مفيد لاحتوائه على نوع من مضادات الأكسدة الكاروتينية التي تساهم في تقليل الالتهاب وتفيد صحة القلب والكبد والجلد والعينين. انظر أيضًا: أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن فوائد البرتقال توفر القيم الغذائية الموجودة في البرتقال العديد من الفوائد الصحية ، ومن بين الفوائد العديدة للبرتقال سنناقش الفوائد التالية: [1] تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان: يساعد البرتقال في مكافحة تكوين الجذور الحرة المسببة للسرطان. هل البرتقال يسمن – نبض الخليج. التقليل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم: حقيقة أن البرتقال لا يحتوي على الصوديوم يساهم في استقرار ضغط الدم ، ووجود البوتاسيوم يساهم في الحماية من السكتات الدماغية. تحسين صحة القلب: وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وذلك لغناه بالألياف والبوتاسيوم ، كما يساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. الحد من الإصابة بمرض السكري من النوع 2: من خلال تحسين استجابة الجسم لمستويات الأنسولين ، واحتواء الألياف التي يستغرق الجسم وقتًا في هضمها ، يمكن أن يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ، ويقلل من الرغبة في تناول الطعام ، ويساهم في إنقاص الوزن والتحكم فيه. مستوى السكر في الدم. جمال الجلد والبشرة: يساهم فيتامين سي في تكوين الكولاجين للحفاظ على صحة البشرة وجمالها ، وتحسين التئام الجروح ، وتقليل ظهور التجاعيد ، وحماية البشرة من مخاطر الجفاف.
- هل البرتقال يسمن – نبض الخليج
- شرح حديث قول الله -تعالى-: {فَلا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَنْدَادًا وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ}. قال ابن عباس في الآية: "الأنداد: هو الشرك، أخفى من دَبِيبِ النمل على...
- 38- باب قول الله تعالى: فلا تجعلوا لله أنداداَ
- تفسير قوله تعالى فلا تجعلوا لله أندادا وأنتم تعلمون - إسلام ويب - مركز الفتوى
هل البرتقال يسمن – نبض الخليج
هل أكل الفواكه في الليل يسمن
نقل موقع La Beautenaturelle الفرنسي عن خبيرة التغذية سارة ابو صبّاح قولها إن الفواكه تحتوي على سكريات بسيطة ويمكن الجسم امتصاصها بسهولة. واضافت أن المساء هو الفترة التي لا يتم خلالها انفاق الكثير من الطاقة وان هذا يسبب تراكم السكّر فيه وبالتالي زيادة الوزن. هل اكل البرتقال قبل النوم يزيد الوزن
يبقى خيار التخزين، وهكذا يزداد الوزن. 5- الحمضيات: يفضل عدم تناول البرتقال واليوسفي وغيرها من الفواكه الحامضة قبل النوم. الأمر ذاته ينطبق على العصير المستخلص من تلك الفواكه، لأن كمية الحموضة العالية تؤثر على عملية التمثيل الغذائي (الاستقلاب)، بحسب موقع "غيزوند" النمساوي. أفضل وقت لتناول الفواكه
ينصح عادةً بتناول الفواكه في الصباح الباكر إذ تحتوي الفواكه على كمية كبيرة من الفركتوز والتي يمكن حرقها بواسطة عمليات الأيض في جسم الإنسان عند تناول الفواكه في الصباح. كما ينصح بتناول الفاكهة عند الحاجة للطاقة مثل أوقات الصباح والظهيرة وقبل تناول الوجبات بساعتين تقريبًا. أكل التفاح قبل النوم
ان تناول التفاح الاحمر قبل النوم يحسن عملية الهضم بشكل كبير، مما يساعد على الحصول على نوم أفضل دون انقطاع طوال الليل.
يحتوي التفاح أيضًا على نسبة عالية من الألياف ويساعد في إنقاص الوزن، وقد تم ربط تناول التفاح علميًا بانخفاض الدهون في الجسم وخفض الكوليسترول. العنب أيضًا فواكه منخفضة السعرات الحرارية تؤكل جافة وغنية بالفيتامينات. الخوخ والكرز والمشمش قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات. الكيوي بالإضافة إلى الألياف التي تعمل على تحسين صحة الأمعاء، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وكميات صغيرة من السكر، مما يجعلها مناسبة جدًا لأنظمة إنقاص الوزن. البطيخ بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، فهو يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الماء، مما يساهم في إنقاص الوزن. الموز على الرغم من أن بعض الناس يتجنبون تناوله في الحميات الغذائية لاحتوائه على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، إلا أن الدراسات العلمية الحديثة أظهرت أن الموز يحتوي على مواد تساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى كونه من أهم الفواكه فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية ويساهم في ذلك. لشعور أطول بالشبع. اقرأ أيضًا طرق إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي للتخلص من السمنة في الختام، تم إعطاء الإجابة المناسبة حول ما إذا كان البرتقال يجعلك سمينًا، حيث تبين أن البرتقال لا يسبب زيادة الوزن، بل على العكس، يمكن أن يساعد في حرق الدهون، بالإضافة إلى فوائده الأخرى، فقدان الوزن، بالإضافة إلى من الفاكهة الرئيسية التي يمكن استخدامها في الحمية الغذائية لفقدان الوزن.
الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشًا وَالسَّمَاءَ بِنَاءً وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَّكُمْ ۖ فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ (22) بأن جعل لهم الأرض فراشا ، أي: مهدا كالفراش مقررة موطأة مثبتة بالرواسي الشامخات ، ( والسماء بناء) وهو السقف ، كما قال في الآية الأخرى: ( وجعلنا السماء سقفا محفوظا وهم عن آياتها معرضون) [ الأنبياء: 32] وأنزل لهم من السماء ماء - والمراد به السحاب هاهنا - في وقته عند احتياجهم إليه ، فأخرج لهم به من أنواع الزروع والثمار ما هو مشاهد ؛ رزقا لهم ولأنعامهم ، كما قرر هذا في غير موضع من القرآن. ومن أشبه آية بهذه الآية قوله تعالى: ( الله الذي جعل لكم الأرض قرارا والسماء بناء وصوركم فأحسن صوركم ورزقكم من الطيبات ذلكم الله ربكم فتبارك الله رب العالمين) [ غافر: 64] ومضمونه: أنه الخالق الرازق مالك الدار ، وساكنيها ، ورازقهم ، فبهذا يستحق أن يعبد وحده ولا يشرك به غيره ؛ ولهذا قال: ( فلا تجعلوا لله أندادا وأنتم تعلمون) وفي الصحيحين عن ابن مسعود ، قال: قلت: يا رسول الله ، أي الذنب أعظم ؟ قال: أن تجعل لله ندا ، وهو خلقك الحديث.
شرح حديث قول الله -تعالى-: {فَلا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَنْدَادًا وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ}. قال ابن عباس في الآية: "الأنداد: هو الشرك، أخفى من دَبِيبِ النمل على...
وعَنْ قَتَادَةَ، فِي قَوْلِهِ: " ( وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 22] أَيْ تَعْلَمُونَ أَنَّ اللَّهَ خَلَقَكُمْ ، وَخَلَقَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضَ، ثُمَّ تَجْعَلُونَ لَهُ أَنْدَادًا ". وينظر للفائدة: "بدائع الفوائد"لابن القيم (4/ 1542 - 1547).
38- باب قول الله تعالى: فلا تجعلوا لله أنداداَ
وقال ابن مسعود: "لأن أحلف بالله كاذبًا أحب إليّ من أن أحلف بغيره صادقًا" يعني الكذب الذي هو من أعظم الجرائم أهون من الشرك الذي هو الحلف بغير الله!. وجاء عن إبراهيم النخعي أنه قال: لا تقولوا ما شاء الله وشاء فلان، ولكن قولوا: ما شاء الله، ثم شاء فلان، لولا الله ثم فلان. فالواجب على المؤمن أن يتأدب بالآداب الشرعية وأن يحذر أنواع الشرك كلها صغيرها وكبيرها فإذا دعت الحاجة إلى شيء في هذا يقول: لولا الله ثم فلان، لولا الله ثم أنت كان هذا، لولا الله ثم شفاعتك، لولا الله ثم قرضك ثم دعمك لنا لكان كذا، بثم لا بأس بهذا، مثل ما في الحديث: لا تقولوا ما شاء الله وشاء فلان، ولكن قولوا ما شاء الله ثم شاء فلان. 38- باب قول الله تعالى: فلا تجعلوا لله أنداداَ. وفق الله الجميع. الأسئلة:
س: ما الفرق بين قوله ولحياتي ولعمري؟
الجواب: لعمري هذه جائزة ما فيها واو لحياتي لقسمي قسمي بكذا وكذا كان النبي يستعملها واستعملها غيره فهذا لا حرج فيه، أما إذا جاءت الواو أو الباء أو التاء أو الهمزة منع. س: ما هي حروف القسم؟
الجواب: أربعة: الواو والباء والتاء والهمزة. س: مراده بأن صاحب الشرك الأصغر تحت المشيئة؟
الجواب: لا، الشرك تبع الشرك، الأصل في الأدلة أنه لا يغفر له إلا بالتوبة منه أو برجحان حسناته.
تفسير قوله تعالى فلا تجعلوا لله أندادا وأنتم تعلمون - إسلام ويب - مركز الفتوى
وبين عليه الصلاة والسلام ما هم عليه من الباطل ودعاهم إلى توحيد الله والإخلاص له وترك الإشراك به جل وعلا، فآمن قليل وامتنع الكثير، حتى هاجر المدينة، ثم استقر الهدى في المدينة والإيمان والإسلام، ثم استمرت الحروب بينه وبين قريش حتى فتح الله عليه مكة، ودخل الناس في دين الله أفواجًا، وعرفوا الحق وانقادوا للحق وتركوا الباطل. شرح حديث قول الله -تعالى-: {فَلا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَنْدَادًا وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ}. قال ابن عباس في الآية: "الأنداد: هو الشرك، أخفى من دَبِيبِ النمل على.... ويقول ابن عباس في الشرك فسره بالشرك الأصغر: هو أخفى من دبيب النملة السوداء في الصخرة السوداء في الليلة الظلماء، وهو أن تقول: وحياتك يا فلان، يعني الحلف بغير الله، وحياتي، ورأسك وشرفك، وشرف فلان وما أشبه ذلك، كل هذا من الشرك الأصغر، وهكذا قول: لولا الله وفلان، هذا من الله ومن فلان، لولا كليبة هذا لأتى اللصوص، لولا البط –والبط طائر ينبه إذا دخل أحد- لأتى اللصوص، يعني الواجب أن تقول: لولا الله ثم البط، لولا الله ثم الحارس، لولا الله ثم كذا، ولهذا قال ابن عباس: لا تجعل فيها فلانًا، هذا كله به شرك، يعني قل: لولا الله، ثم فلان. وهكذا حديث حذيفة: لا تقولوا ما شاء الله وشاء فلان، ولكن قولوا: ما شاء الله ثم شاء فلان. وهذا حديث عمر ، والمحفوظ ابن عمر عند أبي داود والترمذي: من حلف بغير الله فقد كفر أو أشرك ، وأما حديث عمر فهو عند أحمد في المسند بلفظ: من حلف بشيء دون الله فقد أشرك فالحديث ثابت من طريق عمر، ومن طريق ابنه عبدالله بن عمر في بيان أن الحلف بغير الله من الشرك، وهو عند العلماء من الشرك الأصغر، وقد كان أهل الجاهلية يحلفون بآبائهم في أول الإسلام، وكان المسلمون يحلفون بآبائهم، ثم استقر النهي عن ذلك، وأمرهم ﷺ أن يحلفوا بالله وحده، وألا يحلفوا بآبائهم.
الترجمة:
الإنجليزية
الفرنسية
الإسبانية
التركية
الأوردية
الإندونيسية
البوسنية
الروسية
البنغالية
الصينية
الفارسية
تجالوج
الهندية
السنهالية
الأيغورية
الكردية
الهوسا
البرتغالية
السواحيلية
عرض الترجمات