فوائد بذور الشيا للوجه الدهني وخطوات استخدامها للحصول على وجه نضر خالي من أي شوائب أو عيوب. فالتركيزات العالية من الأحماض الدهنية والفيتامينات تجعل زبدة الشيا مكوناً تجميلياً مثالياً لتنعيم البشرة، وتحتوي زبدة الشيا على خصائص مضادة للالتهابات وعلاجية للبشرة، فإليك أهم فوائد بذور الشيا للوجه الدهني. فوائد بذور الشيا للوجه الدهني
ترطيب البشرة
توحيد لون البشرة
مضاد للشيخوخة
التخلص من حب الشباب
التجاعيد والخطوط الدقيقة
فوائد بذور الشيا للوجه الدهني عديدة، فيمكن لزيوت شجرة الجوز الغنية الموجودة في زبدة الشيا أن تتغلغل في بشرتك، مما يخلق حاجزاً ناعماً يحبس الرطوبة، ويمكن أن يستمر تأثير الترطيب هذا عدة ساعات. أيضاً، السبب الذي يجعل زبدة الشيا رائعة للبشرة، هو أنها علاج رائع لحب الشباب، فهي غنية بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وبالتالي تساعد على تهدئة ذلك. يمكن لبذور الشيا أن تعالج بفعالية الجلد وتجديد شبابه، فهي غنية بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد والشيخوخة التي تسببها تلك الجذور الحرة المزعجة. كما أنه يحتوي على وفرة من الفيتامينات A و E و F لتعزيز الدورة الدموية وتشجيع إنتاج خلايا الجلد الصحية بشكل أسرع.
- فوائد بذور الشيا للبشرة وفقدان الوزن والأمراض القلبية - الاحلام بوست
- فوائد بذور الشيا للبشرة - استشاري
- فوائد زيت الشيا للبشرة الجافة - الامنيات برس
- كيف اعرف نوع عيوني مدري
فوائد بذور الشيا للبشرة وفقدان الوزن والأمراض القلبية - الاحلام بوست
تساهم بذور الشيا في الحماية من الإصابة بضعف العظام وهشاشتها والعمل على تقويتها بفضل غنائها بالكثير من أحماض الأوميجا3 الدهنية التى تساعد على زيادة نسبة المعادن في العظام، وتساعد بذور الشيا ايضا على تقوية الأسنان وتحسين حالتها ومنع تسوسها. فوائد بذور الشيا لتنحيف البطن
مشكلة البطن من أكثر المشاكل التى يعانى منها عدد كبير من الأفراد ويرغبون في التخلص منها بشكل سريع وتساعد بذور الشيا على فقدان الوزن في منطقة البطن وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية والبروتين التى توحى بالشعور بالامتلاء وتساعد ايضا بذور الشيا على إبطاء عملية امتصاص الطعام في الجسم بسبب غنائها بالبروتين الذى يعمل على تقليل الشهية والرغبة في تناول الطعام. بذور الشيا غنية حمض الفيتيك وهو مركب نباتي يرتبط مع المعادن التى تشمل الحديد، والزنك ويعيق امتصاصها من الأطعمة مما يحافظ على تواجدها في الجسم لفترة أطول ويساعد على الاستفادة منها. يفضل للأفراد الذين يتبعون نظام غذائى معين لخسارة الوزن ولحرق الدهون الأكثارمن تناول بذور الشيا في الوجبات المختلفة بأنتظام من أجل الأستفادة القصوى من الفيتامينات والمعادن التى تحتوى عليها ومن الألياف التى تساعد على خسارة الوزن بشكل سريع.
فوائد بذور الشيا للبشرة - استشاري
يضاف العسل وزيت الزيتون للهلام. يطبق ماسك الشيا المتكون على بشرة الوجه بحركات دائرية، ثم يترك لمدة تقارب ثلاثين دقيقة. يغسل الماسك بماء دافئ، ثم ماء بارد لقبض مسامات البشرة. ماسك الشيا مع اللبن الرائب
لاستخدام هذا الماسك ولتحصيل فوائد بذور الشيا للبشرة من خلاله، يتم تطبيق الآتي:
يجهز الآتي: ملعقة بذور شيا، وملعقة لبن رائب ، وقطرات من عصير الليمون. تطحن بذور الشيا، ثم يضاف إليها الليمون واللبن الرائب وتخلط المكونات جيدًا. يطبق هذا الماسك على جلد الوجه بحركات تدليك دائرية مستمرة لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق. يترك الماسك لمدة 25 دقيقة على البشرة حتى يجف كليًّا. يغسل الوجه بماء دافئ. ماسك الشيا مع البيض
لتحضير هذا الماسك وللاستفادة منه، يتم اتباع الطريقة الآتية:
تجهز هذه المكونات: بيضة واحدة، وملعقتين من بذور الشيا، وقطرات من ماء الورد. تطحن بذور الشيا باستخدام محضر الطعام. تخفق البيضة ويضاف إليها مسحوق بذور الشيا وكذلك ماء الورد. يتم توزيع الماسك على بشرة وجه نظيف وجاف. يشطف الوجه بماء حرارته تميل للدفء بعد مرور 35 دقيقة. من قبل
رهام دعباس
-
الخميس 25 آذار 2021
فوائد زيت الشيا للبشرة الجافة - الامنيات برس
بذور الشيا هي واحدة من المكونات التي تتميّز بفوائدها الجمالية والتي يمكنكِ إدخالها إلى روتينكِ الجمالي من دون أي تردد. تساعد بذور الشيا على تفتيح لون البشرة، تجديد خلاياها ومكافحة شيخوختها، وبالتالي تجعل الوجه يبدو نضر، شاب ومشرق. من هنا، وللاستفادة من بذور الشيا للبشرة يمكنكِ تحضير عدّة خلطات للوجه منها تساعدكِ على ذلك. لكن في البداية سنعرّفكِ على فوائد بذور الشيا للبشرة ومن ثمّ سنخبركِ عن طريقة استخدامها من خلال الخلطات الجمالية. فوائد بذور الشيا للبشرة
تعتبر بذور الشيا من أبرز مصادر الأوميغا 3 التي تحافظ على نضارة ونعومة البشرة. تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تساهم بمكافحة شيخوخة الجلد والحفاظ على شباب البشرة. تساهم أيضاً مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا بنسب مرتفعة، في ترميم خلايا وأنسجة البشرة التالفة، وبالتالي تخلصكِ من خلايا الجلد الميت. تعتبر بذور الشيا من المواد الغذائة الغنية بالألياف، لذا فإنها تحافظ على رطوبة الجسم والجلد وتكافح جفافه مما ينعكس إيجاباً لى نضارة وترطيب البشرة. فوائد بذور الشيا للشعر وخلطات منها
خلطات بذور الشيا للبشرة
1- خلطة بذور الشيا والعسل من أجل تبييض البشرة
انقعي ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا في المياه.
تخفيف حدّة أعراض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما والصدفية. استعمالها كمضادّ للشيخوخة، فهي غنية بالأحماض مثل حمض الأوليك، ولينوليك وسيترك التي تحمي خلايا الجلد من الجذور الحرّة والفضلات وتساعد في تجديد الخلايا وتحفيز إفراز الكولاجين. الحماية من أشعة الشمس لاحتوائها على فيتامين (هـ) الذي يقي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية الضارّة عند التعرّض للشمس لكن يجب عدم الاعتماد عليها وإهمال استخدام الكريمات الواقية من الشمس، إذ لا يتعدى عامل الحماية الخاص بها 3-4. ترطيب فروة الرأس والشعر، والمساعدة في القضاء على القشرة لخصائصها المضادة للفطريات لكن يجب تدفئتها حتى تذوب قليلًا قبل وضعها على الشعر وفروة الرأس، وتُترك لمدة 20-30 دقيقة ثم تُشطف بالشامبو. تقليل علامات التمدّد على الجلد، والسليوليت، وآثار الجروح والنّدوب عن طريق تحفيز نمو خلايا جلد جديدة. ترطيب الشّفاه الجافّة والجلد الجافّ بمنطقة الكوع، والرّكبة والكعب. الوقاية من إصابة الأطفال بالتهاب الحفاض لخواصها المضادة للالتهاب والفطريات. إزالة احتقان الأنف عن طريق دهنها داخل فتحات الأنف فتفتح ممرات الهواء خلال 1. 5 دقيقة ويستمر مفعولها لمدة 8. 5 ساعات.
العيون اللوزيّة ، وهي العيون المُبطّنة التي تُشبه في شكلها حبة اللوز، حيث تتسع في المنتصف، وتضيق من الأطراف، ووتميّز صاحبتها بالجفون الصغيرة. العيون الدائريّة ، تتميّز صاحبة هذه العيون بالعيون الكبيرة، والدائريّة، كما أنّ زوايا العين الخارجيّة والداخليّة تكون دائريّةً أيضًا، وغير مشدودة إلى الداخل أو إلى الخارج. كيف أعرف ما شكل عيوني - أجيب. ما هو نوع المكياج المناسب بناءً على شكل عيوني؟
فيما يأتي نوضّح لكِ سيّدتي نمط المكياج المناسب حسب شكل عيونكِ [٢] [٣]:
مكياج العيون الدائريّة: يناسب هذا النوع من العيون ألوان المكياج الغامقة، أو متوسّطة الحدّة، إذ يجب تطبيقها على منتصف الجفن العلوي، مع ألوان أفتح تعطي إضاءة في الزوايا الخارجية والداخلية للعين. مكياج العيون اللوزية: يتميّز هذا النوع من العيون بمناسبته لمعظم الألوان الخاصّة بظلال العيون، ويمكنكِ تحديدًا اللجوء إلى ظلال العيون الدّخانيّة، ولكن يجب الحرص على ضرورة دمج ظلال العيون جيّدًّا. مكياج العيون ذات الجفن الواحد: ابدأي بألوان غامقة قليلًا من خطّ الرموش، ثمّ تدرّجي بألوان أفتح حتى تصلي لناحية الحواجب، وخلال تدرّجكِ بالألوان انتهبي على ضرورة الدمج جيّدًّا حتى تختفي حدود ظلال العيون.
كيف اعرف نوع عيوني مدري
العيون المبطّنة: تتميزُ بوجودِ طبقةٍ جلديّةٍ تتدلى من الجفنِ وتُغطي العين، إذ لا تكون العين مفتوحة على وسعها فيكونُ نصفها وكأنّه مغلق، لا يُعدُ الجفنُ المُبطن علامةً على كبرِ السن، إذ يولدُ العديدُ مع العيون المُبطنة، ويبدو الجفن في بعض الأحيان أصغر حجمًا أو قد يحولُ وجود الجلد المبطن فوقه دون رؤيته، وتعدُ الأعين المُبطنة ساحرةً وغامضةً لشكلِها الخلاب. العيون المستديرة: تعرفُ العيون المستديرة بتماثل قياساتها، إذ إنَّ عرضها وارتفاعها متساوٍ، وهي دائرية الشكل، ويمكن رؤية بياض العين حول القزحيّة عند رؤيتها مفتوحة، وتمتازُ العيون الدائريّة بكبرِ حجمِها وبريقِ لمعانِها الجذاب. اعرف شخصيتك من شكل عيونك - حياتكَ. العيون الناعسة: قد تتشابهُ العيونُ الناعسة مع العيونِ المُبطّنة، ولكن أكثر ما يميّزُها هو انحناء جفونها للأسفل من منطقةِ الأطراف مما يسبب ثقلًا في الجزءِ الخارجيّ من العينِ فقط وليس من كل العين كما الحال في العيون المُبطّنة، وتُعدُ هذه العيون جذّابة لمشابهتِها عيون القطط. العيون الآسيويّة: يكون عظم الحاجب قليل البروز ويمتازُ بوجودِ طيّة كبيرة من الجلدِ في منطقةِ الجُفن العلويّ فوق العين، إذ لا يلاحظ وجود الجفن عند رؤيتها مفتوحة، ويلاحظ انعدام وجود انتفاخ في الجفن السفلي من العين مما يجعل العين تبدو وكأنّها غائرة للداخل قليلًا، وقد تبدو العين مسطحة الشكل أو غائرة فيختلف شكلها بين الأشخاص.
المصدر: