تسجيل أعراض متلازمة PMS المشتملة على (تشنجات، صداع، حب الشباب، التعب، زيادة الشهوة). إضافة أوقات حدوث الإفرازات المهبلية بأشكالها المتعددة (على شكل بقع، لزجة، سميكة، كبياض البيض، خفيفة). ميزة الرسائل التذكيرية. ضبط الرسائل التذكيرية والحصول على تنبيهات متكررة بشأن مواعيد الدورة و أيام الإباضة. تلقي رسائل تذكيرية عن الوزن وفترة النوم ودرجات الحرارة وكمية الماء المستهلك. تلقي رسائل تذكيرية عن ميعاد الدواء ومنع الحمل بناءً على نوع وسائل منع الحمل المستخدمة مثل (حبوب منع الحمل الفموية أو عبر حلقة مطاطية توضع في المهبل أو من خلال لصقة جلدية أو عن طريق اللجوء للحقن). تلقي رسائل تذكيرية حول الحبوب الأخرى. تغيير نصوص الرسائل التذكيرية. الرسوم البيانية الاحتفاظ بسجل الدورة وسجل أعراض الحيض خاصتكِ. تحليل دورة الطمث ومدة الحيض. مشاهدة الرسم البياني الموضِح لدرجة حرارتك الأساسية BBT و أيام الإباضة. برنامج حساب الدورة الشهرية وأيام التبويض - ماهر سوفت | Maher Soft. تحليل تغير الوزن اليومي ومدى النشاط أثناء دورة الطمث. التحكم في كمية الماء اليومية التي يستهلكها جسمك. حساب فترة النوم والأرق. المعرفة الطبية والعلمية التعرف أكثر على طبيعة جسمك ودورة الطمث. إجراء الاستبيانات والحصول على النصائح.
- تحميل تطبيق Flo حاسبة الدورة الشهرية والحمل للاندرويد - هاي ستيب سوفت
- برنامج حساب الدورة الشهرية وأيام التبويض - ماهر سوفت | Maher Soft
- وصفة فطيرة البطاطس بالجبن - مسابقات
- طريقة عمل دونات - حياتكِ
- فطيرة باللحم و البطاطا | رؤيا
تحميل تطبيق Flo حاسبة الدورة الشهرية والحمل للاندرويد - هاي ستيب سوفت
* يكون استخدام بيانات معدل نبض القلب من Apple Watch لغرض تحسين التنبؤات قيد التشغيل بشكل افتراضي، ولكن يمكنِك إيقاف تشغيله في أي وقت. أوقفي تشغيل "بيانات معدل نبض القلب". *لا يتوفر خيار "بيانات معدل نبض القلب" إلا في دول أو مناطق معينة، ويجب عليكِ إقران Apple Watch بـ iPhone بنظام التشغيل iOS 15 أو إصدار أحدث. كيفية إخفاء تطبيق "تتبع الدورة الشهرية"
يمكنكِ إزالة التطبيقات مباشرةً من شاشة Apple Watch الرئيسية:
اضغطي على Digital Crown للاطلاع على الشاشة الرئيسية. قومي بلمس تطبيق "تتبع الدورة الشهرية" باستمرار حتى تصدر أيقونة التطبيق اهتزازًا. إذا لم يُصدر التطبيق اهتزازًا، فتأكدي من عدم الضغط بقوة أكثر من اللازم. تحميل تطبيق Flo حاسبة الدورة الشهرية والحمل للاندرويد - هاي ستيب سوفت. اضغطي على زر الحذف ، ثم اضغطي على "حذف التطبيق". تتعذر إزالة بعض تطبيقات Apple المدمجة. اضغطي على Digital Crown للإنهاء. إذا كانت تطبيقاتك في "عرض القائمة"، فمرري لليسار إلى تطبيق "تتبع الدورة الشهرية" واضغطي على أيقونة "سلة المهملات" لإزالته. تعرّفي على كيفية تثبيت تطبيق "تتبع الدورة الشهرية" مرةً أخرى. معلومات مهمة
لا ينبغي استخدام تطبيق "تتبع الدورة الشهرية" وفترة الخصوبة المتوقعة كوسيلة من وسائل تحديد النسل.
برنامج حساب الدورة الشهرية وأيام التبويض - ماهر سوفت | Maher Soft
تنويه.. حرصًا على سلامة صحتك، تذكري أن صحتك أولوية، ونؤكد أن المعلومات الواردة في المقال لا تغني عن ضرورة استشارة الطبيب المعالج، وبل الخضوع إلى الفحص الطبي الدوري، والالتزام بإرشادات الطبيب المتابع. ومن هنا نكون تعرفنا إلى برنامج الحمل وحاسبة الحمل والولادة، والآن: هل تبحثين عن المزيد حول حساب الحمل والولادة؟ يمكنك الاطلاع على حاسبة الحمل أو شاركينا استفسارك في تعليق. أشهر الحمل الحمل برنامج الحمل حاسبة الحمل حساب الحمل
برنامج حاسبة الدورة الشهرية، برنامج متابعة الحمل الأسبوعية، حاسبة الإباضة وحاسبة أعراض ما قبل الدورة الشهرية. تقدم حاسبة الدورة الشهرية بتقديم حسابات دقيقة للدورة الشهرية وأيضا يتوفر حاسبة الحمل الموثوقة. يُوفر أيضا جدول الإباضة من خلال التقويم بالاضافة لامكانية تحديد دقيق لأيام الخصوبة. مع توقعات أيام الإباضة وأيام الحيض عن النساء. تطبيق حاسبة الدورة الشهرية مجاني ويعتبر الأول من هذا النوع من التطبيقات حيث يعتبر كآلة حاسبة الاباضة والحمل والخصوبة وأيضا جدول الاباضة لدى النساء بدقة متناهية من خلال استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي (Artificial intelligence). تطبيق حاسبة الدورة الشهرية مناسب أيضا للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث يمكن تسجيل أيام الدورة الشهرية ورسائل تذكير متزامنة لمعرفة مواعيدها الشهرية. المميز فى هذا التطبيق أيضا أنه يسجل الحالة النفسية وأعراض متلازمة (PMS) ما قبل الدورة الشهرية، مما يعطيكي رقابة كاملة على صحتك الجنسية. مميزات تطبيق حاسبة الدورة الشهرية
معرفة وقت الدورة المقبلة وأيام الإباضة من خلال تقويم الدورة الشهرية. المساعدة في تناول حبوب منع الحمل في الوقت المناسب.
الموضوع الأصلى من هنا:
طريقة صنع فطيرة البطاطس بالمقادير
المقادير 8 حبات بطاطس متوسطة وكبيرة الحجم 2 حبات بصل متوسطة الحجم 1 كوب من فتات الخبز 1 ملعقة زيت نباتي 3 فصوص من الثوم 200 جرام من اللحم المفروم ملح فلفل قرفة الطريقة طريقة صنع فطيرة البطاطس بالمقادير عليك غلي البطاطس وتقشيرها. ثم تقومين بتقطيع البصل وفرم الثوم ويحمص في الزيت. ثم يضاف اللحم المفروم والملح والفلفل والقرفة إلى الخليط. طريقة عمل دونات - حياتكِ. وعندما تنضج البطاطس اخلطيهم معا وضيفي الملح والفلفل. ثم خذي جزء منها وافرديه بيدك بمقدار حجم صينية الفرن. ثم ضعي طبقة البطاطس وضيفي فوقها طبقة من اللحم المفروم. ثم غطيها بطبقة أخرى من البطاطس وساويها بيدك ورشي فوقها فتات الخبز أو البقسماط. وضعيها بالفرن لمدة 15 دقيقة ثم ضعيها أعلى الشواية لمدة5 دقائق حتى تأخذ اللون المناسب. عيني شقية
وصفة فطيرة البطاطس بالجبن - مسابقات
طريقة التحضير
نمزج المكونات الجافة من الطحين والحليب والسكر، بالإضافة إلى الزبدة والبيكنغ باودر والخميرة والملح في وعاء. نضيف البيضة ونخلط المكونات معًا. نضيف الماء تدريجيًّا للخليط حتى تتجانس المكونات وتصبح عجينة مُتماسكة. نغطي وعاء العجينة مدّة ساعة حتى تختمر. فطيرة باللحم و البطاطا | رؤيا. نُحميّ الزيت النباتي ثم نقلي حلقات الدونات حتى تكتسب اللون الذهبي. نضع حلقات الدونات في طبق مُغلّف بورق المطبخ للتخلص من الزيت الزائد. نُغلّف حلقات الدونات بالقرفة والسكر من جميع الجهات ثم تُقدّم بعد ذلك.
طريقة عمل دونات - حياتكِ
الدونات
تعد حلوى الدونات شهية ومرغوبة لدى جميع الناس صغارًا وكبارًا، إذ تتميّز بحجمها الصغير وشكلها الدائري المفرغ من المنتصف، وعادةً ما تُقدم بعد تزيينها بالشوكولاتة المذابة أو بصوص السكر والحليب، ويمكن إعدادها بقليها بالزيت أو خبزها في الفرن، كما يمكن صنعها بإضافة البيض أو دونه وذلك حسب الرغبة، وسنقدم في هذا المقال طريقتين لعمل الدونات. طريقة عمل الدونات المقلية
المكونات
كوبان ونصف الكوب من الطحين. ملعقة طعام كبيرة من مسحوق الخميرة. نصف ملعقة صغيرة من الملح، وأخرى مثلها من البيكنج باودر. ربع كوب من السكر الأبيض. بيضة واحدة كبيرة. مقدار ملعقة واحدة من الفانيليا السائلة. ثلاث ملاعق كبيرة من السمن النباتي الأبيض. نصف ملعقة واحدة من قشر البرتقال المبشور ناعمًا. وصفة فطيرة البطاطس بالجبن - مسابقات. ربع ملعقة واحدة من مسحوق القرفة. ثلاثة أرباع كوب حليب سائل دافئ. طريقة التحضير
تُخلط المكونات الجافة جميعًا في وعاء الخلط (الطحين، والبيكنج باودر، والسكر، والفانيليا والملح وبشر البرتقال والقرفة)، ويضاف إلى المكونات كل من الحليب الدافئ والبيضة، ثم البدء بتشغيل مضرب العجين بسرعة متوسطة لينتج عجينة ملساء متماسكة القوام. توضع العجينة في طبق واسع مدهون مسبقًا بالزيت، ثم يدهن سطح العجينة بالزيت بعد صبها أيضًا، ثم تغطى بالنايلون جيدًا لمنع تسرب الهواء لها، وتحفظ في مكان دافئ لمدة لا تقل عن 60 دقيقة حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.
فطيرة باللحم و البطاطا | رؤيا
نُخرج صينية الدونات من الفرن، ونتركها حتى تبرد تمامًا. نُخرج قطع الدونات من الصينية، ونضعها في طبق جانبي. نُحضّر التغليفة بوضع كريمة الخفق في وعاء وإضافة قطع الشوكولاتة الداكنة، ثم نُدخل المزيج إلى الميكرويف ونتركه مدة ثلاثين دقيقة. نُخرج المزيج من الميكرويف ونخلطه جيدًا، ثم نُدخله مجددًا إلى الميكرويف، ونتركه مدة ثلاثين ثانية حتى تذوب الشوكولاتة تمامًا. نُخرج مزيج التغليفة من الميكرويف، ونتركه جانبًا حتى يبرد تمامًا. نغمس وجه الدونات بمزيج الكريمة والشوكولاتة، ثم ننثر على سطحها حبيبات الشوكولاتة ونقدمها مباشرة. دونات دون بيض
للعجين:
كوبان من الطحين. ربع ملعقة صغيرة من البيكنغ باودر. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من الملح. 3 ملاعق كبيرة من الزبدة. ملعقتان كبيرتان وربع من الخميرة. 3 ملاعق كبيرة من السكر. نصف كوب من الحليب الدافئ. لتغليفة الدونات:
ملعقتان كبيرتان من الزبدة. نصف كوب من السكر المطحون. ملعقتان كبيرتان من الماء الدافئ. كوب ونصف من الزيت للقلي. طريقة التحضير
نمزج السكر مع الحليب السائل حتى يذوب تمامًا. نضيف الخميرة ونُغطّي الكوب مدة ربع ساعة حتى يختمر المزيج جيدًا.
نوع الوصفة: أطباق جانبية. وقت الطبخ: 35 دقيقة. نوع الوصفة: سهلة.