فلتنطلق سفينة التقوى (خطبة عيد الفطر المبارك)
السيد مراد سلامة
الحمد لله العزيز الحميد، المبدئ المعيد، الفعَّال لما يريد، تفضَّل علينا برمضان شهر القرآن المجيد، وأكرمنا بأنوار عيد الفطر السعيد، ونسأله سبحانه وتعالى أن يمنَّ علينا بالجنة والمزيد، والصلاة والسلام على أفضل من صام وقام، ودعا إلى التوحيد، فأنقذ الله به العبيد، اللهم صلِّ على عليه وعلى آله وصحبه، ومن تبعهم من ذوي التسديد. الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله، والله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد. إخوة الإسلام:
كل عام وأنتم بخير. كل عام وأنتم إلى الله تعالى أقرب. فلتنطلق سفينة التقوى (خطبة عيد الفطر المبارك) - ملتقى الشفاء الإسلامي. كل عام وأنتم إلى طاعته أسرع. كل عام وأنتم إخوة متحابون. كل عام وأنتم من أهل التقوى. كل عام وأنتم من أهل القرآن. كل عام وأنتم إلى جنته ودار كرامته أقرب. بعدما عشنا أيامَ ولياليَ رمضان، وتذوقنا حلاوة الصيام والقيام، وذكر الملك العلَّام بعدما حققنا التقوى في أقوالنا وأفعالنا، في أخذنا وعطائنا في رمضان، بعدما تزودنا من خير الزاد ليوم المعاد، بعدما أخذنا جنتنا في رمضان هيا... هيا أيها الأحباب، لتنطلق بنا سفينة التقوى عبر بحار الليالي والأيام؛ حتى ننجو من عذاب الله تعالى ومن غضبه، حتى نجد الحياة سهلة ميسرة، حتى يرزقنا الله من حيث لا نحتسب، حتى يعصمنا الله من همزات الشياطين، حتى يحفظنا الله من أعدائنا.
خطبة عن التقوى ملتقى الخطباء
اتق الله حيثما كنت.. خطبة منبرية
خطبة منبرية – اتق الله حيثما كنت
الخطبة الأولى
روى الإمام الترمذي في سننه وقال حديث حسن. عن سيدنا أبي ذر الغفاري وسيدنا معاذ بن جبل رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "اتق الله حيثما كنت وأتبع السيئة الحسنة تمحها وخالق الناس بخلق حسن". أصل التقوى هو أن يجعل العبد بينه وبين ما يخافه ويحذره وقاية تقيه منه. فتقوى العبد لربه أن يجعل بينه وبين ما يخشاه من ربه من غضبه وسخطه وعقابه وقاية تقيه من ذلك. خطبة جمعة قصيرة عن التقوى. وذلك بفعل الطاعات واجتناب المنكرات وامتثال المأمورات واجتناب المنهيات والوقوف عند المحدودات. التقوى هي أن يرى العبد مولاه حيث أمره. وأن يفقده حيث نهاه. التقوى هي الخوف من الجليل والرضا بالقليل والعمل بالتنزيل والاستعداد ليوم الرحيل. ولفظ التقوى تارة يضاف إلى اسم الله عز وجل فيكون المعنى اتقاء غضبه وسخطه وذلك أعظم ما يتقى وهو جل وعلا أهل أن يخشى ويهاب ويجل ويعظم في صدور عباده حتى يعبدوه ويطيعوه لما يستحقه سبحانه وتعالى من الإجلال والإكرام وصفات الكبرياء والعظمة وقوة البطش وشدة البأس. قال تعالى: {واتقوا الله الذي إليه تحشرون} وقال أيضا: {يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد واتقوا الله إن الله خبير بما تعملون} وقال أيضا جل جلاله: {هو أهل التقوى وأهل المغفرة}.
خطبة الجمعة عن التقوى الله
ومن خيرها وبركتها أيضا أنها موجبة للجنان والسكن بجوار الرحمان. قال تعالى: {إن المتقين في جنات ونهر في مقعد صدق عند مليك مقتدر}. ومن خيرها وبركتها أيضا أنها مفتاح الفرج وسبب الرزق. قال الحق جل جلاله: {ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب}. ومن خيرها وبركتها أيضا أنها سبب تيسير الأمر. خطبة عن التقوى ملتقى الخطباء. قال الله عز وجل: {ومن يتق الله يجعل له من امره يسرا}. ومن خيرها وبركتها أيضا أنها مفتاح التفرقة بين الحق والباطل وسبب تكفير السيئات ومغفرة الزلات. قال سبحانه: {يا أيها الذين آمنوا إن تتقوا الله يجعل لكم فرقانا ويكفر عنكم سيئاتكم ويغفر لكم والله ذو الفضل العظيم}. خالد الناضير hjr hggi pdelh;kj >> o'fm lkfvdm H, fvdj hggi çê ddëlç î~èé;kê
خطبة الجمعة عن التقوى
2- تلاوة القرآن:
- رمضان شهر القرآن والذ? ر، قال الله تعالى: {{C} {C}شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ{C} {C}} [البقرة: 185]. - جبال الحسنات مع تلاوة القرآن، قال النبي صلى الله عليه وسلم: «{C} {C}مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا لا أَقُولُ الم حَرْفٌ وَلَكِنْ أَلِفٌ حَرْفٌ وَلامٌ حَرْفٌ وَمِيمٌ حَرْفٌ{C} {C}» [رواه الترمذي، وصححه الألباني]. - أكثر من ثلاثة ملايين حسنة في الختمة الواحدة، وهي تمحو ثلاثة ملايين سيئة: {{C} {C}إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ{C} {C}} [هود: 114]. - كان السلف إذا دخل رمضان أقبلوا على القرآن وتركوا غيره. خطبة الجمعة عن التقوى. (ذكر بعض أمثلة). 3- إحياء ليالي رمضان بالقيام والتهجد:
- رمضان شهر القيام:
قال النبي صلى الله عليه وسلم: «{C} {C}مَنْ قَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ{C} {C}» [متفق عليه]. - أجر قيام الليل كله بصلاة التراويح:
قال النبي صلى الله عليه وسلم: «{C} {C}إِنَّ الرَّجُلَ إِذَا صَلَّى مَعَ الإِمَامِ حَتَّى يَنْصَرِفَ حُسِبَ لَهُ قِيَامُ لَيْلَةٍ{C} {C}» [رواه أبو داود والنسائي، وصححه الألباني].
خطبة جمعة قصيرة عن التقوى
الا وصلوا وسلموا على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصبحه وسلم ( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا) اللهم اعز الإسلام والمسلمين واذل الشرك والمشركين اللهم اغفر لنا ذنوبنا ولوالدينا وجميع المسلمين الأحياء منهم والأموات اللهم اتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين واقم الصلاة.
يجب على المسلم أن يحرص على اكتمال التقوى في نفسه بامتثال أوامر الله عز وجل واجتناب النواهي وكذلك أوامر نبيه محمد صلي الله عليه وسلم وأجتناب نواهيه فأوامر الله عز وجل في القرآن كثيرة منها الأمر بالإيمان بالله ورسوله والصلاة والزكاة والصيام والحج وبر الوالدين وصلة الأرحام والجيران والاحسان اليهم وحسن الخلق وغير ذلك من الأوامر ونهي الله عز وجل عن الشرك والكفر والنفاق والقتل والزنا واللواط والسرقة واتهام المسلمين والمسلمات بالزنا والغيبة والنميمة والخمر والميسر وغير ذلك من المحرمات. فعليك أخي المسلم أن تنفذ أوامر الله عز وجل جميعها التي في كتاب الله عز وجل وسنة النبي صلي الله عليه وسلم وأن ننتهي عن كل المحرمات التي في كتاب الله عز وجل وسنة النبي صلي الله عليه وسلم فإذا قمت بذلك فأنت من المتقين إن شاء الله وان أنقصت شيء منها فإن التقوى تنقص لديك بقدر ما أنقصت من أوامر الله تعالى أو ارتكبت من المحرمات التي حرمها الله عز وجل. كيف تكون من أهل التقوى في رمضان؟ (خطبة مقترحة - طريق الإسلام. نسأل الله عز وجل أن يجعلنا من المتقين. أقول ما سمعتم واستغفر الله العظيم استغفروه أنه هو الغفور الرحيم.
السعرات الحرارية في حلوى الكرز - YouTube
السعرات الحرارية في الكرز قصه عشق
العناية بصحة العين: يمكن أن تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في الكرز دورًا قويًا في العناية بصحة العيون، فيساعد في حماية العين من التلف الذي تحدثه الجذور الحرة مثل فقدان البصر والتنكس البقعي والجفاف، كما أنّ يساعد في تهدئة العينين وتقليل الالتهاب والحفاظ على ضغط العين سليمًا. المساعدة على الهضم: تساعد الألياف الموجودة في الكرز على تخفيف الإمساك ، كما أنّ الحمض الموجود في الكرز يساعد على عملية الهضم، وتحفز الفلافونويدات الموجودة فيه عصائر المعدة لتحطيم جزيئات الطعام والصفراء، ممّا يساعد على تحطيم الدهون والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون لامتصاصها واستخدامها بشكل أفضل. تعزيز صحة القلب: تعتبر العناصر الغذائية الموجودة في الكرز مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن مثل الفسفور من أهم العوامل التب تساعد في حماية القلب من التلف التي يمكن أن تؤدّي إليه الجذور الحرّة والمؤكسدات. أهمية الحميات منخفضة السعرات الحرارية
النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية هو نظام يقيد استهلاك الفرد من 1200 -1600 سعرة حرارية يوميًا للرجال، و1000- 1200 سعرة حرارية يوميًا للنساء، ويتّبع بعض الأشخاص حمية منخفضة السعرات الحرارية لفقدان الوزن بسرعة، وغالبًا ما يستهلكون 800 سعرة حرارية فقط في اليوم، ويشتمل هذا النوع من النظام الغذائي عادةً على الأطعمة الخاصة مثل الحساء لاستبدال وجبات الطعام والفيتامينات المضافة، إذ إنّ الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية يمكن أن تساعد الشخص على تحقيق خسارة في الوزن تصل إلى 2.
السعرات الحرارية في الكرز الحلقة
الكرز الأخضر أو الجانرك أو الجرنك فاكهة صيفية بامتياز، موسمها قصير وطعمها حامض إذ إنها تُقطف قبل أن تنضج وتتحوّل إلى فاكهة الخوخ الأصفر اللذيذ. الكرز الأخضر من الفواكة الغنية بالأملاح المعدنية، وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة. ويعتبر أيضاً من الفواكه التي تطفئ العطش، وتنشط الكليتين، وتحتوي الحبة الواحدة من الكرز على أربعة سعرات حرارية، فهو معقم للجسم وطارد للأمراض، وبالإضافة إلى أنّ الكرز الأخضر غني بالأملاح المعدنية مثل؛ البوتاسيوم، الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة، كما يمتاز الكرز الأخضر بخاصية قلوية، مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام؛ لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم. ويقضي الكرز على كافة أشكال الالتهابات،وهذا يفيد مرضى الروماتيزم، إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات، إذا ما تناولوه بكميات كبيرة، ويحمي من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. واحتواء الكوب الواحد من الكرز الأخضر على325 مليغراما من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف، منوهة إلى أنه يساعد على تهدئة الجهاز العصبي، وينظف الدم من السموم، وكلّما نضجت الجنارك كلّما ارتفعت فيها كمية السكر ونسبة السعرات الحرارية.
السعرات الحرارية في الكرز الحلقه
13 ملجم من الكالسيوم أي ما يقارب نسبة 1% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص. 0. 36 ملجم من الحديد أي ما يقارب نسبة 3% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص. 11 ملجم من المغنيسيوم أي ما يقارب نسبة 3% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص. 21 ملجم فوسفور أي ما يقارب نسبة 3% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص. 222 ملغم بوتاسيوم أي ما يقارب نسبة 6% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص، ويعتبر البوتاسيوم من أحد العناصر الغذائية الهامة لتوازن السوائل في الجسم، كما يساعد في تعزيز الإشارات العصبية والعضلية. 0. 1 ملجم من الزنك أي ما يقارب نسبة 1% من الاستهلاك اليومي اللازم لكل شخص. عند مقارنة الكرز الحلو مع الكرز الحامض فإن الحامض به فيتامين ج بنسبة 50% أكثر من الكرز الحلو أي ما يقارب نسبة 12% من الاحتياجات اليومية اللازمة لكل شخص، وما يقارب 20 مرة أكثر من فيتامين أ أي ما يقارب نسبة 8% من الاحتياجات اليومية اللازمة لكل شخص. فوائد الكرز
الكرز الأحمر يحتوي على كثير من أنواع المعادن، والفيتامينات هذا بالإضافة الى مضادات الأكسدة، وكل هذه العناصر تمنحه قدرات خاصة، وفوائد عظيمة من أهمها:
يعزز المناعة ويحارب الأمراض
يحتوي الكرز على مجموعات رائعة من مضادات الأكسدة التي لها خاصية القضاء على الجذور الحرة كما تمنع الاصابة بأنواع السرطانات، وأمراض القلب.
143 ملليغرام
0. 199 ملليغرام
فيتامين 6
0. 044 ملليغرام
0. 049 ملليغرام
فيتامين ج
10 ملليغرام
7 ملليغرام
فيتامين ك
2. 1 مايكروغرام
بيتا كاروتين
770 مايكروغرام
38 مايكروغرام
الكولين
6. 1 ملليغرام
فوائد الكرز
وجد أن النظام الغذائي الغني بالكرز قد يساهم في تقليل الخطر المحتمل من الإصابة بعدة أمراض أهمها: أمراض القلب والشرايين ، وبعض أنواع السرطان، وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب أهمها: البيتا كاروتين ، وفيتامين ج، بالإضافة إلى احتوائه على العناصر المغذية كما أسلفنا، كما تتلخص فوائد الكرز الصحية والعلاجية المحتملة بالآتي:
يقوي عضلة القلب ويحافظ على صحته، وبهذا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم، وبهذا قد يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. يساهم في موازنة مستويات البوتاسيوم والصوديوم في الدم ويعمل على تخليص الجسم من كمية الصوديوم الفائضة، وبهذا قد يسهم في عملية تنظيم ضغط الدم. يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية (Stroke). يمتلك الكرز العديد من المركبات الكيميائية النباتية التي تعرف ب الفيتوكيميكال ومن أهمها: الأنثوسيانين (Anthocyanin)، ومثبطات إنزيمات الأكسدة الحلقية (Cox- inhibitors)، والكيريسيتين (Quercetin)، و هرمون الميلاتونين (Melatonin)، والتي أظهرت فعاليتها المضادة لبعض أنواع السرطان، مثل: سرطان القولون، وسرطان الثدي، وسرطان الرئة.