الرئيسية
فنون
مسرح و تليفزيون
09:56 م
السبت 18 يناير 2020
عرض 9 صورة
كتب - ضياء مصطفى:
نشرت الصفحة الرسمية لمسرحية "الزهر لما يلعب"، عبر فيسبوك، الإعلان الرسمي للمسرحية، بطولة سمير غانم. وظهر أبطال العرض المسرحي، وهم يغنون "الزهر لما يلعب" ويعدون الفلوس، ويعزفون على آلات مختلفة. وظهر في البرومو سمير غانم، وشيرين، وطارق الإبياري، ورضا حامد، وأحمد سعد ميشو، وأيمن منصور، وإيمي طلعت زكريا. وانتهى الإعلان بظهور سمير غانم وشيرين بجانب صورة لهما من مسرحية المتزوجون. وتعرض المسرحية ابتداءً من 23 يناير الجاري، على مسرح مكتبة مصر الجديدة، في شارع صلاح سالم. بالصور | زوجة الممثل "رياض الخولي" ممثلة مشهورة من أبطال مسرحية "المتزوجون". محتوي مدفوع
أسرار أبطال و مشاهد مسرحية المتزوجون و نصيحة العمر من سمير غانم في اخر الفيديو |علي حس حكايتنا - Youtube
وما لا يعرفه الكثير أن مسرحية "العيال كبرت" كان توجد في كواليسه تغيرات كثيرة فعلى الرغم من براعة الفنانة كريمة مختار في تجسيد شخصية "زينب" زوجة "رمضان السكري"، والذي لم يتخيل الجمهور أن يكون لشخص آخر إلا أن الدور كان أساساً من نصيب الفنانة نبيلة السيد التي قدمته لنحو ثلاث سنوات قبل أن تعتذر عن إكمال المسرحية و يتم إسناد الدور إلى كريمة مختار. أما مسرحية "مدرسة المشاغبين"، والتي تعتبر من أنجح المسرحيات العربية على الإطلاق، والتي استمر عرضها سنوات طويلة، فتعتبر من أكثر المسرحيات التي طرأ عليها تغييرات عديدة على أسماء أبطالها، لعل أبرز هذه التغييرات كان في دور ناظر المدرسة "عبد المعطي" الذي عرفه الناس من خلال أداء الفنان حسن مصطفى له، و الواقع أن الشخصية كانت أساساً من نصيب الفنان عبد المنعم مدبولي في حين كان حسن مصطفى يؤدي دور "الأستاذ الملواني". وبعد سنوات من عرض المسرحية اعتذر عبد المنعم مدبولي عن إكمال المسرحية بسبب ارتجال عادل إمام و سعيد صالح و خروجهما عن النص ما كان يؤدي لإطالة وقت عرض المسرحية و هو ما أزعج عبد المنعم مدبولي، لذلك تم استبداله بالفنان حسن مصطفى في دور "الناظر عبد المعطي" في حين تم إسناد دور "الأستاذ الملواني" إلى الفنان عبد الله فرغلي.
بمزاجي ومش بمزاجي.. نجمة مسرحية &Quot;المتزوجون&Quot; تكشف سرّ غيابها !
الجمعة ، 29 ابريل 2022
الساعة 07:30
(أحداث نت | صلاح أحمد)
كشفت الفنانة المصرية شيرين أسباب ابتعادها عن التمثيل على الرغم من العروض التي تتلقاها من المنتجين، قائلةً: "الغيبة بمزاجي ومش بمزاجي". جاء ذلك خلال حلول نجمة مسرحية المتزوجون ضيفةً على برنامج "ليالي رمضان" المذاع على شاشة إم بي سي. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: عمرو مصطفى ينهار بالبكاء على الهواء! وصية أمه فضحت حقيقة الفنانين! هل تتذكرون الفنانة مي كسّاب؟! لن تتوقعوا السبب وراء غيابها الصادم! مش عمر دياب.. عمرو مصطفى ينكر فضل الهضبة عليه وهذا ما قاله عن عامر منيب! حصان أحمد السقا يفجرّ ضجة! لن تصدق كيف ظهر النجم! راغب علامة يتعرض للقرصنة وهذا ما طلبه صورة نادرة لـ نور الشريف في ذكرى ميلاده.. شيرين تكشف أسرار "المتزوجون".. وسبب قلة أعمالها (فيديو). لن تصدق كيف بدا في أيامه الأخيرة! قبل استبدالها بمشيرة إسماعيل.. سوسن بدر تنشر صورة لها من مسرحية "الواد سيد الشغال" زيارات أيلون ماسك السرية لشقة زوجة جوني ديب "آمبر هيرد" انكشف سرها الخطير لحارس العمارة! مصطفى شعبان يبكي على الهواء ويعتذر من هذه الفنانة ويطلب منها أن تسامحه! عمر كمال يوجه رسالة شديدة اللهجة.. فما مضمونها وما السبب؟!
بالصور | زوجة الممثل &Quot;رياض الخولي&Quot; ممثلة مشهورة من أبطال مسرحية &Quot;المتزوجون&Quot;
كما وأكّدت شيرين أن العروض التي تتلقاها تأتي غالباً قبل وقت قصير من موعد التصوير، ما يدفعها لرفضها بسبب ضيق الوقت. تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
Follow @ahdathnet1
شيرين تكشف أسرار &Quot;المتزوجون&Quot;.. وسبب قلة أعمالها (فيديو)
وفي بداية مشاركتها في المسرحية، تعرضت شيرين لموقف محبط، بعدما طلب منها المخرج أداء أحد مشاهد الفصل الثالث بعد أن تتغير شخصية البطلة وتصبح فتاة شعبية بعد أن كانت أرستقراطية، مشيرة إلى أنها شعرت حينها بالإحباط وتجاهل دورها، خاصة أن دورها الأكبر والأهم كان في الفصول الأولى. وأضافت أن هذا الموقف كان بمثابة "كسر خاطر لها" لكن فيما بعد أكد لها مخرج العمل أنه اهتم بهذه المشاهد لأنها التي ستظهر له مدى قدرتها على لعب الدور من عدمه. والفنانة شيرين من مواليد تشرين الأول 1956، وقد تخرجت في معهد الباليه، كما نالت درجة الليسانس في الحقوق. بدأت شيرين حياتها الفنية أواخر السبعينيات، بالمشاركة بأدوار صغيرة في مسلسلات تليفزيونية، مثل: (بنت الأيام) 1977، (السمان والخريف) 1978، (العملاق) 1979. ومع بداية الثمانينات زادت شهرتها بعد قيامها ببطولة مسلسل (عيون) 1980، وأيضا عندما حلت كبديلة للفنانة (هويدا) في بطولة مسرحية (المتزوجون) 1981. وشهدت التسعينيات زيادة نشاطها كنجمة سينمائية، بعدما شاركت النجم عادل إمام في بطولة فيلم (الإرهابي) 1993، ثم سلسلة أفلام (بخيت وعديلة) في الأعوام 1995، 1996، و2000. في السنوات الأخيرة قل نشاطها السينمائي، ولكن التليفزيون عوض ذلك، فشاركت شيرين في مسلسلات: (أماكن في القلب) 2005، (ناصر) 2008، (عابد كرمان) 2011، (العراف) 2013.
كما تحدثت النجمة المصرية أيضاً عن سبب غيابها عن تقديم أعمال فنية بكثافة في الفترة الماضية، حيث إنها كانت في الماضي تدقق في الأدوار التي تعرض عليها وتجلس كثيرًا مع صناع العمل، كما أنها كانت تحرص على أن تقدم أعمالًا تفتخر بها ابنتها بعد أن تكبر في السن. أما الآن أكدت شيرين أنها باتت أصعب كثيرًا في اختياراتها لأن الزمن تغير بحسب وصفها، خاصة بسبب حفيدتيها التي تحرص أيضًا على أن تترك لهما أعمالا جيدة للغاية تكون بمثابة فخر لهما، إضافة إلى أن بعض القائمين على الأعمال الفنية أصبحوا يستعينون بها قبل موعد التصوير بأيام قليلة بدون أن يكون لديها فكرة عن العمل أو الدور بكل تفاصيله. وهو ما جعلها تعتذر عن العديد من الأدوار، لافتة إلى أن ابنتها ميريت باتت تتدخل في اختياراتها مؤخرًا وتكون وسيطًا بينها وبين الجهة المنتجة لتقريب وجهات النظر بينهما. صحفي ومراسل في موقع نجوم نت
تمرين التنفس من التمارين المميزة للتخلص من حالة تقلب المزاج، وهذا من خلال استنشاق الهواء عن طريق الأنف. الحرص على تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الأطعمة السريعة التي تحتوي على المواد المصنعة وتؤدي للإصابة بالتوتر وتقلب المزاج. مشروبات لتخفيف التوتر الذي ينتاب. في بعض الأحيان ما يمكننا عمله ليس تناول مشروبات لتخفيف التوتر, بل العكس, حيث تجنب تناول الكافيين بافراط يساهم في تخفيف القلق والتوتر وذلك لأن الكافيين منبه وهو موجود في الشاي والقهوة والشوكولاته, فالتخفيف من هذا المنبه يساعدك في التخفيف من التوتر والقلق. قد يعجيك أيضاً:
العناية بالبشرة في المنزل حمية الكيتو دايت الزراعة بدون تربة
Continue Reading
مشروبات لتخفيف التوتر والضغط على
فوائد الشوكلاتة لتقليل التوتر وتحسين المزاج
عند ذكر اطعمة تقلل التوتر والقلق، يجب أن لا ننسى الشوكولاته! فبالإضافة إلى أنها لذيدة، فهي تعد ذات فوائد صحية عديدة، خاصة إذا كان تركيز الكاكاو فيها 70% أو أعلى
تحتوي الشوكلاتة الداكنةعلى مركبات تساعد على تحسين المزاج وتخفيف القلق، مثل السيروتونين ، والكافيين. كذلك تحفز الشوكلاتة الداكنة على إنتاج الإندروفين والمواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن الشعور بالمتعة والسعادة. ومما يجعلها أيضاً كاطعمة تزيل التوتر والقلق هو أنها تحتوي كذلك على نسبة عالية من الفلافونويد التي تعزز من الصحة، وتقلل من الالتهاب، وتدعم صحة الدماغ، وتساعد في تنظيم المزاج. كما أن الشوكلاتة تحتوي على نسبة من السكر الذي يعد مصدر وقود سريع للدماغ. مشروبات لتخفيف التوتر والضغط على. ينصح باختيار الشوكلاتة الداكنة لتخفيف القلق والضغط والنفسي، لأنها غنية أكثر بالمركبات التي تعزز المزاج الجيد، وتحتوي على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد ونسبة أقل من السكر المضاف. كما أنه يجب مراعاة تناول الشوكلاتة باعتدال لأنها غالباً ذات سعرات حراراية عالية. اعشاب للتوتر والقلق
من الممكن أن يتم استخدام بعض الأعشاب الطبيعية لتعزيز الحالة المزاجية، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاعر مزمنة من الحزن، والتوتر، والاكتئاب.
مشروبات لتخفيف التوتر والقلق
المكسرات والفستق
المكسرات مليئة بالفيتامينات، بما في ذلك فيتامين ب، والأحماض الدهنية الصحية. يعتبر فيتامين ب جزء مهم من نظام غذائي صحي ويمكن أن يساعد في الحد من التوتر. لكن، الفستق بشكل خاص فضلاً عن المكسرات والبذور الأخرى، له دور في الحد من مستويات التوتر، تناول حفنة من الفستق أو الجوز أو اللوز كل يوم يعمل على:
خفض نسبة الكولسترول في الدم
وتخفيف الالتهابات في شرايين القلب
وجعل السكري أقل احتمالا لوجوده
والحماية من آثار التوتر
لكن، تذكر دائماً أن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية فلا تأكل أكثر من اللازم منها. الحليب
الحليب الدافئ، الذي يعد علاجًا منزليًا منذ قرون من أجل الحصول على نوم أفضل في الليل، مفيدًا لأن له تأثيرًا مريحًا على الجسم. 5 مشروبات طبيعية لعلاج أعراض القولون المزعجة. بشكل عام الأطعمة الغنية ب الكالسيوم هي جزء أساسي من نظام غذائي صحي لصحة العظام، ولكنها تساعد أيضًا في الحد من التوتر. يمكن أن يساعد الحليب وغيره من منتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم وإضافة إلى ذلك فيتامين د على استرخاء العضلات وتثبيت الحالة المزاجية. عادة ما يوصي أخصائيو التغذية بالحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم. المكملات العشبية
هناك العديد من المكملات العشبية التي تعمل على مكافحة التوتر، واحدة من أفضل الدراسات هي نبتة سانت جون (St. john's wort)، والتي أظهرت فوائد للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والتوتر الخفيف إلى المتوسط.
وختامًا ـ أيها القارئ ـ اعلم أن العالم ملئ بالتحديات، فإذا كنت تعاني السمنة فتحديك هو التخلص منها، وشرب مشروبات لإذابة الدهون هو أحد الحلول للوصول للوزن المثالي، والحفاظ على صحتك من الأمراض، فكن ذا إرادة وانسف دهونك.