وأكد الناصر أن مشروع النظام؛ ركز النظام على الانتقال في تخطيط وإدارة الموارد البشرية بالخدمة المدنية، بحيث تتبنى على مفهوم الكفايات الوظيفية، بدءاً من إجراءات وآليات الاستقطاب، مروراً بتأهيل وتدريب الموظف، وانتهاء بترقية الموظف ومراجعة بطاقات الوصف الوظيفي، لكافة وظائف الخدمة المدنية، بحيث تتضمن الكفايات اللازمة، وبما ينعكس على رفع سوية الأداء العام للأجهزة الحكومية، واعتماد مسار مهني للوظائف التخصصية، وأطر للوظائف الاشرافية والقيادية. وأكد الناصر أن الدوائر الحكومية؛ اعتمدت تصنيفا ومسارا مهنيا لوظائفها ذو مرونة عالية، واعتماد آلية وإجراءات ونماذج وأدلة؛ متعلقة بتقييم أداء موظفيها بالطريقة التي تراها مناسبة مع ضوابط عامة وتحفيز أداء المتميز ومكانته. وكان الناصر قد بين في تصريح سابق ان اللجنة الوطنية المكلفة بتعديل نظام الخدمة برئاسته؛ قدمت ضمن مسودة النظام المعدل، مقترحات للتعامل مع مخزون طلبات التوظيف الضخم لدى الديوان، والتخفيف من تراكمها سنوياً، وتشجيع الشباب باهيمة التوجه نحو المهن والتخصصات التي يحتاجها سوق العمل المحلي، والتحول لمفهوم التشغيل بدل التوظيف عبر تغيير الثقافة المجتمعية نحو الوظيفية العامة.
- تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد الكويت
- تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد رقم 81 لسنه 2016
- تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد 2015
- المسكنات لن تفيد حالات «الصداع التوتري».. إليك العلاج | الكونسلتو
- 8 طرق سريعة وفعالة للتخلّص من الصّداع - ويب طب
- التخلص من الصداع التوتري - Layalina
تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد الكويت
نشرت جريدة أم القرى في عددها الصادر اليوم الجمعة رقم 4731، قرارات مجلس الوزراء تعديل بعض مواد نظام الخدمة المدنية. وجاء في نص القرار رقم (489) وتاريخ 14-9-1439هـ ما يلي:
إن مجلس الوزراء
بعد الاطلاع على المعاملة الواردة من الديوان الملكي برقم 7119 وتاريخ 13-2-1439هـ ورقم 15258 وتاريخ 30-3-1439هـ، في شأن تعديل بعض مواد نظام الخدمة المدنية. وبعد الاطلاع على نظام الخدمة المدنية، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 49) وتاريخ 10-7-1397هـ. وبعد الاطلاع على المحضرين رقم (546) وتاريخ 9-5-1438هـ، ورقم (1216) وتاريخ 7-9-1439هـ، المعدين في هيئة الخبراء بمجلس الوزراء. وبعد الاطلاع على التوصية المعدة في مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية رقم (7-37/ 38/ د) وتاريخ 3-6-1438هـ. وبعد النظر في قرار مجلس الشورى رقم (167-53) وتاريخ 6-1-1439هـ. وبعد الاطلاع على توصية اللجنة العامة لمجلس الوزراء رقم (4246) وتاريخ 8-9-1439هـ. يقرر
تعديل نظام الخدمة المدنية، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 49) وتاريخ 10-7-1397هـ، على النحو الآتي:
أولًا: تعديل المادة (2)، لتكون بالنص الآتي:
"تصنف وزارة الخدمة المدنية الوظائف، بما فيها وظائف البنود، ويحدد أسلوب تصنيفها ومتطلبات شغلها وفق قواعد تحددها اللائحة".
تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد رقم 81 لسنه 2016
وتحدد اللائحة ضوابط التعاقد وإجراءاته وآلية تحديد المقابل المالي في العقود". تاسعًا: أ- تعديل الفقرة (و) من المادة (30) ، لتكون بالنص الآتي:
"و-عدم تنفيذ قرار النقل دون عذر مشروع خلال خمسة عشر يوماً من تاريخ إبلاغ الموظف بالقرار". ب- إضافة ست فقرات جديدة إلى المادة (30) بالنص الآتي:
"ط- الانقطاع عن العمل دون عذر مشروع مدة خمسة عشر يوماً متصلة أو ثلاثين يوماً متفرقة خلال السنة السابقة لإصدار قرار إنهاء الخدمة. ي- سحب الجنسية أو إسقاطها. ك- فقد الموظف بعد مضي مدة يحددها مجلس الوزراء. ل- عدم الصلاحية لشاغلي الوظائف المستثناة من المسابقة والمؤهل. م- عدم الكفاية لحصوله على تقويم أداء وظيفي بدرجة غير مرضٍ ثلاث مرات متتالية وفقاً لما تحدده اللائحة. ن- الوفاة". عاشرًا: تعديل المادة (36)، لتكون بالنص الآتي:
"تصدر وزارة الخدمة المدنية لائحة لقياس أداء الموظف ، تتضمن الأهداف التي تسعى إلى تحقيقها، وتحدد اللائحة على وجه خاص الآتي:
1- أسس قياس أداء الموظف ومعاييره ومستوياته. 2- مستويات الأداء التي يستحق عنها الموظف العلاوة الدورية. 3- مستويات الأداء المطلوبة للترقية. 4- إجراءات التظلم من نتائج تقويم الأداء السنوي".
تعديل نظام الخدمه المدنيه الجديد 2015
ودعا العتوم إلى وضع نظام متكامل؛ يقيّم الموظف والمسؤول، ويجب التوافق على النظام من الشركاء والنقابات كممثلين للموظف والحكومة. رئيس ديوان المظالم السابق علاء العرموطي، تساءل هل درست تعديلات مشروع نظام الخدمة المدنية الجديد وروجعت بنود وأحكام التعديلات التابعة لها، ومدى انسجامها مع التشريعات ذات العلاقة. هل تهدف هذه التعديلات الى تحقيق العدالة بين المتقدمين للوظيفة العامة لدى خريجي الجامعات ومقدمي طلبات للديوان، بالأبعاد القانونية والفقهية، ما سيوثر ايجابيا على احترامها والالتزام بمضامينها؟ هل هذه تعديلات بنيت على إجراء دراسات حول الاحتياجات الفعلية من الموارد البشرية في الدوائر والمؤسسات، من حيث دراسات عبء العمل والأعداد والمؤهلات المطلوبة، ومقارنتها بما هو متوافر، وفقا لاحتياجاتها الفعلية عبر قاعدة بيانات الديوان؟ وقال العرموطي إن على التعديلات؛ مراعاة الاستخدام الأمثل لمخزون الديوان ضمن الحاجة الفعلية لدوائر ومؤسسات القطاع العام، وما لذلك من انعكاسات على جدول تشكيلات الوظائف الحكومية. هذا وكان مجلس الوزراء استمع في جلسته الأربعاء الماضي، برئاسة رئيس الوزراء الدكتور عمر الرزاز لإيجاز قدمه رئيس الديوان، رئيس اللجنة الوطنية المشكلة لإعداد النظام سامح الناصر، حول أبرز التوجهات والمرتكزات العامة التي تضمنها مشروع نظام الخدمة.
شغل الوظائف المدنية للمرتبة الثالثة عشر (13) وما دون "بقرار من الوزير" المختص. يكون التعيين وفق لضوابط وشروط واجراءات الوظيفة. يمكن ان يتم نقل كل من المرتبة الرابعة عشر والخامسة عشر (14 و15) بقرار من الوزير وبموافقة رئيس مجلس الوزراء ويكون داخل الوزارة. تعديلات المادة السابعة (7) نظام الخدمة المدنية الجديد: تعديل على تمكين وزارة الخدمة المدنية الإعلان عن وظائف المرتبة (10) العاشرة وما دونها ويتم العمل على وضع كافة الإجراءات المختص حول الوظائف من الرتبة العاشرة وادني. تعديلات المادة (14) فى نظام الخدمة المدنية: لا يسمح للموظف الجمع بين عملية وظيفتين أو ممارسة مهنة أخري. يجوز الجمع بين وظيفتين إذا تم تكليفه من قبل مجلس الوزراء. شروط التعيين فى نظام الخدمة المدنية الجديدة 1443 نناقش بشكل كبير ما هي شروط التعيين الوظيفي فى نظام الخدمة المدنية الجديدة للعام 1443، وهي شروط تعمل على وضع ضوابط لهذه العملية وخاصة أنها شروط مفيدة للمواطنين السعوديين وهذا الامر نعرفه من خلال ما يتم طرحه من شروط أخيرة على نظام الخدمة المدنية الجديدة وجاءت الشروط كالتالي: ان يكون المعين سعودي الجنسية. يتم إدخال استثناءات على بعض الأعمال لاحتياجاتها الى كفاءات غير موجودة فى السعودية ولكناه بعقد مؤقت المدة.
04:41 م
الثلاثاء 21 يوليه 2020
الصداع التوتري
كتبت - أمنية قلاوون:
يصاب بعض الأشخاص بالصداع، نتيجة الشعور بالقلق والتوتر، وآلام الرأس في هذه الحالة يصعب التخلص منها بتناول جرعات من الأدوية المسكنة، بل تستوجب الخلود إلى الراحة والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، وغيرها من الإرشادات الأخرى. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض الصداع التوتري وطرق التغلب عليه، وفقًا لموقع "Calm clinic". أعراض الصداع التوتري
1- صداع في الجبهة وجانبي الرأس. 2- ألم مزعج حول العينين، يأتي ويذهب بسرعة. 3- ألم وتشنجات في الجزء الخلفي من الرقبة. 4- ألم في الكتفين. طرق التخلص من الصداع التوتري
1- الابتعاد عن الهاتف المحمول
الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الكومبيوتر وهواتف المحمول، يزيد من حد الصداع، خاصةّ إذا كان المريض يعاني من اضطرابات القلق والتوتر. المسكنات لن تفيد حالات «الصداع التوتري».. إليك العلاج | الكونسلتو. لذلك يجب تقليل الوقت الذي تستهلكه في استخدام الألواح الإلكترونية، والابتعاد عنها قدر الإمكان في حالة الإصابة بآلام الرأس الناتجة عن التوتر. 2- تمارين بسيطة
هناك تمارين بسيطة يمكن الاعتماد عليها للتخلص من الصداع الناتج عن القلق، مثل غلق العينين وفرك جانبي الرأس والجبهة لبضع دقائق.
المسكنات لن تفيد حالات «الصداع التوتري».. إليك العلاج | الكونسلتو
[٢]
الطُّرُق البديلة
يُعتبَر الصُّداع إحدى أكثر الحالات التي يعاني منها الناس، والتي يُمكن أن تُصيب أيَّ شخص بغضِّ النظر عن اختلاف العمر والجنس، وتجدر الإشارة إلى احتماليّة كونه عرضاً للإجهاد، أو الضغط النفسيّ، كما يُمكن أن يحدث نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، مثل: الشقيقة، أو ارتفاع ضغط الدم، أو الاكتئاب، ويجدر بالذكر وجود العديد من الطُّرُق البديلة التي تُساهم في علاج الصُّداع، والتي تستدعي استشارة الطبيب قبل البدء بتطبيقها، ومن هذه الطُّرُق ما يأتي: [٣]
تطبيق العلاج السلوكيّ المعرفيّ. استخدام المنتجات العشبيّة والغذائيّة. العلاج بالإبر. التأكُّد من نسب بعض الفيتامينات، مثل: المغنيسيوم، وبعض أنواع فيتامين ب، وعلاج نقصها. ممارسة تمارين التأمُّل. التنويم المغناطيسيّ (بالإنجليزيّة: Hypnosis). استخدام الزيوت العطريّة، مثل: زيت النعناع، وزيت الخزامى. [١]
شرب شاي الزنجبيل. [١]
مراجع
^ أ ب ت Jillian Kubala (4-2-2018), "18 Remedies to Get Rid of Headaches Naturally" ،, Retrieved 11-4-2019. Edited. ↑ Charles Patrick Davis, "Worst Headache of Your Life" ،, Retrieved 11-4-2019. Edited. 8 طرق سريعة وفعالة للتخلّص من الصّداع - ويب طب. ↑ James McIntosh (13-11-2017), "What is causing this headache? "
8 طرق سريعة وفعالة للتخلّص من الصّداع - ويب طب
الأدوية المركبة، هي الأدوية التي تحتوي على أكثر من نوع، فغالبًا ما يُدمج الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو كليهما مع الكافيين أو دواء مهدئ في دواء واحد، وقد تكون هذه الأدوية أكثر فعاليةً من مسكنات الألم أحادية المكون، ويتوفّر العديد منها دون وصفة طبية. التريبتان والمسكنات الأفيونية، فقد يساعد التريبتان الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي والصداع التوتري بالتزامن في تخفيف آلام الصداع بفعالية عالية، وفي الحقيقة نادرًا ما يلجأ الطبيب إلى استخدام المسكنات الأفيونية لعلاج الصداع التوتري بسبب تأثيراتها الجانبية وإمكانية الإدمان عليها.
التخلص من الصداع التوتري - Layalina
أسباب الصداع في رمضان وكيفية تجنبه
عمون - أسباب الصداع في رمضان وكيفية تجنبه، هذا ما سنتناوله في هذا المقال لأنه الإنسان في شهر رمضان يتعرض إلى العديد من المشاكل والاضطرابات الصحية بسبب أسباب مختلفة وتتعلّق بتغيّر النظام الغذائي وساعات النوم، وتحديداً إذا رافق ذلك القيام بمجهود بدني شاق. يعتبر الصداع في رمضان هو أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس وتنتشر بين أعداد كبيرة منهم، فيبدا المصاب بالصداع بالبحث عن وسائل وخطوات تساعده على التخلّص من صداعه والقضاء عليه؛ حتّى يستطيع إكمال صيامه بشكل طبيعي، وحتى يستطيع أيضاً أن يقوم بأعماله ونشاطاته المختلفة بشكل طبيعي وبأقل ضرر؛ لذلك سوف نتحدّث هنا عن أهمّ الأسباب التي تؤدّي إلى وجود الصداع في شهر رمضان، إضافةً إلى الطرق والنصائح التي تساعد على تخفيفه وعلاجه. أسباب الصداع في رمضان الصداع بداية رمضان بسبب قلة عدد ساعات النوم أو اضطرابها وبالتالي اضطراب الساعة البيولوجية للإنسان. عدم أخذ الجسم الكمية الكافية والتي يحتاجها من الكافيين، وتحديداً إذا كان الشخص معتاد على نسبة معينة منها من خلال تناوله للشاي او القهوة إضافةً إلى تناول الشوكولاتة.
الصداع التوتري
يشتهر الصداع التوتري بكونه أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين الأفراد، وهو يظهر في كِلا جهتي الرأس، وقد يُعاني المصاب بهذا النوع من الصداع من حصول شد في عضلات الرقبة وبضغطٍ وراء العينين مباشرة، ولحسن الحظ فإن الصداع التوتري يبقى خفيفًا مقارنة بأنواع أخرى من أشكال الصداع المرضية، كما من النادر أن يؤثر الصداع التوتري على الحياة اليومية للفرد، لكن قد تدوم نوبات الصداع التوتري لما بين 30 دقيقة وعدة ساعات، ويُمكن للمعاناة من الصداع التوتري أن تظهر لأكثر من 15 مرة في الشهر الواحد على مدى ثلاث أشهر متتالية أحيانًا [١].