الزبادي يقضي على فطريات المهبل ويوقف رائحة الفم الكريهة:
أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الزبادي يستطيع أن يقضي على الالتهابات الفطرية للنساء، حيث أجريت هذه الدراسة في المركز الطبي في لونج أيلاند في نيويورك، حيث أعطى الأطباء السيدات اللاتي اعتدن الإصابة بالالتهابات الفطرية بشكل متكرر فنجاناً واحداً من الزبادي كل يوم لمدة ستة أشهر، وفي نهاية الدراسة اكتشف الباحثون أن معدل الإصابة بالالتهابات الفطرية قد انخفض بنسبة 85%. والزبادي العادي يحتوي على بعض أنواع البكتيريا، ولكن الزبادي الذي أجريت عليه الدراسة كان يحتوي على مزارع حية من البكتريا المعروفة باسم Lactobacillus Acidophilus وهي من نوع البكتريا النافعة ال تساعد على التحكم في نمو الفطريات سواء في الأمعاء أو في المهبل. وتؤكد الدراسة على أن تناول الزبادي يساعد على استعادة البيئة الطبيعية للمهبل، وبذلك يقلل محاولة معاودة الإصابة بالالتهابات الفطرية، وتقول الدراسة حسب جريدة الرياض أن أغلب أنواع الزبادي المحلى تحتوي على أنواع أخرى من الكائنات العضوية، وعادة يكون تركيز هذه البكتيريا في الزبادي الذي يباع في الأسواق ضعيفاً جداً وأحياناً لا تكون فعالة، وعليه فإنه من الأفضل شراء هذه الزبادي من محلات الأغذية الصحية التي يكون لديها عادة أنواع جيدة يمكن الاعتماد عليها.
- الزبادي يقضي على التهابات المهبل بعد العلاقة الزوجية
- الزبادي يقضي على التهابات المهبل بالأعشاب
- الزبادي يقضي على التهابات المهبل البكتيري
- الزبادي يقضي على التهابات المهبل تجربتي
- كيف أنظف جسمي من الدهون؟ - الامنيات برس
الزبادي يقضي على التهابات المهبل بعد العلاقة الزوجية
صحة وريجيم صحة 2020 مايو 04 3 دقائق قراءة التهابات المهبل من المشكلات الصحية الشائعة التي تواجه نسبة كبيرة من النساء في المراحل العمرية المختلفة، نتيجة لنمو الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي داخل منطقة المهبل، فتتسبب في الالتهابات الشديدة وتهيج الجلد والحكة والشعور بالألم. يمكنكِ استخدام بعض الطرق المنزلية لعلاج تلك الالتهابات، من أشهر وأبسط المكونات المستخدمة لذلك ملح الطعام، إذ يتميز بخواصه المطهرة والمضادة للبكتيريا والفطريات، كما يتوافر بسهولة في جميع المنازل، في هذا المقال تعرفي إلى كيفية علاج التهابات المهبل بالملح، لكن إذا كنتِ تعانين منها بشكل متكرر، فلا بد من استشارة الطبيب. اقرئي أيضًا: 7 أسباب للالتهابات المهبلية وطرق علاجها علاج التهابات المهبل بالملح سواء كان ذلك باستخدام ملح الطعام أو ملح إبسوم (الملح الإنجليزي)، فإن العناصر المتوافرة فيه من الأملاح المعدنية تساعد على منع نمو الفطريات وعلاج الالتهابات المهبلية بشكل فوري. علاج التهاب المهبل بالعسل: هل هو آمن؟ - كل يوم معلومة طبية. للاستخدام: ضعي نصف كوب من ملح الطعام في حوض الاستحمام مع إضافة الماء الدافئ بكمية كافية لتغطية الجزء السفلي من الجسم. استرخي بداخل الماء الدافئ والملح لمدة 20 دقيقة واستخدمي المحلول لتطهير المنطقة الخارجية من المهبل وليس من الداخل.
الزبادي يقضي على التهابات المهبل بالأعشاب
طرق الوقاية من التهابات المهبل
توجد بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لتجنب التهابات المهبل إذ إن الوقاية خير من العلاج:
التقليل من الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض والسكريات. تناول الفاكهة والخضراوات بانتظام. نظافة الأعضاء التناسلية. استخدام الصابون غير المعطر للمحافظة على منطقة المهبل نظيفة. ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة. عند استخدام المرحاض يجب تجفيف منطقة المهبل في اتجاه من الامام للخلف لمنع انتشار الفطريات والبكتيريا. علاج التهابات المهبل الدوائية والطبيعية - موقع بابونج. عدم الإفراط في استخدام الغسول المهبلي. عدم تناول المضادات الحيوية إلا بعد استشارة الطبيب. الإكثار من شرب المياه. الخلاصة
يُمكنكِ استخدام الوصفات الطبيعية في علاج فطريات المهبل بالمنزل والتخفيف من حدة الأعراض، مع مراعاة أن هذه الوصفات المنزلية ليست فعالة مثل الأدوية التي يصفها الطبيب، وتأثيرها يختلف من سيدة لأخرى، ونجاحها ليس أكيد، ويعتمد على:
شدة الإصابة بالعدوى. المصادر
See Your Pharmacist or Medical Professional
Things you can do to avoid recurrent thrush
Home Remedies for Yeast Infections
Preventing vaginal yeast infections
What to expect
When to call your doctor
What causes a vaginal yeast infection?
الزبادي يقضي على التهابات المهبل البكتيري
تستطيع بعض العلاجات المنزلية التخفيف من حدة تلك الأعراض، وليس القضاء على الفطر أو البكتيريا المسببة، لأن العدوى تكون محمولة في الدم وليست موضعية، وبالتالي فإن العلاج الصحيح هو العلاج الدوائي. ، مثل مضادات الفطريات، ومضادات البكتيريا. [2]
وبناءً عليه فإنه من الممكن استخدام الملح الإنجليزي (بالإنجليزية: Epsom salt)،أو ملح البحر (بالإنجليزية: Sea salt) في تخفيف أعراض التهاب المهبل وليس علاج المرض، والتخلص منه نهائياً كما يدعي البعض. الزبادي يقضي على التهابات المهبل للمتزوجات. [3] [4]
الطريقة الصحيحة لاستخدام الملح
نريد أن ننوه أولاً أن ملح الطعام الموجود بالمنزل ليس هو الملح المعني بالاستخدام هنا، وإنما المقصود هو ملح البحر، أو الملح الإنجليزي، ويُستخدم أيّ منهما لتخفيف أعراض التهاب المهبل كالتالي: [3] [4]
أضيفي فنجانين من الملح الإنجليزي، أو مقدار ربع فنجان من ملح البحر، إلى الماء الدافئ في المغطس. يجب أن يغطي الماء الجزء السفلي من الجسم (منطقة الفخذين). تأكدي أن المحلول الملحي يصل إلى المنطقة الخارجية للمهبل. كوني حريصة ألا يصل المحلول الملحي إلى داخل المهبل. المدة الكافية للبقاء في المغطس من 10 دقائق إلى 20 دقيقة على الأكثر. احرصي على تجفيف جسمك جيداً، وخصوصاً المنطقة الحساسة.
الزبادي يقضي على التهابات المهبل تجربتي
خل التفاح لعلاج الالتهابات
خل التفاح يوازن حموضة المنطقة الحميمة ويقلل من الالتهابات. يمكنك استخدامه عن طريق سكب ماء خل التفاح في وعاء كبير لمدة ربع ساعة. زيت اللافندر لعلاج الالتهابات
يساعد زيت اللافندر في علاج الالتهابات في المنطقة الحساسة لاحتوائه على مواد قوية لعلاج هذا الالتهاب ، وكذلك الأحماض الدهنية وفيتامين هـ. يمكن إضافة زيت الزيتون للمساعدة في الشفاء. الزبادي يقضي على التهابات المهبل البكتيري. ضع بعض زيت اللافندر على زيت الزيتون واخلطهم معًا ، ثم دهن المنطقة الحساسة بهذه الزيوت لمدة عشر دقائق ، ثم اشطف هذه المنطقة ، ثم جففها جيدًا حتى لا تبلل المنطقة. تعمل هذه الزيوت على ترطيب المنطقة الحساسة وقتل الفطريات والبكتيريا وكذلك علاج الالتهابات. كما يمكنك الاطلاع على: التحاميل المهبلية للالتهابات الفطرية وأهم نصائح الوقاية منها. زيت الزعتر لعلاج الالتهابات
زيت الزعتر مضاد للالتهابات ويساعد على تخليص المنطقة الحساسة من الفطريات والبكتيريا حيث يعمل كمطهر. يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند على 3 قطرات من زيت الزعتر ثم دهنه على المهبل. السبانخ الحجازي لعلاج الالتهابات
يمكن أن يساعد السبانخ ، المعروف أيضًا باسم نبات الحصاد ، في التخفيف من تأخر الخصوبة عن طريق تقوية وظيفة المبيض وعلاج مرض تكيس المبايض ، والمساعدة في تخليص المنطقة الحساسة من البكتيريا والفطريات.
التهابات المهبل من أكثر الأمراض الشائعة لدى النساء في سن الإنجاب، فهل علاج التهاب المهبل بالملح هو أمرٌ مثبت علمياً؟ وما هي فوائد وأضرار الملح على تلك المنطقة الحساسة؟ تابع القراءة وتعرف على المزيد من التفاصيل. ما المقصود بالتهابات المهبل
يُصاب التوازن الطبيعي القائم بين الفطريات والبكتيريا المبطنة لأغشية المهبل بالخلل، مما ينتج عنه حدوث التهاب في هذه المنطقة، وقد يكون هذا الخلل مصحوباً بعدوى أو لا، بمعنى أن التهاب المهبل (بالإنجليزية: Vaginitis) قد يتسبب به عوامل أخرى بعيدة عن العدوى، مثل التحسس لبعض الأشياء عند التلامس، أو حدوث تغيرات هرمونية، لذلك كان من الضروري زيارة طبيب النساء لتحديد العامل المسبب لالتهاب المهبل بدقة، ومن ثمّ وصف العلاج المناسب للحالة. [1]
ما هي حقيقة علاج التهابات المهبل بالملح
تبحث الكثير من النساء عن طرقٍ بديلة لعلاج التهاب المهبل، تجنباً للآثار الجانبية أو التحذيرات التابعة للأدوية التقليدية، ولكن حقيقةً فإن استخدام الملح -أيّاً كان نوعه- في طرق علاج التهاب المهبل لا يُوجد عليه دراسات علمية كافية، وهنا يجب أن نُفرق بين العلاج وتخفيف الأعراض الناتجة عن المرض، فالتهابات المهبل ينتج عنها إفرازات، وحكة، وشعور بعدم الراحة.
9 – في الصيف يزداد معدل استهلاك السعرات الحرارية عنه في فصل الشتاء.. ولذا نجد أن هناك زيادة في الوزن تحدث
منقول.. موضوع استفدت منه لابد اننا نتثقف بهالمواضيع علشان لمن نسوي رجيم نسويه على اسس ومبادئ مو نجوع نفسنا ونجلس ننتظر الوزن ينزل
كيف أنظف جسمي من الدهون؟ - الامنيات برس
تقسم هذه النماذج الجسم إلى ثلاثة أجزاء أو أكثر. تتطلب هذه النماذج اختبارات متعددة للحصول على تقديرات لكتلة الجسم وحجمه والماء داخله ومحتوى العظام. يتم الجمع بين هذه المعلومات لبناء صورة أكثر اكتمالاً عن الجسم والحصول على نسبة الدهون الدقيقة فيه. شريط القياس:
شريط قياس نسبة الدهون في محيط الخصر
تتمثل إحدى الطرق الأساسية لقياس نسبة الدهون في الجسم في استخدام شريط قياس ناعم، مثل النوع الذي يُستخدم للخياطة. قومي بتسجيل قياس محيط العنق والخصر الطبيعي والوركين. كيف أنظف جسمي من الدهون؟ - الامنيات برس. أضيفي قياسات الخصر والورك، ثم اطرحي قياس العنق؛ لتحديد قيمة محيطك. التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب
ربما تكون الطريقة الأكثر دقة لتحديد نسبة الدهون في الجسم هي التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT)؛ إذ تلتقط هذه الآلات صوراً مقطعية للجسم، ويمكنها أيضاً قياس الدهون داخل البطن. تابعي المزيد: تمارين تنشيف الجسم من الدهون للنساء
تتراكم الدهون في الجسم حسب التسلسل التالي:[5]
الاستهلاك المفرط للسعرات الحرارية
يحدث الاستهلاك الزائد للسعرات الحرارية عندما يأكل الشخص طعامًا أكثر مما يحرقه الجسم أثناء النهار. حيث يستهلك الجسم الطاقة من أجل القيام بالعديد من العمليات الحيوية مثل التنفس والهضم. يستهلك الجسم أيضًا الطاقة لأداء الأنشطة البدنية المختلفة ، مثل المشي أو الأعمال المنزلية أو ممارسة الرياضة. إذا أكل الشخص أكثر مما يحرقه الجسم في يوم واحد ، فسيخزن الجسم السعرات الحرارية الزائدة لاستخدامها لاحقًا عندما تكون السعرات الحرارية قليلة. تخزين الكربوهيدرات
يتم تحويل بعض السعرات الحرارية الزائدة التي يتناولها الشخص على شكل كربوهيدرات إلى جليكوجين ليتم تخزينها في الجسم. يخزن الجسم الجليكوجين في خلايا العضلات والكبد. مع العلم أن الجسم قادر على تخزين حوالي 2000 سعرة حرارية من الكربوهيدرات على شكل جليكوجين. تخزين الدهون
بمجرد امتلاء مخازن الجليكوجين ، يبدأ الجسم في تخزين السعرات الحرارية الزائدة من الكربوهيدرات على شكل دهون. يتم تخزين السعرات الحرارية الزائدة من تناول الأطعمة الدهنية والبروتينات كدهون في الجسم أيضًا. تخزن الخلايا الدهنية السعرات الحرارية الزائدة في شكل الدهون الثلاثية ، وهي نوع من الأحماض الدهنية.