شاهد أيضًا: اسباب وجود الصداع وطرق التخلص منه بطرق آمنه
بهذا يكون قد تم الإجابة على سؤال كيفية التخلص من آلام الرأس الناتجة عن البرد والذي يعتبر من أحد الأعراض الشائعة التي تحدث بسبب الإصابة بالأنفلونزا في فصل الشتاء بسبب الطقس شديد البرودة، ويمكن للشخص أن يتناول المسكنات، كما يمكن أن يقوم بغسل الجيوب الأنفية التي تتورم نتيجة الإصابة بالبرد، إلى جانب العديد من الطرق الأخرى التي تم ذكرها في المقال.
كيفية التخلص من آلام الرأس الناتجة عن البرد القارس
11:14 م
الثلاثاء 14 ديسمبر 2021
صداع نزلات البرد
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر الصداع من الأعراض الأكثر شيوعًا عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى السعال والعطس والاحتقان والتعب، فكيف يمكن التغلب عليها؟
اقرأ أيضًا: مصاب بالإنفلونزا؟.. تعرف على الدواء المناسب لحالتك
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أسباب صداع نزلات البرد وطريقة التغلب عليه، وفقًا لموقع "Verywellhealth". أسباب الإصابة بصداع نزلات البرد
عند الإصابة بنزلات البرد، تتعرض الجيوب الأنفية للالتهاب والتورم ويتراكم المخاط بداخلها، مما يزيد الضغط عليها، فيبدأ المريض الشعور بالصداع. قد يهمك: لماذا نشعر بالصداع مع برودة الطقس؟
ويشعر مريض نزلات البرد بالصداع في منطقة الجبهة والأنف وحول العينين وخلف الوجه، ويرجع السبب إلى الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية يمتد تأثيره، ليشمل العصب ثلاثي التوائم. وعادةً ما يكون صداع نزلات البرد أكثر حدة عند انحناء الجسم للأمام أو فور الاستيقاظ من النوم صباحًا. كيفية التخلص من آلام الرأس الناتجة عن البرد وعلاجها. قد يهمك أيضًا: سبب الشعور بالصداع مع التقلبات الجوية
أنواع صداع نزلات البرد
قد تؤدي نزلات البرد إلى الإصابة بنوعين من الصداع، هما:
- صداع الجيوب الأنفية.
المحافظة على الجسم دافئة
من أهم الأمور التي يجب على الإنسان اتباعها في فصل الشتاء هو جعل جسمه دافئ باستمرار، والتي تساعده بشكل كبير من الوقاية من الطقس شديد البرودة والذي يجعله يتعرض للإصابة بالأنفلونزا والتي يكون من أهم أعراضها الصداع، لذلك يجب عليه أن يقوم بارتداء الملابس التي تجعله يشعر بالدفء والتي تغطي جسمه بشكل جيد. تجنب الجفاف
حيث يهمل العديد من الأشخاص تناول كمية كافية من المياه في فصل الشتاء مما يؤدي ذلك إلى إصابة جسمهم بالجفاف وهذا يؤدي إلى الإصابة بالصداع، فشرب المياه بشكل كافي يقي من الإصابة بالصداع وهذا يرجع إلى أن الدماغ تحتوي على أكثر من 75% من المياه، وعندما ينقص كمية المياه الموجودة في الدماغ فإنه يبدأ في إنتاج مادة الهيستامين التي تقوم بدورها في الإصابة بالصداع والشعور بالتعب والألم. التقليل من تناول المسكنات
أثبتت الدراسات أن المسكنات من أفضل الأدوية التي يتم تناولها من قبل الأشخاص الذي يصابون بالصداع على فترات بعيدة، كما أثبتت أيضًا أن تناول المسكنات لأكثر من مرتين في الأسبوع له العديد من المخاطر التي قد تصيب الإنسان، كما يكون لذلك دور كبير في إصابته بالصداع، لذلك يجب على الشخص أن لا يكثر من تناول المسكنات.
شاهد أيضًا: نظام العلامات التجارية السعودي الجديد 2021
المركز الوطني للتصديق الرقمي
تنض المادة السادسة عشرة من نظام التعاملات الإلكترونيّة على إنشاء مركز وطني للتصديق الرقمي، بحيث يتولى الإشراف على المهمات المتعلقة بإصدار شهادات التصديق الرقمي وإداراتها، وتحدد اللائحة القواعد الخاصة بتحديد مقر المركز وتشكيله واختصاصاته ومهماته وكيفية قيامه بأعماله، ويجق للوزير منح الهيئة أو أيّة جهة أخرى صلاحيات القيام بمهام المركز أو بعضها، وتجدر الإشارة هنا إنَّ المركز يختص باعتماد شهادات التصديق الرقمي الصادرة من الجهات الأجنبية خارج المملكة، وتعامل هذه الشهادات معاملة نظيراتها بداخل المملكة. نظام التعاملات الإلكترونية وتعديلات النظام pdf
تُتيح لكم هيئة الخبراء مجلس الوزراء السّعوديّ نظام التعاملات الإلكترونيّة إلكترونيًا بصيغة pdf؛ حيث يُمكنكم الاطلاع على وثيقة هذا النظام " من هنا "، كما تمَّ إجراء بعض التعديلات على النّظام، ويُمكنكم الاطلاع على تفاصيل هذا " من هنا ". إلى هنا نصل لنهاية مقالنا الذي تعرّفنا من خلاله على نظام التعاملات الالكترونية السّعوديّ الذي يتألف من واحد وثلاثين مادّة، وفي ظل هذا قدمنا لكم اللائحة التنفيذية لهذا النظام، وأبرز الأهداف التي يسعى النظام لتحقيقها.
المركز الوطني للتصديق الرقمي - ويكيبيديا
التصديق الرقمي
نبذة عن مركز التصديق الرقمي
تم اعتماد جامعة الامير سطام بن عبدالعزيز كمقدم خدمات تصديق حكومي من قبل المركز الوطني للتصديق الرقمي التابع لوزارة الاتصالات وتقنية المعلومات، وذلك من أجل خلق تعامل إلكتروني آمن، وتحقيق مستوى عال من الثقة في التعاملات الإلكترونية الحكومية في المملكة العربية السعودية، من خلال توظيف التقنيات الأمنية المناسبة والسياسات والإجراءات المتطورة. تخول هذه الخطوة جامعة الامير سطام بن عبدالعزيز الاستفادة من خدمات المركز الوطني للتصديق الرقمي وإصدار احتياجها من شهادات التصديق الرقمي للمستفيدين من خدماتها الإلكترونية، وتفعيل خدمات التصديق الرقمي كالتحقق من الهوية والتوقيع الإلكتروني وتشفير البيانات، حيث أن هذه الإمكانيات تعالج جوانب القصور المتمثلة في صعوبة التيقن من هوية الأطراف المتعاملة إلكترونياً، والمقدرة على اكتشاف التعديلات في شكل البيانات ومحتوياتها وامكانية إجراء عملية التوقيع بصيغة إلكترونية مع مطابقة التوقيع. خدمات ومهام مركز التصديق الرقمي
يتيح مركز التصديق الرقمي للجامعة إصدار وتجديد وإلغاء شهادات التصديق الرقمي للمستفيدين من الخدمات الإلكترونية، وتفعيل خدمات التصديق الرقمي كالتحقق من الهوية والتوقيع الإلكتروني وتشفير البيانات.
مركز التصديق الرقمي يعتمد الجامعة السعودية الإلكترونية كمقدم خدمات تصديق حكومي
يساهم في ترسيخ دعائم اقتصاد المعلوماتية الآمن
الثلاثاء - 12 شهر ربيع الأول 1440 هـ - 20 نوفمبر 2018 مـ رقم العدد [
14602]
الرياض: شجاع البقمي
يدعم المركز الوطني للتصديق الرقمي في السعودية الخطوات الكبيرة التي تتخذها البلاد نحو تطوير الخدمات الإلكترونية، وتفعيل خدمات التصديق الرقمي في القطاع المصرفي، بما يضمن بالتالي توفير بنية تحتية قوية تدعم فرص التحول إلى العصر الرقمي. وفي هذا الخصوص، أكد نائب وزير الاتصالات وتقنية المعلومات المهندس هيثم بن عبد الرحمن العوهلي على أهمية الجهود والخطوات المبذولة التي يقوم بها المركز الوطني للتصديق الرقمي فيما يخص تطوير الخدمات الإلكترونية، داعياً المركز إلى مواصلة التعاون والتنسيق مع المؤسسات العاملة في القطاع المصرفي، دعماً لبرنامج التحول الرقمي، وتبسيطاً لتقديم الخدمات المصرفية بطريقة مبتكرة وآمنة. وأوضح المهندس العوهلي أن المركز يدعم سعي المملكة الدؤوب نحو ترسيخ دعائم الاقتصاد الرقمي الآمن، من خلال إتاحته إمكانية إجراء مختلف التعاملات الإلكترونية بموثوقية عالية. وجاءت تأكيدات المهندس العوهلي، خلال رعايته حفل توقيع عدد من الجهات العاملة في القطاع المالي لاتفاقية تعاون تستهدف تفعيل خدمات التصديق الرقمي في الخدمات المتعلقة بها، وذلك مع عدد من شركات التصديق الرقمي المرخصة، بمقر وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات بالرياض مساء أول من أمس.
إصدار الصكوك المتعلقة بالتصرفات الواردة على العقار. أهداف نظام التعاملات الإلكترونية ونطاق تطبيقه
يهدف نظام التعاملات الإلكترونيّة إلى ضبط التعاملات والتوقيعات الإلكترونية، وتنظيمها، وتوفير إطار نظامي لها بما يخدم المصالح التاليّة:
إرساء قواعد نظامية موّحدة لاستخدام التعاملات والتوقيعات الإلكترونية وتسهيل تطبيقها في القطاعين العام والخاص بوساطة سجلات إلكترونية يعول عليها. إضفاء الثقة في صحة التعاملات والتوقيعات والسجلات الإلكترونية وسلامتها. تيسير استخدام التعاملات والتوقيعات الإلكترونية على الصعيدين المحلي والدولي للاستفادة منها في جميع المجالات، كالإجراءات الحكومية والتجارة والطب والتعليم والدفع المالي الإلكترونيّ. إزالة العوائق أمام استخدام التعاملات والتوقيعات الإلكترونية. منع إساءة الاستخدام والاحتيال في التعاملات والتوقيعات الإلكترونية المختلفة. شاهد أيضًا: الخدمات الحكومية الإلكترونية في السعودية
اللائحة التنفيذية لنظام التعاملات الإلكترونية
صدرت اللائحة التنفيذية لنظام التعاملات الإلكترونيّة بموجب قرار رقم (11) الصادر بتاريخ 17/5/1423هـ، وتمَّ تعديل هذه اللائحة بناءً على قرار معالي وزير الاتصالات وتقنية المعلومات ذي الرقم (1) المحرر بتاريخ 1/1/1435 هـ، ويُمكنكم الاطلاع على اللائحة التنفيذيّة لهذا النظام والتفاصيل الخاصّة بها بصيغة pdf " من هنا ".