سر قشر البن
القهوة من اروع المشروبات الساخنة لدي كثير من الناس بل يكاد حبها يصل الى العشق لدي العديد لكن هل تعرف ما فوائد قشر البن فجسم الانسان ……. وهو الطبقة الخارجية من حبوب البن عند تعريض القهوة الخضراء للنار بعدها طحنها ينتج قشر البن و من اهم فائدة قشر البن العديدة اهمها المساعدة فانقاص الوزن و التخلص من الكرش
ويساعد على تخفيف الآلام قبل الدورة الشهرية و تنظيف الرحم خلال الدورة الشهريه
يعمل على صحة الجهاز الهضمى
يعالج عسر الهضم
يعمل على صحة القلب و التخلص من التوتر و القلق و الانفعال
مضاد للأكسده و يعمل على تدفق الدم الى كل اجزاء و التخلص من الصداع تقوية الجهاز المناعي فجسم الانسان لذا احرص على شرب القهوه و استغل قشرها للتمتع بصحة جيدة و مزاج عالي لا غني عنه
259 views
- فوائد قشر البن اليمني
- فوائد قشر البن الجزء
- كيف تعالج بحة الصوت بسرعة ؟
- لا داعي للأدوية .. علاج باحة الصوت التهابات الحنجرة والأحبال الصوتية والجهاز التنفسي وتقضي على السعال بسرعة عالية .. تعرف العشبة المعجزة التي تغنيك عن الطبيب .. منوعات
- أسباب بحة الصوت المستمرة - موقع المعلومات – أفكارك
- Untitled — طرق لعلاج بحة الصوت
فوائد قشر البن اليمني
تحفز كميات الكافيين الزائدة بالجسم الرغبة بتناول الحلويات والرغبة بتناول المزيد من الطعام وفتح الشهية. تزيد كميات الكافيين المتناولة من اضطرابات المعدة وذلك بسبب الطبيعية الحمضية للقهوة، مما قد يتسبب باضطرابات هضمية ومنها عسر الهضم. إذًا لتفعيل دور القهوة وفوائد قشر القهوة للتنحيف يجب اختيار القهوة السوداء المخمرة والخالية من أي إضافات أخرى، مثل: المحليات أو الدهون. نصائح تهمك معرفتها لتفعيل دور القهوة للتنحيف
إليك مجموعة النصائح التي تدعم فوائد القهوة للتنحيف وتساعد في السيطرة على الوزن:
تجنب الإفراط بشرب القهوة. تجنب وضع المحليات المصنعة والكريمة على القهوة. شرب القهوة مع الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، مثل المكسرات أو مع وجبة الفطور بالمكونه من الشوفان والعسل. تجنب شرب القهوة قبل 6 ساعات على الأقل من النوم. ترطيب الجسم المستمر من خلال الإكثار من شرب المياه والسوائل. ممارسة النشاط البدني المستمر على الأقل مرتين في الأسبوع. حساب السعرات الحرارية المسموح بها حسب الطول والوزن. تناول وجبات صغيرة ما بين الوجبات الرئيسية. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية.
فوائد قشر البن الجزء
تعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى ملايين من البشر يتم تناولها في كل الأوقات والبعض لا يمكنه الاستغناء عن تناول القهوة ولذلك يمثل إنتاج القهوة قطاع واسع من الصناعة في دول العالم فالقهوة هي القطاع الصناعي الثاني بعد النفط ويتم زراعة القهوة في ثمانين دولة حول العالم وتمثل تجارة قشر القهوة حجم هائل من الصناعة العالمية ، وبالرغم من ذلك لا يعرف الكثيرين حجم الفوائد التي تعود عليهم من تناول القهوة وبالتحديد من قشور القهوة ، قام الدكتور جابر القحطاني خبير الأعشاب بسرد تلك الفوائد القيمة لقشرة القهوة. أين يتم إنتاج قشرة القهوة ؟
يتم إعداد القهوة بطريقتين ويتم فيهم إزالة القشرة من اللب ، وينتج من تلك العملية مخلفات كميات كبيرة من قشرة القهوة وهي تشكل حوالي 40% من ثمرة القهوة ، ولأسف يتم التخلص من قشرة القهوة بطريقة خاطئة بسبب عدم معرفة قيمتها وفائدتها الصحية للجسم.
[٧]
تستتغرق عملية نضوج ثمرة القهوة سنةً منذ انعقاد الأزهار، وتحتاج الشجرة إلى خمس سنوات لتصل إلى ذروة عمرها الإنتاجي، كما يُمكن أن تعيش شجرة البن أكثر من 100 عام، لكن تكون أكثر إنتاجية في الفترة من 7 - 20 عام من عمرها، كما يجدر بالذكر أنّ شجرة البن تحتاج إلى عناية بشرية فائقة طوال فترة إثمارها؛ للمحافظة على إنتاجها و زيادته على مرّ السنين، حيث إنّ متوسط إنتاج الشجرة من الثمارهو 4. 5 كيلو غرام في السنة، أو تقريباً 1 كيلو غرام من حبوب القهوة الخضراء.
كيف تعالج بحة الصوت بسرعة ؟ في الحقيقة هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج بحة الصوت ، لأن هذا ليس دائمًا خطيرًا ويميل إلى الاختفاء في غضون بضعة أيام مع بقية الصوت وترطيب الحلق السليم. كيف تعالج بحة الصوت بسرعة؟ - اشرب الكثير من الماء ، لأن الحبال الصوتية يجب أن تكون دائمًا نظيفة ومرطبة. - تجنب الأطعمة التي تكون باردة جدًا أو حارة جدًا ، حيث أن هذا يزعج المنطقة ، مما يجعل بحة الصوت أسوأ. - أكل تفاحة مع قشر لأنه تحتوي على مواد ، تنظف الفم والأسنان والحلق ، وتحسن أداء المفصل الصدغي الفكي. - تجنب التحدث بصوت عالٍ أو بهدوء شديد حتى لا تتعب عضلات الحلق. كيف تعالج بحة الصوت بسرعة ؟. - الغرغرة بالماء المالح الدافئ على الأقل مرة واحدة في اليوم لإزالة جميع الشوائب من الحلق. -تجنب التحدث كثيرًا - قم بارخاء منطقة الرقبة عن طريق تدوير الرأس ببطء من اليمين إلى اليسار ومن اليسار إلى اليمين وأيضًا للخلف. باتباع كل هذه التوصيات نتوقع أن تختفي بحة الصوت في أقرب وقت. اسم دواء لعلاج بحة الصوت عادة ما يشير الطبيب فقط إلى استخدام الكورتيكوستيرويدات أو المضادات الحيوية ، عندما تكون ضرورية لحل السبب. عندما يكون السبب هو ضعف استخدام الصوت ، يمكن أن يساعد علاج النطق.
كيف تعالج بحة الصوت بسرعة ؟
لا يفوتك الإطلاع على: دكتارين لعلاج التهابات الفم واللثة
علاج التهاب الحلق للحامل بالأعشاب
التهاب الحلق يعالج بأدوية طبيبة كثيرة ولكن في حالة النساء الحوامل فإن الأعشاب تكون حل آمن للعلاج بدلًا من المضادات الحيوية، فالأعشاب علاج طبيعي غير مضرة ومن طرق علاج التهاب الحلق للحامل في الشهور الأولى أو حتى الأخيرة ما يلي:
الزنجبيل: من الأعشاب الآمنة على الأم والجنين ويستخدم لعلاج التهاب الحلق، والحموضة، والغثيان، والقيء ويتم غلي الزنجبيل وشربه بعد الوجبات سواء الزنجبيل المطحون الجاف أو الطازج وتناوليه دافئًا مرتين يوميًا. الكركم بالحليب: يعمل على تخفيف الألم، ومحاربة العدوى، ويسرع من علاج الالتهاب، ويقوي المناعة، ويتم إضافة ملعقة من الكركم البودر مع رشة صغيرة من الفلفل الأسود لكوب حليب دافئ، وإضافة ملعقة عسل للتحلية ويشرب مرتين يوميًا. لا داعي للأدوية .. علاج باحة الصوت التهابات الحنجرة والأحبال الصوتية والجهاز التنفسي وتقضي على السعال بسرعة عالية .. تعرف العشبة المعجزة التي تغنيك عن الطبيب .. منوعات. الغرغرة بالماء والملح: أسرع علاج لالتهاب الحلق للحامل، فالملح يرطب الحلق، ويقلل العدوي، ويقتل البكتيريا، ويسهل البلع، فقط أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الملح لكوب ماء دافئ وتغرغري به ثلاث مرات يوميًا. خل التفاح: يقلل العدوي، ويقتل البكتيريا، والفيروسات، وعلاج لالتهاب الحلق للحامل، ويستخدم بإضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب ماء دافئ وتغرغري نصف دقيقة به ويكرر ثلاث مرات يوميًا.
لا داعي للأدوية .. علاج باحة الصوت التهابات الحنجرة والأحبال الصوتية والجهاز التنفسي وتقضي على السعال بسرعة عالية .. تعرف العشبة المعجزة التي تغنيك عن الطبيب .. منوعات
السعال. سيلان الأنف. العطس. آلام الجسم. صداع الرأس. الغثيان أو القيء. ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث التهاب الزور؟
كما تتسبب الفيروسات في حدوث نزلات البرد والانفلونزا، فإن الفيروسات أيضًا تتسبب في حدوث معظم التهاب الحلق. بالإضافة إلى أنه في كثيرٍ من الأحيان، قد تسبب الالتهابات البكتيرية في حدوث التهابات الحلق. العدوى الفيروسية
وتشمل العدوى الفيروسية التي تؤدي إلى احتقان الزور الآتي:
الزكام. زيادة كريات الدم البيضاء في الجسم. مرض الحصبة. الإنفلونزا. الحماق أو جدري الماء. الخانوق. العدوى البكتيرية
يمكن أن يتسبب عدد من الالتهابات البكتيرية في التهاب الحلق، والأكثر شيوعًا منها هي المجموعة A من الـ Streptococcus pyogenes (المكورات العقدية المقيحة)، والتي تسبب بكتيريا الحلق. أسباب بحة الصوت المستمرة - موقع المعلومات – أفكارك. متى تذهب إلى الطبيب؟
في حالة الأطفال
قم بالذهاب بطفلك إلى الطبيب إذا لم ينتهي احتقان الزور لديه مع المشروب الأول في الصباح، واحصل على رعاية فورية إذا كان طفلك يعاني من أعراض شديدة، مثل:
التنفس بصعوبة
وجود صعوبة أثناء القيام بعملية البلع. سيلان اللعاب الغير عادي، الذي يؤدي إلى عدم صعوبة البلع. في حالة البلوغ
في حالة كونك فرد ناضجًا، فيمكنك الذهاب إلى طبيبك في حالة ما إذا كان لديك احتقان في الزور أو أحد المشاكل الأخرى التي تكون مرتبطة به، وهي:
التهاب شديد في الحلق، أو إذا استمر لأكثر من أسبوع.
أسباب بحة الصوت المستمرة - موقع المعلومات &Ndash; أفكارك
حيث أن ذلك ممكن أن يؤدي إلى المساهمة في إنقاص التورم وتهدئة الألم. قد يهمك: فوائد غلي ورق النبق لاحتقان الزور والكحة الخشنة
كانت هذه نبذة عن أسماء أدوية احتقان الزور ، وجب أن تكون على اتصال بالطبيب المختص بالتهاب الحلق، والذي يكون على دراية بكيفية علاجه؛ يمكنك بعد ذلك مناقشة خيارات العلاج معه لتحديد ما هي الرعاية التي سيتم استخدامها لعلاجك.
Untitled — طرق لعلاج بحة الصوت
2- الستيرويدات القشرية قد تساعد الكورتيكوستيرويدات في بعض الأحيان في تقليل التهاب الأحبال الصوتية ، ولكن لا يتم استخدام هذا العلاج إلا عندما تكون هناك حاجة ملحة لعلاج التهاب الحنجرة. على سبيل المثال ، عندما تحتاج إلى استخدام صوتك في الغناء ، أو إلقاء خطاب أو عرض تقديمي شفوي ، أو في بعض الحالات عندما يكون الطفل مصابًا بالتهاب الحنجرة المرتبط بالخناق. أفضل دواء التهاب الحبال الصوتية 👇 اسم الدواء Drug Name الشركة اورفيك ORVEK SYP 125MG-5ML اورفيك ORVEK-250 SYRUP(250MG-5ML) بيناموكس 125 PENAMOX 125MG-5ML SUSP بيناموكس 250 PENAMOX 250MG-5ML SUSP. بيناموكس PENAMOX CAPS 250MG بيناموكس كبسولات PENAMOX CAPS 500 MG فورتيبين FORTEPEN 0. 4GM INJ SANDOZ البينسيلين PENICILLIN G INJ 1 MILLION IU SANDOZ البنسلين PENICILLIN-G SOD 500000 IU VIAL SANDOZ ريتاربن RETARPEN 1. 2MEGA SOLVENT SANDOZ ريتاربن RETARPEN 2. 4MEGA U. VIAL+SOLVENT SANDOZ ريتاربن RETARPEN 600000U+ SOLVENT VIAL SANDOZ امبيسلين AMPICILLIN 1GM POWDER FOR IV AND IM INJECTION ANTIBIOTIC S. اسم دواء لعلاج بحة الصوتية. E امبيسيلين AMPICILLIN 500MG POWDER FOR IV AND IM INJECTION ANTIBIOTIC S. E امبيبلاس AMPIPLUS 1.
يجب التحدث مع طبيبك إذا أصبحت بحة الصوت لديك مشكلة مستمرة، وتستمر لأكثر من أسبوع للطفل و 10 أيام للبالغين. مراجعة طبيبك على الفور إذا كانت بحة الصوت مصحوبة بسيلان اللعاب (عند الطفل) وصعوبة في البلع أو التنفس. قد يشير عدم القدرة المفاجئ على التحدث أو تجميع جمل متماسكة إلى حالة طبية أساسية خطيرة. اقرأ أيضاً: أفضل برامج الهندسة الصوتية
العلاجات المنزلية لبحة الصوت:
اتبع بعض إجراءات الرعاية الذاتية للمساعدة في التخفيف من بحة الصوت:
إراحة صوتك لبضعة أيام. تجنب الكلام والصراخ. لا تهمس، لأن هذا في الواقع يجهد أحبالك الصوتية أكثر. شرب الكثير من السوائل المرطبة. قد تخفف السوائل من بعض أعراضك وترطب حلقك. تجنب الكافيين والكحول. قد تجفف حلقك وتزيد من بحة الصوت. استخدام المرطب لإضافة الرطوبة إلى الهواء. يمكن أن يساعد في فتح مجرى الهواء ويسهل التنفس. أخذ حمامًا ساخنًا. سيساعد البخار المتصاعد من الدش على فتح مجاري الهواء وتوفير الرطوبة. التوقف عن التدخين أو التقليل منه. يجفف الدخان حلقك ويهيجها. تبليل الحلق عن طريق امتصاص أقراص الاستحلاب أو مضغ العلكة. هذا يحفز إفراز اللعاب وقد يساعد في تهدئة حلقك. التخلص من مسببات الحساسية في بيئتك.