تم استخدام بذر الكتان لعدة قرون لخصائصه وفوائده الصحية، فبذور الكتان غنية بطريقة مدهشة بالقيمة الغذائية، وتستخدم في الطب البديل لعلاج الكثير من المشكلات الصحية. أثبتت بذور الكتّان أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم وتساعده في الحفاظ على صحّته ونشاطه. صور بذور الشيخ محمد. بذر الكتان من البذور مرتفعة القيمة الغذائية والتي عند استهلاكها تغذي الجسم، وبالتأكيد ستنعكس إيجابيًا على صحة الشعر وتغذية فروة الرأس، لما تحتويه من مصدر كبير للألياف الغذائية، والبروتين النباتي، وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومركبات الليجنان. المعادن الموجودة في هذه البذور تشمل: الثيامين، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم، كما أنها مصدر غني بفيتامين B6 وC ، كما أن بذور الكتان لا تحتوي على الكوليسترول. ويعتبر بذر الكتان مساعد كبير لنمو الشعر، حيث تعتبر البذور غنية بـالأحماض الأمينية والبروتيين، كما تعد أيضًا مصدرًا للمغذيات، بما في ذلك الزنك، والحديد، والسيلينيوم، ومجموعة متنوعة من فيتامينات ب التي تعتبر مهمة لصحة الشعر ونموه، كما تحمي الشعر من التقصّف والجفاف، بالإضافة إلى مكوّنات أخرى غنيّة ومفيدة لصحّة الشعر وفروة الرأس.
بذور الشيا (بذر الكتان) لنمو الشعر وتقويته – سفير الشمال
07:45 م
السبت 08 فبراير 2020
كتب - كريم حسن:
على الرغم من الفوائد المتعددة لبذور الشيا على صحة الجسم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يعرضه للإصابة ببعض الأضرار والمخاطر التي تهدد الصحة، فكيف يمكن تجنب تلك الأضرار؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية كيفية التناول الآمن لبذور الشيا، بحسب موقع "Health line". 1-الحساسية
قد يسبب تناول بذور الشيا الحساسية لبعض الأشخاص، ومن ثم الإصابة بالإسهال والقئ، وحكة اللسان والشفتين، لذا يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناولها. 2-اضطرابات المعدة
كما ذكرنا أن تلك البذور غنية بالألياف، التي تجد المعدة صعوبة في عملية هضمها، وبالتالي فإن تناول كميات كبيرة منها قد يؤدي للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي. بذور الشيا (بذر الكتان) لنمو الشعر وتقويته – سفير الشمال. 3-الاختناق
تعرف بذور الشيا بقدرتها الكبيرة على امتصاص السوائل، لذا يفضل عدم تناولها جافة حتى لا يؤدي ذلك للإصابة بالاختناق في بعض الحالات، وبالأخص لدى الأشخاص الذين يعانون من صعوبة البلع. 4-التفاعل من الأدوية
ينصح للأشخاص المصابين بالسكري وارتفاع ضغط الدم بعدم الإفراط في تناول بذور الشيا لأنها قد تسبب انخفاض كبير في نسبة السكر وضغط الدم، وقد تتفاعل مع الأدوية المعالجة لتلك الحالات.
بذور الشيا | الكونسلتو
روابط مفيدة
المزيد من الجميلة
اشترك في النشرة الاخبارية
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2022
أخبار صحة
خدمة الاستعلام عن البصمة:
تتيح وزارة الداخلية من خلال هذه الخدمة إمكانية قيام المواطنين والاخوة المقيمين بالاستفسار والتحقق من أنه تم تسجيلوتحديث بصماتهم لدى لأنظمة وزارة الداخلية, وذلك عبر الموقع الالكتروني لوزارة الداخلية على شبكة الانترنت, حيث يجيب ان يكون المستخدم مسجل في نظام أبشر, ومن خلال تسجيل رقم الهوية الوطنية بالنسبة للمواطن السعودي, أو تسجيل رقم الإقامة بالمسبة للمقيم داخل المملكة السعودية. خطوات الاستعلام والتحقق من البصمة:
– أولا نقوم بالدخول على الموقع الالكتروني الخاص بوزارة الداخلية السعودية عبر الرابط التالي:. – بعد فتح الصفحة الرئيسية لوزارة الداخلية, نقوم بالبحث عن تبويب (الاستعلامات الإلكترونية) والضغط عليه. – وهنا ستنبثق نافذة بها الاستعلامات الإلكترونية المتاحة, فنقوم بالضغط على خيار (الجوازات). – بعد الضغط على خيار الجوازات, نقوم بالضغط على خيار (الاستعلام العام للبصمة). – سيقوم النظام الان بفتح صفحة الاستفسار العام عن البصمة و حيث قوم بتعبئة الحقول الاتية:
* رقم الهوية أو رقم الإقامة (المكون من 10 ارقام). * الرمز المرئي (نقوم بنقل الرقم المطبوع في المربع الى الخانة الرمز المرئي).
الاستعلام عن البصمه الالكترونيه
00:48
الخميس 14 ديسمبر 2017
- 26 ربيع الأول 1439 هـ
كشفت المديرية العامة للجوازات عن أنه يجري العمل مع وزارة الخارجية لتفعيل الاستعلام عن «بصمة مرحل» قبل التأشير للعمالة التي تنوي القدوم إلى المملكة، حيث طبقت مرحلياً في بعض السفارات،
أوضح ذلك لـ«الوطن» مدير عام الجوازات اللواء سليمان اليحيى، مؤكداً أن نتائجه بدأت في الظهور بعد تطبيقه في عدد من السفارات السعودية في الخارج، والتي تمنح التأشيرات لراغبي العمل في السعودية. أسماء جديدة
قال اليحيى عقب تدشينه المرحلة الثانية لتطبيق المديرية العامة للجوازات على الهواتف الذكية بمقر المديرية في العاصمة الرياض أمس «إن الممنوعين من القدوم إلى المملكة يستخدمون أسماء جديدة وأرقام هوية جديدة غير التي رحلوا بها، لكن تكشفهم البصمة. نقل الخدمات
في سؤال عن تفعيل خدمة نقل الخدمات للعمالة المنزلية إلكترونياً عبر نظام «أبشر»، أكد اليحيى أن غالبية الخدمات التي يحتاجها المواطن، والمقيم تقدم إلكترونياً باستثناء خدمة نقل الخدمات للأفراد، وسنعمل على تفعيلها قريباً. حماية المعلومات
حول المخاطر التي تهدد تقديم الخدمات إلكترونياً واستغلال البيانات أو اختراقها، أكد اليحيى أن أدوات الأمن والسلامة لجميع معلومات الوثائق على أعلى مستوى من الأمن، قائلاً «نحن نتعامل مع مركز المعلومات الوطني الذي يطبق أعلى المعايير والمقاييس في أمن وحماية وحفظ وتداول المعلومات، لكن التطبيقات الفردية والمنعزلة عن مركز المعلومات الوطني وضعنا لها أسلوب حماية، بحيث نستطيع تطوير الأنظمة بما لا يؤثر على عملها، ولو أصابتها فيروسات أو اختراقات لا تؤثر على عملها، لأن لدينا النسخ الاحتياطية والبدائل.
الاستعلام عن البصمة للوافدين بالكويت
استعلام دليلك في الاستعلام عن الخدمات الالكترونية بخطوات سهله وبسيطة
سوف اقوم بتقديم لكم شرح شامل عن طريقه إجراء استعلام عن البصمة بالاسم في المملكه العربيه السعوديه عن طريق موقع وزاره الداخليه السعوديه الذي سوف يمكنكم من إجراء استعلام عن البصمة بالاسم الخاصة بالإقامة الخاصة بكم عن طريق تحويلكم إلى موقع ابشر.
* قم نقوم بالضغط على زر (عرض). – بعد الضغط على زر عرض, سيقوم النظام بالتحقق من تسجيل البصمة الخاصة بصاحب (رقم الهوية / رقم الإقامة) الذي قمنا بتسجيله في الخطوات السابقة ومن ثم تكون النتيجة كالتالي:
* في حال كانت البصمة مسجلة ومحدثة تظهر في اسفل الصفحة (البصمة محدثة). * في حال كانت البصمة غير مسجلة أو غير محدثة تظهر في اسفل الصفحة (البصمة غير محدثة).