وأكد «ولي» أن راحة الجسم تتكيف مع تقلب الليل والنهار، وهذا التكيف يكون نتيجة لنظام الساعة البيولوجية، ففي ساعات الليل يشعر الإنسان بالنوم ويميل إليه، وأما في النهار، فيكون الإنسان في ذروة نشاطه، ويحافظ الجسم على هذا النظام لمدة طويلة، لذا فإن أي تغييرات في تقلبات الليل والنهار ستفاجئ الجسم بما لا يعرفه، ويحتاج إلى وقت طويل لكي يتكيف مع الزمن الجديد يكون خلالها دفع ثمن ذلك نعاسا ومزاجا متعكرا وتركيزا أقل والكثير من التداعيات الصحية على المدى البعيد. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
- راحة الجسم في قلة الطعام على حبه
- ماهي غرفة أخبار الجندر - ميديا ساك
- ما هو الدور الجندري – e3arabi – إي عربي
- ما هو الجندر وما هي الهوية الجندرية؟ - أنا أصدق العلم
راحة الجسم في قلة الطعام على حبه
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. الأكل المفيد للجسم الضعيف – جربها. أهم 5 نصائح لتناول الطعام الصحي حفاظا على مستوى السكر في الدم والان إلى التفاصيل: داء السكري هي حالة صحية تؤثر على سكر الدم، ويمكن أن تؤثر المستويات التي تُترك دون مراقبة على أعضاء الجسم الحيوية، يعد مرض السكري من النوع الأول من أمراض المناعة الذاتية والنوع الثاني هو في الغالب (ليس دائمًا) مرضًا متعلقًا بنمط الحياة. وفقا لموقع " healthline" يمكن للخبراء الطبيين مساعدتك في تحسين الرعاية الذاتية لمرض السكري لديك، لكن تذكر أنك أهم عضو في فريق الرعاية الصحية الخاص بك، لذا راقب نظامك الغذائي ولاحظ استقرار مستويات السكر في الدم. نصائح لمساعدتك السيطرة على مرض السكريمن خلال الخيارات الغذائية الصحيحة: اختار الكربوهيدرات: تؤثر جميع الكربوهيدرات على مستويات الجلوكوز في الدم ، لذا من المهم معرفة الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، اختر الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكربوهيدرات - على سبيل المثال الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان الكامل ؛ تناول الفواكه والخضروات الطازجة والبقوليات مثل الحمص والفاصوليا والعدس ومنتجات الألبان. لا تستخدم الكثير من الملح: إضافة الملح المعتدل أثناء التحضير جيد بما فيه الكفاية ، لا تضيف الملح إلى طبق التقديم، فسرعان ما يصبح الاستهلاك المفرط للملح عادة ويطور المرء مذاقًا للأطعمة المالحة، هذا النوع من الطعام يرفع ضغط الدم ويؤدي إلى تلف العين والكلى، وهذا بدوره يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وعندما تكون مصابًا بمرض السكري ، فأنت بالفعل أكثر عرضة للإصابة بكل هذه الحالات.
Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر
الدور المجتمعي:
يعتبر هذا الدور امتدادا" لدور اعادة الانتاج من حيث ان محوره يركز على المحافظة على المجتمع البشري. ولكن يمتد الاهتمام من اهتمام اسري الى اهتمام مجتمعي. يؤدي هذا الدور بشكل طوعي
يُعنى هذا الدور بتوفير الموارد النادرة ، وتنظيم استخدامها من قبل المجتمع، بالاضافة الى تقديم الخدمات التي تساعد المجتمع البشري على البقاء والتطور
يقوم بهذا الدور الرجال والنساء ويعتمد توزيعه ما بين الجنسين على المفاهيم المجتمعية والثقافة المجتمعية السائدة في مجتمع ما. ما هو الجندر وما هي الهوية الجندرية؟ - أنا أصدق العلم. من الأمثلة على ذلك الدور الذي تلعبه الجمعيات الخيرية أو الإسعاف في الحرب أو لجان النظافة في الحي …. الدور الانتاجي:
هو الدور الخاص بانتاج سلع وخدمات قابلة للاستهلاك والتجارة. بمعنى ان هناك قيمة تبادلية لذلك الدور مما يكسبه اهمية مجتمعية خاصة. يقوم بهذا الدور عادة كل من الرجال والنساء، ولكن يعرف عادة مجتمعيا" على انه دور للرجال و ما زال هناك تقسيم واضح لهذا الدور ما بين النساء والرجال حيث تعرف بعض الادوار على إنها أدوار انثوية في حين تعرف اخرى على إنها أدوار ذكورية ، علما" بان هذه التقسيمات متغيرة وتتاثر بعوامل عديدة. الدور السياسي:
يتلخص هذا الدور بسلطة اتخاذ القرار تبدا عملية اتخاذ القرار داخل الاسرة، وتمتد لتصل النقابة والمجلس البلدي وحتى المجالس التشريعية………….. عادة ما ينظر لهذا الدور على انه دور خاص بالرجال بالرغم من اقتحام النساء لهذا الفضاء و عادة ما يكون هذا الدور مدفوع الاجر، اما بطريقة مباشرة او غير مباشرة ( معنوية) لارتباطه ارتباطا" وثيقا" بالمركز والسلطة.
ماهي غرفة أخبار الجندر - ميديا ساك
[6]
أنواع الهويات الاجتماعية [ عدل]
• من تتطابق هويتهم الاجتماعية والبيولوجية ( بالإنجليزية: cisgender). • ثنائي الهوية الاجتماعية (ثنائيو الجنوسة) ( بالإنجليزية: bigender): تتقلب هويتهم بين المرأة والرجل. • عديمين الهوية الاجتماعية (عديمي الجنوسة)( بالإنجليزية: non-binary): هويتهم تكون خارج نطاق المرأة والرجل. عادة تستخدم صيغة الجماعة عند التحدث عنهم. انظر أيضاً [ عدل]
دراسات النوع الاجتماعي
مقال بعنوان: «العُنْفُ الإِلْكترونِيُّ المَبْنِيُّ عَلى النَّوعِ الاجْتِمَاعِيّ... أرْقامٌ مُتَصَاعِدةٌ... ما هو مفهوم الجندر. وَمُؤَشِراتٌ خَطِيْرةٌ»، للكاتب والباحث مؤيد عفانة [8]
مراجع [ عدل]
مزيد من القراءة [ عدل]
حوسو، عصمت (2009). «الجندر: الأبعاد الاجتماعية والثقافية». (الطبعة الأولى)، دار الشروق للنشر والتوزيع، ( ردمك 9796500014043)
أبو بكر، أميمة - شكري، شيرين (2002). «المرأة والجندر: إلغاء التمييز الثقافي والاجتماعي بين الجنسين». دار الفكر المعاصر
وصلات خارجية [ عدل]
Colin Stokes: How movies teach manhood - محاضرة من محاضرات TED عن وظيفة الأدوار الاجتماعية في برامج الرسوم المتحركة
ما هو الدور الجندري – E3Arabi – إي عربي
وقد عبرت النسوية عن أطروحاتها بكلمات مثل الجندر Gender بدلا من رجل وإمراة، وعن الشريك بدلا من الزوج، فهناك فارق بين إنصاف المرأة والدفاع عن حقوقها وبين النزعة الأنثوية Feminism التي تبلورت في الغرب، فأقصى ما طمحت إليه حركات تحرير المرأة، هو: إنصاف المرأة من الغبن والظلم الاجتماعي والتاريخي الذي عانت منه، مع الحفاظ على فطرة التميز بين الرجل والمرأة وتمايز الأدوار الاجتماعية بينهما خاصة في حيز الأسرة والمجتمع على النحو الذي يحقق المساواة بينهما باعتبارهما شقين متكاملين متعاونيين متآلفين لا صراع بينهما ولا حرب. أما النسوية Feminism فهي حركة متعددة الأفكار والتيارات تسعى للتغيير الاجتماعي والثقافي وتغيير بناء العلاقات بين الجنسين وصولا إلى المساواة المطلقة كهدف استراتيجي، وتتسم أفكارها بالتطرف والشذوذ، وتتبنى العداء والصراع بين الجنسين، وتهدف إلى تقديم قراءات جديدة للدين واللغة والتاريخ والثقافة. وقد تطورت النسوية من حركة اجتماعية إلى حركة سياسية ثم حركة عقائدية لها رؤاها للوجود وقضاياه، ففي القرن التاسع عشر كانت الحركة النسوية قضاياها مطلبية في المساواة الاجتماعية والقانونية بين المرأة والرجل، لكن سعت النسوية إلى تصوير المرأة كضحية في كل زمان ومكان وثقافة ودين لتبرير عالمية قضايا المرأة، وتصوير المجتمع أنه يمنح الذكور حق الاضطهاد للمرأة، لذا وقعت الحركة النسوية في خطأ النظر إلى موضوع المرأة كشأن أنثوي خاص بها بعيدا عن المجتمع، نظرا لأن إصلاح مشكلات المرأة هو إصلاح لمشكلات المجتمع.
ما هو الجندر وما هي الهوية الجندرية؟ - أنا أصدق العلم
وتعرفه منظمة الصحة العالمية على أنه:
المصطلح الذي يفيد استعماله في وصف الخصائص التي يحملها الرجل والمرأة كصفات مركبة اجتماعيًّا، لا علاقة لها بالاختلافات العضوية. ما هو الدور الجندري – e3arabi – إي عربي. الخلاصة من هذه التعريفات وغيرها، أن مفهوم الجندر هو الصورة التي ينظر لها المجتمع للذكر والانثى والأسلوب الذي يتوقعه منهما والذي يرجع إلى أسلوب تنظيم المجتمع، وليس إلى الاختلافات البيولوجية الجنسية بين الذكر والانثى. وإن فلسفة النوع الاجتماعي تؤكد على "أن كل شيء - غير الحمل والولادة للمرأة والتخصيب للذكر - يحدده المجتمع وليس الفطرة". ما الفرق بين الجنس والجندر ؟
حسب ما ذكرته آن أوكلي التي أدخلت المصطلح إلى علم الاجتماع فإن كلمة (Sex) أي الجنس تشير إلى التقسيم البيولوجي بين الذكر والأنثى، في حين أن الجندر (Gender) أو النوع الاجتماعي تشير إلى التقسيم الاجتماعي من حيث الذكورة والأنوثة وليس التقسيم البيولوجي، فالجندر يرجع إلى الخصائص المتعلقة بالرجال والنساء والتي تتشكل اجتماعياً مقابل الخصائص التي تتأسس بايولوجياً (مثل الإنجاب). ولدى آن أوكلي كتاب عن هذا عنوانه (الجنس والنوع والمجتمع: عام 1972م)، وفهمنا لهذه الجزئية سيساعد كثيراً في إزالة الغموض واللبس حول هذه النظرية.
مع الوقت، أصبح الاعتقاد الشائع أن ارتداء الكعوب العالية هو أمر نسائي فقط. في حين انعدام أي صفة جوهرية في الكعوب العالية والتي تجعل منها أحذيةً نسائية فقط. كل ما في الأمر أن الأعراف الاجتماعية هي التي ربطت علو الكعب بجندر دون الآخر. الزهري للبنت والأزرق للصبي؟
يُعد الزهري في الكثير من الدول حاليًا لونًا منسابًا للفتيات، والأزرق لونًا مناسبًا للفتية. ولكن في الحقيقة، كان الناس حتى منتصف القرن الـ19 يلبسون الأطفال من كلا الجنسين ملابس بيضاء فحسب. إليكم هذا الاقتباس من منشور تجاري نُشِر في عام 1918 يعود لـ Earnshaw's Infants' Department:
«القاعدة العامة المقبولة لدى الجميع هي أن الأزرق للفتيات والزمردي للفتيان. والسبب هو أن الزمردي لون قوي وحاد فهو مناسب للصبية، في حين أن الأزرق رقيق وناعم ما يجعله مناسبًا للفتيات». ماهي غرفة أخبار الجندر - ميديا ساك. أما اليوم، من النادر أن تجد صبيًا يرتدي لونًا زهريًا! الهوية والتعبير:
معنى آخر للجندر هو الطريقة التي ينظر المرء بها لنفسه، هويته الجندرية. تصف منظمة GLAAD الهوية الجندرية بأنها: «إحساس المرء الداخلي بأنه رجل أو امرأة. عند المتحولين الجنسيين، لا تتناسب هويتهم الجندرية الداخلية مع الأعضاء التناسلية التي وُلدوا بها.
الجنس البيولوجي
هي فروقات بيولوجية متعلقة بالجهاز التناسلي – لها وظائف فسيولوجية محددة تختلف عند الذكر عما هي عليه عند الانثى – ثابتة. الجندر GENDER
هو علاقات ما بين النساء والرجال يشكلها المجتمع وهي غير منفصلة عن علاقات اجتماعية أخرى. تؤثر في وضع وصورة ومكانة الأشخاص. كما تؤثر على حقوق وواجبات الأشخاص
يتقاطع مع العلاقات الاجتماعية الأخرى (الدين، العرق، الطبقة الإجتماعية.. )
العلاقات الاجتماعية هذه متغيرة في مؤسسات المجتمع المختلفة (العائلة، المؤسسة الدينية، المؤسسة التعليمية.. الخ)
جميع هذه المؤسسات تقاوم التغيير. الدور / الأدوار
الدور هو نموذج لسلوك فرد. الدور هو عادة لكل انسان /انسانة اكثر من دور واحد في المستويات المختلفة. تتحدد للانسان /الانسانة واجبات وحقوق معينة وفقا" للدور / الادوار التي يقوم /تقوم بها. يحدد دور الانسان /الانسانة مركزه / ومركزها الاجتماعي.