يعتبر الجوز من المصادر الغنية بحمض ألفا ليبويك الذي يقلل الالتهاب وحيث أن هناك علاقة تربط الالتهاب بمرض السكري لذلك يعد الجوز من الأطعمة التي تساعد على علاج السكر والأمراض الأخرى المرتبطة بالالتهاب مثل الزهايمر. هل الأرز يرفع السكر ؟ - الشباب يسألون البنات. أوجد الباحثون في عام 2018 العلاقة بين تناول الجوز بانتظام وبين الإصابة بمرض السكري، التي ظهرت بتقليل نسبة الإصابة بمرض السكري للنصف في حالة المداومة على تناول الجوز مقارنة بمن لا يداوم على تناول الجوز. الكاجو والسكري
أشيع عن الكاجو أنه يرفع معدلات السكر في الدم ، لكن للرد على مدى مصداقية هذا الكلام سوف ننظر لنتائج الدراسة التي أجريت في عام 2018 على ما يقارب ثلاثمائة شخص يعانون من مرض السكري، ويمكن تلخيص ما حدث كالآتي:
الأفراد الذين اتبعوا نظام غذائي غني بالكاجو لم يكن له أي تأثير سلبي على معدل السكر في الدم، وهو ما ينفي أن الكاجو يرفع السكر في الدم. هل الفستق يرفع السكر
يعتبر الفستق من المكسرات الغنية جداً بالألياف والدهون النافعة، أجرى الباحثون في عام 2015 تجربة على مجموعة من الأشخاص المرضى بالسكري من النوع الثاني، واستمرت التجربة حوالي شهر بالكامل. أظهرت النتائج أن بعد مرور شهر بانتظام في تناول الفستق أن نسبة السكر في الدم لم ترتفع وكذلك انخفضت الدهون الضارة مقارنة بالدهون النافعة مما يدل على دور الفستق في خفض معدلات السكر والحماية من مهاجمة أمراض القلب.
- مريض السكر هل يتناول الارز المطبوخ؟هل هو مفيد ؟وماهي الكميه المسموح بها؟ لا لمضاعفات السكر - YouTube
- جامعة هارفارد: الأرز الأبيض يرفع مستوى السكر بالدم مثل تناول السكريات - اليوم السابع
- هل الأرز يرفع السكر ؟ - الشباب يسألون البنات
- هل الاحتكاك يفقد الغشاء الخلوي
- هل الاحتكاك يفقد الغشاء البريتوني
- هل الاحتكاك يفقد الغشاء المطاطي
- هل الاحتكاك يفقد الغشاء البلازمي
- هل الاحتكاك يفقد الغشاء المخاطي
مريض السكر هل يتناول الارز المطبوخ؟هل هو مفيد ؟وماهي الكميه المسموح بها؟ لا لمضاعفات السكر - Youtube
أي أن الكربوهيدرات تخفض نسبة السكري في الدم على المدى الطويل. ولكن.. قبل الشروع في التنفيذ..! قبل أخذ الكلام السابق والانطلاق به للمطبخ لابد من تأكيد التالي:
- نقرر أنه لابد لمريض السكري أن يرفع نسبة الكربوهيدرات في غذائه مقارنة بكمية البروتينات والدهون. - وبعد هذا التقرير لابد لمريض السكري أن يتناول كمية مقننة من الغذاء وتعرف بالسعرات الحرارية الكلية، ويحدد له هذه الكمية من السعرات الطبيب أو الاختصاصي المتابع لحالته المرضية. ومن الخطأ كل الخطأ أن يزيد المريض كمية هذه السعرات. مريض السكر هل يتناول الارز المطبوخ؟هل هو مفيد ؟وماهي الكميه المسموح بها؟ لا لمضاعفات السكر - YouTube. - إذا حددت السعرات فهنا يقال بأنها توزع بين الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. ويشترط دائما ألا تزيد الدهون على 30? من مجمل السعرات المقننة. ثم تأخذ الكربوهيدرات حصة الأسد ويفترض ألا تقل عن 50? حسب حالة المريض الفردية. - مرة أخرى لابد من التفريق بين كلمة نسبة عالية وكلمة كمية كبيرة. فعندما يقال أن على مريض السكري أن يرفع نسبة الكربوهيدرات في غذائه فإن المقصود بذلك هو رفع نسبتها مقارنة بالدهون والبروتينات، أي لابد أن تكون أكثر منها في الغذاء. أما عندما يقال كمية كبيرة فإن هذا يعني زيادة الكمية بصرف النظر عن كمية السعرات الكلية.
جامعة هارفارد: الأرز الأبيض يرفع مستوى السكر بالدم مثل تناول السكريات - اليوم السابع
وهذا أمر مرفوض لأن الصحيح هو زيادة النسبة (من السعرات التي تقنن للمريض) وليس الكمية بدون تحديد السعرات. مثال عملي..
إذا حدد لمريض السكري 2000 سعر حراري مثلا فهنا توزع بين الدهون والكربوهيدرات والبروتين. فلو قلنا إن المريض يحتاج إلى 25? دهون أي الربع من هذه السعرات وهي تساوي 500 سعر حراري (ومعلوم أن كل جرام دهن يعطي 9 سعرات حرارية)فعليه تكون الحاجة من الدهون بالجرام حوالي 55 جرام دهن. ولو كانت الحاجة من الكربوهيدرات 60? أي 1200 سعر حراري (ومعلوم أن كل جرام كربوهيدرات يعطي 4 سعرات حرارية) فعليه تكون الحاجة من الكربوهيدرات هي 300 جرام كربوهيدرات (وهذه قد توجد في حوالي ثلاثة أكواب من الأرز المطبوخ مع قرص خبز وكأس عصير برتقال وخمس تمرات). فيقال أن على مريض السكري أن يأكل هذه الأشياء يوميا مع الحذر من زيادتها؛ لأن زيادة الأرز مثلا على 3 أكواب تعني زيادة النسبة على 60?. ملحوظة: هذا مثال فقط وليس للتطبيق. إذا سلمنا.. جامعة هارفارد: الأرز الأبيض يرفع مستوى السكر بالدم مثل تناول السكريات - اليوم السابع. فماذا عن المدى القصير؟
إذا سلمنا بأن الكربوهيدرات مفيدة لمريض السكري على المدى الطويل. وإذا كان هناك ارتفاع لجلوكوز الدم على المدى القصير يسبب تناول الكربوهيدرات (بعد الوجبة) فهل هذا أمر مقبول؟ إجابة عن هذا التساؤل نقول لاشك أن من الأفضل أن لا يرتفع السكر في دم المريض في المدى القصير أيضا، ولكن ارتفاعه على المدى القصير قد لا يكون بنفس خطورة ارتفاعه على المدى الطويل.
هل الأرز يرفع السكر ؟ - الشباب يسألون البنات
يطرد البلغم. يخفف من الإمساك. يساعد في طرد السموم من الجسم. يرفع من مستويات الكولسترول الجيد في الدم ما يقلل من مشاكل القلب والجهاز الدوري. يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية. يقوم العسل بتحفيز خلايا بيتا في البنكرياس لإنتاج الأنسولين في الدم. هل العسل مضر لمرضى السكري ؟
يجب الحذر عند إضافة العسل إلى الحمية الغذائية لمرضى السكري حيث أنه يحوي كمية مرتفعة من السكريات والتي يؤثر تناولها على مستويات السكر في الدم. ولكن للعسل طعم أكثر حلاوة من السكر العادي لذا يمكن لك إستخدامه بذكاء في التقليل من كمية السكريات التي تتناولها بإضافته إلى بعض أنواع الطعام لكن بكميات قليلة. العسل أيضاً يحوي على كميات أكبر من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية بالنسبة للكمية. إذا كنت مصاباً بالسكري وترغب في تناول العسل فلا مشكلة في ذلك ولكن عليك إبقاء الكمية التي تتناولها تحت السيطرة والمراقبة. خاصة إحتساب كمية الكربوهيدرات والسعرات الحرارية المضافة بسبب العسل إلى الحمية الغذائية.
[٣]
وفي الحقيقة، تختلف الكمية الموصى بتناولها من الألياف من شخصٍ لآخر؛ إذ تبلغ للذكور 38 غرامًا في اليوم، وتبلغ للإناث 25 غرامًا في اليوم، [٤] وتبلغ النسبة للحامل 20-35 غرامًا في اليوم. [٥]
يعد التمر مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة
يحتوي التمر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تصل إلى حوالي 80, 400 ميكرومول\100غم، [٦] إذْ يعدّ محتوى التمر من مضادات الأكسدة الأعلى مُقارنةً بأنواع شبيهة من الفواكه؛ كالتّين، والخوخ المجفّف، ويُذكَر أنّها تُقدّم العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، كالحدّ من خطر إصابته بالعديد من الأمراض، ومن مُضادّات الأكسدة الرئيسيّة الموجودة في التمر ما يأتي: [٧]
الفلافونويدات: (Flavonoids)، وهي من مُضادّات الأكسدة القويّة التي قد تساعد على تقليل الالتهابات. الكاروتينات: (Carotenoids)، إذ تُؤكّد الأدلّة أهميّتها في تعزيز صحّة القلب. حمض الفينوليك: الذي قد يُساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، حيث إنه يمتلك خصائص مُضادّةً للالتهابات. وتكمن أهمية مضادات الأكسدة لمرضى السكري في احتمالية التقليل من مضاعفات المرض، سواءً بالحصول عليها من الطعام أو من المكملات غذائية وفق المراجعة التي نشرت في مجلة Asian pacific journal of tropical medicine عام 2016 م، [٨] كما وتتراوح الكمية الموصى بتناولها من مضادات الأكسدة حوالي 8, 000-11, 000 وحدة خلال اليوم على الأقل للوقاية من خطر إجهاد التأكسد، وتزداد هذه القيمة المطلوبة في حالات الإصابة بالأمراض، أو التدخين، أو التعرض لتلوّث الجوي، أو اضطرابات النوم.
خرافات حول غشاء البكارة
هناك العديد من الخرافات والتكهنات التي سمعناها منذ القدم حول العذرية وفض غشاء البكارة وهذه الخرافات كلها لا أساس لها وهي كما يلي:
عدم تواجد غشاء البكارة أو عدم نزول الدم هو دليل على عدم العذرية، والفكرة خاطئة كليا لأنه ففي حالات عديدة تولد الفتيات عذراوات مع غشاء بكارة ولكن لا ينتج عنه أي نزيف. الجنس الفموي والشرجي لا يسبب أي فقدان غشاء البكارة ولكنه هذا ليس دليلا أيضا على العذرية الكاملة. من الخرافات المنتشرة أيضا أن فض غشاء البكارة ينتج عنه نزيفا حادا وألما غير محتمل، ولكن بالحقيقة هذا يعود لمدى ثقافة الرجل وقدرته على التعاطي مع هذا الأمر لأول مرة وطبيعة جسم المرأة. قد تظن الفتيات أنها قادرة على رؤية غشاء البكارة من تلقاء نفسها ولكن بالحقيقة الغشاء لا يمكن أن يلاحظ بالعين المجردة لأنه موجود على عمق من المهبل. نزول دم بعد احتكاك خارجي هل يعني فقدان العذرية تحقق الآن. تشخيص الطبيب يحتم حقيقة غشاء البكارة من تواجده أو عدمه ولكن بالحقيقة أن العلاقة الجنسية الكاملة هي التي تحسم هذا الأمر. إقرئي أيضاً:
ما هي أعراض سن اليأس المبكر؟
طرق علاج حكة الجسم في الليل وأسبابها
ما هي علامات رجوع الرحم لمكانه بعد التمريخ؟
هل الاحتكاك يفقد الغشاء الخلوي
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
بحث عن استشارة
يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات
خيارات الكلمات:
كلمات متتالية
كلمات مبعثرة
مستوى التطابق:
مطابق
مستوى الجذر
مستوى اللواصق
هل الاحتكاك يفقد الغشاء البريتوني
سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
11 يونيو 2018
14212
العاده السريه من خلال احتكاك المنطقه الحساسه من فوق الملابس يوثر ع غشاء البكاره؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
ممارسة العادة السرية بالاحتكاك أو بالمخدة و فوق الملابس لا تضر غشاء البكارة!! هل الاحتكاك يفقد الغشاء المطاطي. لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!! فلا داعي للقلق. 2
2018-06-11 10:47:13
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
هل الاحتكاك يفقد الغشاء المطاطي
نزول دم أحمر فاتح اللون: حيث يشيع أيضًا بين الناس أن تدليك المرأة بأظافرها لمنطقة شفرات المهبل أثناء قيامها بممارسة العادة السرية يؤدي إلى خدش هذه المنطقة ونزول دم، لكن الحقيقة غير ذلك، حيث إن نزول الدم مرهون فقط بإدخال مواد صلبة داخل المهبل وليس تدليك المنطقة التناسلية باليدين والأظافر. هل الاحتكاك يفقد الغشاء الخلوي. أضرار العادة السرية
هناك العديد من الأضرار الصحية التي قد تنتج عن ممارسة العادة السرية، هذه الأضرار مثبتة بالدلائل العلمية وليس من أفكار ومعلومات خاطئة، من أبرز هذه الأضرار ما يلي:
الإصابة بالألم مع حدوث كدمات: قد يؤدي العنف في ممارسة العادة السرية واستخدام الأدوات الصلبة إلى الشعور بالألم والكدمات وربّما يؤدي استخدام الأدوات الحادة إلى حدوث الجروح. زيادة خطر كسر القضيب: قد يؤدي أيضا استخدام العنف من قبل الرجل أثناء ممارسة العادة السرية إلى زيادة خطر كسر القضيب خصوصًا إذا تم مسكه من قبل شخص آخر. زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض: حيث يمكن أن يؤدي استعمال الأدوات الملوثة أثناء ممارسة العادة إلى احتمالية الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًّا، وقد يؤدي أيضا استخدام الألعاب الجنسية الملوثة أو التي استخدمها شخص آخر إلى إمكانية انتقال العدوى المسبّبة للمرض، ولذلك ينبغي غسل هذا الألعاب بعد كل استخدام والحفاظ عليها نظيفة ووضع الواقي الذكري عليها عند كل استخدام.
هل الاحتكاك يفقد الغشاء البلازمي
غشاء بكارة غربالي
يمتلك هذا الغشاء فتحات صغيرة متعددة تشبه الغربال، ولكن هذا النوع نادر جدا و تعاني بعض السيدات بهذه الحالة من فترة حيض طويلة. الغشاء
كيف يتم فض غشاء البكارة؟
من خلال التواصل الجنسي الكامل يتم فض غشاء البكارة من خلال عملية الإيلاج ودخول القضيب كاملا إلى منطقة المهبل، وعند فض غشاء البكارة ينتج عنه نزول الدم ويكون هذا اللون بلونه الطبيعي المائل للدم الفاتح مع الشعور ببعض الألم والشعور الغير مريح. تختلف هذه الأعراض بين النساء وهذا يعود بالنسبة لشكل غشاء البكارة وعمقه إلى الداخل وصلابة النسيج أو رقته وحجم العضو الذكري الذي يتم إيلاجه داخل المهبل. ماذا نقصد بالغشاء المطاطي؟
الغشاء المطاطي هو الذي تكون فتحة غشاء البكارة كبيرة ومتسعة لدرجة شكل الغشاء يكون على هيئة حلقة صغيرة متواجدة على جوانب فتحة المهبل. هل فقدت العذرية بسبب هذه العلاقة. مشكلة هذا الغشاء أنه لا يتم فضه بسهولة عند الاتصال الجنسي وإيلاج العضو الذكري ولا يتسبب بنزول أي دم منه. والمشكلة الأكبر بهذا الغشاء أنه يتسبب في مشاكل لدى السيدات خاصة المتواجدات في أماكن وبلدان لها ثقافتها الجنسية الخاصة والمعقدة. في حال تم الإيلاج ولم ينزل الدم بحالة الغشاء المطاطي سيتم التشكيك بعذرية الفتاة ولتفادي هكذا حالات لا بد من الفتاة زيارة الطبيبة النسائية للتعرف على حالتها ويتم تشخيصها بالوقت المناسب.
هل الاحتكاك يفقد الغشاء المخاطي
[٤] هل الاستمناء يسبب فقدان العذرية؟ لا. فعادةً ما يتمّ الاستمناء أو ممارسة العادة السّرية بفرك البظر والأعضاء التناسلية من الخارج، لتحفيز المرأة وتحقيقها النّشوة والمتعة الجنسية، إلا أنّ إدخال الأصابع أو الألعاب أو أيّة أدواتٍ في المهبل قد يسبب فقدان العذرية كما هو متعارف عليه بتمزّق غشاء البكارة. [٤] ما الأمور التي تسبب فقدان العذرية؟ هنالك عددٌ من الأمور المُحتمَل أن تسبب فقدان العذرية وتمزّق غشاء البكارة عدا عن ممارسة العلاقة الجنسية، وهذه الأمور هي: [٦] [٧]
استخدام كؤوس الحيض وإدخالها في المهبل. ركوب الخيل. ركوب الدّراجات الهوائية. تسلّق الأشجار، أو صالات الألعاب الرّياضية. الرقص. إدخال الأصابع أو الأدوات الحادّة في فتحة المهبل. بعض الفحوصات الطّبية، مثل الحصول على مسحة عنق الرحم، أو تصوير الألتراساوند عبر المهبل. المراجع ^ أ ب "What Does Losing Your Virginity Mean? The Answer Is Different for Everyone",, Retrieved 30/11/2021. الممارسة السطحية والاحتكاك بالفرج ونزول الإفرازات هل تؤثر على غشاء البكارة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. Edited. ↑ "What can make the hymen break? ",, Retrieved 30/11/2021. ^ أ ب "27 Things You Should Know Before You "Lose" Your Virginity",, Retrieved 30/11/2021.
تاريخ النشر: 2018-03-22 06:06:20
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
بعد قراءة إجابتك لي في الاستشارة السابقة قررت الانضمام للنادي الرياضي، وانتهت مخاوفي، ولكن بقي لدي سؤال حيرني وأردت استشارتك قبل أن يزداد قلقي. أنا في العادة بعد دخولي للحمام، أقوم بالاستنجاء باستعمال شطاف المياه، ولكن في بعض الأحيان تكون مياه الشطاف قوية الاندفاع، وأنا أخشى أن تكون مضرة للغشاء، ولا أعلم بالأمر! كما أنني أخشى على أختي أيضاً، مع العلم أن التشطيف لا يكون بطريقة عمودية باتجاه الغشاء ولكن مجرد التمرير. أشكركم على المساعدة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. هل الاحتكاك يفقد الغشاء البلوري. الأخت الفاضلة/ so qn pe حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أرد لك الشكر بمثله, وأسأل الله -عز وجل- أن يوفقنا جميعا إلى ما يحب ويرضى دائما. وأحب أن أطمئنك وأقول لك: بأن استخدام شطاف الماء لا يمكن أن يسبب أذية في غشاء البكارة, وهذا كلام مؤكد وعلمي؛ وذلك أن الغشاء لا يقع على مستوى الفرج بل للأعلى بحوالي 2 سم, كما أنه ليس بغشاء رقيق بل طبقة لحمية لها سماكة ولها مقاومة, والماء المندفع للأعلى سيصطدم بحواف فتحة الفرج وستقل كثيرا شدة اندفاعه ويتغير مسار معظمه, وحتى لو لامس جزءاً من الماء غشاء البكارة فإن حواف هذا الغشاء متحركة وسترتفع للأعلى، ولن تتأثر به -إن شاء الله تعالى-, فاطمئني تماماً، وطمئني أختك بهذا الشأن، ومارسا حياتكما بشكل طبيعي.