والسبب في ذلك يعود لكون الكربوهيدرات البسيطة تتحول بسرعة وسهولة إلى سكر في الفم بسبب وجود Amalyse في اللعاب، في حين أن الكربوهيدرات المعقدة التي نحصل عليها من الحبوب الكاملة، لا ترفع من مستوى النشاء في الفم وبالتالي تبطأ سرعة تحوله لسكر ضار. وتشير أبحاث أخرى أن تناول الكربوهيدرات المعقدة، يسهم في خفض خطر سرطان الفم عن طريق استهلاك نشاء الحبوب الكاملة، كما يحمي من الأمراض المرتبطة باللثة. وأفضل أنواع الحبوب الكاملة التي يُنصح بتناولها للحفاظ على صحة الفم:
القمح الكامل. الشوفان. الأرز البني والأرز البري. الحنطة السوداء. الجاودار الكاملة. حبوب في الفم في. الميليت. الشعير. الذرة الرفيعة. ما هي أكثر المشاكل الصحية للفم
تتعدد المشاكل الصحية والأمراض التي تصيب الفم في مراحل مختلفة من العمر، وكلها يمكن علاجها أو الوقاية منها باتباع نظام غذائي صحي يرتكز على عناصر غذائية قوية مثل الحبوب الكاملة. ومن المشاكل الصحية الشائعة للفم:
رائحة النفس الكريهة: مشكلة تحدث نتيجة عدم العناية بصحة الأسنان، وقلة شرب الماء، وتناول بعض الأطعمة غير الصحية فضلاً عن بعض الأمراض مثل السكري. وتتسبب البكتيريا الموجودة في الفم برائحة سيئة من الغازات، ويمكن لهذه البكتيريا أن تزيد من التهاب الفم والأسنان.
- حبوب في الفم في
- 3 خرافات عن فترة النفاس.. تعرفي عليها | سوبر ماما
حبوب في الفم في
وخلال هذه الفترة يكون الفيروس بداخل القرحة شديد العدوى (عندما يكون الفيروس كامنآ داخل العصب ، فإنه لا يكون معديآ)
وبعد يوم أو يومين ، تتكون فقاعة بالمنطقة حيث تنفجر بعد ذلك وتكون قشرة فوقها ، ثم تنتزع القشرة الصفراء وتفرز سائلآ رائقآ. وقد تستغرق القرحة أسبوعين حتى تشفى
العناية الذاتية:
تزول قروح البرد عادة من دون علاج. غير أن التدابير التالية تساعد على تخفيف الألم
- استرح وتناول مسكنات غير موصوفة (إن كنت تعاني من الحمى) أو كريمات غير موصوفة لتخفيف الانزعاج، علمآ أنها لا تسرع الشفاء. ويجب تجنب إعطاء الاسبرين للأطفال
- لا تعصر النفطات أو تقرصها أو تنقرها
- تجنب تقبيل الآخرين أو الاحتكاك الجلدي معهم طيلة وجود النفطات
- اغسل يديك جدآ قبل ملامسة شخص آخر
- ضع مستحضر وقاية على الوجه والشفتين قبل التعرض الطويل لأشعة الشمس، وذلك صيفآ وشتاء منعآ للاصابة بقروح البرد
العون الطبي:
إن عانيت من نوبات قروح برد متكررة، قد يكون عقار أسيكلوفير هو الحل. ولا يعطى هذا الدواء من دون وصفة طبية، وهو يتوفر على شكل أقراص أو مرهم. ما سبب ظهور حبوب حول الفم عند ارتفاع حرارة الجسم بشكل مستمر؟ | ثقافة أونلاين. يعمل العقار على منع نموّ فيروس العقبولة. واستنادآ إلى دراسات أجريت على المتزلجين الذي يستعملون مستحضرات وقاية منها ما يحتوي على الأسيكلوفير ومنها ما هو خال منه، تبيّن بأن العقار يوفر حماية إضافية ملحوظة
وقد يشعر المصاب بوخز قبل ظهور قروح البرد.
باتت صحة الفم والأسنان تحتل أهمية كبيرة بجانب العناية بصحة الجسم والشعر والجلد، بل وتوازيها أهمية نظراً للدور الكبير الذي تلعبه الإبتسامة البيضاء في تعزيز الثقة بالنفس وعدم الخوف من الإبتسام أثناء أخذ الصور أو عند التسليم على الآخرين. لكن صحة الفم أكبر بكثير من مجرد العناية بتبيض الأسنان وتجميلها، فهناك العديد من المشاكل الصحية والأمراض التي يمكن أن تلم بالفم والأسنان والتي يجب إيلاؤها عناية قصوى. أسباب الحبوب في الفم - حياتكَ. يلعب الغذاء دوراً حيوياً وأساسياً في المحافظة على صحة الفم والأسنان، لذا فإن اختيار أصناف الطعام الصحية يعود بالمنفعة الكبيرة علينا لجهة تحسين صحة الفم والحماية من أية أمراض ومتاعب صحية تلم به. من هذه الأطعمة، الحبوب الكاملة التي أكدت دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية ونُشرت نتائجها في مجلة أبحاث طب الأسنان، أنها فعالة في تعزيز صحة الفم. فوائد الحبوب الكاملة لصحة الفم
تحدثت الدراسة عن التأثيرات الإيجابية الناتجة عن تناول الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في الحبوب الكاملة وانعكاساتها على صحة الفم عند الإنسان. وخلصت إلى أن الأشكال المجهزة للنشاء بكميات كبيرة تتسبب في مخاطر التسوس الذي يصيب الأسنان.
في النهاية، فإن فترة النفاس فترة مهمة للغاية عليكِ عزيزتي العناية بنفسك بها، ولا تستمعي لخرافات فترة النفاس أو النصائح التي ليس لها أساس علمي أو طبي، واستشيري طبيبك دومًا عما يهمك عن تلك الفترة حتى تجتازيها بأمان. ولمعرفة المزيد من المقالات المتعلقة بالنفاس اضغطي هنا.
3 خرافات عن فترة النفاس.. تعرفي عليها | سوبر ماما
أما عن حكم الرجل الذي يجامع زوجته وهي نفساء أو حائض ولم ينقطع الدم عنها ولم تغتسل وتتطهر، فهو بذلك أقبل على كبيرة من الكبائر وفعل ذنب عظيم يلزمه التوبة، وعليه كفارة. وكفارة الرجل الذي يجامع زوجته الحائض أو النفساء هي دينار من الذهب أو نصف دينار من الذهب أو قيمة أياً منهم من الفضة، والتوبة النصوح لله سبحانه وتعالى مع العزم على عدم العودة لمثل هذه الأفعال مرة أخرى. اقرأ أيضًا: الجنابة عند المرأة غير متزوجة
تعرفنا على حكم نوم النفاس مع زوجها وهذا أمر محرم في حالة استمرار نزول الدم، وعلى الرجل الذي جامع زوجته في حيض أو نفاس التوبة والكفارة، ولكن إذا انقطع الدم قبل انتهاء فترة النفاس وتطهرت المرأة فلا حرج على زوجها أن يجامعها.
ثانيًا: من الإجماع نقل إجماعَ الصَّحابة رَضِيَ اللهُ عنهم على ذلك: الترمذيُّ قال أبو عيسى الترمذيُّ: (أجمع أهلُ العلم من أصحاب النبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم ومَن بعدَهم على أنَّ النُّفَساءَ تدَع الصَّلاةَ أربعين يومًا، إلَّا أن ترى الطُّهرَ قبل ذلك فتغتسِل وتصلِّي) سنن الترمذي (1/258)، ((المغني)) لابن قدامة (1/250). ، وابنُ عبدِ البَرِّ قال ابن عبدِ البَرِّ: (أقصى مدَّة النِّفاسِ أربعون يومًا، ورُوي ذلك عن عُمرَ بنِ الخطَّاب، وعبد الله بن عبَّاس، وعثمان بن أبي العاصي، وأنس بن مالك، وعائذ بن عمرٍو المزنيِّ، وأمِّ سلمةَ زوج النبيِّ عليه السَّلام، وهؤلاء كلُّهم صحابةٌ لا مخالِفَ لهم فيه). وقال أيضًا: (ليس في مسألةِ أكثرِ النِّفاسِ مَوضِعٌ للاتِّباعِ والتقليدِ، إلَّا مَن قال بالأربعين؛ فإنَّهم أصحابُ رَسولِ الله صلَّى اللهُ عليه وسلَّم، ولا مخالِفَ لهم منهم، وسائِرُ الأقوال جاءت عن غَيرِهم، ولا يجوز عندنا الخلافُ عليهم بِغَيرِهم؛ لأنَّ إجماعَ الصحابة حُجَّةٌ على مَن بَعدَهم، والنَّفسُ تسكُن إليهم، فأين المَهرَبُ عنهم دون سُنَّةٍ ولا أصلٍ؟! )). وقال الطحاويُّ: (لم يقل بالستِّينَ أحدٌ مِن الصَّحابةِ) ((تبيين الحقائق وحاشية الشلبي)) (1/68).