وصفات
طريقة عمل حلى بسكويت بالموز
هدى
أبريل 23, 2020
0
حلى بسكويت بالموز من انواع الحلى السهلة واللذيذة والتي لا تاخذ وقتا طويلا لتحضيرها حيث تحتاج هذه الوصفة باغلبها على الموز وبسكويت الشاي الذي يعشقه اطفالنا
بسكويت بالموز قديم ناجز
0
Feed
XML
MAP
HTML
ارشفة و تسريع شركة الفنون
الساعة الآن 06:48 PM
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة ال باسودان
بسكويت بالموز قديم عود
6- كيكة الشوكولاتة والموز: أما إذا كنت تفضّلين تزيين سفرتك بقالب كيك بدلاً من الكب كيك، فلا بد أن تضغطي هنا وتجرّبي هذه الوصفة المميزة من موقعنا! 7- كيكة الموز الباردة: في حال أردت توفير وقت الخبز على نفسك، ننصحك بتفقّد هذه الوصفة المميزة التي شاركتنا إياها صديقة الموقع!
القاهرة - فلسطين اليوم
المقادير
3 ثمرات موز مهروس
125 جرام زبدة
كوب سكر
واحد ونصف كوب دقيق بالخميرة
نصف كوب جوز هند
نصف كوب شوفان
عصير ليمون
سكر بودرة
خطوات التحضير
نخلط الزبد مع الموز مع الجوز هند و الشوفان و السكر ثم الدقيق و ندخله الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقائق ثم نزينه بالسكر البودرة و يقدم بالهنا
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ما هي لفحة الهواء؟ وما أعراضها؟ | البوابة
ما هي لفحات الهواء؟ كيف يمكن علاجها؟
كثيراً ما نسمع بإصابة العديد من الاشخاص بلفحات الهواء في الشتاء كما في الصيف، فيقضون أياماً عديدة وهم يتألمون من تشنّجات عضلاتهم. فما هي لفحات الهواء أولاً؟ إنّها عبارة عن تشنّجات عضلية في الكتف أو الرقبة، وهي مختلف عن آلام الوثاب. فعند التعرّض للفحات، يكون الألم مفاجئاً وتتشنّج العضلة لاإرادياً وغالباً ما يكون الشفاء تلقائياً على عكس الوثاب الذي يمكن أن يكون ألماً مستمراً عند الشخص. علاج ضربة الهواء في الظهر – لاينز. والسبب الرئيسي وراء الاصابة بلفحات الهواء، هو التعرّض لتيار هواء بارد فيما يكون الجسم مرتفع الحرارة كما عند الخروج من الحمام أو النوم قرب المبرّد الهوائي أو تعرّق الجسم والخروج الى مكان بارد. وهناك عوامل قد تحفّز الاصابة بلفحات الهواء ومنها تعب العضلات وارهاقها واستنفاذ مخزونات الطاقة في العضلات. ومن اكثر الاوقات التي يكون خلالها الجسم معرّضاً للإصابة هو خلال فترات تغيّر الطقس بسبب تقلّبات حرارة الجسم وعدم قدرته على التأقلم. ويمكن للتشنّج العضلي ألا يبقى مركّزاً في الرقبة والكتف إنما يمتدّ الى وسط الظهر وقد يصيب الركبة بالتيّبس. العلاج المقترح
علاج لفحات الهواء يكون أولاً بالراحة والاكثار من تناول السوائل الغنّية بالفيتامينات الطبيعية كفيتامين سي وأ كالعصائر الطبيعية.
علاج ضربة الهواء في الظهر – لاينز
تشنجات الساق
«البـرد» يصيب العضلات بالشلل | صحيفة الخليج
البابونج: زيت البابونج الأساسي غني بالعقاقير المضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في علاج المجال الجوي، لذلك يمكن استخدامه للتدليك الموضعي للعضلات التشنجية. المريمية: القيصوم من النباتات التي لها العديد من الخصائص العلاجية المذهلة، لأنها تساعد في تقليل تقلصات العضلات والتقلصات الناتجة عن الدورة الشهرية. إكليل الجبل: يستخدم كشاي لتخفيف وعلاج آفة الهواء، لأن إكليل الجبل يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وإرخاء العضلات المصابة. عصا الذهب: هو دواء عشبي له تأثيرات مضادة للالتهابات، وإرخاء العضلات، وتسكين الآلام، ويوصى بعدم استخدام هذا الدواء العشبي للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى والقلب أو مرضى ضغط الدم. بذور الكرفس: تحتوي الأزهار البيضاء التي ينتجها نبات الكرفس على بذور تستخدم لعلاج اللفحة الهوائية وتشنجات العضلات، بسبب خصائصها المضادة للالتهابات، يوصى بعدم استخدام هذه البذور للحوامل. «البـرد» يصيب العضلات بالشلل | صحيفة الخليج. الشوربة: تناول الحساء الدافئ الذي يحتوي على الفيتامينات واشربه، مما يساعد على إراحة تقلصات العضلات. خذ حمامًا ساخنًا: أخذ حمام ساخن سيساعد في تدفئة العضلات واسترخائها. تجنب التعرض لتيارات الهواء الساخنة والباردة.
علاج آلام الرقبة و الكتف بالأعشاب - سطور
متى عليك مراجعة الطبيب؟
ينبغي عليك الحصول على العناية الطبية الفورية عندما تشعر أنك مصاب بلفحة الهواء الصدرية، وتشنج شديد أو مستمر أو مؤلم في القصبات، أو لديك ألم حاد في الصدر. عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أحد أعراض لفحة الهواء الصدرية الآتية:
التشنجات التي تتداخل مع الأنشطة اليومية. التشنجات التي تحدث بعد استنشاق مادة مهيجة للجهاز التنفسي. تشنجات في القصبات الهوائية. التشنجات التي تسبب الدوخة. التشنجات التي تحدث دون سبب واضح. تشنجات تزداد سوءًا، أو تحدث فقط أثناء التمرين. سعال يصاحبه مخاط داكن اللون. درجة حرارة تزيد عن 37. علاج آلام الرقبة و الكتف بالأعشاب - سطور. 8 درجة مئوية. صعوبة كبيرة في الحصول على الأكسجين. عوامل خطر الإصابة بلفحة الهواء الصدرية
قد تحدث لفحة الهواء الصدرية نتيجة عوامل خطر عديدة من بينها ما يأتي:
التعرض لمهيجات البيئة، مثل: التلوث البيئي من الدخان ، والروائح القوية، والهواء البارد أو الجاف، أو الكثير من الهواء من جهاز التنفس الصناعي. العامل الوراثي، قد يكون تاريخ عائلتك في الإصابة بأمراض الربو، أو الحساسية تجاه المهيجات كالعفن، أو حبوب اللقاح، أو الغبار، أو بعض الأطعمة، أو وبر الحيوانات سببًا في زيادة فرصة تعرضك للفحة الهواء الصدرية.
مارس تمارين الإحماء قبل بدء ممارسة الرياضة ، اسأل مدربك حول أفضل خطة تمرين لك. من قبل
سلام عمر
-
الأحد 29 تشرين الثاني 2020