تعرفي إلى أهم فوائد حمض الهيالورونيك للوجه والشعر وأين يوجد حمض الهيالورونيك فوائد واستخدامات حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid) أحدث حمض الهيالورونيك ضجة كبيرة في الآونة الأخيرة، وعلاوةً على فوائده الصحية للجسم أصبح شائع الاستخدام في حالات تجميلية عديدة، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال عن هذه التركيبة المذهلة التي انتشر استخدامها لحمض الهيالورونيك، وفوائده المتعددة وأشكاله الصيدلانية. حمض الهيالورونيك Hyaluronic acid هو سائل لزج نقي يفرزه الجسم بشكل طبيعي في الأنسجة الجلدية والعين وفي السائل الزلالي في المفاصل ، وهو المسؤول عن الحفاظ على رطوبة ومرونة هذه الأنسجة لقدرته على حمل مقدار وزنه من الماء، فهو يعمل على منع جفاف وتبخر الماء، ومثل الكولاجين تماماً يتراجع انتاج حمض الهيالورونيك بشكل طبيعي في الجسم مع التقدم بالسن ما يسبب البدء في ظهور علامات الشيخوخة خاصة على الجلد ومرونة المفاصل. [2-6] يمكن إعادة تحفيز إنتاج الهيالورونيك أسيد عن طريق النظام الغذائي، حيث يساعد تناول حمض الهيالورونيك كمكمل غذائي في علاج العديد من الحالات الصحية المرتبطة بتراجع إنتاجه الطبيعي في الجسم، مثل ألام المفاصل وجفاف العين وهشاشة العظام والتجاعيد وشيخوخة البشرة والشعر، حيث يوجد الكثير من المستحضرات الطبية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك على شكل سيرومات للبشرة أو حقن للمفصل أو كبسولات لعلاج المفاصل وقطرات عينية لترطيب العيون.
- حمض الهيالورونيك للبشرة | Yasmina
- خالد بن أحمد السديري - ويكيبيديا
- ولي العهد .. الأمير الذي يحمل مشعل الأمل والعمل | كتاب عمون | وكالة عمون الاخبارية
- أحمد بن محمد السديري (أحمد الكبير) - ويكيبيديا
- جريدة الرياض | أفراح السلمان والعبدالكريم
حمض الهيالورونيك للبشرة | Yasmina
فول الصويا: يحتوي فول الصويا على الاستروجين، ومن المعتقد أن ارتفاع هرمون الاستروجين يساعد في انتاج حمض الهيالورونيك والكولاجين الطبيعي في الجسم. بعد الانتشار الواسع لحمض الهيالورونيك تم صناعته بأشكال مختلفة وبأوزان جزيئية متناسبة مع الوظيفة التي يقوم بها، استخدم بأوزان جزيئية صغيرة في حالات علاج التجاعيد، وكبيرة في حالات استخدامه لالتئام الجروح، ومن الاشكال الشائعة الاستخدام والمتوافرة في الصيدليات نذكر: [2-6] كبسولات حمض الهيالورونيك: تستخدم لعلاج آلام المفاصل عن طريق تناول حمض الهيالورونيك بجرعة من 80 إلى 200 ملغ يومياً لمدة شهرين إلى ثلاث أشهر، كما تستخدم هذه الكبسولات بجرعة من 120 إلى 240 ملغ يومياً لمدة تتراوح من شهر إلى ثلاثة أشهر يقلل من تجاعيد الجلد والخطوط الضيقة. حبوب حمض الهيالورونيك مع الكولاجين: من الاشكال الصيدلانية المتوفرة في الأسواق حبوب الكولاجين مع حمض الهيالورونيك الذي يستخدم حبة يومياً لمدة ثلاثة أشهر، يستخدم في تحسين صحة المفاصل بشكل عام. قطرة عينية تحتوي حمض الهيالورونيك: يوجد حمض الهيالورونيك على شكل قطرات عينية يستخدم للوقاية من حالات جفاف العيون خاصةً عند كبار السن من 4 إلى 6 مرات يومياً.
هناك العديد من العناصر الغذائية التي تحفز إنتاج حمض الهيالورونيك في الجسم، أو تحتوي على تراكيز عالية منه، فيمكن الحفاظ على المستويات الطبيعية لحمض الهيالورونيك من خلال اتباع نظام غذائي صحي يتضمن: [5] مرقة العظام: تحتوي مرقة العظام على الكثير من العناصر الغذائية منها حمض الهيالورونيك، بالإضافة إلى أنه غني بالكولاجين، لذا يعتبر من المغذيات التي تعمل على تحسين مرونة البشرة وترطيبها ، وكذلك تدعم صحة المفاصل والعظام. الحمضيات: لا تحتوي الحمضيات على الهيالورونيك لكنها تحتوي على النارينجين الذي يعمل على تثبيط أنزيم الهيالورونيداز الذي يقوم بتحطيم حمض الهيالورونيك، لهذا السبب قد تساعد الحمضيات في الحفاظ على المستويات الصحية من حمض الهيالورونيك في الجسم. اللوز: اللوز من المكسرات المعروفة بفوائدها الكبيرة لاحتوائها على مجموعة كبيرو من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، ومن ضمن مكوناته المغنيسيوم وهو من المعادن التي تساهم في انتاج الجسم لحمض الهيالورونيك. البطاطا الحلوة: تعتبر البطاطا الحلوة مصدر غذائي رائع فهي تحتوي على مجموعة واسعة من مضادات الاكسدة والفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، كما أنه يمد الجسم بكمية كبيرة من المغنيسيوم الذي يعتبر ضروري لإنتاج حمض الهيالورونيك في الجسم.
[6]
[7]
مراجع [ عدل]
خالد بن أحمد السديري - ويكيبيديا
[1]
المناصب التي تولاها [ عدل]
عُين وزيراً للزراعة في عام 1375هـ
صدر الأمر السامي بتكليفه بالذهاب إلى نجران كمشرف على إمارتها خلال الحرب الأهلية في اليمن ، مما جعلهُ يقود القوات السعودية في موقعة الوديعة التي بقي فيها مرابطاً حتى هدأت الأوضاع آنذاك.
ولي العهد .. الأمير الذي يحمل مشعل الأمل والعمل | كتاب عمون | وكالة عمون الاخبارية
ولي العهد.. الأمير الذي يحمل مشعل الأمل والعمل
مرة أخرى وأخرى يتقدم سمو الأمير حسين، ولي عهد الملك عبد الله الثاني بن الحسين على جميع الأطراف الحكومية والأهلية في الترويج السياحي لبقعة أردنية كعنصر من عناصر تكوين صورة الوجهة وعلى هذه الجهات البناء على المبادرة الملكية وتطوير الاتصال التسويقي وإدراج الأردن مجددا كوجهة سياحية عائلية آمنة بدء من "وادي أم النمل" في قرية كفر راكب في محافظة إربد مرورا بمئات بل آلاف المواقع المميزة في المملكة. إذن مجددا نحن أمام مبادرة يقودها ولي العهد وتحتاج من القطاعات السياحية الفهم أن الترويج السياحي الناجح يعتمد على مجموعة واسعة من التأثيرات الخارجية سيما أن جميع الدراسات الحديثة تؤكد أن إعلانات السفر والمعارض السياحية أضحت جزء من الماضي في تحديد وجهات السائحين بل عناصر عديدة مثل المواد التي تبثها وسائل الإعلام والأدب أيضا الذي يشمل كلاً من الأدب الخيالي وغير الخيالي حول المكان ، والمنتجات المرئية مثل ما قام به عدد من الإخوة السعوديين في الترويج السياحي للأردن، وكلها يمكن اعتبارها ترويجية للأغراض السياحية بالمعنى الواسع للكلمة.
أحمد بن محمد السديري (أحمد الكبير) - ويكيبيديا
الأمير مساعد بن أحمد بن محمد السديري وهو أحد أبناء الأمير أحمد بن محمد بن أحمد السديري ولد في محافظة الغاط عام 1339هـ، 1918م؛ ويأتي ترتيبه الخامس، من بين أبناء أحمد السديري [1] نشأ في كنف والده ينهل منه المعارف والقيم وما يتسنى له من التعليم في ذلك الوقت المبكر توفي والده عام 1354هـ وهو في أول شبابه فعرف المسئولية يافعاُ هو خال الملك فهد بن عبد العزيز آل سعود وأشقائه. عُيّن أميراً لمنطقة جازان عام 1367هـ ثم أميراً لمنطقة تبوك عام 1376هـ ثم سفيراً مفوضا فوق العادة في اليمن وبعد تقاعده ساهم في العديد من الأعمال الخيرية والاجتماعية. [2]
مناصبه الحكومية [ عدل]
أمير منطقة جازان عام 1367هـ - 1372هـ
أمير منطقة تبوك في عام 1384هـ إلي صيف عام 1392 هـ
سفير المملكة العربية السعودية لدى اليمن عام 1392هـ إلي عام 1396هـ
وفاته [ عدل]
نعاه الديوان الملكي
توفي صباح يوم الإثنين 25 صفر 1426 هـ الموافق 4 أبريل 2005 [1] بمستشفى القوات المسلحة بالرياض عن عمر يناهز 88 عامًا، ودفن في مدينة الغاط حسب وصيته. جريدة الرياض | أفراح السلمان والعبدالكريم. زوجاته [ عدل]
موضي بنت صالح الجميل. والدة الأميرة نورة. لولوة بنت صالح الجميل. والدة أحمد. وريدة المساعد.
جريدة الرياض | أفراح السلمان والعبدالكريم
والدة ناصر، عبد الله، وهيلة. الأميرة دليل بنت عبد الله بن تركي السديري. والدة خالد، تركي، عبد العزيز، صخر، منيرة، موضي، وأميمة. الأميرة شرف بنت عبد الوهاب أبوملحة. والدة طارق، حصة، نوف، هيفاء، مها، الأميرة مي، نجود، أسماء، الأميرة خلود، وجيهان. فاطمة بنت علي شيخ الحكمي (ابنة شيخ شمل قبائل بنو الحكم ، والدها كان حاكم شبه فعلي لمنطقة جازان إبان حرب التوحيد وأمير لقبيلته، ينتمي لفخذ المشارمة من بنو الحكم وهم من سلالة السلطان سليمان بن الحكمي ملك المخلاف السليماني عام 993 هـ ، ساند الملك فيصل في جميع تنقلاته بالشريط الحدودي). والدة فيصل. ولي العهد .. الأمير الذي يحمل مشعل الأمل والعمل | كتاب عمون | وكالة عمون الاخبارية. غرة بنت عبد الكريم بن علي الرمان. والدة هيا. صيتة الملحم. والدة منصور. أبنائه [ عدل]
الأمير اللواء أحمد بن مساعد بن أحمد السديري (توفي عام 1991). كان متزوج من الأميرة شيخة بنت تركي بن أحمد السديري وله من البنات هيفاء، ومتزوج من هيفاء بنت عبد العزيز آل الشيخ وله من الأبناء لولوة، لاما، الأميرة موضي (متزوجة من الأمير نواف بن فيصل بن فهد بن عبد العزيز آل سعود)، عبد العزيز، وغادة. الأمير ناصر بن مساعد بن أحمد السديري. متزوج من الأميرة نورة بنت أحمد السديري وله من الأبناء معتز، ممدوح، ميساء، معتصم، ومجد.
والدة فهد، محمد. من آل مشيط. والدة مساعد. من آل عسيري. والد تركي. الأميرة دلال بنت حمد العنقري. والدة سلطان، عبد العزيز، أحمد، منيرة، ولاما. فضة الفقير. والدة الجوهرة. ترفة بنت رويق (من العروج من الرمال من شمر). والدة متعب. نورة الدوسري. والدة سارة. فاطمة عبد القادر البكري العسيري. لم تنجب أطفالًا. ابناؤه [ عدل]
فهد بن خالد السديري - أمير نجران سابقاً
تركي بن خالد السديري - وزير الدولة ورئيس الديوان العامة للخدمة المدنية سابقاً
محمد بن خالد السديري - وزير وعضو مجلس الوزراء
ناصر بن خالد السديري - محافظ الخرج
أحمد بن خالد السديري - محامي ورجل أعمال
عبد العزيز بن خالد السديري - طيار ومدير قاعدة مطار الطائف آنذاك
سلطان بن خالد السديري - أعمال حرة
مساعد بن خالد السديري - لواء بالجيش العربي السعودي
متعب بن خالد السديري - أعمال حرة. [4]
وفاته [ عدل]
توفي رحمهُ الله في مدينة نيويورك بتاريخ 1/1/1399هـ/1 /12/ 1978م، ونُقل جثمانه إلى المملكة العربية السعودية. [5]
أبناؤه من بعده [ عدل]
وفاءً لجهوده في سبيل العلم وأهله؛ فقد عمل أبناؤه على إنشاء جائزة للتفوق العلمي بمحافظات الغاط والزلفي والمجمعة تحمل اسمه، وتكونت لجنة الجائزة من:
فهد بن خالد السديري
تركي بن خالد السديري
ناصر بن خالد السديري
أحمد بن خالد السديري
فيصل بن عبد الرحمن السديري
محمد بن عبد الله الحميد
عبد العزيز بن أحمد العياضي
عبد الله بن عبد العزيز المعيلي.