المساج العلاجي يهدف المركز الى العمل على المساج العلاجي فقط بجميع انواعه وماهو مفيد وصالح ويستحق حق المعاناه لوجود اخصائيين ذوي خبرات عاليه خاصة في المساجات المستهدفه للعلاج من اغلب الالام الجسديه مثل ( الابهر وعرق النسا والام المفاصل والام الاكتاف والصداع..... وغيرها)
من الفوائد الكثيره للتدليك بأنواعه. 0537622575 المساج السويدي - هو من اكثر أنواع التدليك شيوعاً في العالم الغربي، حيث يعد حجر الأساس للتدليك الرياضي وتدليك الأنسجة العميقة والتدليك المصاحب للعلاج العطري، إضافة لأنواع كثيرة أخرى من التدليك المعروف في الغرب. يعتمد هذا النوع من التدليك على مبدأ علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء على العكس من أنواع التدليك الآسيوية (والتي تعتمد أساساً على مبدأ الطاقة الموجودة في الجسم). مساج منزلي في جده. - تتراوح جلسات التدليك بين 50-60 دقيقة وقد تمتد إلى 90 دقيقة للحصول على أفضل نتيجة. قد يشتمل التدليك على حركات بطيئة وناعمة أو حركات قوية، ويعتمد الأسلوب المتبع على تفضيل المدلك المعالج والنتيجة التي يريد الوصول إليها. - بالنسبة للأشخاص الأكثر تحملاً للآلم و الضغط أو الذين يعانون من آلام عضلية مزمنة فمن الأفضل اللجوء إلى تدليك الأنسجة العميقة، وهو أحد انواع التدليك السويدي، مع التذكير بأن المصاب بالآلام العضلية المزمنة يحتاج عادة إلى عدة جلسات علاجية للحصول على النتائج المرجوة.
- أهم عشرة أسئلة لإزالة الشعر بالليزر - مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة
وقال هيماوان سوتانتو الذي يفضل استخدام الـ"كيروكان" لعلاج نزلات البرد في حديثه بحسب الأناضول ، إن طريقة العلاج بالنقود المعدنية يفي بالغرض تماماً، وقال: "أتعرض بشكل كبير للرياح لاستخدامي الدراجة النارية لدى عودتي من العمل ليلاً". وأضاف: "تأثير تلك الرياح يؤدي إلى تراكم غازات في معدتي بشكل كبير، وفي نفس الوقت أعاني من آلام في المفاصل؛ لذلك ألجأ إلى هذه الطريقة من العلاج مرة في الشهر". كاسات الهواء ( الحجامة الحافة) يعود تاريخ العلاج بكاسات الهواء إلى قدماء الصينيّين والمصريّين وشرق الأوسطيّين، ويُعرف هذا الأسلوب العلاجيّ بأنّه أحد أشكال العلاج البديل الذي يعمل عن طريق الشّفط؛ حيث توضع كاساتٌ خاصّةٌ يتراوح قطرها من إنشٍ إلى ثلاثة إنشاتٍ على الجلد لشفطه، وتُصنَع هذه الكاسات إمّا من الزّجاج، أو السّيليكون، أو الخزف، أو الخيزران. مساج منزلي جده. العلاج بكاسات الهواء له فوائد عديدة؛ إذ يُحسّن الدّورة الدمويّة في المكان الذي توضع فيه؛ حيث يساعد الشّفط على الشّفاء؛ وذلك بزيادة تدفّق الدّم، والتّخفيف من التوتّر العضليّ، ممّا يحفّز شفاء الخلايا، بالإضافة إلى تحفيز تدفّق ما يسمّيه الصينيّون بقوّة الحياة، أو ما هو معروف لديهم بالـ (qi)، كما تساعد كاسات الهواء أيضاً على تكوُّن أنسجةٍ ضامّةٍ وأوعيةٍ دمويّةٍ جديدةٍ،كما يساهم العلاج بها في تدليك الأنسجة العميقة.
الحجامة تعتبر الحجامة من أنواع الطب البديل والطب النبوي، وهي تقوم على امتصاص الدم الفاسد من الجسم بواسطة كؤوس زجاجية، ولها أنواعها المختلفة، ويعود تاريخها إلى 3000 سنة قبل الميلاد، إذ كانوا يستخدمونها الآشوريين في نقش المقابر، ثمّ امتدت لباقي أنحاء العالم، أصبح الفراعنة يستخدمونها في علاج الأمراض المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائدها ونصائح عند عملها. الحجامة في الطب النبوي تعتبر الحجامة أحد أنواع العلاجات التي ركز عليها الرسول محمد عليه الصلاة والسلام، حيث ذكرها بالعديد من الأحاديث النبوية الشريفة، حيث قال: (إِنَّ أفضلَ ما تَدَاوَيْتُمْ بهِ الحِجَامَةُ) [صحيح]، ولعل أهم ما يُميزها بأنها آمنة مقارنةً بالعلاجات الآخرى. فوائد الحجامة:-
1- تنشيط الدورة الدموية والوقاية من مرض تصلّب الشرايين. 2- الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وبالتالي حمايته من الأمراض والفيروسات. 3- تحسين المزاج والحالة النفسية، والوقاية من الاكتئاب والتوتر. 4- الحفاظ على صحة الغدد النخامية، وتحسين وظائف الدماغ. 5- الوقاية من التهاب المفاصل أي الروماتزوم. 6- التخلّص من الأحماض والبولينا الزائدة في الجسم. 7- الوقاية من ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
يجمع الأسلوب بين التدليك وأوضاع اليوغا أثناء التدليك؛ يعتمد الشماليون على وضع التمدد، بينما يعتمد الجنوبيون على الضغط على نقاط الطاقة. ومن فوائده:-
1- كما ذكرنا فإن الفائدة الأولى والأهم للمساج التايلندي هي أنه يعيد توزيع الطاقة في مساراتها الصحيحة بالجسم، ويساعد على تدفقها بشكل صحيح، مما يعطي شعوراً بالراحة والاسترخاء ويخلص الجسم من الضغط والتوتر الدائمين. 2- يخفف المساج التايلندي من آلام العضلات والظهر والآلام الناتجة عن التهاب المفاصل، ويساعد على تقوية المفاصل والعضلات وزيادة مرونتها. 3- يُعد وسيلة مثالية للتخلص من الأرق والنوم بهدوء واسترخاء، حيث أنه يريح العضلات ويساعد على استرخائها وتهدئتها. 4- المساج التايلندي يعيد التوازن للدورة الدموية في الجسم وبالتالي يساعد في التخلص من مشكلات عديدة مثل ارتفاع ضغط الدم، تخثر الدم في الشرايين، ارتفاع نسبة السكر في الدم، كما يقلل من فرص الإصابة بمرض السكر نوع ثاني ويساعد في الحفاظ على نسبة السكر من نوع واحد. 5- يقوي المساج التايلندي الجهاز المناعي للجسم، كما يساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة به. 6- للمساج التايلندي فوائد تتعلق بالجهاز التنفسي أيضاً، حيث أنه مفيد جداً لمن يعانون الربو وضيق التنفس، كونه يساعد على تحسين التنفس.
تحديثات نتائج البحث
يمكنك البقاء دائما على إطلاع بجديد الإعلانات التي تبحث عنها
مباشرة على بريدك الإلكتروني
- ينبغي أن يقتصر تنفيذ التدليك العلاجي على المختصين المؤهلين، وعدم السماح لغير المرخصين بالعمل في هذا المجال. - اكتشف الأطباء عدداً كبيراً من المزايا الكامنة في العلاج بالمساج والتدليك وبدؤوا ينصحون بهذا العلاج للمرضى الذين يعانون من:
1- الام أسفل الظهر. 2- الام العضلات. 3- الالام المزمنة التي ليس لها تفسير في الطب التقليدي. 4- هشاشة العظام: فقد وجد عدد من المصابين بهشاشة العظام العزاء وتخفيف الألم بواسطة العلاج بالمساج، وذلك أساساً بسبب أن العلاجات الأخرى لهذا المرض تتسبب في اثار جانبية. - وقد جدت دراسات أجريت في السنوات الأخيرة حول فوائد المساج للجسم أن العلاج بالتدليك:
1- يحسن الأداء الوظيفي لجهاز المناعة لدى النساء المصابات بسرطان الثدي. 2- يخفف من أعراض الربو لدى الأطفال الذين يعانون من هذا المرض. 3- قد يخفف من الأعراض لدى المصابين بمتلازمة النفق الرسغي. 4- أظهرت الدراسات أن علاج الخدج بواسطة المساج ساعد في زيادة الوزن لديهم. المساج التايلندي لمعروف في تايلاند باسم ( นวดแผนโบราณ - Nuat Phaen Boran) أي "التدليك القديم/التقليدي"، نشأ التدليك التايلندي في الهند، ويعتمد على الأيورفيدا واليوغا.
8 -علاج الآلام الدورة الشهرية. 9- الوقاية من نزيف المهبل وعلاج الضعف الجنسي. 10-الوقاية من الالتهابات المعوية المختلفة. 11- الحفاظ على مستوى السكري في الجسم. 12- الوقاية من التبول اللاإرادي. 13- علاج حموضة المعدة. 14- الوقاية من مرض النقرس. 15- إمداد الجسم بالحيوية والطاقة. -نصائح عند عمل الحجامة:-
1- لا يُنصح بعملها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى، أو اضطرابات في القلب، أو المُصابون بمرض نقص المناعة المكتسبة. 2- لا يُفضل عملها للحوامل، أو المُرضع، أو النساء اللواتي وصلن سن اليأس. أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة قبل الحجامة. 3- الابتعاد عن التوتر والضغوط النفسية المختلفة. 4- الابتعاد عن التدخين، وعن ممارسة العلاقة الجنسية. 5- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من الألبان، والدهون، والموالح قبل عمل الحجامة. يجب تناول وجبة خفيفة قبل عمل الحجامة بحوالي أربع ساعات. 6- إبلاغ إخصائي الحجامة بنوع الأدوية الذي يتناولها الشخص. الابتعاد عن عملها للمُصابون بالإنفلونزا. 7- عدم تناول الأطعمة مباشرة بعد عملها، بل يُفضل الانتظار لمدة ساعتين على الأقل. 8- لا يُفضل عملها للذين أجروا عملية جراحية حديثاً.
تقشير منطقة البكيني باستمرار باستخدام المقشرات الجاهزة أو المصنوعة في المنزل للتخلص من خلايا الجلد الميت. الاهتمام بنظافة منطقة البكيني عن طريق استخدام غسول نسائي مناسب. الحرص على ترطيب منطقة البكيني من وقت لآخر. استخدام البابايا في تفتيح منطقة البكيني عن طريق هرس قطعة من البابايا وتطبيقها على المنطقة لمدة ثلث ساعة ثم غسل المنطقة جيدًا. استخدام ماسك الزبادي والعسل على المنطقة مرتين في الأسبوع لمدة ثلث ساعة ثم غسل المنطقة جيدًا. تقشير المنطقة باستعمال قشر الليمون والسكر لإزالة الجلد الميت وتفتيح المنطقة. استخدام الجزء الداخلي من الطماطم وتطبيقه على المنطقة الحساسة لمدة ثلث ساعة ثم غسل المنطقة جيدًا حيث تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة. أهم عشرة أسئلة لإزالة الشعر بالليزر - مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة. نصائح للوقاية من الاسمرار بمنطقة البكيني
يوجد بعض النصائح التي يمكن من خلالها الوقاية من اسمرار منطقة البكيني ومن أهم هذه النصائح ما يلي: [3]
ارتداء الملابس القطنية الواسعة حيث أن التعرق في منطقة البكيني أثناء ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من البوليستر أو أي ألياف صناعية أخرى يسبب غمقان المنطقة. عدم استخدام الشفرات الحادة لإزالة الشعر من منطقة البكيني لأنها قد تسبب التهاب واسمرار.
أهم عشرة أسئلة لإزالة الشعر بالليزر - مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة
كما أن له آثار جانبية أقل بكثير، والسبب في ذلك أن أشعته تتميز بطولها الموجي القصير، مما يعني أنَّه لا يخترق بعمق. لذلك قد يستغرق الكسندريت جلسات أكثر لتحقيق نتيجة فعالة، لأن الأطوال الموجية أقصر. 2. ديود ليزر (Diode Laser)
غالبًا ما يقارن مع الكسندريت، إذ أن لديه طول موجي أطول لاختراق أعمق للجلد، وبالتالي عدد جلسات أقل في المنطقة المعالجة. يناسب هذا النوع من الليزر ذوي الشعر المجعد، وأصحاب البَشرة الداكنة والمتوسطة. 3. ياج ليزر ( Nd and LP Nd: YAG)
يعتبر هذا الليزر أطولهم في الطول الموجي وأكثرهم تأثيرًا على الشعر الأكثر سمكًا والأكثر كثافة. كما أنَّ تأثيره على البَشرة الداكنة أفضل بكثير من الفاتحة. 4. روبي ليزر (Ruby Laser)
يُعتبر من أوائل أجهزة إزالة شعر الجسم بالليزر التي استخدمت، كان أبطأ بصورة كبيرة وكان فعالًا على البشرة الفاتحة أكثر من الداكنة. ولكن هذا النوع من أجهزة إزالة الشعر بالليزر لم يعد يُستخدم حاليًا. 5. ضوء نابض مكثف (IPL)
على الرغم من أنَّه يصنف ضمن طرق إزالة الشعر بالليزر، إلا أنَّه في الواقع ليس ليزر بل مجرد ضَوء مكثَّف لإتلاف بصيلات الشعر. يمكن تعديل طوله الموجي والطاقة ليناسب الفرد بناءً على لون بشرته وصفات شعره، وهذا ما يتم استخدامه في المنزل.
استخدم كريم يحتوي على مادة الستيرويد على مناطق العلاج. تجنب التعرض لأشعة الشمس، حيث أنها تهيج الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بالبثور والندبات. استخدم الواقي الشمسي واسع الطيف بمعامل حماية لا يقل عن 30، أي يكون (SPF30) يوميًا. اقرأ أيضًا: تنظيف البشرة بالهيدرافيشيل. هل إزالة الشعر بالليزر تسبب آثارًا جانبية؟
قد يشعر بعض الأشخاص بالحرقة أو الانزعاج الطفيف، لذا يضع دكتور الجلدية الكريم المخدر على المنطقة المعالجة في غضون 20 إلى 30 دقيقة قبل الإجراء. يمكن أن يعاني البعض الآخر من رد فعل تحسسي أو تهيج جلدي استجابة لكريم التخدير. وتشمل الآثار الجانبية البسيطة الشائعة ما يلي:
تغيرات في لون الجلد، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة السمراء، التي عادة ما تكون مؤقتة. احمرار الجلد. ظهور تقرحات أو تقشر في الجلد. قد يتسبب التهيج الناتج عن إزالة الشعر -في بعض الأحيان– في حدوث ندبات، ويمكن أن يصاب الجلد التالف بالعدوى. لذا يعمل أخصائي الجلدية في مركز نضارة للجلدية والتجميل والليزر بالغردقة على تفادي كل هذه المخاطر. يسألك عن التاريخ الطبي المفصل لحالتك، ويفحصك فحصًا دقيقًا لتحديد المخاطر والفوائد التي تساهم في تحديد العلاج المناسب.