شبهت مذيعة قناة الـ mbc "لجين عمران"، اليوم، المحتسبين بحركة طالبان الأفغانية. وقالت "لجين" في حديثها، خلال تقرير بثته قناة الـ mbc ، اليوم، في برنامج "صباح الخير يا عرب" عن تجمعات سابقة لمحتسبين لإيقاف بعض ما يرونه من مناشط تدعو للاختلاط والتبرح، بأن المحتسبين ظهروا في مناسبات كثيرة، مستشهدة بحادثة جامعة اليمامة. وفور انتهاء التقرير قالت المذيعة لجين عمران:" ما أدري ليش يذكروني بحركة طالبان الأفغانية". ومن المتوقع أن يجد حديثها عن رجال الهيئة ردود أفعال متباينة من المجتمع. شاهد أيضاً:
صور.. كلاكيت ثالث مرة: جنيفر لورانس وقعت على السلالم
أحلام: درستُ الحقوق وتفوقت.. وأخي حاول قتلي أكثر من مرة
راغب علامة: انسحبت من عرب آيدول بسبب كوابيس
لجين عمران: المحتسبون يذكروني بحركة طالبان الأفغانية
لجين عمران تتحدث عن حياتها الشخصية - YouTube
لجين عمران , صباح الخير ياعرب , برنامج صباح الخير ياعرب
امام امارة دار السادة. كم مهر لجين عمران
ظهر مهر جين عمران مؤخرًا بعد أن تحدث مغردون على مواقع التواصل الاجتماعي عن مشهد مرئي من الهزات أثناء تقديمها جين عمران وخطبتها. عن سنة الله ورسوله وهي تبحث معها عن رجال شرفاء طيبين كرماء ومن يتبعني 100 بيت هدية مني لك اللي ستتزوجني وأريد أن أتزوج لجين عمران ولي لي سناب فوقك. [1]
وفي هذا الصدد ، أفادت رش في أحد المقاطع المتداولة أنه أراد منحها مهر أبراج. ظهر هذا في الفيديو حيث قال ، "اسمع أيها الحشد ، ذهبت للبحث عن هواتف ووجدته جين عمران ، وهي تقول على Instagram ، (أنا لا أبحث عن عقار ، أنا أبحث عن رجل. ) لم تكن طفولة لجين بسيطة بالشكل المعروف، ولكنها عانت من طفولة صعبة خاصة بعدما قرر والدها أن يزوجها إلى رجل يكبرها سنًا، وهو الرجل الذي أنجبت منه أولادها سمير وجيلان، ولكن بعد إنجابهما، قررت أن تنفصل نهائيًا عن زوجها وأن تبدأ حياتها العملية بجدية، وبالفعل شاركت لجين كمنسقة قسم الحوالات في البنك السعودي الهولندي. بعد ذلك قررت لجين السفر إلى البحرين لأنها وجدت فرصة عمل أفضل كثير من وظيفتها الحالية، وبالفعل تم تعيين لجين سيتي بنك وهو قسم تحويل الديون، وجاء كل ذلك قبل أن تقرر أن تنتقل إلى المجال الفني، وظهرت لجين في أول برنامج إعلامي لها على قناة تلفزيون البحرين.
لجين عمران شيعية ام سنية – تريند
لجين عمران
أي صدفة هذه أن يكون اسم العريس ريان؟
ولريان حكاية.. هو نفسه الولد الذي ادعى أنه ابن لجين عمران، ونكرت، وأكدت أنها لا تعرفه.. لكنه اصرّ وانتهى السجال دون نتائج حاسمة لكننا صدقنا لجين حتماً. أما زوج أو عريس جيلان آلـ ثاني، لم يرَ أحدٌ صورتَهُ، لأنه قد يكون أحد مشايخ قطر أو أحد ابناء حكام قطر الكبار، وأن يكون اسمهُ ريان، قد يترك الأمور على غاربها، ليشكك البعض بأن العريس هو نفسه ريان جيلر الذي ادعى أنه ابنها سابقاً. ولأن لجين حريصة جداً سارعت للقول بأن ريان زوج ابنتها بعيدٌعن السوشيال ميديا، لتبعد إمكانية التفكير بريان الناشط على السوشيال ميديا والذي نعرفهُ. اقرأ: لجين عمران تلتقي ابنتها ثاني يوم شهر العسل
ورفضت لجين خلال ردود على متابعيها، إعطاء مزيد من التفاصيل حول هوية العريس ريان، واكتفت بالقول: ريان زوج بنتي جيلان وبعد زواجه بابنتي أصبح بمثابة ابني وهو بعيد كل البعد عن السوشيال ميديا..
لكن ما جنسية العريس هكذا تساءل متابعو لجين، وما إذا كان سعوديًا؟
اقرأ: تسريب صورة لابنة لجين رغماً عنها! وأين والد جيلان تساءل الجميع؟ أي من هو طليق لجين؟ وكيف لا يحضر عرس ابنته؟
الحياة الشخصية للمذيعة السعودية غامضة، تحتفظ بها لنفسها، ليس بخيارها بل لأنها مرغمة على ذلك، لذا وبأمر من زوجها تمنع تناول ولديها في وسائل الإعلام لأنهما مشايخ.
وأوضحت عمران أنها لا تفضل ان تتزوج ابنتها في سن صغيرة مثلما حصل معها في زواجها الأول. [[video source=instagram id=BVLtR-vj-1L]]
طريقة تنحيف الخصر: الطرق المثبتة علمياً لخفض دهون البطن (٣ خطوات سهلة) - YouTube
أفضل الطرق لتنحيف الخصر - مدونة مترو برازيل
يبحث معظم الرجال والسيدات عن طريقة تنحيف منطقة الخصر ، وذلك لأنها من أكثر المناطق التي يتراكم فيها الدهون وتأثر سلبيًا على صحة الأشخاص. وفي هذا المقال سنوضح أسهل طريقة تنحيف منطقة الخصر عند الرجال والسيدات للتخلص من الترهلات والوزن الزائد، ولكن لابد من معرفة بعض المأكولات التي تسبب تلك المشاكل الصحية وتؤدي إلى بروز الكرش بالجسم دون أن نشعر وهي كالآتي:
أسباب ظهور الكرش
تعد المأكولات التي نتناولها يوميًا هي من أبرز الأسباب الرئيسية وراء بروز الكرش وترهل البطن بشكل غير مستحب وهي كالآتي:
الطواجن الدسمة باختلاف أنواعها. تناول البانية المقلي. أكل رقائق البطاطس المقلية. المشروبات الغازية بأنواعها. الحلويات والسكريات. تناول اللحوم التي تحتوي على نسب كبيرة من الدهون. البطاطا الحلوة. البيتزا. زبدة الفول السوداني. الحلبة المعقودة. السمسم. المربى. النشويات بأنواعها. الأرز والمعكرونة. الحليب الكامل الدسم. طرق سهلة لتنحيف الخصر وتخسيس الوسط - الليزر و الستات. المسليات المقلية. الدجاج المقرمش. وبعد أن أوضحنا المأكولات التي تسبب بروز الكرش ، فلابد من الحذر عند أختيار أفضل طريقة تنحيف منطقة الخصر وإزالة بروز البطن بدون أي أضرار صحية. لأن هناك الكثير من الوصفات والطرق قد تؤثر سلبيًا على الصحة، لذلك يفضل قبل استعمال أي وصفة استشارة مختص تغذية، وإذا كان هناك أي مشاكل صحية لابد من علاجها أولاً لكي تستطيع الحصول على نتيجة فعالة.
طرق سهلة لتنحيف الخصر وتخسيس الوسط - الليزر و الستات
استلقي بظهرك على الأرض، ثم ارفعي رجليك واثني ركبتيك في زاوية 90 درجة، وضعي يديك خلف رأسك. ارفعي المنطقة العليا من جسمك والمكونة من الرأس والكتف والصدر من على الأرض في اتجاه الأرجل قدر الإمكان. استلقي على الأرض بشكل تام، ضعي يديك على صدرك، ثم ارفعي المنطقة العلوية من الجسم كالنهوض من النوم. قفي باستقامة مع فتح الرجلين، ضعي اليدين جانباً، ثم ارفعي يدك اليمنى أعلى رأسك وميلي بها جانباً إلى الجهة الأخرى مع شد الخصر، وطبقي نفس الحركة مع اليد اليسرى بالميلان للجهة اليمنى. يمكنك أيضاً ممارسة تمرين الهولاهوب باستخدام طوق دائري يوضع حول الخصر ثبتي قدميك على الأرض، افردي يديك كالجناحين، ثم تحركي إلى اليمين وإلى اليسار. تنحيف الخصر - خطة ستساعدك على تنحيف خصرك في أيام قليلة — لك العافية. للحصول على أفضل النتائج عليك تكرار كل تمرين 15 مرة، ولكن لا تطبقيها جميعها مرة واحدة بل بالتدريج حتى يعتاد جسمك على الرياضة مع الوقت، بالذات إن كنت لم تمارسي التمارين الرياضية منذ فترة. وننصحك دائماً بممارسة تمارين التمدد والإحماء قبل البداية بتمارينك اليومية. تلجأ العديد من السيدات إلى الطرق الطبية المضمونة للتخلص من ترهلات البطن والدهون المتراكمة حول الخصر، ومن الطرق الطبية المستخدمة نحت الخصر بالليزر.
طرق تنحيف الخصر العريض بالتفصيل - مجلة هي
[٦]
ممارسة التمارين الرياضية عالية الشدة؛ وذلك لاعتبارها فعّالة في التخلص من دهون البطن كالركض أو الهرولة وذلك من خلال تحقيق أعلى مُعدّل لنبضات القلب، أو الركض السريع بشكل متقطع كالركض كل 20 إلى 60 ثانية؛ مما يؤدي لاستهلاك 75% فما فوق من معدل استهلاك الأكسجين، وعادةً ما يتحقق عند الوصول إلى 85% من سرعة القلب القُصوى (بالإنجليزية: Maximum heart rate) خلال التمرّن. [٧]
وسائل أخرى للتخلص من دهون الخصر
يجدر اتباع وسائل أخرى متنوعة بالإضافة لممارسة التمارين الرياضية للتخلص من هذه الدهون بفعاليّة؛ وتوضح النقاط الآتية أهم هذه الوسائل: [٨]
تناول مصادر البروتين مثل اللحوم التي تحتوي على كمياتٍ قليلةٍ من الدهون، والأسماك، والبقوليات. تقليل التوتر؛ وذلك لأنه يحفّز الغدة الكظرية على إفراز هرمون الكورتيزول ؛ الذي يُدعى بهرمون التوتر، كما أنّه يؤدي لزيادة الشهية ، وتراكم الدهون في البطن. تقليل تناول الكربوهيدرات المكررة، واستهلاك المصادر الصحية للكربوهيدرات مثل الحبوب الكاملة، والبقوليات. تغيير العادات اليومية والغذائيّة السيئة، وتجربة أمور صحيةً جديدةً. أفضل الطرق لتنحيف الخصر - مدونة مترو برازيل. تناول كميةٍ كافيةٍ من الألياف الذائبة؛ كتلك الموجودة، بالأفوكادو ، وبذور الكتان، والبقوليات، والعليق الأسود.
تنحيف الخصر - خطة ستساعدك على تنحيف خصرك في أيام قليلة — لك العافية
لا شك أن جميع النساء يطمحن الى تذويب الدهون الموجودة في أجسامهن في وقت قصير ومن دون جهد كبير، لا سيما دهون الخصر المزعجة وذات الشكل غير المحبب، لكنهن لا ينجحن في كثير من الأوقات. لكن لا تقلقي، فدائماً ثمة حلول بديلة وفعالة لنحت الجسم والتخلص من الشحوم، ففي ما يلي سنقدم إليك ثلاث وصفات سحرية ستؤدي الى تنحيف الخصر خلال سبعة أيام. خلطة النعناع
لتحضير هذه الوصفة، أنت بحاجة الى ثلاثة أكواب من الماء، قبضة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة والنظيفة، حبتين من الحامض، نصف ملعقة من الفلفل الحار، وملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور. طريقة التحضير: قومي بتقطيع حبتي الحامض من دون تقشيرهما، من ثم اخلطي شرائح الليمون مع أوراق النعناع في الماء، وأضيفي الفلفل الحار والزجبيل المبشور. من ثم ضعي جميع المكونات في إناء على النار على درجة حرارة معتدلة، وعندما يبدأ المزيج بالغليان اطفئي النار واتركيه ليختمر جيداً طوال ليلة كاملة. وفي صباح اليوم التالي، صفي المكونات واحتفظي بالماء لتشربي منه ثلاث مرات يوماً، وخلال سبعة أيام سينحف خصرك بضعة سنتيمترات. إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك
خلطة البابونج
لتحضير هذه الخلطة، أنت تحتاجين الى كوبين من الماء، ملعقة كبيرة من كل من البابونج وإكليل الجبل والزعتر.
ممارسة تمارين القوة: لا بد من ممارسة تمارين القوة لأنها تعمل على تقليل نسبة الدهون، كما أنها تساعد على زيادة معدلات الأيض، مما يعمل على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، كما أن ممارسة تمارين القوة تساعد على بناء العضلات وحرق الدهون بمعدل أسرع مما يساعد على تنحيف الخصر والبطن. تناول الوجبات الخفيفة: حيث تساعد الوجبات الخفيفة فى السيطرة على الجوع، ولكن بشرط أن تكون وجبة صغيرة وصحية. طرق تنحيف الخصر والبطن تخسيس دهون البطن إستبدال العادات السيئة بالعادات الإيجابية في النظام الغذائي تعتبر الدهون المتراكمة فى منطقتى البطن والخصر هى مصدر التعقيد وعدم الرضا، ولكن من الممكن التخلص الآمن منها، وذلك فى حالة إتباع عادات غذائية سليمة وممارسة الرياضة، ويُعد السبب الرئيسي في تراكم الدهون فى منطقتي الخصر والبطن يتمثل في عادات الأكل السيئة، وهناك أمثلة متعددة لعادات الأكل السيئة مثل: عدم تناول الخضروات والفاكهة. تناول أطعمة تحتوى على نسبة عالية من الدهون. تناول الأطعمة المقلية بكثرة. تناول النشويات بمعدل زائد عن الحاجة. تناول الطعام بشكل عشوائي غير منتظم.