ستون موظفاً.. في طريقهم للفصل..!!! بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم لا تشمت بنا أحداً.. اللهم ألطف بنا.. اللهم هون علينا مصائب الدنيا..
الآن وقريباً جداً سوف تصدر قرارات 60 موظفاً بالفصل..!!
اللهم هون علينا مصائب الدنيا لمعاملة السجناء
ادعية الشيخ احمد بن على العجمى | اللهم هون علينا مصائب الدنيا - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
اللهم هون علينا مصائب الدنيا السلام
[٧]
سبحان الحي الذي لا يموت، اللهم يا حي يا قيوم اربط على قلوبهم وثبتهم. يا رحمن الدنيا ورحيمهما، كفكف دمعهم، وثبت قلوبهم، وصبرهم على فقدهم، وارزقهم ما يخفف حزنهم. اللهم طهرهم من دنس الخطايا، وصبرهم إذا حلت المنايا، وعافهم من الفتنة في المكروه والبلايا. اللهم اكتب لهم جزيل حسناتك، وأكرمهم بصفحك ورضوانك، وخذ بأيديهم إليك، وأغنهم فلا يفرون منك إلا إليك. اللهم لقن ألسنتهم بالخير، وأبعد عنهم السخط وكلام السوء. اللهم أحسن عاقبتهم في الأمور كلها، واكتب لهم خلفاً صالحاً ترضاه. اللهم كمل إيمانهم وثقل ميزانهم، وهون مصائبهم. اللهم ألهمهم ذكرك الطيب، واكتب لهم استغفارك وحسن التوكل عليك. اللهم اربط على قلوبهم، وعظّم أجرهم، وأنزل الأُنس والسلوان على قلوبهم. أدعية لتصبير أهل الميت خلال لحظات دفنه الأولى
اللهم هون حسابه، وليّن ترابه، وألهمه حسن الجواب. اللهم طيب ثراه، وأكرم مثواه، واجعل الجنة مستقره ومثواه. اللهم إنه في ضيافتك ، فأحسن إكرامه يا من أمرتنا بإكرام الضيف. اللهم إنه في ذمتك وحبل جوارك، فقه فتنة القبر وعذابه. اللهم مد له في قبره مد البصر، واجعل قبره روضة من رياض الجنة، ولا تجعله حفرة من حفر النيران.
اللهم هون علينا مصائب الدنيا سكر
دعاء من القلب الى الله ، الكثير من الناس يدعون الله عز وجل من أجل أن يغير حياتهم للأفضل ويرزقهم الخير الكثير في الدنيا والآخرة إن شاء وحده، ولكن نادراً ما نجد من يدعو بصدق ويكون قلبه وعقله ونيته صادقة بالتضرع والدعاء لله سبحانه وتعالى، ولا شك أن الدعاء هو أمر مباح للجميع، حيث قال رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف "لا يغير القضاء إلا الدعاء"، لذلك الدعاء بأمر الله قادر أن يغير حياة الجميع للأفضل. دعاء من القلب الى الله
دعاء من القلب الى الله: يارب، يارب في هذه الساعة الكريمة والمباركة، نرفع إليك أيدي الدعاء، ويرفع إليك أخواني وأخواتي من المسلمين أيدي الدعاء، اللهم إننا لا نحسن ثنائاً عليك، أنت كما أثنيت على نفسك، جل ثناؤك، وعظم جاؤك، ولا إله غيرك، اللهم إنك عفواً تحب العفو فاعفوا عنا، اللهم أرحم والدينا كما ربيانا صغاراً، اللهم أنصر الإسلام وأعز المسلمين، اللهم أمر لأمة محمداً أمر رشد، يعز فيه أهل الطاعة ويهدي فيه أهل المعصية، أنت ولي ذلك والقادر عليه، وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم. اللهم أنت الكريم والرحمن والرحيم، ليس مثلك شيء في الدنيا ولا في الآخرة، أنت قادر على كل شيء، اللهم هون علينا مصائب الدنيا وارزقنا خيرها وابعد عنا شرها يارب العالمين، اللهم أبعد عنا وساوس الشياطين ولا تجعلهم لهم سلطاناً علينا ولا أحد من عبادك يارب العالمين، اللهم هون علينا البلاء وأبعد عنا الفتن والمعاصي ما ظهر منها وما بطن يا أرحم الراحمين ويا أكرم الأكرمين، اللهم صلى وسلم وبارك على سيد الخلق وسيد المرسلين سيدنا محمد الصادق الأمين صلى الله عليه وسلم تسليماً كثيراً مباركاً فيه وعلى أصحابه وأهله جميعاً يارب العالمين.
اللهم اجعل تجمعهم تجمعاً مغفوراً وتفرقهم تفرقاً مرحوماً. اللهم اجعل في بيوتهم النور، والبركة والسرور، وأبدلهم من بعد خوفهم أمناً ومن بعد حزنهم سعادةً وفرحة. اللهم ثبتهم على طاعتك، واعصمهم عن معصيتك. اللهم لا تكتبهم من المتأثرين اللحظيين، واجعل العبرة لهم حتى يلقونك راضين مرضيين. أدعية لتصبير أهل الميت عند تذكرهم له
اللهم يمن كتابه، وهون حسابه، واجعل ذكره بين الناس طيباً. اللهم اشفع له بشفاعة الإسلام، وشفاعة القرآن، وحب نبيك العدنان. اللهم من أحييته منا فأحيه على الإسلام، ومن توفيته منا فتوفه على الإيمان. اللهم اغفر لحينا وميتنا، كبيرنا وصغيرنا، غائبنا وحاضرنا، ذكرنا وأنثانا. اللهم آنسه في قبره، وارحم غربته، وعطر مشهده. اللهم كن لهم بعد الحبيب حبيباً، ولدعاء من دعا لهم سامعاً ومجيباً، واكتب لهم من عفوك ولطفك ورحمتك حظاً ونصيباً. اللهم ارحمنا إذا صرنا إلى ما صاروا إليه، إذا يبست القدمان وارتخت اليدان. اللهم صبرنا على الحياة من بعدهم، وثبتنا عند تذكرهم، واجعل فقدان تفاصيلنا معهم أجراً وعافية. اللهم سخر لهم من يدعو لهم ويتصدق عنهم، واجعل ما كان منهم من خير أجراً لا ينقطع. اللهم اجمعنا بهم في سرر متقابلين، وارزقنا رفقة نبيك الكريم، وارحمهم إلى يوم الدين.
اللهم ارزقنا دوام ذكرهم والدعاء لهم، واجعل ذكر الموت هادماً لكل عصيان، وسبباً للطاعة والغفران. المراجع ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم:918، صحيح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أسامة بن زيد، الصفحة أو الرقم:6602، صحيح. ↑ رواه محمد المناوي، في تخريج أحاديث المصابيح، عن.. ، الصفحة أو الرقم:347، إسناده ضعيف. ↑ رواه الألباني، في ضعيف الترغيب، عن أم سلمة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم:2046، ضعيف. ↑ رواه الألباني، في ضعيف الجامع، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم:3370، ضعيف. ↑ رواه الألباني، في إرواء الغليل، عن زرارة بن الأوفى، الصفحة أو الرقم:766، ضعيف. ↑ سورة البقرة، آية:156
على عكس مايعتقده كثيرون، لايحتاج التأمل إلى شاطئ و طبيعة وسجادة يوغا، إن كل مايحتاجه الشخص هو عينين مغمضتين و الكثير من التنفس العميق. بدأت تجربتي مع التأمل منذ عام 2016 حين أصبت بنوبات هلع، توتر شديد واكتئاب متوسط الشدة. لم أؤمن يوما بالطب العصري لذا حين احتجت إلى بوصلة في حياتي ترشدني إلى الطريق الصحيح، قمت خلالها بممارسة أنواع عشوائية من التأملات والرياضات واليوغا على أمل أن أصل إلى الشعور المبتغى. سرت في طريقي متبعة تعليمات كثير ممن اعتبرهم أساتذة في هذا المجال، ضاربة عرض الحائط مشاعري ومايمليه على جسدي وقلبي من إشارات ودلائل. 10 نصائح لرفع مستوى مدونة ممارسة التأمل - مدونة او مذكرة. لذا باءت الكثير من محاولاتي بالفشل، حتى شعرت بصعوبة الوصول إلى مرحلة حب الذات المطلق والسلام الداخلي والتناغم وأن ذلك كله ماهو إلا ضرب من ضروب الخيال لايمت للواقع بأي صلة. على الرغم من فشل بعضها، إلا أن جميع تجاربي في التأمل والهدوء والصمت ساعدتني للوصول إلى نتيجة واحدة:
توجد بداخلك جميع الإجابات، استمع إلى قلبك. سيساعدك التأمل على الحفاظ على هدوئك حتى في أحلك الأوقات. قد تتساءل الان؛ ماهو التأمل وكيف يمكنني البدء به؟
حسنا، سألخص لك ذلك من وجهة نظر شخصية:
التأمل هو الوصول إلى حالة من السكون لاتفكر خلالها بأي شيء؛ صمت مطبق.
10 نصائح لرفع مستوى مدونة ممارسة التأمل - مدونة او مذكرة
وأخيراً تُكتب جميع النتائج التي من شأنها أن تُحسن من عملية التطبيق أو الممارسة في المرات القادمة، وكتابة جميع ما تم تعلمه، وجميع ما يرغب بتعلمه في المرات القادمة. نموذج غيبس كما وضحه عيسى وطوباسي (٢٠١٨) لدورة التأمل
وختاماً:
تحدث المقال من بدايته عما هو التفكير التأملي، وأهمية التفكير التأملي بالنسبة للمعلم، فهو يساعده على التنمية المهنية، ويزيد من دافعيته، ويطور لديه العديد من مهارات التفكير، والقدرة على حل المشكلات، واكتشاف آليات تعليمية، كما يساعد المعلم على تطوير أساليب وطرق التدريس. وأخيراً تم استعراض مقترح يمكن أن يساعد المعلم في ممارسة التأمل بمساعدة نموذج جيبس للتأمل. المراجع العربية:
الخزام، عوض مفلح. (٢٠٢٠). مستوى التفكير التأملي لدى معلمات الرياضيات للصفوف الثلاثة الأولى في الأردن. ما هو التأمل؟ — Study Buddhism. المجلة العربية للعلوم ونشر الأبحاث. ٦(٢)، ١٠٥-١١٨. الزهراني، مرضي غرم الله. مستوى التفكير التأملي لدى طلاب كلية اللغة العربية بجامعة أم القرى في ضوء بعض المتغيرات. المجلة الدولية للأبحاث التربوية – جامعة الامارات العربية المتحدة. ١(٤٤)، ٤٥-٧٠. حمه، الهام احمد. (٢٠٢١). أثر استخدام النمذجة المعرفية في تنمية مهارات التفكير التأملي والاتجاه نحو مادة العلوم لدئ طالبات الصف الثامن في اربيل.
فوائد ممارسة التأمل | المرسال
على سبيل المثال، التأمل قد يساعدنا فعليًا إذا كان لدينا ارتفاع في ضغط الدم، لكن النتائج لن تكون بنفس الشكل إذا قمنا بتغيير نظامنا الغذائي، مارسنا الرياضة وأخذنا الدواء بجانب التأمل. أنواع التأمل
هناك عديد من الطرق المختلفة للتأمل، وعلى الرغم من أنها جميعًا تساعدنا في أن نكون أكثر هدوءًا، إلا أن هذا ليس الهدف النهائي. مع ذلك، التخلص من توترنا بالتأكيد ضروري قبل القيام بتقدم حقيقي في بناء حالات إيجابية أكثر، لذا فعادة ما نسترخي ونُهدأ من أذهاننا بالتركيز على النَّفَس، قبل مواصلة التناوب بين نوعي التأمل البوذي: عميق الفهم والتثبيتي. مع التأمل عميق الفهم ، الذي غالبًا ما يُطلق عليه"التحليلي"، نحن نستخدم متسلسلة منطقية للعمل بحماس على أنفسنا، خطوة خطوة، حتى نصل إلى حالة ذهنية إيجابية، مثل الحب. أو نستخدم متسلسلة منطقية لتحليل موقف ما للوصول إلى فهم صحيح له، مثل عدم دوام هذا الموقف. فوائد ممارسة التأمل | المرسال. أو قد نبني صورة ذهنية عن شيء ما ذو صفات إيجابية، مثل هيئة بوذا، ونحاول فهمها بعمق جَلِي. بعدها، في التأمل التثبيتي ، نحن نستخدم الحضور الذهني، اﻻنتباه والتركيز للحفاظ على الحالة الإيجابية التي ولَّدناها أطول فترة ممكنة.
ما هو التأمل؟ — Study Buddhism
خفض معدلات ضربات القلب، وضغط الدم المرتفع، وتحسين قدرة القلب والأوعية الدموية. مناعة أفضل، حيث تشير الأبحاث أيضًا إلى أن ممارسات اليقظة الذهنية قد تحسن مقاومة جسمك للأمراض. نوم أفضل وأكثر عمقًا. تمارين التأمل للمبتدئين
في تلك السطور سنحاول تلخيص التجربة في أبسط أشكالها في خطوات محددة:
خصصي بضعة دقائق لممارسة التأمل، حتى وإن كانت 3 دقائق فقط. ابحثي عن مكان هادئ وقومي بالجلوس بشكل مستقيم، يمكنك الجلوس على الأرض أو على كرسي أو أريكية، وحتى يمكنك الاستلقاء على ظهرك، لكن الجلوس أفضل. خذي نفسًا عميقًا من أنفك، واتركي الزفير يخرج من فمك، واشعري بكل عضلات جسمك ترتاح وتسترخي، كرري الأمر عدة مرات. الآن يمكنك إغماض عينيك، (يمكنكِ إبقاء عينك مفتوحة إذا كان إغلاق العين يجعلك غير مرتاح)، اتركي الشهيق والزفير يعملان بدون تدخل منك. ركزي عقلك على الشهيق والزفير، واشعري بالهواء وهو يدخل من أنفك ويملأ رئتيك، ثم وهو يخرج منهما. استمري في التركيز على التنفس، قد تجدي عقلك يشرد في الأفكار، لا عليكِ، فهذا طبيعي، فقط لاحظي تلك الأفكار بدون إصدار أحكام عليها، وعدي تركيزك إلى التنفس من جديد. يمكن أن يشرد عقلك 100 مرة، ولا تيأس من إعادته في كل مرة، فلا يمكن أن تتحكم في أفكارك أو تجعل عقلك خاليًا تمامًا، هذا لن يحدث.
يمكن أن يساعدك التأمل أيضًا على التواصل مع جانبك الروحي وتجربة قوة أعلى بمجرد انفتاحك عليها. تبدأ في يتأمل من خلال تعلم أسلوب واحد بسيط أولاً وجعله أسلوبك الخاص من خلال ممارسته كل يوم. لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للقيام بذلك: ما يناسبك هو طريقة التأمل التي تريد العودة إليها مرارًا وتكرارًا. نصائح لمساعدتك على بدء التأمل هل تعلم أنه من خلال قضاء بعض الوقت في التحضير للتأمل ، يمكنك الحصول على تجربة أعمق في التأمل؟ يصبح السؤال عن "كيفية التأمل" وخاصة "كيفية التأمل في المنزل" أسهل عندما تستعد له. فيما يلي بعض نصائح التأمل للمبتدئين للاستعداد للتأمل في المنزل. اختر الوقت المناسب لبدء التأمل التأمل هو في الأساس وقت استرخاء ، لذا يجب أن تكون قادرًا على القيام به تمامًا في وقت فراغك. اختر وقتًا تعلم فيه أنه من غير المحتمل أن تكون منزعجًا ولديك الحرية في الاسترخاء والاستمتاع بنفسك. تعتبر ساعات شروق الشمس وغروبها ، بينما تنتقل الطبيعة بين النهار والليل ، مثالية أيضًا لممارسة التأمل. في المنزل ، من المحتمل أيضًا أن تجد هذه الأوقات من اليوم هادئة ، مما سيساعدك في التأمل. اختر مكانًا هادئًا بالإضافة إلى الوقت والوقت المناسبين من اليوم ، اختر مكانًا من غير المحتمل أن تتعرض فيه للإزعاج.