«الأنباء» في الصدارة
تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً. وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم. أرقام : معلومات الشركة - الدرع العربي. كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية. وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.
- أرقام : معلومات الشركة - الدرع العربي
- مشروب يخفف ألم الدورة الدموية
أرقام : معلومات الشركة - الدرع العربي
أعلن الفريق أسامة ربيع، رئيس هيئة قناة السويس، أن إحصائيات الملاحة بالقناة سجلت، خلال شهر إبريل الماضى، أرقامًا قياسية جديدة وغير مسبوقة، مُحقِّقة أعلى إيراد شهرى فى تاريخ القناة بلغ 629 مليون دولار، وأكبر حمولة صافية شهرية بإجمالى حمولات صافية قدرها 114. 5 مليون طن، متجاوزة بذلك جميع الأرقام التى تم تسجيلها من قبل. وأشار رئيس الهيئة، فى بيان أمس، إلى أن حركة الملاحة بالقناة خلال شهر إبريل 2022 شهدت عبور 1929 سفينة من الاتجاهين مقابل عبور 1814 سفينة خلال شهر إبريل من العام الماضى، بفارق 115 سفينة، بنسبة زيادة قدرها 6. 3%، كما بلغ إجمالى الحمولات الصافية 114. 5 مليون طن- أكبر حمولة صافية شهرية فى تاريخ القناة- مقابل 110. 2 مليون طن خلال إبريل من العام الماضى، بفارق 4. 3 مليون طن، بنسبة زيادة بلغت 3. 9%. وأضاف «ربيع» أن عائدات قناة السويس خلال الشهر سجلت 629 مليون دولار كأعلى إيراد شهرى فى تاريخ القناة، مقابل 553. 6 مليون دولار خلال الفترة نفسها من العام الماضى، بفارق 75. 4 مليون دولار، بنسبة زيادة قدرها 13. 6%. وأوضح أن التقارير الملاحية رصدت زيادة كبيرة فى معدلات عبور مختلف أنواع السفن مقارنة بالشهر ذاته من العام الماضى، حيث ارتفعت أعداد الناقلات بنسبة 25.
وقد أعرب صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة بدولة الامارات العربية المتحدة الشقيقة عن بالغ الشكر والتقدير لسمو ولي العهد على تهانيه الصادقة وأمنياته الطيبة، داعيا الله جل وعلا أن يجعل الكويت الشقيقة تحت ظل القيادة الحكيمة لصاحب السمو الأمير وسمو ولي عهده الأمين بلد نماء ورخاء وأن يعيده على الأمتين العربية والإسلامية باليمن والبركات.
يخفف من آلام الدورة الشهرية يعرف عن مشروب اليانسون قدرته الهائلة في معالجة التشنجات والتقلصات التي تصيب الإنسان، فهو يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب ويسكن الألم. لذا ينصح السيدات عند بدء الدورة الشهرية لديهن بالإكثار من تناول مشروب اليانسون حتى يخفف من الآلام اللاتي تنتابهن في تلك الفترة. فوائد مذهلة لمشروب اليانسون تحميك من الأمراض يعالج الاكتئاب وأثبتت الدراسات الطبية أن من خصائص اليانسون أنه مهدئ ومسكن للألم كما يعمل على إزالة التوتر والقلق، ويحارب الاكتئاب نظرًا لما يحتوي عليه من مضادات وعناصر تخفف أعراض الاكتئاب. يخفف ألم الدوره.. مشروب ساخن بمكونات طبيعية. خسارة الوزن يعمل مشروب اليانسون على خسارة الوزن بشكل سريع نظرًا لاحتوائه على نسبة قليلة من الشعرات الحرارية كما يعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي فيزيد من معدل حرق الدهون. فإذا كنت تعانين من مرض السمنة وترغبين في خسارة وزنك بطرق بسيطة دون أي أنظمة غذائية صارمة، ننصحك باعتماد مشروب اليانسون في يومك.
مشروب يخفف ألم الدورة الدموية
ينصح بتناوله بشكل طازج للحد من آلام الدورة الشهرية كما أن تناوله كعصير يجعل منه شراب مميز لتعويض الجسم عن السوائل التي فقدها خلال فترة الدورة الشهرية بالإضافة إلى إحتواءه على إنزيم البروميلين الذي يساعد على إرتخاء العضلات بالتالي يسكن من آلام الدورة الشهرية. مشروب القرفة
تحتوي القرفة على العديد من الخواص المضادة للالتهاب والتي تعمل على تسكين الآلام خاصة آلام الدورة الشهرية. 4 مشروبات آمنة لتخفيف آلام الدورة الشهرية وتسهيل نزولها - مجلة هي. تعمل على تحسين الدورة الدموية مما يجعل نزول الدورة الشهرية أسهل بكثير و يحد من الإصابة بعثر الطمث ويعمل على تنظيف الرحم وتضييق المهبل للمرأة المتزوجة. لذلك يفضل شرب مغلي القرفة حتى قبل موعد الدورة الشهرية ليسهل نزولها وتخفيف التهابها. ضعي أعواد القرفة في كوب من الماء المغلي و اشربيه دافئاً ثلاثة مرات في اليوم وسوف تلاحظين فارق كبير وعدم شعورك بالآلام تماماً. مشروب الشمر
تساعد عشبة الشمر على علاج كافة مشكلات الجهاز الهضمي خاصة أثناء توقيت الدورة الشهرية. هي عشبة فعالة جداً لتسكين الألم و تخفيف التوتر النفسي والعمل على ضبط معدلات إفراز الهرمونات المختلفة بالجسم، كما يساعد الشمر على علاج كافة الآثار السلبية الناتجة عن الدورة الشهرية.
نصائح لكي خلال دورتك الشهرية:
ضرورة الاستحمام بالماء الدافيء لإزالة الإحتقان وتخفيف الألم. شرب الكثير من الماء بمعدل يتراوم من 8 إلى 12 كوب من الماء. شرب مشروبات اثناء الدورة الشهرية كالسوائل الدافئة والمفيدة لتخفيف الألم مثل القرفة، الزنجبيل، اليانسون، النعناع. استخدام كيس بلاستك أو قربة بها ماء ساخن ووضعها على منطقة البطن لتخفيف الألم. تناول وجبات خفيفة بكمية قليلة لتكون أكثر من 3 وجبات خلال اليوم لراحة البطن. الحرص على استبدال الفوطة الصحية أكثر من 3 مرات في اليوم لمنع تكون الجراثيم. مشروب يخفف ألم الدورة الدولية. التبول عند الشعور بالحاجة إلى ذلك وعدم حسر البول لفترات طويلة. علاج عدم انتظام الدورة الشهرية بالاعشاب
قدمنا لكي بالموضوع أفضل مشروبات لتخفيف الام الدورة الشهرية مستحب تناولها لتقليل الألم، لتكتشفي ايضاٌ نباتات مفيدة للطمث تابعي قسم الأعشاب في الموقع. يمكنك ارسال استشارتك الطبية عبر الضغط على الصورة
المراجع:
GURL
COSMOPOLITAN
MED LIFE