تم نشره السبت 09 نيسان / أبريل 2022 10:37 مساءً
المدينة نيوز:- قد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة وزنهم خلال شهر رمضان بسبب الإفراط فى تناول الطعام خلال وجبة الإفطار وتناول الحلوى الرمضانية من كنافة وقطائف وغيرها، مع قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية ما يتسبب فى زيادة وزن الجسم، ولعلاج هذه المشكلة، نستعرض فى التقرير، مشروبات تساعد على إنقاص الوزن، وفقاً لما ذكره موقع "healthline". مشروبات لإنقاص وزن الجسم فى رمضان - المدينة نيوز. مشروبات تساعد على إنقاص الوزن الشاي الأخضر يحتوى الشاى الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة والعناصر الغذائية القوية الأخرى وكمية عالية من مادة الكاتيكين، لذلك هو أحد المشروبات التى تساعد على التقليل من وزن الجسم والدهون وفقاً لما أكدته العديد من الدراسات العلمية. القهوة يتناول البعض مشروب القهوة لتعزيز مستويات الطاقة ورفع الحالة المزاجية، وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين ، التى تعمل كمنشط في الجسم وقد تفيد في إنقاص الوزن، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. الشاي الأسود يحتوى الشاي الأسود على مركبات قد تحفز على فقدان الوزن وغني بالبوليفينول ، الذى يعد ضمن مجموعة مركبات البوليفينول تسمى الفلافونويد، التى ضمن مضادات الأكسدة القوية التي قد تساعد في تقليل وزن الجسم.
مشروبات لإنقاص وزن الجسم فى رمضان - المدينة نيوز
- عصير التمر الهندي، حيث ينصح الأطباء بتناول كوب منه حتى لو مرًة في اليوم، حيث يساعد على ظبط درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ وسريع، لذا يفضل تناوله باستمرار خلال الصيف. - مشروب الحلبة، حيث يعتبر من أكثر المشروبات المعروفة والتي تساعد في التخلص من الحمى، بالإضافة إلى مساعدتها في خفض درجة حرارة الجسم، إذ يمكنك أخذ معلقتين من الحلبة مع ليمون وعسل أبيض، وتناول الخليط المتجانس لعلاج درجة الحرارة المرتفعة. - تناول عصير الرمان بشكل يومي، حيث يعتبر من الوسائل الطبيعية والفعالة وراء التخلص من درجة الحرارة المرتفعة. - تناول عصير الليمون بشكل منتظم يساعد على تبريد درجة حرارة الجسم بالتدريج، لاحتواءه على فيتامين سي، الذي يساعد على انتعاش الجسم، بالإضافة إلى خفض درجة الحرارة وتقوية الجهاز المناعي، إذ يمكنك تناوله مع تحليته بالعسل الأبيض
ينصح أن يتناول المريض أيضاً مشروب النعناع، ويرجع السبب في ذلك إلى احتوائه على مجموعة من المواد المضادة للفيروسات والفطريات، وذلك من ذلك عن طريق نقع كمية من النعناع في كوب من الماء المغلي، ويتم تحليته بالسكر أو بالعسل ويتناوله المريض 3 مرات في اليوم حتى يشفى. يستخدم نبات الريحان أيضاً في خفض درجة حرارة الجسم للكبار، حيث نغلي كمية من أوراق الريحان مع كمية قليلة من الزنجبيل، وذلك داخل وعاء فيه كمية من الماء يتم سكب المشروب في كوب نظيف، ويتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل للتحلية يتناوله المريض مرتين في اليوم.
المرجع: كتاب نبذة من حياة الشيخ الشاعر الفارس / خلف بن دعيجاء الشراري- للأديب سليمان الأفنس الشراري. التعديل الأخير تم بواسطة المهندس; 09-01-2010 الساعة 10:46 PM
قصه خلف بن دعيجا 22
القصة الحقيقية لخلف بن دعيجة أحد أشهر فرسان وشيوخ العرب القدماء. هويته الحقيقية والقبيلة التي ينتمي إليها ، وسنقدم جزءًا من قصائده التي اشتهر بها. من هو خلف بن دعجة – ويكيبيديا خلف بن دعجة شيخ وشاعر وفارس من قبيلة الشرارات ، واسمه الكامل خلف بن محمد بن دخيل الله بن دعجة. خاص وبارز بين زعماء القبائل الأخرى التي كانت موجودة في الجزيرة العربية في ذلك الوقت ، حيث ولد خلف بن دعيجة في تيماء ، وسمي باسم دايجة على اسم جدته لوالده. تزوج من نساء كثيرات من قبيلة الشرارة ومن قبائل أخرى. القصة الحقيقية لخلف بن دعجة عُرف خلف بن دعجة بالفروسية والكرم والشهامة والشجاعة. كما تميز بالمساعدة والولاء والصدق في العهد. إضافة إلى ذلك ، كان حكيما في إدارة شؤون القبائل ، واشتهر بن دعيجة بكرمه وعفته. قصه خلف بن دعيجا الحلقه 28. هو قائد وقائد لا يُنسى ، وهناك العديد من القصص التي تتحدث عن صفات خلف بن دعيجة ، حيث تحكي قصة صداقة بن دعيجة ونمر بن عدوان وأبو الغنام أحد القادة والشيوخ. من الأردن ، وسمع عن كرم بن دعيجة متعجبا مما سمعه من سمعة بن دعيجة فقرر أن يذهب ويأخذ معه أحد أعيان الأردن "الشيخ نمر بن عدوان والشيخ بن جديد". وذهب الثلاثة منهم إلى أراضي بن دعجة ، الذي استقبلهم بدوره وأعطهم واجب الضيافة ، حيث أمر بذبح ثلاث جمال ، ليتم طهيها للضيوف.
قصه خلف بن دعيجا تصميم نار
قصة وقصيدة خلف بن دعيجا @قّنّاّةّ بّنّتّ اّلّشّيّوّخّ اّلّوّاّيّلّيّهّ - YouTube
قصه خلف بن دعيجا مازن الناطور
لقد كان الشاعر خلف من دعيجا شاعرا ناجحا وكانت اشعاره تتردد في اماكن عدة ومازل العديد من الناس يطلعون على اشعاره وقصائده التي يمكن تصنيفها الى مواضيع مختلفة مثل الرثاء والفخر وغيرها.
حيث رآه في أحد ممرات القبيلة دون أن يعلم ، إلا أن أفراد القبيلة وقادتهم تمكنوا من القبض على الشيخ خلف ، وأخذوا سعد للتأكد من أنه الشيخ خلف بن دعيجة أم لا ، ولكن عندما رأته تفاجأ بن دعيجة بأنها نفت ذلك. على رجال القبيلة أن يطلقوا سراحه ، لأنه كان يخشى قتله ، فأنكر شخصيته لزعماء عشيرته ، ولكن بسبب شهامة خلف بن دعجة ، رفض الإفراج عنه زوراً وزوراً ، اعترف بأنه الشيخ. خلف الذي فاجأ زعماء العشائر الذين أعجبوا بشجاعته وجرأته وتخلوا عنهم. سبب تسمية خلف بن دعجة بـ "ذهبان الشيخ" ولقي الشيخ خلف بن دعيجة بـ "بثبان الشيخ" ، وسبب تسميته بهذا اللقب يعود لشهرته بقتل شيوخ العرب لحظة خوض أي معركة أو خوض معهم. خلف بن دعجة: الشيخ طعان الحبيلي. شيخ أبو الأول بيلار. قصه خلف بن دعيجا مازن الناطور. الشيخ ابو سعدة. وتجدر الإشارة إلى أن القبائل العربية اشتهرت في الماضي بخوض العديد من المعارك مع بعضها البعض ، حيث غزت قبيلة واحدة قبيلة أخرى ، وعندما انتصرت ، نهبوا كل ثرواتهم واستولوا على كل رجالهم. قبيلة خلف بن دعجة وينتمي الشيخ خلف بن ديجان إلى قبيلة الشرارات ، فهي من الفراريج التي تنحدر من الحلسة ، والحالسة من أقسام قبيلة الشرارات ، بينما سميت قبيلة الشرارات بهذا الاسم.