خطفت النجمة التركية هاندا أرتشيل الأنظار بنحافتها المفرطة وجسمها الرشيم وقد تساءل الجمهور عن ريجيم هاندا الذي تعتمده في حياتها حتى تُصبح بهذه الرشاقة. نشرت الممثلة التركية هاندا أرتشيل صورة جديدة عبر خاصية الستوري، وظهرت فيها برفقة صديقتها بإطلالة أنيقة مرتديةً فستاناً أسود قصيراً، تاركةً شعرها منسدلاً على كتفيها، وأبرزت إطلالتها نحافتها الملحوظة. صور هاندا ارتشيل قبل وبعد، شاهدي مراحل تطوّر شكلها. [advertise] [advertise] ما هو ريجيم هاندا أرتشيل؟ اعتمدت الممثلة هاندا أرتشيل على رجيم قاسٍ ساعدها على خسارة حتى 5 كيلوغرامات من وزنها خلال أسبوع واحد. إليك الخطوات في ما يلي: حرصت هاندا على شرب كمية كبيرة من الماء بين الوجبات إذ أن للماء فوائد متنوعة خاصة على الريق منها محاربة الإلتهابات وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة. عمدت ارتشيل إلى إدخال السلطة لكلّ وجباتها الرئيسية وذلك لأن الخضار غنية بالألياف وتساعد على الحدّ من الجوع ومنع الإفراط بتناول الطعام. [advertise] امتنعت عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات كما استبدلتها بالتفاح الأخضر حتى تشعر بالشبع بين الوجبات. قسّمت هاندا ارتشيل حصص الطعام إلى 6 وجبات صغيرة، الأمر الذي ساعدها على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
وزن هاندا ارتشيل وكرم بورسين
وعلى الرغم من صمت كرم إلا أن هاندا دافعت عنه وقالت: أنا أعرف شريكي جيدا وأعرف قلبه، لذلك لا أريد الحديث عن هذه الأمور غير المهمة، مضيفةً: برأيي لقد كان تصريحا لا داعي له، بخاصة وأن الجمهور أطلق حملة لدعم كرم بورسين في هذا الموقف. مسلسل أنت أطرق بابي
مسلسل أنت أطرق بابي من بطولة هاندا أرتشيل بدور إيدا يلدز وكرم بورسين بدور سيركان بولات ونسليهان يلدان وبيج أونال بدور سيلين أتاكان و أنيل إلتر بدور إنجين سيزجين وباشاك كوملجني اوغلو بدور بيريل بايتكين وباشاك دشمان وإيفريم دوغان بدور أيفر يلديز
وزن هاندا ارتشيل جديد
صور صادمة لهاندا ارتشيل قبل التجميل وخسارة الوزن - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
وزن هاندا ارتشيل انستا
ولم تكن علاقة الحب هي الذائعة الوحيدة التي انتشرت بين الجمهور على كل من هاندا وكرم، إلا أن في الفترة الأخيرة انتشرت مستجدات عن وجود خلاف حاد وقع أثناء تصوير المسلسل ونتج عنه اعتذار هاندا عن مواصلة التصوير، لكن الطرفين قاما بنفي تلك الأخبار، ووضحت أنها بالفعل اعتذرت عن استكمال التصوير لأيام جراء تعرضها لإصابة طوال الاستعداد وأنها سوف ترجع في أعقاب شفائها بمجردًا، ومما حرض غضب الجماهير هو ظهور هاندا وكرم في حلقة من حلقات المسلسل في صورة غير ملائمة الأمر الذي عرضهما للهجوم الشديد، بل وقد إنفاذ التليفزيون التركي عقوبة مالية مالية ضخمة نتيجة لـ إبداء مثل تلك المشاهد في مسلسل مصنف للأسرة. هاندا أرتشيل وغمزة أرتشيل
تربط النجمة هاندا أرتشيل صلة صداقة صلبة بشقيقتها غمزة أرتشيل خاصة وأنهما تمتلكان الهواية نفسها وهي التمثيل، لكن ما يفرق هاندا عن غمزة هو تقديرها وتبجيلها للجمهور العربي على عكس أختها، حيث قامت بحذف وحرم كميات وفيرة من معجبيها العرب حتى وقفت على قدميها بحذف التعليقات الموجبة التي كتبت بالعربي، مما عرضها لهجوم حاد من متابعيها العرب خاصة وأن أغلب معجبيها من الوطن العربي، لكن وتم افتتاح هشتاق يفيد بإلغاء مواصلة غمزة فقل عدد متابعيها بشكل ملحوظ.
وزن هاندا ارتشيل انستقرام
والآن تستعد هاندا أرتشيل للزواج من الفنان مراد دالكيتش وذلك بعد أن جمعتهما علاقة حب طويلة كانت بدايتها في 2017، ورغم أنهما قد اختلفا وانفصلا في 2018 بسبب خيانة حبيبها مع امرأتين، وعدم اكتراثه بالظروف الصعبة التي مرت بها، إلا أنهما عادا مجددا لبعضهما بعد العلاقة القوية التي ظهرت عليهما خلال فترة الحجر الصحي. كم هو وزن هاندا ارتشيل - السؤال الاول. انفصال الممثلة هاندا ارتشيل
خبر انفصال الممثلة هاندا ارتشيل وحبيبها المغني التركي مراد دالكيليتش
انتشرت أخبار منذ أكثر من شهرين تفيد بأن هاندا ومراد يستعدّان للزواج في الصيف المقبل ويجهزان منزلهما. انفصال هاندا ومراد كان سبقه خروج أخبار عن أن مراد يشعر بالغيرة من التقارب الحاصل بينها وبين كرم بورسين الذي يشاركها في المسلسل الصيفي "انت اطرق بابي"، وأنّ الغيرة اشتعلت في قلبه بسبب مشهد القبلة في الحلقة الأولى من المسلسل، وأن هذه القبلة هي الشرارة التي اشعلت الفتيل. وعنونت صحيفة "حريات" خبر انفصالهما بـ"انتهاء الحبّ العظيم".
وزن هاندا ارتشيل 2021
موقع السؤال الاول ◀ منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديو للفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب ، وجّهت من خلاله رسالة للجمهور. وقالت شيرين في الفيديو: "متخافوش عليا أنا جامدة بيكوا وحبكم ليا يا عمري وحياتي بموت فيكم أنتوا كل حاجة ليا في الدنيا دي أنا عندي أمي وبناتي وأنتوا ربنا يخليكم ليا". وكان انتشر بيان نُسب لـ شيرين عبد الوهاب عُلّق فيه على خبر انفصالها عن زوجها الفنان المصري حسام حبيب، وجاء فيه: "في ضوء ما تداولته المواقع المصرية والعربية، من أخبار تضمنت انفصال النجمة شيرين عبدالوهاب عن زوجها حسام حبيب، أعلنت النجمة شيرين عبدالوهاب، أن الانفصال وقع بالفعل، موضحة أن أسباب الانفصال تخصها وحدها ولا داعى للخوض في تفاصيل حياتها الشخصية".
سي سي سي. ناين وست. آيروسول. كروكس. كول هان. الماجد للعود الظهران مول
من المتاجر المتخصصة في العطور الشرقية والفرنسية ومنتجات العناية بالجسم بوابة 4. كارولينا هيريرا الظهران مول
من المتاجر التي تعرض أنواع الملابس النسائية الرائعة مع مجموعة مختلفة من الأكسسوارات الجذابة مثل الحقائب بوابة رقم 12. توب تاتو الظهران مول
هو أول ماركة عربية تنافس الماركات العالمية في إنتاج الفساتين و العبايات الراقية بين بوابة 6 و7 يمين. إبراهيم القرشي الظهران مول
من محلات العطور المشهورة في المملكة ويوجد في الظهران مول بوابة رقم 2. محلات عطور الظهران مول
يحب الشعب العربي العطور وكذلك تعد هدية قيمة لمن يريد أن يتذكر زيارته للمملكة لذا توجد عديد من محلات العطور في المول ومنها:
أصغر علي. نخبة العود. المبدع للعطور. دار الطيب. زهور الريف. عبد الصمد القرشي. العربية للعود. أطياب المرشود. مارفل. الجزيرة. جراسي بيرفيومز. فراجرانسز. لي فيرجر شوب. سويس أرابيان. كهلي. جوتشي. مانجو الظهران مول
من محلات الأزياء النسائية و محل فساتين الظهران مول على مدخل بوابة 4. عبايات الظهران مول
تعد العبايات الزي الرئيسي في المملكة العربية السعودية د، لذا تتعدد محلات بيع العبايات في المول ومنها:
بلاك روز.
دليل محلات الظهران مول الخبر + مطاعم الظهران مول 2022 - عرب دار
مجمع الظهران من اكبر مولات المملكة العربية السعودية حيث يتوافد اليه العديد من المواظنين السعوديين والزوار والوافدين فأولقات دوامه خلال اليوم متفرقة يغلق باوقات ويعاود خلال النهار مرة اخرى فيتسائل زائرين الظهران مول عن اوقات دوامه خلال النهار وبساعات الليل ليتمكنوا من زيارة محلهم باوقات الدوام حتى لا يقعوا بمشاكل انغلاق المكان. يسعدنا متابعينا الاعاء ان ندرج لكم من خلال موقع"فايدة بوك" مواعيد عمل مجمع الظهران خلال ساعات الصباح واوقات المساء كاملة بايام الدوام على مدار الاسبوع لتتمكنوا من الوصول اليها وذهاكم بالاوقات التي تناسبكم ويكون مول الظهران مفتوح بوقتها. متى يفتح مول الظهران؟
يعتبر الظهران مول من اكبر المراكز التجارية المتواجدة بالمملكة والتي تمتاز بتصميمه العصري الجذاب المريح, أوقات دوام الظهران مول تختلف باختلاف المكان المنشود بها فهو يتوزع لثلاثة افرع مراكز تجارية, ردهات ومطاعم وهايبر بندة سوبرماركت بنده. الدوام كامل 9. 00 صباحا - 10. 00 مساءا ولكن تغلق المحلات باوقات الصلاة. واوقات الظهيرة وتعاود الافتتاح العصر.
الظهران مول
• ومن أجل تجربة ترفيهية مُمتعة يُوفر مجمع الظهران ساحة للتزلج على الجليد يُمكنك قضاء وقت من المرح من خلال اللعب مع العائلة أو الأصدقاء بها
• كما تضم ملاهي الظهران مول أيضاً صالة ألعاب بيلي بيز الشهيرة التي يُفضلها الأطفال لما تحتويه من ألعاب مُمتعة، إلى جانب صالة ألعاب سباركيز وهي التي تضم ألعاب الأطفال المُشوّقة منها ألعاب الفيديو جيم. • ومن أجل الأطفال أيضاً يُقيم المول عدد من الاحتفالات والمهرجانات المُختلفة على مدار السنة من أجل تقديم العروض الرائعة التي يحبها الأطفال. • وأخيراً يُمكنك المرور على هايبر ماركت بنده وهو من بين الأشهر في السعودية لشراء ما يلزمك من المنتجات الغذائية، الأدوات المنزلية وأدوات الطبخ الفاخرة. الظهران مول اوقات العمل
من السبت إلى الخميس من الساعة 9:30 صباحاً حتى 11:00 مساءً. يوم الجمعة من الساعة 2:00 ظهراً حتى 11:30 مساءً. أفضل الفنادق القريبة من مول الظهران
فندق هيلتون دبل تري الظهران من افضل فنادق الظهران 4 نجوم ، يبعد عن مجمع الظهران مسافة حوالي 400 متر فقط. خلاصة تقييمات الزوّار العرب
حصل الفندق على تقييمات جيدة جداً بالنسبة للموقع، الخدمات، النظافة وطاقم العمل.
للبيع محلات تجارية في القاهرة الجديدة سواي مول - YouTube