تعتبر كرة السلة واحدة من أهم الرياضات الجماعية في العالم ، حيث أن لها شعبية كبيرة في جميع الدول ، وهي كرياضة جماعية تكون مكونة من فريقين ، وكل فريق يتكون من خمسة أفراد ، وتعتبر كرة السلة واحدة من أهم الهوايات للكثير من الشباب والبنات في المدارس ، لذلك يتم تخصيص إذاعة عن كرة السلة في بعض المدارس نتيجة لأهميتها كما علما من اذاعة كرة السلة. ما هي أهمية رياضة كرة السلة
رياضة كرة السلة واحدة من أهم الهوايات التي من الممكن أن تكون لدى الإنسان ، وذلك لأنها واحدة من الرياضات التي لها العديد من الفوائد على جسم الإنسان ، فهي تساعد بشكل كبير في المحافظة على الوزن ، وعدم زيادته ، وذلك إذا تم لعبها باستمرار ، كما أنها تساعد على تحسين المزاج والصحة العامة ، فهي تساهم في التقليل من التوتر والاكتئاب لدى الإنسان ، وتساعد رياضة كرة السلة بشكل كبير على تقوية العظام وعضلات الجسم ، فهي تساعد على تقوية العضلات في الجسم بأكمله للإنسان ، سواء كان الجزء العلوي ، أو الجزء السفلي. كما أن المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية ، أثبت أن لعب كرة السلة لمدة ساعة واحدة في اليوم ، يساعد في أن يفقد الإنسان مقدار 617 سعر حراري ، وذلك بالطبع ليس مقتصرًا فقط على لاعبي كرة السلة المحترفين ، ولكن يمكن للشخص العادي ، أن يتخذ من رياضة كرة السلة وسيلة لإنقاص وزنه ، وتحسين الصحة العامة له.
فوائد كرة السلة للطول - ايوا مصر
قد يعاني الطفل أساساً من أمراض معينة تجعله رياضة كرة السلة مضرة له، مثل أمراض القلب وأمراض عضلية وغيرها. فوائد صحية ونفسية لكرة السلة
رياضة كلها نشاط وحيوية وتجعل اللاعب في حركة دائمة كما تمنحه المزيد من الراحة النفسية وللحديث عن فوائد كرة السلة نذكر ما يلي:
فوائد صحية لكرة السلة
كرة السلة من شأنها أن تحرق الدهون في جسم الإنسان. كرة السلة مفيدة لصحة القلب وعمل الأوعية الدموية. كرة السلة تجعل العظام أكثر صلابة بسبب حركاتها الرياضية المتنوعة. فوائد كرة السلة للطول - ايوا مصر. كرة السلة من الرياضات القليلة التي تتحرك فيها كافة أعضاء الجسم. كرة السلة من الرياضات التي تقوي الجهاز المناعي للإنسان. فوائد نفسية لكرة السلة
لكرة السلة فوائد نفسية كثيرة أبرزها التخلص من الوحدة وكسب أصدقاء جدد. تعزز هذه الرياضة الثقة بالنفس لدى اللاعب بالإضافة لاحترام الذات. هذه الرياضة تؤثر في الانضباط الذاتي للاعب وتحسن من مهاراته وانضباطه لقواعد اللعبة وخطط فريقه. تروّح هذه الرياضة الضغط النفسي الناتج عن العمل أو الظروف العائلية أو المحيطة باللاعب بشكل عام. فوائد رياضة كرة السلة للنساء
مثلما لهذه الرياضة فوائد للأطفال والبالغين، فلها أيضاً جوانب من الفائدة للنساء.
من ثم الارتكاز وهي في رياضة كرة السلة نوعان: ارتكاز أمامي وفيه يشير الصدر والقدم باتجاه الدوران، وارتكاز خلفي يشير فيه الكعبان والظهر باتجاه الدوران، ، وكلتا اليدين لأعلى والكوعين للخارج، والعودة لوضع الاستعداد، ومراعاة عامل الاتزان أثناء أداء حركات الارتكاز، ولهذه المهارة عدة خطوات تعليمية هي: "أداء مهارة الارتكاز الأمامي والخلفي مع الثبات، ومع المشي بدون كرة، وكذلك أداؤهما مع التنطيط للكرة". أيضًا مسك واستقبال الكرة، هذه المهارة مهمة للاعبي جميع المراكز، ويجب التركيز عليها قبل التمرير أو المحاورة أو التصويب، ويجب أن يكون اللاعب خلف الكرة وأن يقوم بحمايتها بعد استلامها، وفي هذه المهارة يجب على اللاعب أن ينشر أصابعه جميعها على جانبي الكرة ويجب استناد الكرة على سلاميات الأصابع وليس على راحتي اليدين ويجب عدم الضغط على الكرة لأنه يسبب توترًا في عضلات الذراعين، مما يقلل القدرة على التمرير أو التصويب. لهذه المهارة عدة خطوات تعليمية هي: "أداء الحركة بدون كرة، مسك الكرة مع أداء دورانات أمامية وخلفية، وكذلك أداء التمرين على الحائط، وأداؤه نحو الزميل، وأخيرًا مسك الكرة المتدحرجة والمرتدة من الأرض، أما فيما يخص استقبال الكرة فيجب أن يميل الجسم قليلًا باتجاه الكرة، ويجب أخذ خطوة باتجاه الكرة مع انثناء بسيط عند الركبتين، وعندما تصل الكرة تمتد الذراعان أمامًا لاستقبالها واستلامها ويجب سحبها إلى الصدر مع خطوة للخلف.
او اهداء يمكنك استلام المخطوطات خلال اقل من خمسة ايام إطلب مخطوطتك
3. 4
نسبة الشهرة
مبتدئ
مشهور
Arbfonts
رابط المصمم
تحميل
SVG ملف مفتوح
للإستخدام التجاري راجع صفحة المصمم
مخطوطه-اسم دانة خلفيات باسم مخطوطه إسلاميه بخط الرقعه مخطوطه-اسم دانة بخط اليد شعر في قلب غزل مزخرف حب بخط اليد للتصميم للواتس لتويتر صور اسم مخطوطه-اسم دانة
مخطوطات مشابهة بعض المخطوطات المشابهة
قم بالدخول الى محرك البحث قوقل
1
قم بالبحث عن الكلمات التالية
2
خط الثلث
3
ثم الضغط على اي رابط من روابط عرب فونتس في نتائج البحث ثم ترقب المفاجأت
4
تحذير! تحميل هذا الخط وإستخدامه على مسؤليتك الخاصة راجع القوانين قبل الإستخدام
هل تعلم! خلفيات باسم دانه چیا. بإمكانك التعرف على الخطوط من خلال الصور قم بالتجربة
إدعمنا لنفاجئك بالمزيد
Twitter
Facebook
قد لا يكترث الكثير لمسآلة الدعم، ولكن يعتبر الدعم الشريان الرئيسي لاستمرارنا نقوم دوماً بتحسين خدماتنا وهي نتيجة دعمكم لنا فلا تتردد بدعمنا، قمنا بتسهيل الآمر عليكم وقمنا بإنشاء العديد من طرق الدعم التي قد تناسبكم
خلفيات باسم دانه علان
التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
خلفيات باسم دانه بندی
لكن بعد البَحث في معجم لسان العرب لم يتم العثور على معنى اسم "دانة" بل وجد أنه لا يحمل معنى سوى ما تم ذكره في الفقرة السابقة وهو المعنى السابق ذكره وهو حبة اللؤلؤ الكبيرة. شخصية اسم دانة
في تلك الفقرة سوف نتعرف على تحليل كامل لشخصية الفتاة حاملة اسم "دانة" وذكر أهم الصفات المشتركة التي تشترك فيها الفتيات حاملات اسم "دانة " وهى كما يلى:
حاملة اسم "دانة " تحب الإستقلال في الحياة العملية والشخصية. حاملة اسم "دانة " شخصية ذكية وتتمتع برؤى مميزة للمستقبل. حاملة اسم "دانة " طباعها حسنة ولها قلب طيب وعطوفة مع الآخرين. حاملة اسم "دانة " شخصية عنيدة ويصعب إرضائها. حاملة اسم "دانة " فتاة متقلبة المزاج وليست ذات علاقات اجتماعية كثيرة. شاهد معنى اسماء اخرى: معنى اسم ناردين وشخصيتها وحكم التسمية في الاسلام
حكم الإسلام في تسمية الإناث باسم دانة
تبين من البَحث عن معنى اسم دانة ان الاسم لم يأتى ذكره قرآنيا وهذا لايعنى ان الاسم غير جائز شرعا بل الامر يعتمد على معنى الاسم وهَلْ يحمل معانى طيبة أو مسيئة للإسلام او لحامل الاسم. خلفيات باسم دانه علان. أما عن اسم "دانة " فهو ذو أصول عربية والاسم معناه جميل ويشير لصفات جميلة من تحمل الاسم لان الاسم يشير إلى اللؤلؤ وهو من الأشياء الثمينة التي لا يشتريها سوى الطبقات العليا ومعناه يشير إلى الفخامة ومن ثم فلا بأس في تسمية الفتيات المسلمات باسم دانة.
صور رومانسية مكتوب عليها اسم دانة 2015, صور خلفيات اسم دانة 2015
دانة, اسم, صور, 2014, رمزيات, 2015, تصميم, اجمل, اروع
صور اسم دانة 2015, رمزيات اسم دانة 2015, صور تصميم اسم دانة 2015
صور اسم دانة 2015, رمزيات اسم دانة 2015, صور تصميم اسم دانة 2015