أخبار اليمن الجمعة، 19 نوفمبر 2021 05:55 مـ بتوقيت أم القرى أعلن التحالف العربي في اليمن أنه تم اعتراض وتدمير صاروخ باليستي استهدف المدنيين في مدينة جازان الواقعة في أقصى الجنوب الغربي للمملكة العربية السعودية. وأفاد التحالف - في بيان أوردته قناة (الإخبارية السعودية) اليوم الجمعة، بأن عملية الاعتراض جاءت في أعقاب رصد نشاط وتحركات مشبوهة لأعمال عدائية من مطار صنعاء الدولي. عاجل التحالف: اطلاق صاروخ بالستي على جازان - هوامير البورصة السعودية. يأتي هذا في الوقت الذي كشف فيه تحالف دعم الشرعية في اليمن عن أن قواته تمكنت من تدمير220 لغما بحريا، مؤكدا أن هذه الألغام تشكل خطرا كبيرا على الملاحة البحرية وحركة السفن التجارية وناقلات النفط العملاقة في جنوب البحر الأحمر ومضيق باب المندب. وتواصل العناصر الحوثية محاولاتها لاستهداف أعيان مدنية واقتصادية في المملكة العربية السعودية، في محاولات أثارت إدانات عدة دول عربية وغربية. وكان تحالف دعم الشرعية فى اليمن اعلن تنفيذ عملية واسعة على أهداف عسكرية مشروعة استجابة للتهديد الباليستي والطائرات المسيرة بعد المحاولة البائسة الحوثية لاستهداف مطار أبها الدولي. وأوضح التحالف في بيان أوردته قناة (الإخبارية) السعودية أمس الخميس، أنه تم تنفيذ ضربات جوية شملت أهدافا بمحافظات صنعاء وذمار وصعدة والجوف.
عاجل جازان صاروخ الرياض
جازان – واصل – فيحان الجليم:
اعترضت قوات التحالف صاروخ بالستي اطلقته المليشيات الحوثية بإتجاة مدينة جازان. حيث ذكرت قوات التحالف بأنه تم رصد نشاطاً وتحركات مشبوهة لأعمال عدائية من مطار صنعاء الدولي. كما أكدت قوات التحالف بأن مطار صنعاء تحول لثكنة عسكرية لإطلاق العمليات العدائية العابرة للحدود.
عاجل جازان صاروخ 9 بوصة
صحافة 24 نت.. عاجل| التحالف: هجوم جديد بصاروخ باليستي على جيزان والان إلى التفاصيل: التفاصيل من المصدر - اضغط هنا عاجل التحالف هجوم جديد بصاروخ باليستي على جيزان كانت هذه تفاصيل عاجل| التحالف: هجوم جديد بصاروخ باليستي على جيزان نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. التحالف يدمر صاروخا حوثيا استهدف جازان السعودية. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الخبر اليمني وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد - 24press أهم الأخبار في اخبار اليمن اليوم
أعلن تحالف دعم الشرعية في اليمن، الأحد، سقوط صاروخ باليستي في المنطقة الصناعية بجازان. وقال التحالف، إن تقريرًا أوليًا أفاد بإصابة مقيم إصابة طفيفة، مشيرًا إلى أنه جارٍ تقييم الأضرار في الموقع. وأشار إلى أن الاستجابة الفورية للتهديد تحتم التعامل بحزم لهذا الاعتداء الآثم والوحشي، مؤكدًا أن هذه المحاولة الثالثة لاستهداف مدنيين من جنسيات مختلفة في المنطقة الصناعية
يتكون من مادة كابسايسين تعمل على تسكين الألم. كذلك مادة ميثيل ساليسيلات تعمل على توسيع الأوعية الدموية الموجودة في العضلات، مما تساعد في تسكين الألم بفعالية كبيرة. مادة المنتول تعمل على تسكين الألم فور وضع الكريم على المنطقة المصابة. زيت الكافور يعمل كمضاد الالتهابات حيث يقاوم الفيروسات والبكتيريا. كما يحذر استخدامه في الأشخاص الذين لديهم حساسية من مكوناته. يتم دهنه مرتين في اليوم. يستخدم لعمل مساج في حالة إجهاد العضلات. سعره في الصيدليات حوالي 8, 25 جنية مصري. فاستر جل Faster gel
أحد المراهم التي يتم استخدامها عند الشعور بآلام في الكعب، ويتكون ذلك العقار من عدة مكونات آمنة تتمثل فيما يلي:
يحتوي على مادة المنثول وكذلك زيت الكافور كمواد فعالة مضادة للالتهابات. واحد من أفضل المراهم التي يمكن استخدامها لآلام الكعب، حيث يعمل بشكل سريع على تسكين الألم. كل مكوناته طبيعية، لذا لا يسبب أي أضرار على الجسم. يوجد في الصيدليات بتركيز 50 مجم بسعر عشرة جنيهات مصرية، وكذلك تركيز 80 مجم بسعر 15 جنية مصري. الجازون كريم Algason Cream
مقالات قد تعجبك:
تم تصنيفه ضمن أحد أفضل عشرة مراهم يمكن استخدامها لعلاج آلام كعب القدم، وله عدة فوائد يمكن حصرها فيما يأتي:
يعد أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم.
مرهم لعلاج آلام كعب القدم - مقال
6_ النامية العظمية
يؤدي هذا المرض إلى الشعور بألم في الكعب، وتظهر تلك النامية في أعلى الكعب لدى السيدات بصورة كبيرة، ويحدث في أغلب الأحيان بسبب ارتداء أحذية الكعب العالي. 7_ الإصابة بالكدمات المختلفة
في حالة الإصابة ببعض الكدمات وتحديدًا التي تنتج عن عدم ارتداء الحذاء في الأماكن التي تحتوي على أرضية صلبة، سيشعر الشخص بالألم في منطقة الكعب. اقرأ أيضًا: علاج تورم القدم بعد السقوط المنزلي والطبي
أعراض الإصابة بالألم في الكعب
في سبيل التعرف على أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم يجب أن نذكر الأعراض التي تتزامن مع الشعور بهذا الألم وهي كالتالي:
الشعور بالألم في منطقة أسفل الكعب والقوس الخاص بالقدم. حدوث تورم في أسفل الكعب. ألم مستمر في الكاحل وحوله. ألم بسبب وجود التهاب اللفافة الأخمصية. يحدث في بعض الحالات تورم في المنطقة المحيطة بالكاحل مع ارتفاع حرارة هذا المكان. علاجات طبيعية لآلام كعب القدم
نظرًا لاحتمالية ظهور ألم الكعب لدى الرياضيين وحدوث نتوءات الكعب بين عدد كبير من المرضى لأسباب مختلفة، نجد أن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن الالتزام بها بجانب استخدام مرهم لعلاج آلام كعب القدم وهي كالتالي:
أملاح ابوسوم التي يتم استخدامها من خلال نقع القدمين بخليط من تلك الأملاح مع المياه الدافئة.
ما هو العلاج المناسب للتخلص من آلام الكعب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
عدم المقدرة في حركة الكاحل إلى الأعلى بحرية. الوقاية من آلام كعب القدم
يمكننا أن نقوم بالوقاية من حدوث أي الآلام ناتجة عن كعب القدم، والتي تساعدنا في تفادي التهابات الكعب، وهو عن طريق اتباع الخطوات الآتية:
اختيار أنواع الأحذية الرياضية بحذر شديد، حيث يتم اختيار الأحذية التي تتناسب مع حجم القدم من الإمام ومن الخلف، ويجب أن يحتوي الحذاء على وسادة ممتصة للصدمات ويكون بها كعب داعم أيضًا. كما يجب ارتداء الحذاء المناسب مع كل نشاط تقوم به. عليك أن تكون على أتم الاستعداد عن القيام بممارسة التمارين الرياضية الخاصة بك، ومنها تمارين الإحماء وتمارين التمدد قبل الركض مباشرة. يجب أن تهتم بالتغذية السليمة لجسمك، وتقوم باكتفاء الرحة الخاصة بالقدمين، وعدم إجهاد بدنك بشكل أكبر من طاقته. يجب أن لا يزيد وزن الجسم أكثر من المعقول بالنسبة للطول، حتى لا يكون جسمك حمل على قدميك. وبهذا نكون قد وفرنا لكم أفضل مرهم لألم كعب القدم وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
بمكونات طبيعية .. مرهم لعلاج آلام كعب القدم | منوعات | اليمن مباشر
فإنّ ذلك يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي, ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. 6- التدليك بالماء: ويكون ذلك بغمس القدمين ليلاً بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن لعدة مرات، أي تُغمس القدم في الماء البارد لمدة خمس دقائق, ثم يعقبها الماء الساخن لمدة خمس دقائق أخرى, مع تكرار هذه الخطوات عدة مرات, وهذه الطريقة تُعطي تأثير المساج للقدم بتفتيح الأوعية الدموية وغلقها، وهناك طريقة أخرى للمساج أو التدليك: بدهان لوسيون مرطب على القدم قبل الذهاب للنوم كل ليلة. 7- عمل مساج (تدليك) باستعمال الإبهامين بحركة شبه دائرية على باطن القدم ابتداء من مقدمة القدم إلى الكعب قبل النهوض من السرير. 8- في الحالة الحادة يمكن وضع قطع ثلج تحت الكعب, أو استعمال كمادات الثلج بعد نزع الحذاء, ووضع القدم عليها لمدة عشر دقائق مرتين أو ثلاثة في اليوم، ويمكن استخدام الثلج بداخل منشفة لتخفيف الالتهاب لمدة تتراوح بين 5 – 15 دقيقة على منطقة الكعب. 9- قد يلزم استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل, مثل الفولتارين, أو بروكسين, أو موبيك لعدة أسابيع. 10- جلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب.
1- قف حافي القدمين على بعد أقدام من مواجهة الجدار. 2- باستخدام كلتا يديك، اضغط على الحائط. 3- ضع قدمًا واحدة إلى الأمام ، والثانية من الخلف، ادفع الحائط بيديك، ستشعر حينها بتمدد في ساقك وكعبك. 4- استمر في الدفع لمدة 30 ثانية. 5- كرر تلك العملية 10 مرات على كل جانب. 4-نقع الكعب في ملح يمكن لنقع القدم في الملح أن يجلب راحة فورية من آلام الكعب، إذ يساعد على تقليل الألم والتورم والالتهاب، علاوة على ذلك، فإن حرارة الماء الدافئ تعزز الاسترخاء. كل ما عليك فعله هو خلط 3 ملاعق كبيرة من الملح في حوض من الماء الدافئ، ومن ثم نقع القدم فيه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، بعدها يتم تدليك القدم لمدة 5 دقائق. 5-الكركم عندما يتعلق الأمر بالعلاج الطبيعي للألم، فإن الكركم هو علاج ممتاز لذلك، إذ يعمل الكركمين، وهو مكون أساسي في الكركم، كمسكن للألم قوي وعامل مضاد للالتهاب. ضع كوب من الحليب وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في وعاء على نار لمدة لمدة 5 دقائق، ومن ثم ضف القليل من العسل. تناول هذا المشروب مرتين أو ثلاث مرات يوميا لتخفيف الألم. 6-زيت السمك إذا كان لديك ألم في الكعب بسبب التهاب المفاصل، فإن زيت السمك هو الخيار الأمثل لهذه الحالة، وذلك لكونه غني بحمض EPA وأوميجا 3، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، حتى أنه يساعد على تقليل تصلب العضلات.