ودعا الاتحاد السعودي للشطرنج السيدات في جميع أنحاء المملكة للمشاركة في هذه البطولة؛ حيث ستسهم مشاركتهن في تشكيل أول منتخب سعودي نسائي للشطرنج، كما رصدت اللجنة المنظمة للبطولة مكافأة مالية للمركز الأول والثاني والثالث من كل فئة، بالإضافة إلى الميداليات والكؤوس للأبطال.
بطولة حائل للشطرنج للرجال
الجمعة 9 شوال 1442هـ 21 مايو 2021م
عبدالله الوحشي
المدينة المنورة - صالح الحبيشي
أعلنت اللجنة الأولمبية العربية السعودية تعيين عبدالله الوحشي رئيسا لمجلس إدارة الاتحاد السعودي للشطرنج لمدة أربعة أعوام. ويعد الوحشي واحدًا من أبرز الأسماء السعودية التي خدمت رياضة الشطرنج على الصعيدين الدولي والعربي، إذ يتقلد الوحشي منصب المدير التنفيذي للاتحاد الآسيوي للشطرنج وسبق له العمل كرئيس للجنة العليا المنظمة لكونجرس الاتحاد الدولي للشطرنج إضافة إلى عضويته للعديد من اللجان المتخصصة في مجال رياضة الشطرنج.
184 لاعبًا ولاعبة يشاركون في بطولة المملكة للشطرنج بالرياض
"طاق طاق طاقية.. رن رن يا جرس"، بهذه الأهزوجة كان يجتمع أبناء الأحياء في السعودية سابقاً ليقضوا وقت فراغهم في ممارسة الألعاب الشعبية. وفي سجال بين الماضي والحاضر حول الألعاب التي يمارسها السعوديون، انتشرت مؤخرا منافسات لعبة الشطرنج. واستهوت لعبة الشطرنج الكبار والصغار لسهولة تأديتها وبساطتها وبثها روح الحماسة والمنافسة والتسلية، واعتمادها بشكل رئيسي على المهارات الفكرية وقوة التركيز. وأوضح لاعب المنتخب السعودي للشطرنج ومنظم دولي عبدالله السليمي لـ "العربية. نت" أن "الشطرنج لعبة نفسية وانفعالية وذهنية". وقال إن تأسيس الاتحاد السعودي للشطرنج عام 2017 أحدث نقلة نوعية للعبة في المملكة، من حيث إقامة المسابقات المحلية والدولية للكبار والصغار على حد سواء. وكانت من أبرز تلك النشاطات إقامة بطولة كأس العالم بمسمى بطولة الملك سلمان على ٣ نسخ، وكانت أول نسخة في الرياض ٢٠١٧ والنسخة التي تليها في سانت بطرسبرغ ٢٠١٨ ، وآخر نسخة في موسكو ٢٠١٩. ولفت إلى أن اللعبة استهوت الكثير من السعوديين كباراً وصغاراً ليقيموا المنافسات سواء في المقاهي أو الصالات الرياضية.
184 لاعباً ولاعبة يشاركون في بطولة المملكة للشطرنج بالرياض - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
أعلن الاتحاد السعودي للشطرنج إقامة بطولة المملكة للشطرنج خلال الفترة 30 نوفمبر - 4 ديسمبر 2021 في مقر اللجنة البارالمبية السعودية بالرياض تحت إشراف الاتحاد الدولي للشطرنج «FIDE». وستشهد البطولة التي سيقوم بتحكيمها طاقم من الحكام السعوديين الحاصلين على ألقاب دولية، منافسة 184 لاعباً ولاعبة يتوافدون من جميع مناطق المملكة على مدار 5 أيام وعبر 7 جولات بنظام الشطرنج الكلاسيكي للحصول على لقب البطولة في فئتين رئيسيتين فئة الرجال وفئة السيدات. وستكون المنافسة في فئة الرجال على لقب البطولة وخطف إحدى البطاقات الخمسة التي تمنح حق الترشح للقائمة الأولية للمنتخب السعودي للشطرنج وتشكيل القائمة الأولية لأخضر الشطرنج لكبار السن والفئات السنية، فيما ستقام المنافسات في فئة السيدات بنفس الطريقة لتمثيل أول منتخب سعودي للشطرنج للسيدات. من جهته أشار رئيس الاتحاد السعودي للشطرنج الأستاذ عبدالله بن سالم الوحشي إلى حرص الاتحاد على إقامة هذه البطولة بالشكل الذي يتفق مع الممارسات الاحترافية الدولية بهدف زيادة المنافسة بين اللاعبين واللاعبات واستقطاب المواهب وإدراجهم في صفوف المنتخبات الوطنية. مؤكداً أن اتحاد الشطرنج حقق العديد من الشراكات مع القطاع الخاص والقطاعات الحكومية سعياً لنشر اللعبة وتقديم الدعم الذي يسهم في تحقيق التنمية المستدامة لرياضة الشطرنج وتطوير المستويات الفنية للاعبين واللاعبات والحكام في فئة الرجال وفئة السيدات.
يتم استخراج أرقام دولية للاعبات الّلاتي لا يمتلكن أرقام دولية. الحكام لبطولة السيدات:
يتم اختيار الحكم الرئيسي ومساعده لبطولة السيدات وفق اللائحة الفنية للاتحاد. يجب أن يكون الحكم الرئيسي لبطولة السيدات حكمًا معتمدًا من وزارة الرياضة ويحمل لقب دولي في التحكيم - حكم اتحادي ( (FA كحد أدنى ولديه ترخيص دولي كما يجب أن يكون ملمًا بقانون الشطرنج وبقواعد المسابقات وأنظمة اللعب المختلفة وأنظمة كسر التعادل، وأن يجيد تماما برنامج التزويج سويس ما نجر Manager Swiss. يساعد الحكم الرئيسي للبطولة طاقم تحكيمي يتم اختيارهم وفق اللائحة الفنية ووفق نقاط جدول مفاضلة الحكام، كما يجب أن يكون حكما معتمدًا من وزارة الرياضة وأن يكون ملمًا بقانون الشطرنج وبقواعد المسابقات وأنظمة اللعب المختلفة وأنظمة كسر التعادل. للتواصل والاستفسارات
[email protected]
اضبط درجة حرارة ثلاجة العطورات على درجة معتدلة لأن درجة الحرارة الباردة قد تتلف العطر. كما يجب تجنب تعريض العطور للبرودة الشديدة. أو الحرارة لأن أيًا منهما قد يؤثر على توازنها الدقيق وتغيير مكونات العطر بسبب درجات الحرارة القصوى. اقرأ أيضًا:
دراسة صناعة العطور في معاهد مدينة غراس عاصمة العطور العالمية
أماكن وضع العطر للرجل وتقنيات استخدام العطور الرجالية
هل يمكنك الاحتفاظ بالعطور في ثلاجة العطورات؟
هناك الكثير من الجدل حول هذا الموضوع. رش العطر على (أماكن النبض) Archives - متجري اونلاين. لكن يمكنك في الواقع تخزين العطور في الثلاجة اعتمادًا على نوعها. يمكن أن تؤدي درجة الحرارة الباردة في الثلاجة إلى إتلاف التوازن الكيميائي الدقيق للعطر. ومع ذلك، لا تتردد في تخزين بعض العطور بسبب تركيبتها الكيميائية الأكثر قوة. من المنطقي أن تكون العطور حساسة. لذا يمكن أن يعني التركيب الكيميائي الهش أن يتأثر بدرجات الحرارة المتفاوتة وهذا قد يؤدي الى تغير رائحتها أو فسادها. لكن لا داعي للقلق فمع اتخاذ الاحتياطات المناسبة، يمكن الحفاظ على أغلى الروائح بأمان تام. لذا لا تتردد في إلقاء نظرة على أحدث منتجات العطور في متجر قصر الطيب، حيث يمكنك الاحتفاظ بها جديدة لفترة أطول من أي عطور أخرى نظرا لتركيبتها المميزة والاليات المتبعة للحفاظ على التركيبة العطرية لأطول فترة ممكنة.
أوروبا أراضي العطور النتنة
يُعتبر المعصمان وخلف الأذنيْن والرقبة مناطق وضع العطر المفضّلة بالنسبة للكثير من محبي العطور، كونها من أماكن النبض الرئيسية التي تثبت فيها الرائحة لساعات طويلة بسبب ارتفاع حرارة الجسم في هذه المناطق. إلى جانب هذه الأماكن، هناك أماكن أخرى عليكَ أن لا تغفل عنها عند وضع عطرك المفضّل. وفقًا لخبير العطور ستيفن كلايس، ومؤسس عطور مختلفة، فإن في الجسم ثمان بقع ساخنة لرش العطور للحصول على رائحة تدوم طوال اليوم. أماكن لا تغفل عنها عند رش العطور للحفاظ على رائحتها طوال اليوم! على الشعر
يُعتبر الشعر أحد أفضل الأماكن لرش العطور، ذلك لأن العطر يتمسَّك جيدًا بالشعر ويترك أثرًا مع كل حركة من حركات شعرك. فالعطور تعلق على ألياف الشعر ويُمكنها أن تحمل الرائحة لفترة طويلة. أوروبا أراضي العطور النتنة. وحيث أن العطور الكحولية قد تؤدي إلى جفاف الشعر، فإن أفضل طريقها لتطبيقها هي رش العطر على فرشاة الشعر، ثم تمشيط الشعر بها. على رأس أذنيك
يُعتبر خلف شحمة الأذن مكان مثالي لرش العطر، لكن هناك بقعة أخرى في منطقة الأذن يُمكن رش العطور عليها وهي قمة الأذن، ذلك لأن الجلد في هذه البقعة يُعتبر ليّن وليس جافًا، وحيث أن البشرة الدهنية أفضل من البشرة الجافة في حمل الرائحة، لذلك تأكد من ترطيب المنطقة قبل وضع العطر.
أماكن وضع العطر للرجل وتقنيات استخدام العطور الرجالية - جنة العطور
حول عنقك
قد يتحسس البعض من العطور وخصوصًا من لديهم بشرة حساسة. لذلك يمكنك وضع العطر
دون وضعه مباشرة على الجسم. جرب ارتداء قلادة أو سوار مملوء برائحة عطرك! داخل المرفقين
نقاط النبض هي مناطق في الجسم تتدفق فيها الأوردة بالقرب من الجلد. تنبعث من هذه البقع حرارة، مما يساعد على انتشار العطر بشكل أسرع. وأماكن النبض هي الرقبة والمعصمين والجزء الداخلي من المرفقين. سرة البطن
السرة أكثر من مجرد ثقب في البطن بل هي أحد الأماكن النموذجية لرش العطر. أي منطقة
في جسمك تشع الحرارة ستعزز الرائحة، وسرة بطنك تفعل ذلك تمامًا. أماكن وضع العطر للرجل وتقنيات استخدام العطور الرجالية - جنة العطور. خلف ركبتيك
المنطقة الناعمة خلف ركبتيك هي نقطة أخرى من نقاط النبض المثالية للعطور. سترتفع الرائحة طوال اليوم وأنت تضع رجليك فوق بعضهما البعض أوتتحرك. الفخذين والساقين
إذا كنت ترتدين سروالًا قصيرًا أو فستانًا يكشف عن ساقيكِ، فقومي برش العطر على طول الفخذين والساقين من الداخل. الاحتكاك بين ساقيكِ أثناء المشي سيخلق الدفء وينعش الرائحة طوال اليوم. على كاحليك
قبل أن ترتدي زوجك المفضل من الأحذية ذات الكعب العالي، امنحي قدميك رائحة عطرية. إنّ كاحليكِ دائمًا في حالة حركة، لذا فإن ذلك يساعد في إبراز رائحة العطر أينما ذهبتِ.
رش العطر على (أماكن النبض) Archives - متجري اونلاين
يعد البرفان من الاحتياجات اليومية التي لا يمكننا الاستغناء عنها، وهذا ما يجعل العطور والبرفانات المعروفة لها مكانة كبيرة ورفيعة في الأسواق، وتحظى باهتمام كبير من الكثيرين، ولكن قد تواجهك مشكلة تثبيت العطر على الملابس أو على الجسم. لذا عزيزتي سنقدم لكِ في هذا المقال أهم النصائح التي ستساعدك على ثبات البرفان أطول فترة ممكنة، لتكوني دائمًا متميزة ومتألقة. طريقة تثبيت العطر في الملابس اختاري الأماكن المناسبة في الملابس لرش البرفان حتى يثبت أطول فترة ممكنة، مثل ثنايا الملابس أو في ذيل الفستان أو في الجاكيت من الداخل، ويمكنك أن تبللي قطعة من القطن بالبرفان وتوزيعه على جيوب الملابس ليتغلغل البرفان في نسيج الملابس بالكامل. كيفية زيادة تركيز العطر يشتري الكثير أنواعًا غالية الثمن من العطور رغبة في أن تدوم رائحة العطر لأطول فترة ممكنة ، ولكي تضمني تركيزًا أعلى للعطر ننصحك بوضعه في الثلاجة لمدة 12 ساعة تقريبًا، ثم إخراجها ووضعها في مكان دافئ لمدة يوم أو يومين، جربيها ستلاحظين فرقًا في التركيز عند الاستخدام. ويمكنك كذلك تجربة طريقة النوبيين في تركيز العطر بدفن الزجاجة في الرمال لمدة ثلاثة أيام، ليصبح بعدها تركيز العطر عاليًا جدًّا.
07:05 م
الجمعة 29 أبريل 2022
معدل ضربات القلب
كتب - أحمد كُريم:
قد تتطلب بعض المواقف الطارئة أحيانًا قيان الشخص بقياس النبض لغيره، ما يحتم عليه معرفة الطريقة الصحيحة للقيام بذلك الأمر، حتى يتمكن من إنقاذ حياة المريض. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الطرق التي يمكن من خلالها قياس النبض، وفقًا للدكتور باسم ظريف، استشاري أمراض القلب بمعهد القلب القومي. ما المقصود بقياس نبض القلب؟
يعبر قياس النبض عن معدل ضربات القلب في الدقيقة الواحدة، ويتراوح المعدل الطبيعي لدى الأشخاص البالغين ما بين 60 إلى 100 ضربة في الدقيقة. ويزداد معدل النبض كلما قل عمر الشخص، ويقل مع تقدم العمر، أو أثناء الراحة والنوم، لكن بشكل عام، فإن انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة يشير إلى كفاءة أكبر لوظيفة القلب وصحة أفضل للأوعية الدموية. اقرأ أيضًا: حسب العمر.. كيف يمكن التحقق من معدل ضربات القلب؟
أماكن قياس النبض
تشمل المماطق الجسدية التي يمكن من خلالها قياس نبض القلب ما يلي:
- الشريان الرسغي. - الشريان الفخذي. - الشريان السباتي. - الشريان العضدي. طريقة قياس النبض
يمكن قياس معدل نبضات القلب من خلال وضع إصبعي السبابة والوسطى على الرقبة إلى جوار القصبة الهوائية، أو وضع الإصبعين بين العظم والوتر فوق الشريان الكعبري حال القياس عند الرسغ، ويكون القياس بحساب النبض خلال 15 ثانية ثم ضربها في 4.
الشوكولاتة. قشر الليمون. زيت لحاء خشب الأرز. الحمضيات. يتميز عطر Matca Green Maremoto بأنه منتج صديق للنباتيين وطبيعي 100%، يتم تصنيعه وفق أعلى معايير الجودة بدون إضافة أي مواد حافظة اصطناعية. يُتاح هذا النوع من العطور في حجمين وهما قوارير 10 مل و30 مل، أما فيما يتعلق بطريقة استعماله فتتمثل في الآتي:
يتم تطبيق العطر مباشرة على البشرة أو الملابس. يُوصى باستهداف نقاط النبض في الجسم مثل الرسغين وخلف الأذن. يتميز العطر بالثبات ويدوم تأثيره طويلاً.