اسلام جون ماكين وزير الدفاع الامريكي. لا اله الا الله - YouTube
موت جون ماكين.. رحل حامل قنابل النار وجالب السلام إلى فيتنام | صوت الأمة
تداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي، فيديو يظهر فيه رجلاً أشيب ولا يشبه للسيناتور الأمريكي جون ماكين على الإطلاق وهو يجلس مع مجموعة من الرجال الملتحين، زاعمين أنه ينطق بالشهادة ويوثقون لحظة دخوله الإسلام، وسبق أن تم الترويج لهذه الشائعة فى شهر مارس عام 2018. يذكر عضو مجلس الشيوخ الأمريكي جون ماكين، توفى يوم الأحد 26 أغسطس عام 2018 بعد أن أعلنت عائلته عن توقفه تناول العلاج، وتوفى عن عمر يناهز 81 عاماً، وفقاً لبيان صدر عن مكتبه. وتوفى ماكين رئيس لجنة القوات المسلحة بمجلس الشيوخ الأمريكي، إثر إصابته بسرطان دماغ متسارع النمو فى صيف 2017، وكان يوصف برجل الحرب وثعلب السياسة وصراحته فى الكلام.
حقيقة إسلام السيناتور جون ماكين و الملياردير جون فورد - Youtube
– الكلام ده غير صحيح. جون ماكين مات سنة 2018، وكان مسيحي الديانة ومراسم جنازته كانت في الكنيسة المعمدانية في مدينة فينيكس بولاية أريزونا. ✅✅
– ماكين مكنش وزير دفاع أمريكا في أي وقت من الأوقات، ده كان عضو في مجلس الشيوخ الأمريكي. ✅✅
– الشخص اللي ظاهر في الفيديو مش هو جون ماكين، ومش حد معروف، ده شخص بيعلن إسلامه عادي. ✅ ✅
– الفيديو اتنشر أول مرة على السوشيال ميديا في منتصف مارس 2018 بعنوان "أمريكي يدخل الاسلام في سلطنة عمان ويبكي فرحا"، وبعدها اتألف عليه روايات كتير، زي إنه فيديو لإسلام بيل جيتس، مؤسس شركة مايكروسوفت، أو إنه فيديو لإسلام "جون فورد أغنى رجل في العالم"، رغم إن فورد كان مخرج أيرلندي ومات سنة 1973. حقيقة إسلام السيناتور جون ماكين و الملياردير جون فورد - YouTube. – سبق وكتبنا عن نفس الفيديو في يونيو 2018، لكن الإشاعة بيتم إعادة تدويرها كل فترة.
وشنت الحركة التي يقودها سراج الدين حقاني وهو أيضا نائب زعيم حركة طالبان، عمليات عديدة في قلب كابول، وتتهمها السلطات الافغانية بالمسؤولية عن هجوم دامٍ بواسطة شاحنة ادى الى مقتل أكثر من 150 شخصا في كابول في أيار/مايو الفائت. وتأتي زيارة وفد الكونغرس إلى كابول في حين تدرس الولايات المتحدة زيادة عديد قواتها في أفغانستان لمساعدة القوات الأفغانية في التصدي لتمرد طالبان، بعد مطالبة القادة الأميركيين بآلاف الجنود الإضافيين. ودعا ماكين الى اكثر من مجرد ارسال قوات، وتطبيق "استراتيجية للانتصار" في الحرب المستمرة منذ 16 عاما ويعتبرها قادة عسكريون اميركيون انها تواجه "طريقا مسدودا". وقال ماكين إن "أقوى دولة على وجه الأرض ينبغي أن تكون قادرة على الانتصار في هذا النزاع"، داعيا إلى بذل جهود دبلوماسية الى جانب الضغوط العسكرية. ويبلغ عدد الجنود الاميركيين في افغانستان حاليا نحو 8400 ضمن حلف الاطلسي، وتدرس الولايات المتحدة ارسال نحو 4000 آخرين. وشدد وزير الدفاع الاميركي جيمس ماتيس على أن مقاربته الجديد للأزمة في افغانستان، من المقرر تقديمها للرئيس دونالد ترامب منتصف تموز/يوليو، لا تتعلق فقط بتعزيز القوات الاميركية بل خطة "اقليمية" اوسع من دون جدول زمني.
ويوصي أخصائي التغذية السريري من مركز سيدار سيناء الطبي سومر حداد، بالتخفيف من تناول الطعام بعد الصيام، حيث أشار سومر إلى أنه من التقاليد الإسلامية أن يبدأ الصائم فطوره مع التمر حيث قال حداد: "تحتوي حبة التمر على 15 جراما من الكربوهيدرات، لذلك يتم امتصاص التمر على الفور في الجسم مما يساعد الصائم على اكتساب دفعة طاقة سريعة". وتقول أخصائية التغذية ياز كبة:" إن جزءا من تنظيم نفسك هو السماح لنفسك بإشباع رغباتك الشديدة باعتدال خاصةً لأنه غالبا ما تكون هناك العديد من التجمعات الاجتماعية خلال شهر رمضان مع طعام لذيذ وغير صحي". وللتقليل من الجوع خلال الصيام يوصي الأخصائيون بتناول البروتين والألياف التي تمنح الطاقة لفترة أطول، وذلك بسبب استغراقها وقت أطول في الهضم والامتصاص، وحذر الأخصائيون من الإفراط في تناول السكر والكربوهيدرات البسيطة الأخرى، مثل الخبز الأبيض، التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم والتسبب بالجوع السريع. خبز البروتين كيتو دايت. وبحسب أخصائية التغذية سمية خان، تشمل الفوائد الأخرى للصيام تحكما أفضل في نسبة السكر في الدم، وتقليل الإجهاد والعمليات الالتهابية في الجسم وتحسين صحة القلب ووظائف الدماغ، بالإضافة إلى أن "الهدف الأساسي من رمضان والصيام هو ممارسة اليقظة والانضباط والسيطرة".
خبز البروتين كيتو دايت
في الواقع ، بعد دراسة سبع دول سيئة السمعة في سبعينيات القرن الماضي [ *] – التي أدت عن غير قصد إلى تشويه سمعة جمعية القلب الأمريكية للدهون المشبعة – انخفض الاستهلاك الأمريكي لجميع أنواع الدهون بنسبة 25٪. في غضون ذلك ، تضاعفت السمنة في أمريكا في نفس الفترة الزمنية. اليوم ، فكرة أن السكر و الكربوهيدرات – و ليس الدهون – هي التي تسبب الالتهاب و عدم التوازن الهرموني و السمنة. يمكن أن يؤدي تقليل الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون الصحية إلى صحة القلب من بين الفوائد الصحية الأخرى. تشمل المصادر الرئيسية للدهون المشبعة الزبدة و اللحوم الحمراء العضوية و زيت جوز الهند و البيض و زيت النخيل و زبدة الكاكاو. لا يحتاج خبز الغيمة إلى مُحلي
أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الخبز السحابي هو أنك تحتاج إلى تحليته باستخدام بديل السكر ، مثل ستيفيا أو العسل. البعض يشوه سمعة خبز الغيمة لهذا السبب بالذات ، بحجة أن "السكر هو السكر" و من الأفضل أن يأكل الناس الشيء الحقيقي. خبز كيتو عالي البروتين. لكن الجبن الكريمي ، و ليس التحلية ، هو الذي يعطي الخبز السحابي نكهته اللذيذة. ستلاحظ في هذه الوصفة أنه لا يوجد مُحلي في الأفق. قد تتطلب الاختلافات الأخرى في الوصفات استخدام الكريمة الحامضة أو الزبادي اليوناني أو الجبن بدلاً من الجبن الكريمي أو مسحوق الخبز بدلاً من كريم التارتار.
على الرغم من أن هذا الخبز السحابي ليس خاليًا تمامًا من الكربوهيدرات ، إلا أنه قريب جدًا. أكثر من نصف السعرات الحرارية في كل شريحة تأتي من الدهون. يشكل البروتين حوالي 40٪ من إجمالي السعرات الحرارية ، بينما يشكل الكربوهيدرات أقل من 10٪. بينما ستحتاج إلى اختبار مستويات الكيتون لديك لمعرفة صيغتك الشخصية للدخول في الحالة الكيتونية ، فإن القاعدة الأساسية الجيدة هي 60٪ دهون و 35٪ بروتين ، مع إجمالي الكربوهيدرات في مكان ما حوالي 5٪. الخبز السحابي محمل بالدهون المشبعة الصحية
سر الخبز السحابي كيتو هو فصل صفار البيض عن بياض البيض. عندما تخفق بياض البيض بسرعة عالية ، تتشكل ذروة صلبة مثل المرينغ – مما يمنحها ملمسًا خفيفًا عند الخبز. و في الوقت نفسه ، فإن الجمع بين الجبن مع خليط صفار البيض هو ما يعطي خبز الغيمة جرعة صحية من الدهون المشبعة. خبز الكيتو الدايت المشبع عالى البروتين ب4 مكونات/خبز الرجيم الكيتوني(خال من الجلوتن)للتخسيس السريع - YouTube. الدهون المشبعة ترتبط الآن بعكس بعض الأمراض المزمنة و الوقاية منها ، فضلاً عن تحسين صحة القلب بشكل عام [ *]. بينما كانت الدهون المشبعة مرتبطة سابقًا بمستويات الكوليسترول المرتفعة و خطر الإصابة بأمراض القلب ، تكشف الأبحاث الحديثة أن هذه الدراسات كانت معيبة للغاية [ *].