الإثنين 28/فبراير/2022 - 07:34 م
كاف
أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم كاف، اليوم الإثنين، أفضل تصديات في الجولة الثالثة من مرحلة المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا. أفضل التصديات واختار الكاف تصدي كينيدي مويني حارس مرمى صن داونز في لقاء الأهلي، بعدما أنقذ رأسية خطيرة من حمدي فتحي في الدقائق الأخيرة. بجانب تصدي علي الجمل حارس مرمى النجم الساحلي التونسي في لقاء الترجي، وتصدي مروان فخر حارس مرمى الرجاء في لقاء حوريا الغيني. نتائج الجولة الثالثة الجدير بالذكر أن مباريات الجولة الثالثة لدور المجموعات شهدت فوز صن داونز على الأهلي المصري بهدف نظيف، والوداد المغربي على الزمالك 3 ـ1، والمريخ على الهلال 2 ـ1، وأمازولو على وفاق سطيف 1 ـ 0، والرجاء على حوريا بذات النتيجة. وتعادل الترجي والنجم الساحلي سلبيا، وفاز شباب بلوزداد على جوانينج جالاكسي 2 ـ1، وبيترو أتلتيكو على ساجرادا بهدف نظيف. الأمن السوداني يفرّق تظاهرات في ذكرى الاعتصام للإطاحة بالبشير. تلقى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي خسارة مفاجئة أمام نظيره صن داونز الجنوب افريقي، في اللقاء الذي جمعهما أمس السبت، باستاد القاهرة الدولي في الجولة الثالثة بدور المجموعات ببطولة دوري ابطال اوروبا لموسم 2021 – 2022.
مواقيت الصلاة في الخرطوم - السودان | مواقيت نت
هدف صن داونز وسجل مورينا الهدف الأول لفريق صن داونز في مرمى الأهلي في الدقيقة 85، في المباراة التي أقيمت على إستاد القاهرة الدولي. ترتيب الأهلي خسارة الأهلي أمام صن داونز جمدت رصيده من النقاط عند نقطة واحدة في الترتيب الثالث، حصدها بالتعادل السلبي في الجولة الماضية مع الهلال السوداني على ملعبه بالعاصمة السودانية الخرطوم، قبل أن يخسر مباراته الثانية أمام صن داونز الجنوب أفريقي. مواقيت الصلاة في الخرطوم - السودان | مواقيت نت. موعد مباراة الأهلي القادمة ويلتقي فريق الكرة الأول بالنادي الأهلي نظيره المريخ السوداني، في مباراته القادمة بدوري أبطال أفريقيا، وهي المباراة المؤجلة من الجولة الأولى، بسبب مشاركة الأهلي في بطولة كأس العالم للأندية التي أقيمت مؤخرا في الإمارات. وستنطلق صافرة مباراة الأهلي أمام المريخ السوداني في التاسعة مساء يوم 5 مارس المقبل، باستاد القاهرة الدولي. القناة الناقلة وستنقل مباراة الأهلي أمام المريخ السوداني عبر شبكة بي إن سبورت، صاحبة الحق الحصري لنقل مباريات دوري أبطال أفريقيا.
الرئيسية
أخبار
شئون عربية و دولية
11:00 م
الإثنين 28 مارس 2022
الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان
الخرطوم - (د ب أ)
أكد رئيس مجلس السيادة الإنتقالي في السودان الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان متانة وأزلية العلاقات الثنائية بين السودان وألمانيا، وحرص بلاده على تطويرها بما يحقق المصالح المشتركة للبلدين والشعبين، حسبما أفادت وكالة أنباء السودان (سونا). وأثنى البرهان لدى لقائه اليوم الاثنين، السفير فيليب اكرمان، المدير العام لإدارة أفريقيا وأمريكا اللاتينية والشرق الأدني والأوسط بوزارة الخارجية الألمانية والوفد المرافق له بحضور السفير الألماني بالخرطوم ووكيل وزارة الخارجية المكلف السفير نادر يوسف، على الدعم الذي ظلت تقدمه ألمانيا للفترة الانتقالية خلال الفترة الماضية. واطلع رئيس مجلس السيادة الوفد الألماني على مجمل الأوضاع بالبلاد ورؤية الحكومة لتجاوز الأزمة السياسية والاقتصادية وتحقيق الاستقرار. سعر الدولار في البنوك ليوم الثلاثاء 12-4-2022 أمام الجنيه السوداني - النيلين. وقال السفير فيليب اكرمان في تصريح صحفي "إن اللقاء كان مثمراً وبناءاً للغاية تناولنا فيه وجهات النظر بصورة واضحة وشفافة حول القضايا السياسية والاقتصادية بالسودان وسبل إيجاد حلول للأزمة الراهنة". وأكد اكرمان استعداد المؤسسات الألمانية للتعاون والشراكة مع الحكومة السودانية، لتكون جزءاً من الحل ولمواجهة التحديات السياسية والاقتصادية التي تواجه السودان.
سعر الدولار في البنوك ليوم الثلاثاء 12-4-2022 أمام الجنيه السوداني - النيلين
من مظاهرات السودان. أ ف ب
الخرطوم (أ ف ب) الأمن السوداني يطلق الغاز المسيل لتفريق متظاهرين في ذكرى الاعتصام للإطاحة بالبشير
أطلقت قوات الأمن السودانية قنابل الغاز المسيل للدموع الاربعاء لتفريق مئات المتظاهرين الذين خرجوا إلى شوارع الخرطوم احتجاجا على حملة الاعتقالات التي نفذها قائد الجيش عبد الفتاح البرهان ولاحياء ذكرى الاعتصام الذي أدى إلى الإطاحة بالرئيس السابق عمر البشير قبل ثلاث سنوات. وأفاد شهود عيان بأن الآلاف شاركوا في تظاهرات خرجت في أنحاء السودان الأربعاء. وأطلقت قوات الأمن الغاز المسيل وسط العاصمة الخرطوم، بحسب المصادر، بينما أكدت لجنة أطباء السودان المركزية الرافضة للانقلاب بأن "قوات المجلس العسكري الانقلابي اقتحمت مستشفى الجودة (في العاصمة) وتطلق الغاز المسيل للدموع بداخله وتروّع المرضى والكوادر الطبية وتتسبب في اختناق عدد منهم". وسجل ايضا اطلاق غاز مسيل للدموع في ام درمان ضاحية الخرطوم وواد مدني (جنوب). وأفاد شهود عيان وكالة فرانس برس بأن قوات الأمن السودانية انتشرت منذ صباح الأربعاء حول القصر الرئاسي ومقر قيادة الجيش في العاصمة، كما أغلقت الجسور التي تربط الخرطوم بمدنها الرئيسية الأخرى.
برعاية القطب السياسي السوداني محمد عثمان الميرغني، بدأت الأحزاب والقوى السياسية السودانية في إجراءات «ترتيب البيت السوداني من الداخل»، بعد اجتماعات احتضنتها القاهرة وبدأت أولى خطوات «ترتيب البيت السوداني من الداخل»، عبر ما وصفته القوى الاتحادية المجتمعة في القاهرة خلال اليومين الماضيين، بـ«إعلان الوحدة الاتحادية التنسيقية»، والذي بموجبها يتم إنشاء لجنة عليا تنسيقية بين القوى والأحزاب الاتحادية، تمهيدا للاندماج تحت لواء الحزب الاتحادي الديمقراطي السوداني بعد ما يقرب من عام. الاحزاب السودانية تبدأ تشكيل ائتلاف سياسي موسع من القاهرة
وكان الميرغني أطلق مبادرة لتوحيد عدة أحزاب وفصائل سودانية تشرذمت في العهود السابقة، بعدما كان يجمعها الحزب الاتحادي الديمقراطي تحت طيات حزب واحد، يُمثل مع حزب الأمة السوداني قطبي الحياة السياسية.
الأمن السوداني يفرّق تظاهرات في ذكرى الاعتصام للإطاحة بالبشير
دولارات
تباينت أسعار العملات في البنوك السودانية وأعلنت سعر الدولار ليوم الثلاثاء 12-4-2022، أمام الجنيه السوداني حيث سجل أعلى سعر للدولار 570 جنيه وأدنى سعر 560 جنيه. وتقدم صحيفة "كوش نيوز"، خدمة تشمل نشر أسعار العملات فى بعض البنوك السودانية والسوق المصرفي، وقد تشمل تحديثا فوريا للأسعار حال تغيرها. وسجل سعر الدولار في البنوك كالتالي
سعر الدولار في بنك أمدرمان الوطني
568. 00 جنيه للشراء. 572. 26 جنيه للبيع. سعر الدولار في بنك الخرطوم
563. 00 جنيه للشراء. 567. 22 جنيه للبيع. سعر الدولار في البنك السعودي السوداني
560. 00 جنيه للشراء. 564. 20 جنيه للبيع. سعر الدولار في بنك البركة
570. 00 جنيه للشراء. 574. 27 جنيه للبيع. سعر الدولار في البنك الأهلي السوداني
565. 00 جنيه للشراء. 569. 23 جنيه للبيع. سعر الدولار في بنك فيصل الاسلامي
الخرطوم (كوش نيوز)
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" طاقم تحكيم مباراة الأهلي والمريخ السوداني، التي تجمع الفريقين ضمن منافسات الجولة الخامسة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا. ويحكم المباراة طاقم تحكيم سنغالي بقيادة ماجيت نداي ويعاونه حاج ماليك سامبا كمساعد أول ونوح بانجورا كمساعد ثان وعيسي سا كحكم رابع. ويدخل النادي الأهلي هذه المباراة رافعًا شعار "لا بديل عن الفوز"، حيث يحتل الأحمر المركز الثاني برصيد 4 نقاط، متساويًا مع المريخ وكذلك الهلال. ويتصدر صن داونز جدول ترتيب هذه المجموعة برصيد 10 نقاط،بينما ياتي الأهلي وصيفًا برصيد 4 نقاط. سيناريوهات تأهل الأهلي:-
السيناريو الأول
يكتفي الأهلي بالفوز على المريخ والهلال السودانيان، في الجولتين المقبلتين، من أجل التأهل رفقة صن داونز للدور المقبل دون النظر لأي حسابات آخر. السيناريو الثاني
في حالة تعادل الأهلي أمام المريخ، وهزيمة الهلال من صن داونز في الجولة الخامسة، وفوز المريخ على صن داونز بالجولة الأخيرة، وتحقيق الأهلي انتصارًا على الهلال، يتأهل الأحمر كثان المجموعة، لانحياز المواجهات المباشرة في صفه بمقارنته مع المريخ السوداني. أما في حالة التعادل في الجولة المقبلة، وفوز أو تعادل الهلال أمام صن داونز، يحتاج الأحمر للفوز على الهلال في الجولة الأخيرة، من أجل حسم التأهل للدور المقبل.
استدع المعلومات في اليوم التالي دون استخدام ملاحظاتك على الإطلاق. افعل ذلك خلال الفترات التي لا يحدث فيها الكثير ، مثل الجلوس أو المشي أو الاسترخاء. تحقق من ملاحظاتك. ولكن حاول ألا تعتمد عليها طوال الوقت. ثالثاً: حلقات التغذية الراجعة
طريقة أخرى شائعة استخدمها لتعلم المهارات هي حلقات التغذية الراجعة. تشبه هذه الطريقة تحديدًا الممارسة المتعمدة من حيث أنك ستبحث عن التغذية الراجعة من خلال نقطة مرجعية معينة. ومع ذلك ، تأخذ حلقة التغذية الراجعة منعطفًا طفيفًا في أنك الشخص الذي ستقدم لنفسك ملاحظات. هناك طريقة أخرى لتوضيح ذلك وهي أنها العملية التي يقدر فيها المتعلم المعلومات المتعلقة بأدائه ويستفيد منها لتحسين جودة أساليب التعلم أو أسلوبه. يعد إنشاء حلقة تغذية راجعة من أجل تعلم مهارات جديدة أمراً بسيطة إذا اتبعت هذه الخطوات:
أولاً ، ضع أهدافًا ونتائج محددة – يجب أن تكون الأهداف والنتائج محددة من كل الجوانب: من الأهداف إلى مستوى الكفاءة الذي تريده. دليلك لتعلّم مهارة جديدة من الصفر وبدء العمل عليها - مدونة خمسات. ثانيًا ، ابدأ بأساسيات الأساسيات قبل الخوض في تحديات أكبر. المعلومات البسيطة تخلق الأساس وتصبح عنصرا حاسما في مواجهة تحديات أكبر. ثالثًا ، اختبر نفسك.
أفضل المواقع الإلكترونية لتعلم مهارات جديدة | موقع سيدي
فرصك في تعلم بعض المهارات أعلى بكثير من غيرها. متى حاولت تعلم مهارة جديدة ، فمتى تنجح على الأرجح؟ إذا استوفت إحدى المهارات المعايير التالية ، فمن المرجح أن تستمر:
أنت شغوف بذلك ؛ إنه شيء تستمتع بفعله ستكون قادرًا على حل مشكلة تواجهك ، أو أنها ستكون متعلقة مباشرة بحياتك. لن يكون لديك دافع للمثابرة حتى تتعلم مهارة جديدة إذا كنت ترى أن تعلم مهارة جديدة مجرد تمرين أكاديمي ، أو شيء من الجيد معرفة كيفية القيام به. لكي تتعلم المهارة الصحيحة ، يجب أن تختارها أولاً. تعيين جدول زمني محدد
قانون باركنسون معروف جيدًا. سيصبح تعلم مهارة جديدة أكثر صعوبة كلما أعطيتها لنفسك وقتًا أطول لتتعلمها ؛ هذا هو قانون تناقص الغلة. من ناحية أخرى ، من الصحيح أيضًا أن العكس هو الصحيح. تعلم مهارة في إطار زمني أقصر يعني أنك ستحتاج إلى بذل جهد أقل. أفضل المواقع الإلكترونية لتعلم مهارات جديدة | موقع سيدي. امنح نفسك موعدًا نهائيًا لإتقان المهارة الجديدة باستخدام قانون باركنسون. التقط من أجل التميز
مرة أخرى ، هناك بحث سيساعدك على تطوير الاعتقاد بأنه حتى إذا كنت تفتقر إلى الموهبة الفطرية أو لم يكن لديك الكثير من الخبرة ، فلا يزال بإمكانك تعلم مهارات جديدة. هناك قول مأثور مفاده أن المهارة الجديدة تتطلب 10, 000 ساعة لإتقانها.
دليلك لتعلّم مهارة جديدة من الصفر وبدء العمل عليها - مدونة خمسات
أريد تعلم شيء جديد! فوائد تعلم مهارات جديدة وما هي أهم المهارات التي عليك تعلمها؟ ما هو الفرق بين المهارات الليّنة والمهارات الصعبة وكيف تتعلم مهارة؟ تعلم مهارات جديدة وأهمية تعلم المهارات المهارات شيء أساسي وضروري عند شغل أي وظيفة، ومن المهم أن يطور الإنسان مهاراته حتى أثناء العمل، فما أهمية تعلم مهارات جديدة وما الفرق بين المهارات الصعبة واللينة والمهارات التي عليك تعلمها بعد التخرج؟ والمزيد ستتعرف عليه في هذا المقال. تعلم مهارات جديدة مهم للغاية، وسنعرض فيما يلي أبرز فوائد تعلم مهارات جديدة: [1] يبقيك بصحة جيدة: التعلم يبقي عقلك مشغولاً وجسمك نشطاً، ويحقق لك الفوائد التالية: يساعدك تعلم مهارات جديدة في الحصول على وجهات نظر مختلفة وأفكار جديدة بناءً على أدلة. تنمية المهارات الشخصية - اكيو. يساعدك على اكتساب خبرات جديدة. يدرب عقلك على التعامل مع مجموعة واسعة من التحديات، ويحافظ على مساراتك العصبية نشطة. يمكن أن يكون مفعول تعلم مهارات جديدة علاجياً للاضطرابات النفسية والعقلية. يساعدك تعلم المهارات في اكتشاف إمكاناتك اللامحدودة. إدراك مدى فائدتك للعديد من الأشخاص وقدرتك في التأثير عليهم بشكل إيجابي وتحفيزهم، وهذا ما يجعلك سعيداً.
تنمية المهارات الشخصية - اكيو
مهارات تقنية
المهارات التي تكتسبها من خلال التعليم والتدريب والخبرة تسمى المهارات الفنية. المهارات التقنية هي التي تجعلك محترفًا. عند التوظيف ، يجب على مديري الموارد البشرية التأكد من أن المهارات الصعبة للمرشحين تتوافق مع المتطلبات الفنية للمنصب. على سبيل المثال ، من المتوقع أن يتمتع المصور بمهارات تقنية في Photoshop وإدارة الوسائط الاجتماعية. حاليًا ، الأدوات التي يحتاجها الدور الفني تتغير باستمرار. يمكن للمهنيين المهرة تقنيًا تعلم أدوات جديدة بسرعة في الوظيفة. أفضل استراتيجية للمرشح هي التقدم للوظائف التي تتطابق بشكل وثيق مع مهاراتهم وخبراتهم الفنية. مهارات بسيطة
يستخدم مصطلح المهارات الشخصية أو البشرية أيضًا لوصف المهارات اللينة. تسمى قدرة الفرد على التواصل الفعال مع الآخرين التفاعل. كل عمل يقوم على المهارات الشخصية ، والتي هي ذات قيمة عالية. من المستحيل التعاون بدونهم. يكون العمل مع الآخرين أسهل عندما تمتلك مهارات بشرية قوية (وذكاء عاطفي). من المرجح أن يتعاون الآخرون معك عندما يتم معاملتهم بلطف وتعاطف واحترام. يمكن لأي شخص تعلم المهارات الشخصية أو تطويرها. يمتلك بعض الأشخاص بشكل طبيعي مهارات أكثر نعومة من غيرهم ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن اكتسابها.
كيفية تعلم مهارة جديدة بواسطة 8 مراحل هامة؟
لم يعد تعلم مهارة جديدة رفاهية في عصرنا حيث أن المهارات المتميزة والغريبة هي التي تظهر ويزداد الطلب عليها، بالإضافة إلى المهارات الأساسية الضرورية لإكمال التقدم والحياة على سطح الأرض. ولكي تكون مميزًا أمام نفسك يجب أن تعمل على أنواع مختلفة من المهارات الشخصية التي تنبع من، ومن المحتمل جدًا أن تحصل على الكثير منها إذا لم تكن قد ولدت بها. يتم اكتساب المهارات ويتطلب اكتساب مهارات جديدة المعرفة والرغبة والمثابرة. هل أنت مستعد لتعلم مهارة جديدة؟
أنواع المهارات الشخصية
يعرف علماء الاجتماع المهارات على أنها القدرة على تغيير وترجمة المعرفة إلى نشاط وعمل يجعلك تشعر بالرضا، وهذا هو الحافر لإكمال الحياة، ومن أبرز أنواع المهارات مايلي:
المهارات العقلية: القراءة والرياضيات والحساب والتفكير ومهارات التفكير. المهارات الحركية: المشي والرسم والحرف اليدوية والمهارات الرياضية. المهارات الذاتية: مهارات الكلام والتعبير والكتابة. مراحل تعلم مهارة جديدة
1- البحث عن المعلومات:
تعرف على المهارة التي تريد أن تتعلمها جيدًا قبل البدء في تعلمها والخطوة الأولى هي جمع المعلومات الأساسية المتعلقة بهذه المهارة.