قم بإضافة الفواكه الطازجة والخضار للأطباق وعندما تريد تناول الكربوهيدرات مع الستيك يجب عليك اختيار الكربوهيدرات المعقدة وليست البسيطة حيث يمكنك اختيار الخبز الأسمر والابتعاد عن الأبيض واختيار الأرز البني أو الفريكا بدل من الأرز العادي كما يمكنك تناول البطاطس المسلوقة بالقشرة حتى تضيف قيمة وألياف للطبق الخاص بك. قم بإضافة الأعشاب الطازجة والتوابل والليمون حتى تعطي نكهة بدل من الملح والذي يؤدي إلى زيادة الصوديوم الذي يكون موجود بنسبة كبيرة في الدواجن واللحوم الحمراء. ابتعد عن الدهون والقلي والدسم والزبدة وقم بتجهيز الستيك الصحي عالي البروتين وخفيف الدهون والسعرات الحرارية حتى يكون غذائك صحي ومفيد. طريقة عمل ستيك بالمقلاة مع التاكو
المكونات
أحضر شريحة لحم 60 جرام خالية من الدهون. جهز 3 ملاعق زيت نباتي صغيرة. ملعقتين صغار من التوابل المجففة المكسيكية. جهز نصف ملعقة صغيرة ملح بحري. نصف ملعقة فلفل حار أحمر. ربع ملعقة فلفل أسود. 8 فصوص ثوم مفروم. ثلاث أكواب من شرائح البصل. كوبين من شرائح الفليفلة الصفراء والحمراء الحلوة. حبتين من الأفوكادو المهروس والمقشر. ملعقتين من عصير الليمون الطازج. رقائق التاكو.
- طريقة عمل الستيك بالمقلاة في المنزل – زيادة
- ستيك الدجاج بالمقلاة
- طريقة عمل الستيك بالمقلاة - أكلات عربية
- رد تاغ جازان النظام
طريقة عمل الستيك بالمقلاة في المنزل &Ndash; زيادة
4- قدّمي الستيك ساخناً. ألف صحة! طريقة عمل الستيك بالفرن
ستيك لحم – كيلوغرام
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل أسود – ملعقة صغيرة
زبدة على حرارة الغرفة – 50 غرام
ثوم – 6 فصوص
1- في وعاء ضعي الستيك ونكهي بالملح والفلفل الأسود. قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل. 2- ادهني قطع الستيك بالزبدة من الجهتين وصفيها في صينية فرن. أضيفي الثوم على الصينية. 3- أدخلي الصينية إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 25 دقيقة حتى تنضج قطع الستيك. 4- قدمي إحدى هذه صلصات الستيك إلى جانب الطبق.
قومي بجلب مقلاة أخرى وضعي فيها صوص اللحم الذي تبقى من المرة الاولى قبل إدخاله إلى الفرن، ثم أضيفي كوب من الماء ليغلّي وبعدها يتم إضافته على الستيك فوّر خروجه من الفرن. يتم تغلّيف الصينية بالورق الحراري ويُضبط الفرن على درجة حرارة 180 وتوضع الصينية في الفرن لمدّة30 دقيقة. أخرجي الصينية وأحضري طبق التقديم ويُمكن تناول الستيك مع قطع البطاطا المقلّية أو الخضار السوتيه أو الأرز الأبيض. شاهد أيضا: طريقة عمل الستيك بالصلصة والمشروم وبصلصة الكزبرة الخضراء والثوم
طريقة عمل الستيك بالمقلاة مع صدور الدجاج الروّمي
مقادير الوصفة
قطع من صدر الديك الروّمي. كوب من الحليب. كوب من الماء. نشا. ملعقة صغيرة من الثوم والبصل البودر. معلقتين من الزبدة. ملعقة من زيت الذّرة. قطع من الجبنة المُثلثات. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. نصف ملعقة صغيرة بابريكا. نصف ملعقة صغيرة زنجبيل. قليل من الكُزبرة الجافة. نصف ملعقة صغيرة من الكاري. إعداد الوصفة
قومي بإحضار مقلاة بها ملعقة الزبدة والزيت ويتم وضع لحم الدجاج الروّمي ويتم تحريك القِطع حتى تصبح باللون الأحمر. أخرجي اللحم وضعي فوّرًا الزبدة والثوم المهروس أو البودرة مع التحريك، اسكبي بعد ذلك كوب الحليب واتركي الخليط كي يغلّي.
ستيك الدجاج بالمقلاة
وضع مقلاة واسعة وعميقة على النار ومن ثم سكب مقدار مناسب من الماء ويترك حتى يسخن قليلًا، ثم يتم إضافة قطع الستيك في المقلاة وتقليبها على الجانبين حتى تحمر. إخراج قطع اللحم من المقلاة، ومن ثم البدء في سكب مقدار كلًا من (البصل – السكر – الثوم) مع التقليب المستمر حتى يذبل البصل ويتغير لونه. إضافة قطع المشروم في المقلاة مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يصبح لون الفطر غامق قليلًا، ومن ثم البدء في سكب مقدار كريمة الطبخ ويترك المزيج حتى ينضج على نار منخفضة لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 35 دقيقة. سكب المزيج السابق في صحن التقديم ويُزين الوجه بالبقدونس المفروم ناعم والكريمة. شاهد أيضًا: طريقة عمل الكبدة السعودية على أصولها بـ 5 وصفات مختلفة
طريقة عمل ستيك اللحم مثل المطاعم بالصلصة البيضاء
فيما يلي سوف نقدم لكم طريقة أخرى يمكنكم الاستعانة بها لتحضير ستيك اللحم بإضافة الصلصة البيضاء المميزة والشهية، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها:
كوب من كريمة الطهي. ربع كوب من الفطر. معلقة كبيرة من الفلفل الأسمر. فصين من الثوم المهروس ناعم. تتمثل طريقة عمل ستيك اللحمة بالصلصة البيضاء فيما يلي:
وضع قطع لحم الستيك في كيس النايلون ومن ثم البدء في سكب مقدار الزيت النباتي ومن ثم تُتبل بالملح والفلفل الأسمر، ثم تُخلط المكونات مع بعضها البعض ووضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 5 ساعات.
أخرجي الستيك الملفوف وقدميه مع الأرز الأبيض. شاهدي أيضاً: طريقة عمل لحوم لذيذة بأبسط المكونات
وصفات أخرى باستخدام شرائح اللحم
كيفية عمل شريحة لحم على الشواية
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. هناك القليل جدا من إكليل الجبل. اوريجانو او زعتر مجفف. تحضير الأطباق
نضع الملح والفلفل الأسود والقليل من الزيت على شريحة اللحم ويقلب ويتبل لمدة 30-45 دقيقة. نحضر شواية ونضعها على نار متوسطة مع القليل من الزيت بالداخل. وزعي شرائح اللحم على الشواية ورشيها بإكليل الجبل والزعتر والثوم ، ثم اقلي اللحم على الجانبين حتى تفوح رائحته. برد النار ثم أضف القليل من الزبدة ثم أطفئ النار ولا تنسى أن تضع جبنة الشيدر المفرومة على الستيك. يمكن إقران هذا الطبق مع الأرز الأبيض والبطاطا المقلية. طريقة عمل الستيك بصلصة الثوم
كيلوغرام واحد من شرائح اللحم مقطعة إلى شرائح رفيعة. صلصة
نصف كوب زبدة. 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الثوم. 4 فصوص ثوم مفروم. كوب بقدونس طازج مفروم
تحضير
ضعي القدر على الموقد مع الزبدة ، أضيفي مسحوق الثوم والثوم المهروس ، ثم قلبي المكونات لبضع ثوان. بعد تتبيل اللحم بالملح والفلفل الأسود ، ضعيه على شواية كهربائية أو شواية كهربائية ، وضعي الزيت لاختبار درجة حرارته ، وضعي شريحة اللحم للشواء.
طريقة عمل الستيك بالمقلاة - أكلات عربية
يُتبّل الستيك بخليط التوابل السابقة، ثم يُغمّس باللبن، ثم بالتوابل مرة أخرى. يُسخّن الزيت في مقلاة على النار. تُوضع شرائح الستيك في الزيت، وتُقلى إلى أن يحمرّ الستيك. خطوات تحضير الصوص:
تُذوّب الزبدة على النار، ويُضاف إليها الدقيق. تُقلّب الزبدة جيدًا مع الدقيق إلى أن تتجانس. يُضاف الحليب والخردل، مع التحريك المستمر. يُرش الملح والفلفل الأسود إلى الخليط السابق. تُقلّب المكونات جيدًا للحصول على صوص متجانس. يُقدّم بجوار الستيك بعد أن ينضج. ستيك اللحم بالفطر والكريمة
كيلو من شرائح اللحم الستيك. ملعقة صغيرة من الزبدة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من إكليل الجبل. ملعقة صغيرة من الملح. مقادير صوص الفطر بالكريمة:
200 غرام فطر مقطع إلى شرائح. كوب من كريمة الطبخ، أي ما يقارب 250 مل. ملح. لتحضير ستيك اللحم بالفطر والكريمة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
توضع شرائح الستيك في طبق، وتُتبّل بالملح، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل. يُسخّن الزيت والزبدة على النار، ويُقلى الستيك إلى أن ينضج. خطوات تحضير صوص الكريمة بالفطر:
تُسخّن الزبدة على نار متوسطة. يُضاف الفطر، ويُقلّب إلى أن يذبل ويكتسب لونًا ذهبيًّا.
تُقدم شرائح الستيك ساخنةً، إما بتقديمها مباشرةً، أو تغليفها بالألمنيوم إلى حين التقديم، ويمكن تقديم البطاطس البوريه أو الخضار السوتيه بجانب الستيك المشوي. ستيك اللحم بالفطر
30 دولار
2 قطعة من لحمة، أي ما يقارب 500 غرام. كوب من الفطر – المشروم. بصلة مقطعة إلى شرائح. 2 فص ثوم مهروس. نصف كوب من البقدونس المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من البابريكا. 120 غرام زبدة. كوب ونصف من كريمة الطبخ، أي ما يقارب 375 مل. كوب من مرقة اللحمة، أي ما يقارب 250 مل. لتحضير ستيك اللحم بالمشروم ، يمكن اتباع الخطوات التالية:
تُحضّر ورقة الزبدة، ويُوضع عليها البهارات. تُوضع قطع الستيك على ورقة الزبدة، وتُطرق باستعمال مطرقة اللحمة من الجانبين. يوضع إناء من التيفال على النار، وتوضع بها الزبدة إلى أن تذوب. توضع قطع الستيك على الزبدة، ويتم تحميرها من الجهتين. يُلفّ الستيك في ورق الألمنيوم للحفاظ عليه ساخنًا. يُحمّر كل من البصل والثوم بالمقلاة مكان الستيك، ويضاف إليهما الفطر، إذ يجب استعمال ذات الإناء الذي تمّ طهي الستيك به، ليكسب الفطر نكهة اللحم. يُضاف إليها مرقة اللحم، وتترك على النار إلى أن تغلي، ويُضاف إليها الملح والفلفل.
علوم وتكنولوجيا > «رد تاغ» تعلن أسماء الفائزين بسحب عروض رمضان.. 600 هاتف ذكي بقيمة 3 ملايين درهم
«رد تاغ» تعلن أسماء الفائزين بسحب عروض رمضان.. 600 هاتف ذكي بقيمة 3 ملايين درهم
أعلنت رد تاغ، العلامة الرائدة والمتخصصة بالمنتجات المنزلية والأزياء العصرية في المنطقة، أسماء الفائزين بالسحب الخاص بعروض رمضان، والتي انطلقت في جميع الأسواق اعتباراً من 20 مايو 2021. رد تاغ جازان النظام. واستمرّ سحب تسوق واربح مع رد تاغ لمدة خمسة أسابيع ابتداءً من 11 أبريل، وقدّم حوالي 600 هاتف ذكي من طراز سامسونج جلاكسي S21 الترا G5 للفائزين المحظوظين كجزء من الجوائز التي تقدمها العلامة بقيمة 3 مليون درهم إماراتي. وتمكّن العملاء من المشاركة في السحب عبر تسجيل رقم الفاتورة الخاصة بهم وتفاصيلهم الشخصية ضمن موقع إلكتروني مركزي مُخصص لهذا الغرض. وتمّ الإعلان عن أسماء الفائزين على صفحات رد تاغ على مواقع التواصل الاجتماعي بعد إجراء السحب الرقمي من قبل الهيئات المختصة. ويُعتبر جهاز سامسونج حلاكسي S21 الترا G5 من أبرز الهواتف الذكية التي توفرها علامة سامسونج حالياً، وأحد الأجهزة الشخصية الأكثر شعبية وانتشاراً في المنطقة. ولم تضع العلامة حدّاً أدنى لقيمة المشتريات كشرطٍ لدخول سحب تسوق واربح مع رد تاغ ضمن برنامج رمضان بونانزا، وذلك لتعزيز التزامها بتلبية تفضيلات عملائها باستمرار.
رد تاغ جازان النظام
فرصة وظيفية قامت شركة رد تاغ بالإعلان عنها للرجال في مدينة الرياض و جازان و ابها. وذالك حسب التفاصيل والمسميات الموضحه في الاسفل
المسمى الوظيفي:
– مدقق (Auditor). المؤهلات المطلوبه:
– درجة الدبلوم أو البكالوريوس في تخصصات ذات صلة. – خبرة سابقة في مجال التدقيق (1) سنة كحد أدنى. – مهارات اتصال ممتازة، (المكتوبة والشفوية). رد تاغ جازان تنظم محاضرات علمية. – مهارات إكسل قوية. طريقة التقديم:
فضلاَ إرفاق السيره وإرسالها إلى البريد الإلكتروني الموضح في الأسفل للتقديم على الوظيفة مع ذكر المسمى الوظيفي في العنوان
لذلك، حرصنا بعد فترة من دراسة وتحليل السوق وتوجهات الموضة الراقية العالمية، على تقديم تشكيلة ترقى إلى توقعات العميلات في هذه المرحلة الخاصة التي تعيد فيها المملكة فتح أبوابها من جديد بعد الأزمة الصحية العالمية. وهناك المزيد من تصاميم تشكيلة أنيقة بانتظار عاشقات الأناقة لموسم الربيع وشهر رمضان المبارك". وتظهر الحاجة المتزايدة مؤخراً لخيارات متنوعة من الأزياء المناسبة للأنشطة الخارجية في المنطقة مع استئناف فعاليات السينما والتسوق والعمل وتجارب الطعام. وتبحث السيدات بشكلٍ خاص عن تصاميم جديدة ومبتكرة تعكس محاولات قطاع الأزياء المستمرة في المملكة لمواكبة الموضة العالمية، حيث توفر تشكيلة أنيقة مجموعة كاملة ومتنوعة من الخيارات التي يمكن تنسيقها مع بعضها بسهولة، بما في ذلك التصاميم العصرية والمريحة من الكنزات والسراويل والفساتين والأوشحة. كما تبرز ضمن التشكيلة الجديدة بشكلٍ خاص التصاميم العصرية من السترات والفساتين متوسطة الطول والقصات الفضفاضة بالألوان الترابية والتدرجات الحيادية، بالإضافة إلى الكنزات متعددة الاستعمالات بألوان البيج والأبيض والأسود والمزينة بطبعات جذابة. مطلوب شركة رد تاغ تعلن وظائف لحملة الدبلوم فأعلي بعدة مدن بالمملكة - وظائف السعودية. وتستكمل العلامة التشكيلة بالأحذية وقطع الإكسسوارات، بما فيها الأوشحة والحقائب والمجوهرات.