النساء التي تحرص على تناول التمر بشكل مستمر يكون أقل عرضة لإنجاب أطفال لديهم بعض العيوب الخلقية. يعمل على تقليل فرصة الإصابة بالأنيميا. مصدر مهم لعنصر البوتاسيوم الذي يعمل على انخفاض ضغط الدم نتيجة حفاظه على توازن الماء داخل الجسم. أحد فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى هو التقليل من أعراض الإمساك وذلك نظرًا لاحتوائه على الألياف. يساعد على الحفاظ على الأغشية من التمزق. يقلل من أخطار حدوث الولادة قبل ميعادها المحدد مما يسبب بعض الأضرار لصحة كلًا من الأم والجنين أو التعرض لفقد الجنين وذلك لأن التمر يحتوي على حمض الفوليك. يحسن من حالة القلب ويجعله أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مثل الأمراض التي تصيب الشرايين. اقرأ أيضًا: جدول غذاء الحامل في الشهر الأول
أضرار التمر للمرأة الحامل
بعدما تعرفنا على فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى نجد أن للتمر بعض الأضرار التي يجب على المرأة الحامل أن تعرفها لتجنبها قدر الإمكان وهذا ما سوف نتناوله في الآتي:
يسبب كثرة تناول التمر مشكلة زيادة الوزن وذلك بسبب كمية السكريات التي تدخل في تركيبه. يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل وذلك لأنه يعمل على ارتفاع مستوي السكر في الدم.
التمر للحامل في الشهور الاولى لعام1437
فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى عديدة ومتنوعة، فالمرأة في تلك الفترة تكون حساسة تجاه الأطعمة المختلفة، ويعد التمر أحد الأطعمة المنتشرة حول العالم والتي ينصح الأطباء المرضى والمرأة الحامل خاصةً بتناوله للحصول على القيمة الغذائية الخاصة به، لذا ومن خلال موقع شقاوة سنتناول فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى. فوائد التمر للحامل في الشهور الأولى
من الطبيعي أن تسعى المرأة الحامل إلى الاعتناء بنفسها وبطفلها وتحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لجسمها ولنمو طفلها بشكل سليم، لذلك تفضل بعض النساء الحصول على تلك القيمة الغذائية من خلال تناولها للتمر فهناك العديد من الفوائد للتمر للمرأة الحامل ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي:
تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول في الدم وخاصةً الكوليسترول الضار. يساعد على تيسير الولادة وتعجيل بميعادها حيث إنه يعمل على زيادة اتساع عنق الرحم. يستخدم كأحد البدائل عن الطلق الصناعي وذلك عند تناول المرأة الحامل قبل ميعاد الولادة المحددة ما يقارب من ستة تمرات وهذا وفقًا لما أثبتته الدراسات. يحتوي على العديد من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والماغنسيوم والحديد التي تفيد جسم الأم وتساعد على نمو الجنين بشكل جيد بالإضافة إلى ذلك يتوفر بها الكثير من الفيتامينات من ضمنها فيتامين "ك" الذي له دور في تكوين عظام الجنين بشكل صحي وإيقاف عملية تحلل الدم.
التمر للحامل في الشهور الاولى السعودي
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة
13 أبريل 2015
3316
هل التمر او العسل يمنع أكله للحامل بالذات في الشهور الاولى? 1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يعد تناول العسل للحامل في الشهور الأولى من الأمور الجيدة والمفيدة للصحة إذا تم تناوله بكميات معقولة ضمن الحد الطبيعي وبما لا يتجاوز 3-5 ملاعق تقريباً، حيث أن تناول العسل للحامل في الشهور الأولى له العديد من الخصائص التي تعزز مناعة الجسم وتقوي قدرتها على التغلب على الرشح أو الانفلونزا، ولكن يفضل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) ، أن تتجنب تناول العسل بكميات كبيرة للحفاظ على مستوى السكر في الدم. أما بالنسبة لتناول التمر للحامل في الشهور الاولى فهو مفيد جداً للحامل ، ولا يوجد أي بيانات تثبت أن تناول التمر للحامل في الشهور الأولى يعد خطيراً أو ضاراً، ومن فوائد التمر للحامل:
يخفف من الإمساك المتكرر أثناء الحمل، لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف. يحارب فقر الدم، لاحتوائه على الحديد. يقلل من فرصة إصابة الجنين، بالعيوب الخلقية، لاحتوائه على الفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folic acid)
ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل اعتماد تناول العسل أو التمر في الشهور الأولى من الحمل ضمن النظام الغذائي، حتى يتم تحديد الكميات المناسبة للوضع الصحي.
يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات اللازمة لصحة جسدك خلال شهور الحمل، ولنمو جنينك بشكل صحي وسليم. كما أنه من الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد مما يقي الأم من خطر الإصابة بفقر الدم، ويحسن عملية الهضم بشكل كبير. بالإضافة لكونه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لأكبر فترة ممكنة، بالإضافة لفائدتها في تحسين عملية الهضم والوقاية من الإصابة بالإمساك. احتوائه على عنصر البوتاسيوم يساهم بشكل كبير في الحفاظ على مستوى ضغط الدم خلال فترة الحمل. أما عنصر الماغنسيوم فيعد من العناصر الفعالة في تسهيل عملية الولادة بشكل كبير، والسيطرة على النزيف خلالها. والعنصر الأكثر أهمية هو حمض الفوليك أسيد اللازم لنمو الجهاز العصبي لطفلك بشكل سليم ويقيه من خطر الإصابة بالتشوهات، فضلاً عن مساهمته في الوقاية من خطر التعرض للولادة المبكرة أو تعرض الأم للإجهاض. يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم اللازم لبناء عظام جنينك بشكل سليم، فضلاً عن مساهمته في الحفاظ على صحة عظام الأم. أضرار التمر للحامل
لا داعي للتعجب من هذا العنوان فهو لا يتناقض مع ما ذكرناه سابقاً، فالتمر كغيره من الأطعمة الإفراط في تناولها يحمل أضراراً، وإفراط الحامل في تناوله يحمل العديد من التأثيرات الضارة وهي:
قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر بشكل كبير مما يعرض المرأة لخطر التعرض للإصابة بسكري الحمل.
ائية وماجستير أمراض الخصوبة والعقم من University of Bristol البريطانية، وكذلك حصل على الدبلومة الفرنسية في جراحة المناظير النسائية من جامعة lermont-Ferrand الفرنسية. ويمتلك الدكتور العلان خبرة طويلة في تشخيص وعلاج مختلف الأمراض النسائية ومعالجة مسببات العقم وأطفال الأنابيب. عيادة إكثار الطبية بوزارة. إذ اكتسب تلك الخبرة بعد رحلة مهنية طويلة عمل خلالها في كبريات المستشفيات البريطانية والإقليمية من بينها مركز Bristol Centre for Reproductive Medicine (BCRM) وهو من أكبر المراكز المتخصصة في علاج العقم ببريطانيا، بالإضافة إلى أنه سبق أن عمل في العديد من المستشفيات المتخصصة في علاج العقم وأطفال الأنابيب. وقد أجرى د. العلان خلال مسيرته المهنية مئات العمليات الناجحة لأطفال الأنابيب والحقن المجهري والمناظير الجراحية، كما أنهما شاركا في العديد من المؤتمرات الدولية ولهما أبحاث منشورة في عدد من الدوريات العلمية. ويقوم د. سامر العلان بعلاج حالات تأخر الحمل وصعوبة الإنجاب عند الرجال والنساء، الحقن المجهري، أطفال الأنابيب، الإجهاض المتكرر، مشاكل تكيس المبايض، سن اليأس المبكر، مناظير الرحم والمناظير النسائية الجراحية الأخرى.
عيادة إكثار الطبية للقوات المسلحة
الحفاظ على إطباقة فكين سليمة. الاحتفاظ بابتسامة طبيعية وجميلة. حماية الأسنان المتبقية من أي ضغط إضافي. أعراض تعني أن عليك القيام بسحب العصب
عندما تكشف صور الأشعة السينية للسن أن لب العصب السني قد تعرض للتلف، فهذا قد يعني أنه يجب الخضوع لسحب العصب، ومع بدء تلوث عصب السن والتهابه، هذه هي الأعراض المتوقع ظهورها:
ألم في السن المصاب عند تناول طعام أو شراب ساخن أو بارد. تخلخل السن المصاب. ألم في السن المصاب عند إطباق الفكين أو عند محاولة مضغ الطعام. لكن في المراحل اللاحقة من التهاب عصب السن، غالبًا ما تختفي الأعراض المذكورة، فيظن المريض أن السن قد تعافى، ولكن ما حصل في الحقيقة هو انتشار البكتيريا لدرجة أنه تمكن من قتل عصب السن، ثم تبدأ الأعراض الاتبة بالظهور:
ألم عند إطباق الفكين أو المضغ. تورم اللثة في المنطقة المحيطة بالسن المصاب. تورم الوجه. اكتساب السن لونًا داكنًا مع مرور الوقت. خروج قيح وصديد من منطقة السن المصاب. عيادة إكثار الطبية للقوات المسلحة. كما يجب اللجوء لطبيب الأسنان عند الشعور بأي ألم في السن لتجنب تفاقم الحالة وزيادة الأعراض سوءًا، ومن الجدير بالذكر أن المضادات الحيوية لا تجدي نفعًا عندما يتعلق الأمر بعلاج الالتهابات البكتيرية لقناة جذر الأسنان.
عيادة إكثار الطبية بوزارة
على سير العمل بالعنايه وبحث سبل التوسعة ورفع السعة السريرية والتطوير باقسامها وشكر جميع العاملين بقسم العنايه المركزه وادارة القطاع الصحي.
عن العيادات
تلتزم عيادات اكثار الطبية بخلق بيئة خدمات صحية مثالية تُمكّن المرضى من الوصول إلى مستويات عالية من الرعاية الصحية، باستخدام أحدث ما توصلت إليه التقنيات والخدمات الطبية، لتلبية أعلى تطلعات المرضى
وهى مجهزة بأحدث الأجهزة الطبية التشخيصية والعلاجية و بكوادر طبية مؤهلة ذات خبرة عالية ومميزة في جميع التخصصات الطبية.