جميعنا يعرف أن التنين هو أحد الكائنات الأسطورية المجنحة التي تنتمي لعالم الخيال، لا أحد يعرف على وجه التحديد إن كان حقيقياً أم لا، لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك تنيناً من نوع آخر موجود في عصرنا الحالي، ليس هذا فقط، بل يحمل العديد من الفوائد للإنسان أيضاً! لا تتعجب، فالتنين الذي نتحدث عنه اليوم هو أحد ثمار نبات الصبار، لكن رغم أن الصبار يتميز بطعمه شديد المرارة وأشواكه المؤلمة، تتميز ثمرة التنين بطعمها الحلو اللذيذ وشكلها المميز، فألوانها تتراوح عادة بين اللون الأحمر والأصفر، كما أن قشرتها الخارجية تُشبه جلد التنين لذلك سًميت بهذا الاسم، لكن ما الموطن الأصلي لهذه النبتة؟ وما فوائدها الصحية؟ هذا ما سنعرفه في المقال التالي. لماذا سميت فاكهة التنين بهذا الاسم وما فوائدها الصحية؟ موطن فاكهة التنين فاكهة التنين أو كما تُعرف أيضاً "Pitaya" موطنها الأصلي هو أمريكا اللاتينية، أي المكسيك وأمريكا الوسطى والجنوبية، لكن تم نقلها لدول جنوب شرق أسيا حتى باتت من اكبر منتجيها، فهي تُزرع حالياً في اندونيسيا وتايلاند وماليزيا والفلبين وسريلانكا وبنجلادش. شكل وأنواع فاكهة التنين فاكهة التنين لها قشرة خارجية سميكة تُشبه الحراشف التي تُغطي جلود الزواحف، كما أن ألوانها نارية خلابة تتدرج من الأحمر للأصفر، فتبدو كمشعل أضرمت به النيران، لذلك تم تسميتها بفاكهة التنين، لكن من الداخل تبدو مختلفة تماماً، فلبها الداخلي يتراوح بين اللونين الأحمر والأبيض تبعاً لنوعها، كما أنه مطعم ببعض البذور السوداء الصغيرة، تُشبه التي تتواجد في فاكهة الكيوي.
فاكهة التنين: أنواعها وقيمتها الغذائية وفوائدها الصحية وكيف | مصراوى
هذه الثمار الغريبة ترجع إلى عائلة الصبار، وهي ثمرة شائعة بشكل كبير في آسيا ، مصنفة تحت أعلى 5 فواكه ، بعد ثمار مثل الليتشي والموز. تُعرف أيضًا باسم البتايا ، وهي تُقدس بشكلها ولونها في الصين. هذه الفواكه الصحية منخفضة الطاقة متنوعة ومغذية ، ويسهل تقشيرها ، كما أنها تؤكل طازجة ومبردة قليلاً. موطنها الأصلي هو أمريكا الوسطى والدول الأعلى انتاجا لهذه الثمرة هي فيتنام. فاكهة التنين وفوائدها مفيدة لمرضى السكري من النوع 2 تظهر الإحصائيات أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري سيزداد لديهم فرص مضاعفات الأوعية الدموية بمقدار الضعف على الأقل. استنادًا إلى دراسة أجرتها كلية العلوم الصيدلانية بجامعة Sains Malaysia ، والمنشورة في المكتبة الوطنية الأمريكية للمعاهد الوطنية للصحة ، يمكن لـ فاكهة التنين او البتايا ، الغنية بالبيتاسيانين المضادة للأكسدة ، أن تمنع هذا الإجهاد المضاد ومرض السكري. في دراسة أخرى على مرضى السكري من النوع 2 الذين لا يعتمدون على الأنسولين ، تظهر انخفاضًا في مستوى السكر في الدم بأكثر من 19 ٪ عند إعطاء جرعة 600 جرام يوميًا من فاكهة التنين الحمراء ذات الجلد الأحمر على مدى أربعة أسابيع.
فاكهة البتايا (فاكهة التنين): إليك أهم الفوائد - ويب طب
مركبات الهيدروكسي سيناميت (بالإنجليزية: Hydroxycinnamates)؛ إذ ظهر أنَّ لهذه المركبات نشاطاً مضاداً لمرض السرطان ، وفقاً لما ظهر في أنابيب الاختبار والدراسات الحيوانية. الفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoids)؛ وترتبط هذه المجموعة الكبيرة والمتنوعة من مضادات الأكسدة بصحة الدماغ، بالإضافة إلى أنَّها تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. مصدرٌ غَنيٌ بفيتامين ج: يُوفّر لُبّ ثمرةٍ كاملةٍ من فاكهة التنين كميّةً كبيرةً من فيتامين ج ، أي ما يُقارب 154% من الكمية اليومية المُوصى بها من هذا الفيتامين، وذلك عند استهلاك الفرد لنظام غذائي يحتوي على 2000 سُعرة حرارية في اليوم. [٢]
مصدر جيدٌ للمغنسيوم: يُعدُّ المغنيسيوم من المعادن التي تُساهم في مئات التفاعلات الكيميائية الحيوية المُهمة في الجسم، [٢] كما أنّ المغنيسيوم قد يكون مفيداً للتخفيف من تشنج العضلات في القدمين، وهي حالةٌ قد يعاني منها الرياضيون، أو النساء خلال فترة الحمل، أو غيرهم من الأشخاص، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء مزيدٍ من الدراسات لتأكيد ذلك، [٣] [٤] ويجدر الذكر أنّ استهلاك لُب ثمرة متوسطة من فاكهة التنين الحمراء يُوفر ما يُقارب 17% من الكمية اليومية المُوصى بها من هذا المعدن.
لذا قد يساعد تناول البتايا على:
الوقاية من سرطان القولون. مقاومة الإمساك وتحسين الهضم. 2. مقاومة مرض السرطان
قد تساعد فاكهة البتايا على مقاومة السرطان، نظرًا لاحتوائها على:
مضادات أكسدة مقاومة لسرطان الثدي
تحتوي البتايا على مضادات أكسدة قد تثبط نمو الخلايا السرطانية في سرطان الثدي، إذ قد تستهدف مضادات الأكسدة هذه أنواعًا بعينها من الخلايا السرطانية مخلة بدورة حياتها ومحفزة وفاتها، لذا قد يكون للبتايا فوائد علاجية لسرطان الثدي. ألياف غذائية مقاومة لسرطان القولون
تحتوي البتايا على الألياف قليلة السكاريدات (Oligosaccharides)، وهي ألياف قد تعزز نمو بعض أنواع البكتيريا النافعة مقابل مقاومة نمو بعض أنواع البكتيريا السيئة في الأمعاء، مما قد يسهم في تقليل فرص نشأة سرطان القولون. 3. خفض سكر الدم المرتفع
قد يساعد تناول فاكهة البتايا على خفض سكر الدم المرتفع، إذ تحتوي البتايا على مواد قد تحفز استبدال بعض الخلايا المتضررة المنتجة للأنسولين في البنكرياس بخلايا صحية جديدة، و الأنسولين هو هرمون هام لتفكيك السكر في الجسم. وقد تجعل هذه الخاصية من البتايا فاكهة مفيدة لمرضى السكري، لا سيما المصابين بالسكري من النمط 2، كما قد يكون استهلاك البتايا مفيدًا للمصابين بمقدمات مرض السكري (Pre-diabetes).
وتشارك أيضا في تطوير الموانئ البحرية والخدمات ذات الصلة وفقا للمعايير العالمية. تتولى مواني قطر مسؤولية إدارة ميناء حمد وميناء الرويس، وهما ميناءان تجاريان، بالإضافة إلى تطوير ميناء الدوحة الذي سيصبح ميناء خاصا بالسفن السياحية. ويعد ميناء حمد، وهو أكبر ميناء تجاري في البلاد، أحد أهم المشاريع طويلة الأجل التي تجسد رؤية قطر الوطنية 2030 والتي تعد رافدا للتنمية الاجتماعية والاقتصادية والبيئية والبشرية في قطر. شركة شحن من الكويت | 98870090 | شركة فيجن دايركت للشحن | افضل شركة شحن في الكويت. فالاستثمار الذي بلغت قيمته مليارات الدولارات لا يوفر طاقات استيعابية إضافية فحسب، بل يقدم أيضا مجموعة جديدة من القدرات لقطاعات محددة في قطاع النقل البحري. وفي إطار دعمها الحيوي لمشاريع البنية التحتية المرتبطة بالاستعدادات لنهائيات كأس العالم 2022 وغيرها من الفعاليات والمشاريع العالمية، تعمل مواني قطر تحت إشراف وزارة المواصلات والاتصالات، عن كثب مع أصحاب المصلحة والشركاء لتأمين المواد والبضائع وتعزيز الشحن داخليا وخارجيا، كما تعمل على جعل موانئها كيانات مفضلة لجميع خطوط الشحن العالمية.
ويمتد ميناء حمد على مساحة 28. 5 كيلو متر مربع ويضم محطة للبضائع العامة بطاقة استيعابية تبلغ 1. 7 مليون طن سنويا ومحطة للحبوب بطاقة «1» مليون طن سنويا، إلى جانب محطة السيارات التي تستوعب 500000 سيارة سنويا.
شحن من الكويت للسعودية ستركز على اليمن
أدى تفشي إنفلونزا الطيور في الولايات المتحدة وفرنسا إلى تقليص الإمدادات العالمية من البيض ورفع أسعار المواد الغذائية الأساسية في وقت تعطل فيه الحرب في أوكرانيا الشحنات إلى أوروبا والشرق الأوسط. وتؤثر الأسعار المرتفعة على المستهلكين الذين يعتمدون على البيض كمصدر رخيص للبروتين وبديل للحوم الأكثر تكلفة. ويتزايد الطلب بحلول عيد القيامة في الولايات المتحدة وأوروبا حيث تستخدم العائلات البيض في المخبوزات وفي تقليد تلوين البيض. وقضت إنفلونزا الطيور على أكثر من 19 مليون دجاجة في المزارع التجارية بالولايات المتحدة هذا العام في أسوأ تفشٍ منذ عام 2015، مما قضى على نحو ستة بالمائة من الدواجن بالبلاد وفق حسابات رويترز لبيانات الحكومة الاتحادية وحكومات الولايات. في الوقت ذاته تعاني فرنسا من أسوأ تفشٍ على الإطلاق أدى لإعدام نحو ثمانية بالمائة من الدجاج. وعند إصابة الدواجن بالعدوى يتم إعدام الأسراب بالكامل للسيطرة على المرض الذي ينتشر عادة عن طريق الطيور البرية. شحن من الكويت للسعودية إلى الإثنين. والفيروس القاتل والحرب هما أحدث تحديات تواجه موردي البيض الذين يعانون أيضا من نقص العمالة وارتفاع تكاليف الطاقة والحبوب المستخدمة في العلف. وتؤثر الأسعار المرتفعة للبيض على أرباح المخابز وشركات الأغذية التي تعاني من ارتفاع تكاليف الطحين والبضائع الأخرى.
تواصل شركة النفط الروسية Gazprom شحن ملايين الأطنان من الغاز إلى أوروبا عبر أوكرانيا مع استمرار طلبات الطاقة، وإن كان ذلك بمستوى أقل من العام الماضي. وأعلنت Gazprom في بيان أن الطلبات على الغاز بلغت 57 مليون متر مكعب في 17 أبريل، انخفاضاً من رقم الأسبوع الماضي البالغ 91. 3 مليون متر مكعب في 8 أبريل. وتدفع شركة Gazprom لشركة Naftogaz الأوكرانية مقابل امتياز نقل بعض غازها عبر البلاد، وفقاً لبيان صادر عن المجموعة المملوكة للدولة الأوكرانية، دفعت شركة غازبروم لشركة Naftogaz نحو 2. 11 مليار دولار في 2020 لخدمات الترانزيت. وتُظهر البيانات التي جمعتها مؤسسة الأبحاث الأوروبية Breugel أن واردات الغاز الروسي انخفضت بنسبة 26% في الأسبوع الأول من أبريل مقارنة بالفترة نفسها من عام 2021، بعد ارتفاع حاد في الأسبوع الذي تلا الحرب. الشحن من الكويت للسعودية | منتديات كويتيات النسائية. ونحو 40% من الغاز المستهلك في أوروبا يأتي من روسيا، وفقاً لوكالة الطاقة الدولية، حيث أعلن الاتحاد الأوروبي عن قيود على واردات النفط والغاز بعد الحرب الروسية الأوكرانية في فبراير، وخطط لتقليل اعتماده على الوقود الروسي بمقدار الثلثين هذا العام. كما ألغت مشروع خط أنابيب نورد ستريم 2، الذي تبلغ تكلفته 11.