», كرر هذا «التكتيك» مراراً وتكراراً، وتذكَّر أن النسيان سوف يتطلب بعض الوقت والجهد، مع الوقت سوف تبدأ في نسيان تفاصيل هذه الذكرى، وفي نهاية المطاف فسوف تغيب الذكرى عن ذهنك. 7- املأ عقلك بأفكار سعيدة: حاول أن تغرق الأفكار السلبية بالأفكار السعيدة، فكر في العديد من الأفكار السعيدة؛ حتى تزول كل الهموم عن بالك. ابدأ بالإشادة بالأشياء التي تحبها في نفسك (حتى الأشياء الصغيرة جداً)، وانتقل إلى الإشادة بالأشياء التي تحبها في حياتك بشكل عام, على سبيل المثال، يمكنك أن تفكر في أفكار من قبيل، «لدي شعر جميل» أو «مرضي قليل « أو «أنا أجيد الإلقاء»، «أنا أعيش في مدينة جميلة»، «أبي وأمي لا يزالان على قيد الحياة»، «لدي أسرة».
- خالد صالح المنيف (Author of المرحلة الملكية)
- دواء فاست فلام - موقع مُحيط
- فاست فلام fast flam : مسكن للأسنان والصداع - أخبارك
خالد صالح المنيف (Author Of المرحلة الملكية)
"السعيد.. هو الذي يحمل طقسه معه! لا يهمه إن كانت السماء صحوًا أو مطرًا.. "
―
خالد المنيف
"إن من أيسر دروب الشقاء ، و أسهل وسائل التعاسة ، التوسع المندفع في تمني ما فُقد و تعليق أمر السعادة على هذا المفقود!! و تلك العقلية التي لا تحترم نعمة ، ولا تجل عطاء ، و لا تقدر منحة تصنع شخصية مهزوزة قلقة.. "
خالد المنيف,
افتح النافذة ثمة ضوء
"إن الأشخاص العظماء هم من يروّضون الأحداث ويجعلونها تحت تصرفهم, وذلك عن طريق التفاعل الإيجابي معها "
أنت الربيع فأي شيء إذا ذبلت
إشتراكات البودكاست
مقتطفات بصوت محبكم خالد المنيف
معلومات
تاريخ أول حلقة: 17 مايو, 2016
نوع البودكاست: صوتي
البداية
تطوير الذات
بودكاست د. خالد المنيف
التقييمات
-
عجبهم البودكاست 😍
trkay1090
جداً جميل👌🏻 اتمنى الاستمرار في تنزيل المقاطع
25 ديسمبر, 2021
Nojod Khatani
د / المنيف لا يختلف عليه اثنين في جمال فكره وسلاسة طرحه بقربه من فهم العامة… شكرا لك كانت جميع البودكاست أكثر من رائعة.. استمتعت بسماعها
22 ديسمبر, 2020
Alaa_uz
رائع
حبيت بالبودكاست انه متنوع ومفيد وفيه خطوات عملية وفعلاً تأثر بحياتك ، اتمنى ينزل حلقات جديدة
14 يونيو, 2020
مقترحات بودكاست
يحذر من تناوله لمرضى الضغط المرتفع. وأيضا من يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية. ممنوع تناوله أثناء فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية. مرضى الربو أومن لديهم قابلية للنزيف أوقرحة بالمعدة أوالهيموفيليا. وكذلك مرضى السكر. أقراص دواء فاست فلام Fast Flam
التفاعلات الدوائية لعقار فاست فلام مع الأدوية الأخرى
قد يتفاعل عقار فاست فلاممع بعض الأدوية العلاجية الأخرى ، مما قد يسبب ضررا بالغا على صحة المريض، لذا يجب إبلاغ الطبيب بجميع الأدوية والمكملات الغذائية والأعشاب التي يتناولها المريض، ومن هذه الأدوية:
أدوية الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون. أدوية مدرة للبول. خافضات ضغط الدم مثل ألكسرين. مضادات التجلط مثل الوارفارين. مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية الأخري. دواء فاست فلام - موقع مُحيط. الجرعة الاعتيادية لأقراص فاست فلام
من الضروري التوجه للطبيب المختص؛ لمعرفة الجرعة ومدة العلاج المناسبة لكل يجب إتباع تعليمات الطبيب، وفقا لعمر المريض وشدة حالته الصحية. الآثار الجانبية لأقراص فاست فلام
هناك بعض الأعراض الجانبية المحتملة الحدوث نتيجة تناول أقراص فاست فلام ، منها ماهو شائع أو نادر أو نادر جدا. الشعور بوجع في البطن. التعرض لنوبات من الإسهال.
دواء فاست فلام - موقع مُحيط
يستعرض موقع "ويكي مصر" دواعي استعمال أقراص فاست فلام Fast Flam إلى كأحد مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية؛ إذ يحتوي على مادة ديكلوفيناك البوتاسيوم الفعالة التي تثبط عمل أنزيمات الأكسدة الحلقية وتصنع البروستاجلاندين في الجسم المسئول عن الشعور بالألم والالتهابات. دواعي استعمال أقراص فاست
علاج فعال يقلل الآم الروماتيزم. ويساعد كذلك في علاج التهابات المفاصل. ويفيد في علاج التهابات العضلات والأوتار. ينصح به كمسكن لآلام الأسنان. ويخفض الحرارة. ويقلل من وجع هشاشة العظام. معالجة الاضطرابات الحادة بالعضلات والهيكل العظمي كالكتف
المتجمد والتهاب الأوتار والتهابات الوتر والتهابات الجراب. يستخدم كمسكن في حالة الكسور والالتواء والحوادث. يقلل من الالام الشديدة للنقرس. يقلل الوجع أسفل الظهر. يفيد في حالات إصابات الرياضيين. يساعد التقليل من مضاعفات فيروس كورونا المستجد. موانع استعمال أقراص فاست فلام
ممنوع تناول الدواء لمن يعانون حساسية مفرطة تجاه أحد مكوناته. مرفوض تناوله لمرضي الحساسية تجاه مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية كالأسبرين. فاست فلام fast flam : مسكن للأسنان والصداع - أخبارك. ويحظر تناول الدواء لمرضى قرحة المعدة أوالإثني عشر. كما لايتناوله مرضى الفشل الكلوي والكبدي أو القلبي.
فاست فلام Fast Flam : مسكن للأسنان والصداع - أخبارك
حالات لا يستعمل فيها Fast Flam مرضى الشريان التاجي مرضى القولون المتقرح مرضى القرح الهضمية النشطة مرضى القصور القلبي الحاد أثناء الحمل أثناء الرضاعة مرضى القصور الكبدي مرضى القصور الكلوي مرضى الربو عند الإصابة بنزيف حاد عند الإصابة بنزيف الأمعاء عند الإصابة بأمراض الدماغ الوعائية استعمال فاست فلام أثناء الحمل والرضاعة عقار Fast Flam ليس أمنًا خاصة في أشهر الحمل الأولى لذا لا ينصح بتناوله طوال فترة الحمل تجنبًا لحدوث تشوهات خلقية للجنين. كما يعتقد أن المادة الفعالة في العقار قد تتسرب عبر لبن الأم إلى الطفل الرضيع مما يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة لذا يجب التوقف عن تناوله طوال مدة الرضاعة. المعلومات الواردة بهذا المقال تثقيفية لا يجب الاعتماد عليها في تشخيص الأمراض أو تناول الدواء أو تحديد الجرعة الجرعة يحدد الطبيب الجرعة الصحيحة من فاست فلام حسب الحالة الصحية للمريض وعمره وتاريخه المرضي وتكون الجرعة الاعتيادية للبالغين في الغالب من 75-150 مجم قد تؤخذ مرة واحدة أو على دفعات. أمّا الجرعة الاعتيادية للأطفال فتحدد غالبًا حسب وزن الطفل وتكون الجرعة الاعتيادية من 1-3 مجم يوميًا. النشرة الداخلية فاست فلام Fast Flam تعرفي معنا أيضًا على كاتافلاي Catafly لتسكين الآلام دواعي استعماله والجرعة وتأثيره على الانجاب، وتذكري دائمًا أنه لا يمكنكِ أن تعتمدي فقط على المعلومات المتواجدة على الإنترنت بالنسبة للأدوية، فيجب عليكِ أن تستشيري الطبيب أولًا حتى لا يحدث عكس النتجية التي تريدينها، ولا تنسي أن تشاركينا برأيك في مجلتنا عبر التعليقات، وإن كان لديك أي سؤال يمكنك أن تراسلينا عبر التعليقات وتفعيل إشعارات الموقع ليصلك الرد على سؤالكِ.
يختلف النوعان أيضًا في الشركة المنتجة لكل منهما، فدواء كتافلام من تصنيع شركة نوفارتس (Novartis) أما فاستافلام فهو من تصنيع شركة جمجوم فارما (Jamjoom Pharma). ما هي استخدامات فاست فلام مسكن؟
يستعمل لتسكين الآلام وتقليل الالتهابات الناتجة عن الإصابات والرضوخ، وآلام العمود الفقري والمفاصل، ومشاكل الأسنان وغير ذلك من الحالات المسببة للآلام والالتهابات. هل فاست فلام يسبب النعاس؟
قد يسبب تناول هذا الدواء شعورًا بالدوار أو النعاس لدى بعض مستخدميه كأحد الأعراض الجانبية الناتجة عن استعماله. هل فاست فلام مضر للحامل؟
استعمال هذا الدواء في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل قد يسبب أضرارًا على الجنين، لذلك يجب تجنب استعماله في هذه الفترة من الحمل. هل يمكن تناول فاست فلام للقولون التقرحي ؟
لا يجب تناول الدواء فى حالات التهاب القولون التقرحي حيث يمكن أن يتسبب ذلك في اضطراب الجهاز الهضمي وتفاقم أعراض التهاب القولون التقرحي. هل فاست فلام يسبب اضطراب في المعدة؟
تناول هذا الدواء قد يسبب اضطرابات معدية معوية، كما قد ينتج عنه تهيج في أغشية المعدة، لذلك يستعمل بحذر لمرضى اضطرابات الجهاز الهضمي، ويُمنع استعماله في حالات القرح المعدية أو المعوية.