المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
ما هو لحم الضأن والماعز
- يحتوي لحم الضأن على 35% من الزّنك و29% من الفوسفات. متى يبدأ التكبير في عيد الأضحى المبارك؟ لكن حذّر الأطباء من تناوله أكثر من مرتين في الأسبوع، كما نصحوا بأكل الأجزاء الحمراء من اللّحم في الفخذ والظّهر وترك البيضاء، وذلك للأسباب الآتية: - لحوم الضأن تتضمن الكثير من العناصر وكميات كبيرة من الدهون والصوديوم، مّا يُسبّب لمرضى القلب وضغط الدّم آثاراً صحيّة ضارّة. - أيضاً من أهم الأضرار التي يسببها تناول لحوم الضأن بكثرة الإصابة بداء النّقرس، كما يزيد مَرضى السُّمنة وحصى الكِلى ضرراً. لحم الماعز (ذات الشّعر)
الماعز هو ذو الشّعر من الأغنام، ويطلق على الأُنثى اسم "الماعزة"، ويختلف لحمه عن الضأن قليلًا طبقا لما ورد في القرآن والسنة. وقال الله تعالى في كتابه الكريم: (ثمانية أزواج من الضأن اثنين ومن المعز اثنين) سورة [الأنعام:143]. ما هو لحم الضأن النعيمي. أيضا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "صلوا في مراح الغنم وامسحوا رغامها، فإنها من دواب الجنة"، رواه الألباني. ورغم أن لحم الماعز يحتوي على عناصر غذائية أقل من الضأن فإنه مفيد لأنه كثير الحركة، إذ أكد الأطباء أن أحسن الحيوانات ما كانت كثيرة الحركة. وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب الذراع، إذ قالت عائشة رضي الله عنها: (إنا كنا لنخبئ لرسول الله صلى الله عليه وسلم الكراع).
[٤] [٥]
القيمة الغذائية للحم الضأن
يُوضّح الجدول الآتي ما يحتويه 100 غرامٍ من لحم الضأن من العناصر الغذائية: [٦]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
282 سعرٍ حراريٍّ
الماء
59. 47 مليليتراً
البروتين
16. 56 غراماً
الدهون
23. 41 غراماً
الكربوهيدرات
0. 0 غرام
الكالسيوم
16 مليغراماً
الحديد
1. 55 مليغرام
المغنيسيوم
21 مليغراماً
الفسفور
157 مليغرامٍ
البوتاسيوم
222 مليغرامٍ
الصوديوم
59 مليغراماً
الزنك
3. 41 مليغرامات
الفولات
18 ميكروغراماً
فيتامين ب12
2. لحم الضأن للوقاية وعلاج أنيميا نقص الحديد. 31 ميكروغرام
فيتامين هـ
0. 2 مليغرام
فيتامين د
2 وحدة دولية
فيتامين ك
3. 6 ميكروغرامات
الدهون المشبعة
10. 19 غرامات
الدهون الأحادية غير المشبعة
9. 6 غرامات
الدهون المتعددة غير المشبعة
1.
الخميس 22 جمادى الآخر 1429هـ -26 يونيو2008م - العدد 14612
العساف صاحب مستوصف الشفاء برفحاء ل "الرياض":
تحدث ل "الرياض" رجل الأعمال المعروف وصاحب مستوصف الشفاء برفحاء الأستاذ صالح بن يحيى العساف عن هذه الزيارة فقال: هذه الزيارة المباركة هي سلسلة من الزيارات التي يقوم بها سمو أمير المنطقة الأمير عبدالله بن عبدالعزيز بن مساعد آل سعود في مدن ومحافظات وقرى هذه المنطقة التي يتفقد فيها أحوال أبنائه ويدشن فيها العديد من المشاريع وشكر العساف شكره سمو أمير المنطقة على دعمه المتواصل ورفع شكره لخادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين يحفظهما الله.
شفتوا ايش قنبلة مستوصف الفيحاء الطبى برفحاء
الوصف:
مستوصف الفيحاء برفحاء
توفر هذه الصفحة وصف عن مستوصف الفيحاء برفحاء
وايضا معلومات كعنوان موقع الخدمة ورقم الاتصال و المدينة والاختصاص
العنوان – الحي – الشارع
حي النموذجية، شارع الأربعين
رقم الهاتف
146764000
المدينة
الحدود الشمالية
الاختصاص
مستشفى عيادة مستوصف النعليقات:
مستوصف الشفاء رفحاء الحدود الشمالية
بواسطة التحرير
14-02-1432 10:34
اخبارية رفحاء-عبدالرحمن المخلف
أفادت مصادر شبه مؤكده على انه صدرت موافقة النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية الأمير نايف بن عبد العزيز على افتتاح مستوصف لقوى الأمن الداخلي بمحافظ رفحاء. وذالك لتوفير الخدمات الصحية لمنسوبي الأمن العام بمحافظة رفحاء
عن العيادات مستوصف الشفاء الطبي - رفحاء
شفتوا ايش قنبلة مستوصف الفيحاء الطبى برفحاء
أخوانى أمس ذهبت الى مستوصف الفيحاء للكشف عند أخصائى الباطنية و طلب الدكتور وظائف الغدة الدرقية و لانى مشغول رفضت عمل التحليل و لكن الطبيب أعزة الله قالى ما فى تاخير بالمرة وظائف الغدة تخلص فى ساعة..... الحقيقة انا ذهلت و قلت فى عقلى هو يكذب و لكن الطبيب اكد لى انهم بالمستوصف جابوا جهاز جديد و حديث جدا جدا.... المهم صعدت الدرج مع الطبيب للمختبر و دخلت اشوف الجهاز و شوفتة جهاز جديد مرة و قالى طبيب المختبر انهم بيسموة عملاق الاجهزة الطبية... مستوصف الشفاء رفحاء الحدود الشمالية. المهم اننى أخذت النتيجة بعد حوالى 48 دقيقة بالضبط و لاسف كانت الغدة عندى غير نشطة و الطبيب وصفلى اكل حبوب. بصراحة انا مرة فرحان لان هذا الجهاز برفحاء و شكرا للفيحاء. ان شاء اللة بجيب لكم صورة الجهاز المرة الجاية. :k::k::k::k::k:
[mark=33FFFF]كل جديد مفيد يافهد
بس ماقلت لنا كم خذوا عليك الربع ؟
انا قبل سنتين قرروا ان عندي قولون عصبي
واغدقوا علي من انواع العلاجات
لاكن من حسن الحظ جاءني شخص ولمس بطني وقال مافيك قولون هذا شلع سرّه
ورفع يدي للأعلى ونتلها بقوّه وعادة السرّه لموقعها
والحمدلله بصحه من هكالنتله! وطشيت علاجاتهم بالزباله
عاد خل بالك من تقريرهم خذ وخل!
بواسطة التحرير
13-02-1436 20:50
إخبارية رفحاء
زفت وزارة الصحة البشارة لأهالي رفحاء بعد أن أعلنت رسمياً شفاء الحالة المصابة بكورونا لمواطن خمسيني سُجلت في مستشفى رفحاء المركزي وأخليت إلى مستشفى عرعر المركزي حيث نشر مركز القيادة والسيطرة ومتابعة مرض كورونا شفاء الحالة المسجلة برفحاء وتماثلها للشفاء ولله الحمد. شفتوا ايش قنبلة مستوصف الفيحاء الطبى برفحاء. "إخبارية رفحاء" ونيابة عن الأهالي تتقدم للمريض الشمري وعائلته بالتهنئة بسلامته وعودته إلى أهله معافى ولله الحمد. جدير بالذكر أن وزارة الصحة سجلت رسميا حالة المريض وقيدتها بإصابة "كورونا رسميا" حسب التحاليل المخبرية في مختبراتها الصحية المتقدمة قبل أن تعلن شفاء الحالة اليوم الجمعة. وزارة الصحة أوضحت أن أجمالي الحالات المسجلة لكورونا منذ عام 1433هـ هي 818 حالة توفي منهم 351حالة وشفي منهم 458 حالة فيما 9 حالات تحت العلاج.