– إدراج الوثائق الآتية في المنصة المذكورة بعد مسحها ضوئيا في صيغة PDF
بطاقة المعلومات؛
نسخة من البطاقة الوطنية؛
شيك ملغى أو شهادة الحساب البنكي؛
شهادة قضاء الخدمة المدنية عند الاقتضاء؛
ويمكن للموظفين الذين عبروا عن رغباتهم في الاستفادة من التقاعد النسبي تقديم طلبات التراجع قبل 1 دجنبر 2021. 3. دراسة طلبات التقاعد النسبي والبت فيها
تعرض الطلبات على اللجنة الجiوية» التي تتولى البت في طلبات الاستفادة من التقاعد النسبي ، بعد مراقبة المعطيات الشخصية و الإدارية و التأكد من استيفاء المعنيين بالأمر للشروط القانونية المطلوبة، ثم حصر اللوائح النهائية بتاريخ 29 اكتوبر2021. 4. مذكرة التقاعد النسبي 2022 - المنير. تاريخ الإحالة على التقاعد النسبي
يبتدئ تاريخ سريان الإحالة على التقاعد النسبي ابتداء من 31 غشت 2022 ويستفيد المعنيات والمعنيون بالأمر من حقوقهم المعاشية ابتداء من اليوم الموالي لتاريخ إحالتهم على التقاعد النسبي. ونظرا لما يكتسيه هذا الموضوع من أهميّة بالغة، المرجو منكم التفضّلء من جهة، بإبلاغ السيدات والسادة مديرات ومديري المؤسسات التعليمية وعموم الرؤساء المباشرين بفحوى هذه المذكرة. ودعوة من جهة ثانية، كافة مسؤولي مصالح الموارد البشرية، جهوبا واقليميا إلى التقيد بمقتضياتها والحرص على تطبيق مضامينها.
- تاريخ التقاعد الجديد حتى 20 فبراير
- تاريخ التقاعد الجديد يتوافق مع اعمال
- تاريخ التقاعد الجديد 2021
- طريقة عمل الأوزي السوري - مطبخ حلوها
تاريخ التقاعد الجديد حتى 20 فبراير
كمثال توضيحي مبسط، في حال كان العمر الافتراضي للمواطن 80 سنة واستهل العمل في سن الـ 25 سنة، فإن تقاعده عند سن الـ 55 سنة سيجعل فترة اشتراكه في نظام التأمينات 30 سنة وفترة استحقاقه للمعاش التقاعدي 25 سنة فقط. أما عند تقاعده عند سن الـ 50 فإن فترة اشتراكه في نظام التأمينات سوف تكون 25 سنة فحسب وفترة استحقاقه للمعاش التقاعدي سوف تكون 30 سنة؛ أي إنه عند التقاعد المبكر سوف تكون فترة اشتراك المواطن في نظام التأمينات أقل ومدة استحقاقه للمعاش التقاعدي أكبر، وعلى ذلك حتم تخفيض المعاش التقاعدي لكي يتساهل مع قيمة اشتراكات الموظف ومن من غير أن يطرأ عجزاً مالياً «اكتوارياً» في نظام التأمينات. تاريخ التقاعد الجديد يتوافق مع اعمال. مكونات الراتب التقاعدي وكيفية حساب المعاش الرئيسي قبل الخصم لكي نعرف ما يلي أكثر، لا بد من الحذر إلى أن المعاش التقاعدي الشامل عبارة عن معاش أساسي (الجزء الأكبر) ومعاش تكميلي ودعم مالي وغلاء معيشة و12. 5 في المئة زيادة. يحسب المعاش الأساسي، وهو المهم وذو العلاقة الأكبر بهذا القانون، على أساس 65 في المئة من آخر راتب أساسي (أساسي + اجتماعية + أبناء) عند وُصُول أعوام الخدمة 15 سنة، وترفع هذه النسبة 2 في المئة عن كل سنة خدمة بعد ذلك لتصبح بحد أقصى 95 في المئة بعد 30 سنة خدمة.
2 في المئة عن كل سنة) أكبر من نسبة الخصم بعد بثّ هذا القانون لتصبح على حسب القانون الجديد صفراً أو 2 في المئة أو 5 في المئة عن كل سنة، على حسب وضعهن في القانون الجديد.
تاريخ التقاعد الجديد يتوافق مع اعمال
12-02-2018, 02:36 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1, 984
إلغاء التقاعد في 7/1 وسيكون في 12/25 من كل سنه ميلادية
لجنة حكومية تضم 3 جهات لتحويل الموظفين من "التقاعد" إلى "التأمينات" بعد الخصخصة
كشفت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، أن نقل الموظفين السعوديين من نظام التقاعد إلى نظام التأمينات الاجتماعية، بعد تخصيص بعض القطاعات الحكومية ستتولاه لجنة مشتركة تضم 3 جهات حكومية. الغاء التقاعد في 7/1 وسيكون في 12/25 من كل سنه ميلادية - هوامير البورصة السعودية. وأوضح المتحدث الرسمي باسم للتأمينات الاجتماعية عبدالله العبدالجبار، أن اللجنة المذكورة تضم بجانب المؤسسة كلاً من وزارة المالية والجهة المشرفة على تخصيص القطاع المستهدف بالخصخصة، وأنها ستجري الدراسات المتعلقة بالكلفة المالية لتحويل الموظفين لنظام التأمينات الاجتماعية والتي تتحملها المؤسستين، ثم اقتراح الحلول الممكنة للتمويل. وأضاف العبد الجبار، وفقاً لـ"الوطن"، أن اللجنة ستستند في أداء المهمة الموكلة لها على قواعد محددة، وأن مؤسسة التقاعد ستدعو اللجنة للاجتماع خلال مدة لا تتجاوز 4 شهور من تاريخ صدور قرار التخصيص، وستمنح اللجنة مدة عام واحد لإنهاء عملها. وأبان متحدث التأمينات الاجتماعية، أن مدة عمل الموظف ضمن نظام التقاعد ستحتسب بعد تحويله إلى نظام التأمينات الاجتماعية في حال كانت مدة عمله سنة أو أكثر، ويمكن للموظف التقدم بطلب لضم مدته خدمته في أي وقت قبل انتهاء مدة عمله حسب نظام التقاعد.
وبذلك يحتفظ من أكمل العشرين عاما بحق التقاعد متى شاء وفق مميزات التقاعد الحالية أو مميزات التقاعد الجديدة أيهما كانت أفضل بالنسبة لقيمة المعاش، وهذا في حد ذاته ميزة تنبي أن ثمة ميزات كثيرة في النظام الجديد. تاريخ التقاعد الجديد 2021. وإذا كانت اللجنة المشرفة على المشروع قد صممت برامج منظومة الحماية الاجتماعية، وكذلك الأسس الخاصة بأنظمة التقاعد وهي تنظر وتعي تماما حجم التحديات الكثيرة التي تحيط بهذا الجانب فمن المؤكد أنها اختارت برامج وأسسا من شأنها أن تحقق مستوى كبيرا من تأمين مستقبل الناس في مرحلة ما بعد الخدمة في وقت يشهد فيها العالم الكثير من التغيرات والتقلبات التي تجعل تكاليف الحياة صعبة جدا. ومن بين ما يجعل الناس تتفاءل كثيرا بأنظمة التقاعد الجديدة وكذلك أنظمة الحماية الاجتماعية أنها ستعالج إشكاليات ضم مدد الخدمة بين مختلف القطاعات وكذلك استيعاب عقود العمل المؤقتة والدائمة وإدخالها في دائرة أنظمة التقاعد والحماية الاجتماعية. أي-عمان/na... وسؤال-المستقبل
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
تاريخ التقاعد الجديد 2021
"اقرأ أيضًا: بوابة سلطنة عمان التعليمية " الاتصال بصندوق قانون التقاعد الجديد في عمان يمكنك التواصل مع صندوق تقاعد سلطنة عمان للخدمة العامة من خلال قنوات الاتصال المختلفة وهي كالتالي: المقر الرئيسي للصندوق يمكنك التوجه إلى مقرات الصندوق الموزعة في مختلف محافظات سلطنة عمان. ويمكنك الوصول إلى المقرات المطلوبة. أيضا من خلال مركز الاتصال يمكنك الاتصال بصندوق التقاعد على رقم الهاتف التالي +968800 70006. كما أنه يمكن إرسال البريد الإلكتروني حيث يمكنك الكتابة إلى أمين الصندوق عبر البريد الإلكتروني التالي: [email protected] صندوق تقاعد موظفي الخدمة العامة على Twitter يمكنك متابعة الصندوق والحصول على المعلومات من خلال التغريد على موقع الصندوق على Twitter. “المؤسسة العامة للتقاعد” بالسعودية تعلن رسميًا عن تاريخ “صرف رواتب المتقاعدين” في رمضان 20221-1443 - تريند الخليج. "اقرأ أيضًا: مركز القبول الموحد سلطنة عمان " رابط الدخول لصندوق تقاعد الخدمة المدنية بصفة عامة يوفر صندوق تقاعد سلطنة عمان للخدمة العامة رابطًا إلكترونيًا يمكنك من خلاله الاستفادة من جميع الخدمات الإلكترونية التي يطلقها الصندوق. ويمكن بكل سهولة الوصول إلى صندوق تقاعد سلطنة عمان للخدمة العامة من خلال هذا الرابط. أخيرا، بعد أن شرحنا قانون التقاعد الجديد في سلطنة عمان 2022 والذي يتكون من 8 مواد رئيسية.
وهذا السؤال الأزلي صار أكثر إلحاحا مع تطور الحياة وتعقدها وتحولها إلى مجموعة مؤسسات تشكل في مجملها دولة. تاريخ التقاعد الجديد حتى 20 فبراير. وهذا السؤال من بين الأسئلة التي تشغل بال العمانيين أيضا، وكما تشغلهم أفرادًا تشغل بال قيادتهم أيضًا التي رأت العام الماضي أن تعالج بعض الإشكاليات المرتبطة بصناديق التقاعد التي تعمل من أجل الإجابة عن سؤال المستقبل المتمثل في تأمين حياة كريمة للمتقاعدين. والأسبوع الماضي أصدرت اللجنة المشرفة على مشروع إعداد أنظمة التقاعد والحماية الاجتماعية بيانا أكدت فيه أن مسودة المشروع باتت جاهزة وستكون خلال هذا الشهر أمام مجلس الوزراء قبل أن يأخذ مشروع القانون دورته التشريعية بالتحويل إلى مجلس عمان «الدولة والشورى» قبل أن يعود ويصدر على هيئة قانون. ولأن هذا المشروع/ القانون يملك تفاصيل تهم الجميع، وبالتحديد تهم مستقبل ما بعد الوظيفة/ العمل فإن الجميع منتظر لتفاصيله ومتشوق لمعرفة البرامج التي صممتها اللجنة المشرفة على المشروع والمتعلقة بمنظومة الحماية الاجتماعية والأسس الخاصة التي ستقوم عليها أنظمة التقاعد. ولأن اللجنة تعرف هذه اللهفة فقد أوضحت بعض التفاصيل التي يمكن أن تعطي الناس بعض الاطمئنان ومن بين تلك الأمور أن من أكمل 20 عاما في الخدمة لن ينطبق عليه شرط مرور 30 عاما لاستحقاق الراتب التقاعدي، ورغم أن هذا العمر طبيعي جدا في الكثير من أنظمة التقاعد في العالم إلا أن الكثير من الناس وطنوا انفسهم وبنوا تفاصيلها على إمكانية التقاعد بعد مضي 20 عاما من الخدمة.
السعرات الحرارية 386 سعرة مدة الطبخ 70 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 1 ونصف كوب رز بسمتي 500 غرام عجينة الجلاش 500 غرام لحم مفروم 2 كوب بازلاء مسلوقة ثلث كوب زيت نباتي نصف كوب لوز 3 كوب مرقة دجاج نصف ملعقة صغيرة ملح عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 290 غرام السعرات الحرارية (kcal) 386 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 162 الدهون الكليّة (g) 18%28 الدهون المشبعة (g) 6%28 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 8 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 3 - الكوليسترول (mg) 127%42 الصوديوم (mg) 767%32 مجموع الكربوهيدرات (g) 35%12 من الألياف الغذائية (g) 4%15 من السكر (g) 3%12. 5 بروتين (g) 23%23 فيتامين C (mg) 6%8 فيتامين A (IU) 26%4. 3 فيتامين K (mcg) 11%13. 7 فيتامين B3 (mg) 6%33. 3 فيتامين B5 (mg) 1%16. 6 فيتامين B9 (mg) 38%9. 5 فيتامين B12 (mg) 2%33. 3 كالسيوم (mg) 75%7. 5 حديد (mg) 3%20 بوتاسيوم (mg) 463%13. 2 مغنيزيوم (mg) 52%14. 8 فوسفات (mg) 247%27. عدد السعرات في الرز. 4 زنك (mg) 4%26. 6 منغنيز (mg) 1%20 سيلينيوم (mcg) 21%38. 1 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
طريقة عمل الأوزي السوري - مطبخ حلوها
اضغط لعرض المزيد عرض اقل صرر الأوزي السوري عبارة عن ورق جلاش محشي بالأرز واللحمة والبازلاء ومحمرة بالفرن والتي تقدم ساخنة مع السلطة وتعتبر هذه الوصفة من أشهر وصفات المطبخ السوري ومن الوصفات الرمضانية، والمقادير المذكورة في المكونات تكفي لصنع 8 صرر أوزي ويمكن مضاعفة الكمية حسب الرغبة. الخطوة 1: نقع الأرز اغسلي الأرز بشكل جيد ثم ضعي الأرز في وعاء كبير واسكبي عليه لتر ماء، ثم اتركي الأرز منقوع مدة 30 دقيقة وبعدها صفي الأرز من الماء واغسليه مرة ثانية ثم ضعيه جانباً. الخطوة 2: اللحمة والبازلاء للأوزي ضعي اللحمة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وقلبيها عدة مرات حتى يتغير لونها ثم أضيفي البازلاء فوق اللحمة وقلبيها عدة مرات واتركيها على النار مدة 15 دقيقة حتى النضوج. طريقة عمل الأوزي السوري - مطبخ حلوها. بعد نضوج اللحمة أضيفي الملح والبهار المشكل والهيل المطحون وقلبيها مع اللحمة والبازلاء قليلاً ثم ارفعي الوعاء عن النار وضعيه جانباً. الخطوة 3: طبخ أرز الأوزي ضعي الزيت في وعاء كبير على نار متوسطة ثم أضيفي اللوز وانتظري حتى يحصل على لون ذهبي ثم ارفعي اللوز من الوعاء وأضيفي ورق الغار والأرز فوق الزيت وقلبي المكونات عدة مرات. اسكبي مرقة الدجاج فوق الأرز وانتظري حتى تصل المياه لدرجة الغليان ثم غطي الوعاء وخفضي درجة النار واتركي الأرز مدة 15 دقيقة حتى يتشرب الماء وينضج ثم ارفعيه عن النار.
متى تكون الوجبة دسمة؟
يكون الانسان متناولا لدسم أكثر من حاجته اذا زاد مجموع الدهون من طاقته اليومية عن 7% فمثلا اذا كان ذلك الشخص يحتاج 2000 كلوري فهي حوالى 16 جم دهون وأما بالنسبه لدهون الترانز(غير المشبعة) فيجب أن تكون أقل من 1% من الحاجة اليومية (2 جم)
هل المشي بعد الوجبة الدسمة يساعد في تخفيف تأثير الدهون على شرايين القلب ؟
المشي بعد ساعتين من تناول الوجبة الدسمة يعكس تغيرات الدهون في الدم ويقلل من تراكم الدهون على بطانة الشرايين ويقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبة الدهنية كما أنه يقلل من حدوث الخفقان بعد الوجبة عالية الدهون والنشويات. ماهي خطورة ان تكون الوجبة الدسمة هي وجبة العشاء ثم النوم خلال ساعتين او ثلاث؟
المشكلة تكمن في زيادة الارتجاع الحمضي وزيادة الدهون وتراكمها واضطراب النوم وهناك مفهوم خاطئ يتداوله كثير من الناس ان الاكل ثم النوم مباشرة يؤدي الى زيادة الوزن وإن كان ذلك التصرف غير صحي لكنه ليس بالضرورة يؤدي الى زيادة الوزن أكثر من أكل نفس الطعام في أوقات أخرى من اليوم.. ويكثر في مرضى الاكتئاب أكل 25% من حاجتهم اليومية (على الاقل) بعد الساعة العاشرة ليلا. السعرات الحرارية في الرز الابيض. والخلاصة:
ان الاحتفالات الاجتماعية لايمنع ابدا ان يكون الاكل فيها صحيا وعلى ماخفت سعراته الحرارية وثقلت قيمته الغذائية حيث ان اغلب الوجبات الدسمه لايتم استهلاكها واعتقد ان البادرة تكون منا نحن كأفراد وتغيير هذا المفهوم تدريجيا مع الوقت.... وقد أعطانا حبيبنا صلى الله عليه وسلم قاعدة ذهبية حيث قال (حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه فإن كان لابد فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه).