اذا كان لديك وقت فراغ في ساعات مفارقة من اليوم و بتشعر بالملل في هذه الأوقات ولا تعرف كيف تستغل وقت فراغك تابع هذا الموضوع وسوف تعرف كيف تقضي وقت فراغك في اشياء مفيدة
لاشك ان معظم الناس يجدون مشكلة في كيفية تنظيم القوقت وغالبا ما يستغلون وقتهم الفارغ والضائع في الامور التافهة، وفي احسن الاحوال يستغلون وقت الفراغ لديهم في تنفيد بعض الامور السهلة، وربما انت ايضا ربما تقضي وقت فراغك في الامور التافهة او في احسن الاحول تقوم خلال وقتك الفارغ بالأسهل من مهام وامور يومك؟. وكثيرا ما تحتار العديد من الناس في بداية كل يوم عن الوقت الفارغ والضائع وكيفية تنظيمه والاستفادة منه، وتتساءل هل تبدأ بالامور الأكثر سهولة ثم باقي المهام الصعبة؟ أم تبدأ بالامور الصعبة و الأكثر أهمية اولا والتي بطبيعة الحال قد تستلزم الكثير من الوقت والجهد و التركيز من اجل تنفيدها؟. كيف اقضي وقت فراغي في الاجازة | المرسال. في هذه المقالة اليك كيفية استغلال الوقت الضائع وتنظيمه وكيفية الاستفادة من وقت الفراغ لديك الى اقصى حد ممكن. كيفية استغلال الوقت الضائع وتنظيمه وكذلك وقت الفراغ
كيفية استغلال الوقت الضائع و وقت الفراغ وتنظيمه
قبل شرح كيفية استغلال الوقت الضائع ووقت الفراغ ووتنظيمهما لابد من الاشارة في هذا الصدد الى ملخص الى كتاب قد يساعدك كثيرا في تنظيم ليس وقت الفراغ الخاص بك فحسب، بل وقتك بصفة عامة والاستفادة منه بافضل طريقة، وهذا الكتاب هو كتاب لبراين ترايسي عنوانه غريب Eat That Frog ، أي "كل ذلك الضفدع" وتوجد للكتاب نسخة مترجمة الى العربية تحت عنوان: ابدأ بالأهم ولو كان صعباً.
كيف أقضي وقت فراغي في البيت؟ | مجلة سيدتي
للمساعدة، قمنا بإنشاء قائمة باستراتيجيات إدارة الوقت للطلاب من جميع الأعمار لمساعدة الطلاب وأولياء الأمور على وضع أيام الذعر في اللحظة الأخيرة من المشروع وضغوط المدرسة وراءهم. 1. قم بإنشاء جدول رئيسي
ضع جدولاً رئيسياً يمكن لك أو لطفلك استخدامه لحجب الوقت للعمل في مهامه، سيساعد ذلك على تحديد أولويات المشاريع وتوفير هيكل للمساعدة في إبقائه على المسار الصحيح للوفاء بمواعيد الاستحقاق، استخدم لوناً مختلفاً لكل موضوع حتى يتمكن من متابعة الجدول بسرعة وسهولة. كيف تقضي وقت الفراغ - حياتكَ. 2. استخدم الأجندة
ساعد طفلك في التطلع إلى جميع المهام القادمة وتسجيل تواريخ الاستحقاق في جدول الأعمال، استخدم جدول الأعمال لجدولة وقت التلفزيون والكمبيوتر أيضاً، سيساعد ذلك على تجنب الوقوع في فخ الساعات الضائعة أمام الشاشة بدلاً من العمل في المهام. 3. تخلص من وسائل التشتيت
بين الهواتف المحمولة ووسائل التواصل الاجتماعي والأصدقاء، هناك الكثير من الأنشطة التي يمكن أن تصرف انتباه الطلاب عن عملهم المدرسي، عندما يحين وقت الذهاب إلى العمل، حاول غلق هاتفك وسجل خروجاً من حسابات وسائل التواصل الاجتماعي، يجب أن يكون أي وقت في الجدول الرئيسي المخصص للعمل في المدرسة خالياً من الهاتف المحمول والتلفزيون.
كيف اقضي وقت فراغي في الاجازة | المرسال
ممارسة الرياضة: تعد ممارسة الرياضة البدنية مهمةً للصحة البدنية والعقلية، إذ إنها تعطي الجسم الشكل والمظهر الجذّابين وتمده باللياقة اللازمة، ممارسة الرياضة صباحًا قبل الذهاب للعمل أو الدراسة سيساعدك في التخفيف من التوتر الناجم عن الضغط، كالمشي لنصف ساعة، أو أداء بعض التمرينات المكانية لعضلات الساعدين والفخذين، إذ سوف تبدو أفضل وتشعر بتحسن، مما يمنحك ثقة أكبر بنفسك. قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء: إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في الحياة، فعليك إعطاء الأولوية لعلاقاتك الشخصية، وارتباطك بأصدقائك وأفراد عائلتك بغض النظر عن مدى رغبتك في النجاح وتسلُّق سُلّم الشركة بسرعة، إذ لا يمكنك إهمال أصدقائك وعائلتك بقضاء وقت فراغك بالانشغال بالعمل بدلًا من عيش حياتك الطبيعية. أهمية وقت الفراغ
يضمن لك وقت الفراغ أن يكون لديك ما تنتظر فعله بعد انتهائك من العمل، إذ يُحفز ذلك مركز السّعادة في العقل، ووفقًا للعلم الحديث؛ فإن التفكير في المرح والاسترخاء يعد ممتعًا، وعند وضعك خطةً لما تريد فعله في وقت فراغك لن يكون مضيعةً للوقت، حتى لا تخسر الوقت بعد ذلك في الاستلقاء على الأريكة للتفكير فيما تريد فعله، إضافةً لأن وضع الخطط يُقلل من الشعور بالقلق فيما يتعلق بما تريد فعله لاحقًا، مما يضمن لك السيطرة على زمام الأمور في حياتك [٣].
كيف تقضي وقت الفراغ - حياتكَ
كتابة الافكار على الورق لإن كتابة أهدافك و جعلها شيء ملموس أمام عينيك وتحديد موعد لانتهاء منها وتقسيمها لمهام منفردة والقيام بتنفيذ تلك المهام واحدة تلو الاخرى بحسب الأهمية يكسر حاجز البدء. التخطيط المسبق يوفر عليك الكثير من الوقت فى التفكير و كذلك يزيد من إنتاجك بمعدل 25% أو أكثر بمجرد تطبيقه من اليوم الأول. قاعدة 20/80 أو (مبدأ باريتو) و هي أحدى أشهر قواعد إدراة الوقت وتنظيمه وليس وقت الفراغ والضائع فحسب، وتفيد أن القليل من مهامك اليومية هي الأكثر أهمية وذات التأثير الفعال على حياتك و إذا قمت بتفيذ تلك المهام المهمة ستكون قد حققتت أكبر نتائجك المطلوبة. مقاومة اغراء البدء بالأسهل والأقل أهمية فالأشخاص الأكثر تاثير وإنتاجية يلزمون أنفسهم بالبدء بالأكثر أهمية قبل كل شىء و الأشخاص الفاشلون على النقيض تماماً لذلك يضيع وقتهم هباءا. النتائج المحصلة على المدى البعيد، من هذه الطريقة في تنظيم الوقت، هي شيء باهر ومحفز للانسان كي يبذل المزيد الجهد لتحقيق مزيد من النائج الباهرة في حياته بدل استغلال كل وقت فراغه و وقته الضائع في التسلية فقط والامور التافهة. كيفية تنظيم وقت الدراسة
يعد تعلم كيفية تنظيم الوقت للدراسة بفعالية، مهارة مهمة يجب على الطلاب إتقانها، لكن العديد من الطلاب يجدون صعوبة في إيجاد الوقت لإكمال جميع مهامهم، مما يؤدي إلى شعور ساحق بالتوتر والإحباط.
صلاة القيام: المتعارف عليه أن الصلاة مُنعت هذا العام في المساجد، بسبب فيروس كورونا الذي ينتشر بسرعة كبيرة، ولكن من الممكن أن تقوم بتأدية صلاة القيام في المنزل.
يقوم القائد الإداري بأداء عدد كبير من المهام ،و المسؤليات ،و لذلك من الضروري أن يتمتع هذا الشخص بمجموعة من الصفات ،و المهارات ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتحدث تفصيلاً عن صفات القائد الإداري فقط عزيزي القارئ بالمتابعة. ما هي صفات القائد الناجح - موضوع. أولاً نبذة عن الإدارة و أهميتها.. الإدارة دور هام في نجاح المؤسسات ،و الشركات ،و ذلك لأنها تسعى لإستغلال كافة الموارد سواء إن كانت موارد مادية أو بشرية لتحقيق أفضل النتائج ،و هناك مجموعة من العوامل التي تحتاج إليها الإدارة حتى تستطيع إنجاز الأهداف المنشودة من بينها توافر القادة ،و المدراء اللذين يتمتعون بمهارات ،و قدرات مميزة ،و كذلك حسن استغلال الوقت ،و عدم إهداره ،و العمل على تأسيس فرق عمل تعتمد بشكل أساسي على المشاركة ،و التعاون. أقرأ: خطوات الإدارة الناجحة
ثانياً ما هي صفات القائد الإداري الناجح.. ؟ يجب أن يتمتع القائد الإداري بتوافر مجموعة مميزة من المهارات ،و الصفات التي تعينه على انجاز المهام المطلوبة منه بنجاح ،و من أبرز هذه الصفات ما يلي:-
* القدرة على التصرف ،و اتخاذ القرارات الصائبة و عدم التقيد باللوائح ،و القواعد البيروقراطية التي قد تؤثر على مصلحة المنشأة أو المؤسسة.
ما هي صفات القائد الناجح - موضوع
النجاح والتميّز في القيادة لا يتحقّق دون مُساعدة الآخرين؛ فالآخرون سببٌ لمساعدة القائد في الوصول إلى النجاح. لا تحتاج القيادة إلى التّرقية أو المناصب العالية، بل يستطيع الإنسان أن يُصبح قائداً على الفور. إذا استطاع الإنسان تعلّم عناصر المعركة القياديّة، فإنّ بإمكانه التغلّب على المشكلات الكبيرة التي تعترض حياته. جوهر القيادة هو إثارة همم الأفراد؛ لتشجيعهم وبذل أقصى ما لديهم من جهد؛ لتحقيق الأهداف المطلوبة. القيادة الناجحة لا تعتمد على الإغراء المادي كالرواتب المرتفعة، ولا تعتمد على الظّروف الجيّدة في العمل، بل تعتمد على مدى تحفيز القائد للأفراد على العمل؛ لبذل أقصى ما لديهم من طاقات. فيديو ما هي صفات القائد الناجح؟
تابع الفيديو لمعرفة المزيد
المراجع
↑ إبراهيم الفقي (2008م)، سحر القيادة - كيف تصبح قائداً فعالاً (الطبعة الأولى)، مصر: دار اليقين للنشر والتوزيع ، صفحة 12، جزء 1. بتصرّف. ↑ إبراهيم الفقي (2008م)، سحر القيادة - كيف تصبح قائداً فعالاً (الطبعة الأولى)، مصر: دار اليقين للنشر والتوزيع ، صفحة 15 - 17، جزء 1. بتصرّف. ↑ سورة القصص، آية: 26. ^ أ ب ت طارق سويدان وفيصل باشراحيل (2003م)، صناعة القائد (الطبعة الثانية)، السعودية: مكتبة جرير ، صفحة 51 - 56، جزء 1.
الرّؤية الثاقبة: فالقائد الناجح يستطيع أن يرى ما لا يراه الآخرون، ولكنّه يتقبّل النقد الذي يُوجّه إليه وإلى أفكارهِ المقترحة. التحفيز: فالقائد الناجح يعتمد التحفيز عُنصراً أساسيّاً في عمله؛ لبثّ روح الحماسة لدى العاملين معه. الثّقة الكبيرة بما لديه من قدرات وإمكانيّات ومبادئ: فالقائد الناجح يعرف ما لديه من نقاط القوّة، وتكون حافزاً وداعماً له في قيادته. التّخطيط: فالقائد الناجح هو الذي يضع الخطط الصّحيحة والمدروسة للعمل، ولا يترك مجالاً للصدفة في عمله وطريق نجاحه. الذكاء الاجتماعي: فالقائد الناجح لديه المهارة الاجتماعيّة التي تُعطيه القدرة على التواصل مع الآخرين وإيصال ما لديه من أفكار، فهو مستمعٌ جيد، ومحاورٌ ماهر. التّفويض: يستخدم آلية التّفويض في عمله، فيعرف متى يُفوض الأشخاص، ومن يُفوض، ويُحدّد المهام التي يُمكن تفويضها. الثّقافة: القائد إنسانٌ مثقف، على درجةٍ عاليةٍ من الوعي والثّقافة، يُطور من نفسه، ومن قُدراته، وإمكانيّاته، ومهاراته، بالقراءة والدورات التدريبيّة. الالتزام بالخطط: يضع القائد الخطط ويعرف أنّ نجاحها يحتاج منه أن يُطبقها، ويلتزم بما جاءت به، ويعرف أنّها تحتاج إلى الوقت والجهد حتّى يُكتب لها النجاح.