- يستفاد منه في تنظيم الدورة الشهرية. - يمكن ان يمنع تناوله المعاناة من مشاكل الجهازين العصبي والهضمي. طريق الاستخدام
بعدما تعرفت على فوائد الماش، شعرت بالحماس وقررت تعلم طريقة استخدامه من اجل تسمين اردافي وجعل قوامي يبدو اكثر جمالاً وانوثة. ولهذه الغاية جربت بعض الوصفات سهلة التحضير والفعالة والمفيدة. خلطة الماش والعسل
المقادير
كمية كافية من العسل
كمية مناسبة من الماش المطحون الطريقة
1 مزجت المكونين جيداً حتى تمكنت من الحصول على مزيج متجانس قدر الامكان. 2 تناولت كمية كافية منه في الصباح قبل الفطور واخرى في المساء قبل النوم. وهذا ساعدني الى جانب اتباعي نظاماً غذائياً متوازناً مع ممارسة التمارين الرياضية اللازمة على زيادة حجم اردافي. خلطة الماش والسمسم والشوكولا
كمية مناسبة من بذور الماش المطحونة
كمبة مناسبة من الزبدة
كمية مناسبة من السمسم
كمية مناسبة من الشوكولا
الطريقة
1 قمت بتذويب الشوكولا وتركته يبرد. اعرف المزيد عن فوائد الماش لتسمين الارداف - صحيفة البوابة الالكترونية. 2 قمت ايضاً بتذويب الزبدة وتركتها تبرد. 3 بعد هذا مزجت كل المكونات جيداً الى ان حصلت على مزيج متجانس تماماً. 4 تناولت ملعقة طعام من المزيج في الصباح بعد استيقاظي من النوم وفي المساء قبل ذهابي الى السرير.
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- اعرف المزيد عن فوائد الماش لتسمين الارداف - صحيفة البوابة الالكترونية
- عرب لندن صوت الجالية العربية في بريطانيا
- مذيعة صباح العربية الجديدة, «كحة» على الهواء توقف مذيعة برنامج «صباح الخير يا مصر» | القدس العربي
- من هي كريستيان بيسري أشهر مذيعات العالم العربي؟
صحيفة المواطن الإلكترونية
ما هي فوائد الماش للتسمين ؟ وما هي فوائد الماش لتسمين الارداف؟ طريقة استخدام الماش والحليب لزيادة الوزن؟ تعتبر بقلة الماش نوع من أنواع النباتات التي تستخدم في تسمين الجسم وخاصة في منطقة الوجه والأرداف، فعلى الرغم من أن الكثير يرغبون في تخسيس وخسار الوزن، إلا أنه في نفس الوقت نجد من يرغب في السمنة وزيادة الوزن وخاصة من يعانون من مشكلة النحافة المفرطة. ما هو الماش
هو نبات من النباتات التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، يحمل الماش أو بالإنجليزية Mung bean الكثير من الاسماء من بينها المُجاج، المج، المجة، اللوبياء الشعاعية والاسم العلمي لها هو Vigna radiata. صحيفة المواطن الإلكترونية. يكثر نمو الماش في شبه القارة الهندية، إضافة إلى دول أخرى باكستان، الصين، تايلاند، فيتنام، وغيرها من الدول الآسيوية التي تنشر فيها هذه النبتة الصحية والمفيدة وخاصة في مجال التسمين. اقرأ المزيد: حساب كتلة الجسم والوزن المثالي
فوائد الماش للتسمين
السؤال هنا هل الماش يسمن ام لا؟؟ يحمل الماش الكثير من الفوائد الصحية والغذائية التي تعود على جسم الإنسان، فالكثير من الأشخاص يستخدمون الماش للتسمين في اسبوع وخاصة ممن يعانون من مشاكل في النحافة الزائدة عن حدها، فبدلاً من الحاجة إلى السمنة يتطلب الأمر الأكل لزيادة وزن الشخص.
اعرف المزيد عن فوائد الماش لتسمين الارداف - صحيفة البوابة الالكترونية
أهم أضرار مونج الأرض هي: إقرأ أيضاً: فوائد قشر البرتقال للجسم والوجه وكيفية استخدامه أثبتت العديد من الدراسات أن تناول حبوب المونج بكثرة ومفرط يسبب زيادة كبيرة في الوزن. كما أنه يسبب ارتفاع نسبة الدهون والسمنة لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكريات التي تؤدي إلى زيادة الوزن. أيضا ، قد يسبب الاستهلاك المفرط للهريس بعض المشاكل الجنسية لكل من الرجال والنساء. قد يتسبب الفطر في ضعف الخصوبة أو ضعف الحيوانات المنوية عند الرجال ، كما أنه أحد أسباب تأخر الإنجاب. فوائد الهريس للنساء للفطر العديد من الفوائد للجسم بشكل عام ، ولكن بجانب ذلك له فوائد أيضًا لجسم المرأة أيضًا ، ومن أهمها: يفيد الفطر جسم المرأة بشكل عام لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف غذائية. ويفضل أن تأكل المرأة الهريس خلال فترة ما بعد الولادة لأنه يعوض جسدها عن العناصر الغذائية التي فقدتها أثناء الولادة. يساعد استهلاك المرأة للهريس على استعادة نشاط وحيوية جسد المرأة بشكل عام. كما يساعد Mush النساء في تنظيم مستوى الهرمونات في جسم المرأة. تلعب Mush دورًا كبيرًا للمرأة في تنظيم أوقات الدورة الشهرية. كما يساعد الفطر النساء كما أنه مهم لهن خلال فترات الرضاعة لأنه يساعد في إنتاج حليب الثدي.
كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: كيف اسمن الخفسة بدون تمارين
تجربتي مع حب العزيز لتكبير المؤخره:
يعتبر حب العزيز من الاعشاب الطبيعيه التي تمتلك فاعليه كبيره في زياده وزن الجسم بشكل صحي. ينصح العديد من متخصصي التجميل حول العالم بفوائد حب الزلم (حب العزيز) في تسمين المؤخره بشكل كبير. تحكي احدي الفتيات انها كان تعاني من صغر المؤخره بشكل غير لائق ، حيث انها كانت تشعر بانها تسبب لها مظهر سيئ و خاصه ان موعد زفافها قد اقترب ، حتي نصحها احد الاطباء بالاكثار من تناول حب العزيز مع ممارسه رياضه الاسكوات ، حيث اقدمت علي شرائه من احد العطارين و تناوله بشكل يومي مثل حبوب التسالي ، حيث لاحظت زياده وزنها بعد مرور شهر ، و لكن مع التمارين الرياضيه تحولت تلك الزياده بدل من الدهون الي عضلات ، حيث امتلكت مؤخره مشدوده و جذابه للغايه. تجربتي مع تكبير الارداف بالتدليك:
التجربه الاولي: تحكي فتاه انها كانت تمتلك مؤخره صغيره ، و لكنها قامت باستخدام وصفه زيت الزيتون و الحلبه لتكبيرها عن طريق اضافه 3 معالق من زيت الزيتون و 2 معلقه من الحلبه داخل اناء و التقليب بشكل جيد ، ثم اضافت الي الوعاء كميه صغيره من زيت السمسم ، حيث داومت علي استعمال الخلطه علي المؤخره بشكل يومي قبل النوم ، و غسل رواسب الخلطه بعد مرور فتره زمنيه تصل الي 3 دقائق ، حيث حصلت علي مؤخره ممتلئه و مشدوده بعد مرور شهر من بدايه استعمال الخلطه.
شاهد أيضًا: سبب وفاة المذيع فهد الشايع وقصته مع أخيه محمد
إلى هنا؛ نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا هذا حول حقيقة وفاة مذيعة العربية ، وهي الإعلامية اللبنانية نجوى قاسم التي توفيت على إثر سكتة قلبية ولكن صديقتها تؤكد على أن هناك شكوك وغموض وقد تكون مقتولة، لأنها تعرضت للتهديد، وذكرنا تفاصيل وتصريحات الدكتورة ريما نجم، بالإضافة إلى شكوك المغرد بوغانم القطري، وأهم تفاصيل حياة الإعلامية الراحلة نجوى قاسم.
عرب لندن صوت الجالية العربية في بريطانيا
14- حسينة أوشان بدأت حسينة عملها بصفة مقدمة مع إذاعة الجزائر قبل التحاقها بالتلفزيون الجزائري للعمل صحفية ومذيعة أخبار. وبعد ذلك، انتقلت للعمل مذيعة أخبار لدى تلفزيون الآن. وكانت آخر المحطات التي عملت فيها قناة العربية، حيث شاركت كمذيعة للأخبار ومقدمة لبرنامج من العراق في تغطية العديد من الأخبار العاجلة وأجرت حوارات مع شخصيات مهمة في المنطقة العربية. 15- جرير دبابنة ترك جرير دبابنة بصماته واضحة في المشهد الاعلامي بسرعة بعد أن بدأ عمله منتجاً وصحفياً وكاتباً في التلفزيون الأردني. وبعد ذلك، عمل جرير مذيعاً في التلفزيون الليبي ومراسلاً له لمدة عام قبيل انتقاله إلى التلفزيون المصري الذي شغل فيه منصب مدير مكتب في عمّان لمدة خمس سنوات. وكان آخر منصب يشغله جرير هو مدير تنفيذي لقناتين أردنيتين محليتين. 16- ألمى عنتابلي بدأت ألمى عملها الإعلامي عقب حضورها دورات تدريبية متخصصة وشاملة في مؤسسة طومسون البريطانية، لتعمل محررة أخبار في موقع العربية نت، حيث تولت مهمة نشر الأخبار العاجلة. جريدة المساء
مذيعة صباح الخير ياعرب - malayrenda
مها عبدالله تستقيل من قناة العربية.. عرب لندن صوت الجالية العربية في بريطانيا. وتودع زملاءها بكلمات مؤثرة! مذيعة العربية سارة – #صباح_العربية | مذيعة &Quot;العربية&Quot; تنهار بسبب كشف عمرها!
مذيعة صباح العربية الجديدة, «كحة» على الهواء توقف مذيعة برنامج «صباح الخير يا مصر» | القدس العربي
الفيديو
أمنيات عرب بريطانيا في رمضان...
المجلة المطبوعة
عرض الكل
العدد الحادي عشر
صفقة رواندا: المحامية نادية البزاز تشرح التفاصيل
بالفيديو.. كل ما تود معرفته عن "فيزا المندوب لدى شركة خارج بريطانيا"
فيديو: كل ما تود معرفته عن فيزا الفنانين في بريطانيا مع المحامية نادية البزاز
ناديا البزاز تشرح تفاصيل "فيزا لم الشمل للوالدين" وشروطها
تابعنا علي الفيس بوك
تابعنا علي توتير
Tweets by @arablondon4
اتصـل بنـا
حقوق النشر © 2022 عرب لندن
من هي كريستيان بيسري أشهر مذيعات العالم العربي؟
من هي مروة فهمي؟ | ملف الشخصية | من هم؟
"صباح النور" على "العربي"... خارج النمط والتقليد - صور
صباح العربية
مذيعة صباح العربية الجديدة
«كحة» على الهواء توقف مذيعة برنامج «صباح الخير يا مصر» | القدس العربي
الجنسية: مصرية
بلد الإقامة: الإمارات العربية المتحدة، مصر
السيرة الذاتية:
تابع "من هم؟" على تويتر
Follow @ManHomAliq
إعلامية مصرية. وهي مقدّمة برنامج "صباح العربية" في " قناة العربية " منذ 2017 في الإمارات العربية المتحدة. برنامج قناة العربية الصباحي يعطي المشاهدين انطلاقة منعشة، حيث يبرز الأخبار الخفيفة، والموضوعات الاجتماعية والثقافية، ويستعرض الصحافة الإقليمية، كما يتضمن فقرات خاصة بالطقس والرياضة...
تقديم:
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading your web browser
مختارات
DNA | إسرائيل وإيران.. في سوريا
صباح العربية | الخميس 7 مايو 2020
أهم الأخبار
2020-5-9
طرابلس ــ العربي الجديد
بغداد ـ زيد سالم
نيويورك ــ العربي الجديد
الأكثر مشاهدة
مشاهدة
إرسالاً
ينطلق "التلفزيون العربي" بحلّته الجديدة من مقره بمنطقة بارك رويال بلندن، اليوم في تمام الساعة الثانية عصراً بتوقيت غرينتش.
عن الأخبار في برنامج "صباح النور"، تقول فغالي إن هناك زاوية خاصة للأخبار التي تعتبر "الأساس" في بعض المواضيع المطروحة ضمن المجلة الصباحية، على أن يقدم خلالها موجزان إخباريان عند التاسعة والعاشرة. تلي الموجز الأول لمحة من عناوين الصُحف والمواقع الإلكترونية، ثم تعليق من قبل السياسيين أو الصحافيين أو المتخصصين لمدة عشر دقائق على بعض العناوين الأكثر تداولاً في الصحافة العربية. وعن الربط بين البرنامج ومواقع التواصل الاجتماعي التي أصبحت بمثابة وسائل إعلام بديلة، قالت فغالي: "سنقوم بدمج مباشر بين البرنامج ومواقع التواصل الاجتماعي عبر خدمة (المباشر) على صفحتي فيسبوك وإنستاغرام، وذلك بالتشاور بين فريق عمل البرنامج في بيروت والفريق التقني المختص بمواقع التواصل الاجتماعي المتواجد في العاصمة البريطانية لندن". (العربي الجديد) (العربي الجديد)
"صباح النور" على "العربي"... خارج النمط والتقليد
(العربي الجديد)
بيروت ـ ربيع فران
24 يوليه
2017
إرسالاً
وقع بالاسر... تعرفوا إلى أوّل عربي شارك بالقتال في أوكرانيا ضدّ القوّات الروسيّة! (فيديو)
17:30 | 2022-04-22
Download our application
Follow us
Privacy policy
Softimpact
Softimpact