كدمات الجسم
نمر بالعديد من المواقف والحالات، التي قد تتسبب في احداث كدمات بالجسم مثل السقوط على الأرض، أو الاصطدام بالطاولة. كما قد تنتج من بعض الحالات الطبية أو من تناول بعض الأدوية. وتزداد فرص الإصابة بالكدمات مع تقدم العمر، كنتيجة لترقرق الجلد وفقدانه لبعض من الطبقة الدهنية الواقية، التي تعمل بدورها على حماية الأوعية الدموية من خطر الأصابة. وعلى الرغم من ان اغلب كدمات الجسم غير ضارة وتشفى مع الوقت. الا ان بعضها قد يكون مؤشر على وجود مشكلة مرضية أكثر خطورة. أسباب ظهور الكدمات
تظهر كدمات الجسم عادة، عندما تتضرر الأوعية الدموية الصغيرة القريبة من سطح الجلد كنتيجة لضربة اصابت تلك المنطقة. مما يتسبب في تسرب الدم إلى المنطقة المحيطة بمنطقة الاصابة. وهو ما يؤدي إلى ظهور الكدمات الملونة. الا ان هناك بعض الادوية الطبية تؤثر على تخثر الدم وتساعد على ظهور الكدمات بسهولة مثل:
أدوية العلاج الكيميائي
الاسبرين
كورتيكوستيرويد (Corticosteroid)
مخففات الدم
لذا فإذا كنت تتناول أي من تلك الادوية وتتعرض إلى ظهور الكدمات. فعليك باستشارة الطبيب. اسباب الكدمات المفاجأة
ظهور كدمات في الجسم قد يكون راجع للاصابة المفاجأة أو قد يرجع إلى:
نقص فيتامين C ، أو فيتامين K ، أو فيتامين B12
سوء التغذية
اضطرابات في الدم تؤدي إلى عدم تجلطه بشكل طبيعي مثل داء فون ويلبراند ، وداء الهيموفيليا (الناعور)
اضطراب في الصفائح الدموية
التقدم في السن
مراحل ظهور الكدمات في الجسم
تختلف لون الكدمات من مرحلة إلى أخرى وعلى حسب شدة الإصابة، ومن مراحلها:
1.
- 6 أسباب شائعة لظهور الكدمات في الجسم | سوبر ماما
- الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- ما أسباب الكدمات في الجسم - أجيب
- الفرق بين بذور الشيا وبذور الريحان - حياتكَ
- الفرق بين الحبق والريحان | مدونة ينبوع
- ما هو الحبق - موضوع
- فوائد الحبق والريحان - مقال
6 أسباب شائعة لظهور الكدمات في الجسم | سوبر ماما
يصاب العديد من الأشخاص بالذعر والقلق بمجرد ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم، فماذا سبب ظهورها؟ إليك الإجابة في هذا المقال. هل استيقظت من النوم في أحد الأيام لتجد كدمات غريبة على جسدك؟ قد تشعر بالذعر وتتساءل عمّا حدث أثناء النوم. فهل من الطبيعي ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم؟ لنتعرّف على تفاصيل ذلك في هذا المقال:
هل ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم أمر طبيعي؟
إذا استيقظت من النوم في يوم من الأيام لتجد بعض الكدمات على جسدك بدون حدوث أي عارض أو جرح فإن الأمر يعد طبيعي ولا يدعو للقلق عند حدوثه في القليل من المرات وليس بشكل مستمر. عادة ما يتم شفاء هذه الكدمات من تلقاء نفسها في حال حدثت لوقت قصير، خصوصًا عند عدم ارتباطها بأي أعراض صحية، مثل: كسر العظام ، أو تلف الأعضاء الحيوية. ومن الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب عند تكرار ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم بشكل دائم ومستمر. ما هي أسباب ظهور الكدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم؟
إليك أهم المعلومات حول أسباب ظهور الكدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم:
تحدث الكدمات بسبب تمزق أحد الأوعية الدموية القريبة من طبقة الجلد الخارجية، فيتدفق الدم إلى الأنسجة الملاصقة للجلد الخارجي لتظهر هذه الكدمات باللون الأسود المائل إلى الزرقة.
الإصابة بكدمات بسهولة: ما أسباب حدوث هذا - Mayo Clinic (مايو كلينك)
3. وجود أمراض وراثية
يعاني الأشخاص المصابين بالأمراض الوراثية المتعلقة بتخثر الدم، مثل: الهيموفيليا من زيادة ظهور كدمات في الجسم عند الاستيقاظ من النوم. 4. اختلاف الجنس
تُصاب النساء بكدمات الجسم عند الاستيقاظ من النوم بشكل أكثر عند مقارنتها بالرجال، ويُعزي السبب في بعض الأحيان إلى نقص الكولاجين في البشرة وتمزق أحد الأوعية الدموية تحت البشرة. ما هي أسباب عدم شفاء الكدمات من تلقاء نفسها؟
يحدث في بعض المرات أن يتضاعف حجم الكدمات ويبدأ الإنسان بالشعور بالألم، وهناك سببين وراء هذه المشكلة:
يقوم الدم بالتجمُّع تحت الجلد أو العضلات ليتكون بما يعرف بالورم الدموي ، وهو عبارة عن تجمع للدماء في منطقة محصورة، يُنصح بمراجعة الطبيب للتخلص من الورم الدموي في حال عدم شفاء الكدمات من تلقاء نفسها. يطرح الجسم الكالسيوم في مكان هذه الكدمات، والذي يجعل من المنطقة المصابة بالكدمة صلبة، وتعرف هذه الحالة بالتعظّم المنتبذ، وهو سبب يعد أقل شيوعًا من السابق. يُنصح باستشارة الطبيب في كلتا الحالتين كي لا يتفاقم الأمر. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الأحد 23 آب 2020
ما أسباب الكدمات في الجسم - أجيب
بوجوب زيارة الطبيب. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
وذلك في حالة ظهور كدمات الجسم بعد عملية جراحية أو ظهور الكدمات على نطاق واسع. ويفضل عدم استخدام ذلك النوع من المضادات أيضا الا في نطاق محدود ولأقصر فترة ممكنة. وذلك لتجنب تزايد احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية. 3. تغطيه الكدمات
حيث يمكن لتغطية الكدمات (تغطية خفيفة) خلال ساعات الاستيقاظ، وفي الأيام الأولى من حدوث الإصابة ان تساعد في تخفيف ظهور الكدمات. متى تكون الكدمات خطيرة ؟
قد تكون الكدمات خطيرة في الحالات التالية:
عندما يزداد شكل الكدمات سوءا بعد يوم الإصابة. كدمات الساق أو الذراع والتي تؤدي إلى حدوث ورم، وخدر في الساق أو الذراع. إذا استمر وجود كدمات الجسم إلى أكثر من أسبوعين دون ظهور علامات تحسن في المنطقة المصابة. إذا تم شفاؤها وعاودت الظهور مرة أخرى دون سبب معروف. حدوث كدمات العين. فإي كدمات تحدث في محيط العين، وتؤدي إلى عدم القدرة على الرؤية بشكل واضح، تحتاج إلى الرعاية الطبية فورا. إذا كانت الكدمات مصاحبة لشكوك احتمالية وجود كسر بالعظام. إذا كانت الكدمات في الدماغ، أو البطن، أو الجذع. فإنها قد تؤدي إلى حدوث تلف بالأعضاء الداخلية. لذا فأنه يوصى بعدم الاستهانة وبضرورة استشارة الطبيب فورا في حال حدوث أي من الاحتمالات السالف ذكرها لتجنب أي مضاعفات أو مخاطر صحية.
المراجع
↑ "الفرق بين بذور الشيا و بذور الريحان " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف. ↑ "فوائد الريحان للقلب والهضم والتخسيس.. وفوائد أخرى في ملف شامل الرئيسية اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية: " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف. ↑ "أوراق الريحان عشبة السعادة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف.
الفرق بين بذور الشيا وبذور الريحان - حياتكَ
الفرق بين بذور الشيا والريحان
بذور الشيا: تُسمى بالقصعين لها قشرة ذات ملمس ناعم وتكون البذرة بيضاوية الشكل وحجمها أكبر حجمًا من بذور الريحان، ولها خطوط عشوائية لونُها رصاصي مائل للبني، وتأتي بعدة أصناف منها السوداء ومنها البيضاء، وبذور الشيا ليس من الضروري طحنها أو مضغها للحصول على فائدتها ويمكن أكلها كاملة للحصول على الطاقة. بذور الريحان: تُعد من النباتات العشبية الورقية، ويُطلق عليها أسم الحبق والبدروج، حجمها أصغر من حجم بذور الشيا وشكلها بيضاوي، لونها بني يميل للون الأسود وليس عليها خطوط مثل بذور الشيا ولا تحوي علامات تنقيط [١].
الفرق بين الحبق والريحان | مدونة ينبوع
الحبق. فوائد الحبق. غني بمضادات الأكسدة. غني بمضادات الميكروبات.... هل كان المقال مفيداً؟... أضرار الحبق. فوائد عشبة الريحان. طريقة تجفيف الحبق. فوائد الريحان المجفف. أنواع الريحان. ما هو الطرخون. فوائد ومضار...
ما هو الحبق - موضوع
[٤]
الحبق المقدس: (الاسم العلمي: nctum)؛ ويكون هذا النوع موجوداً عادةً في المُكمّلات الغذائيّة ، وشاي الأعشاب، كما يُضاف إلى بعض الأطباق التايلانديّة بسبب نكهته المميزة. [٥]
الحبق الأفريقي: (الاسم العلمي: Ocimum citriodorum)؛ ويمتلك هذا النوع رائحةً مركزةً تشبه رائحة الحمضيّات، وهو منتشر في المطابخ الآسيوية. [٦]
حبق Lettuce basil: ويتميز هذا النوع بأوراق كبيرةٍ مُجعدة وناعمة، لها نكهةٌ تشبه نكهة عرق السوس، وهو يستخدم في السلطات، أو مع الطماطم وزيت الزيتون. ما هو الحبق - موضوع. [٥]
أنواع أخرى: ونذكر منها ما يأتي: [٥] الحبق التايلندي: (بالإنجليزية: Thai basil)؛ يتميّز بنكهةٍ مشابهةً لليانسون والعرقسوس، ويشيع استخدامه في الأطباق التايلانديّة وجنوب شرق آسيا. حبق القرفة: (بالإنجليزية: Cinnamon basil)؛ ويعدّ المكسيك موطنهُ الأصليّ، وله نكهة ورائحة تشبه القرفة، وهو يُقدّم عادةً مع البقوليّات ، أو الخضار المقلية الحارّة. للاطّلاع على المزيد من المعلومات لأنواع الحبق يمكنك قراءة مقال أنواع الريحان. القيمة الغذائية للحبق
يوضّح الجدول الآتي محتوى العناصر الغذائيّة الموجودة في 100 غرامٍ من الحبق الطازج، [٧] و100 غرامٍ من الحبق المجفف الذي يُستخدم كتوابل: [٨]
العنصر الغذائي
الحبق الطازج
الحبق المجفف
الماء (مليلتر)
92.
فوائد الحبق والريحان - مقال
06
10. 35
السعرات الحرارية (سعرة حرارية)
23
233
الكربوهيدرات (غرام)
2. 65
47. 75
الألياف (غرام)
1. 6
37. 7
البروتين (غرام)
3. 15
22. 98
الدهون (غرام)
0. 64
4. 07
الكالسيوم (مليغرام)
177
2240
الحديد (مليغرام)
3. 17
89. 8
المغنيسيوم (مليغرام)
64
711
الفسفور (مليغرام)
56
274
البوتاسيوم (مليغرام)
295
2630
الصوديوم (مليغرام)
4
76
الزنك (مليغرام)
0. 81
7. 1
المنغنيز (مليغرام)
1. 148
9. 8
النحاس (مليغرام)
0. 385
2. 1
السيلينيوم (ميكروغرام)
0. 3
3
فيتامين ج (مليغرام)
18
0. 8
فيتامين ب1 (مليغرام)
0. 034
0. 08
فيتامين ب2 (مليغرام)
0. 076
1. فوائد الحبق والريحان - مقال. 2
فيتامين ب3 (مليغرام)
0. 902
4. 9
فيتامين ب5 (مليغرام)
0. 209
0. 838
فيتامين ب6 (مليغرام)
0. 155
1. 34
الفولات (ميكروغرام)
68
310
فيتامين أ (وحدة دولية)
5275
744
فيتامين هـ (مليغرام)
10. 7
فيتامين ك (ميكروغرام)
414. 8
1714. 5
الفوائد العامة للحبق
تحتوي نبتة الحبق وزيوتها ومستخلصاتها على مركباتٍ تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة، [٩] ومن أهمّ المركبات المضادة للأكسدة في الحبق الحلو؛ مركبٌ يُسمّى الأوجينول (بالإنجليزية: Eugenol)، وهو مركبٌ يمتلك خصائص مضادّةً للأكسدة، ويُعدّ هذا المركب مسؤولاً عن نكهة الحبق الحلو المشابهة للقرنفل، [٤] وتجدر الإشارة إلى أنّ الأوجينول قد يساعد على إغلاق قنوات البوتاسيوم في الجسم، ممّا يساهم في خفض ضغط الدم.
كما أن هذه الخلطة تساعد على تنظيف الشعر من الجراثيم، وتمنحه الحيوية والنعومة والرطوبة. الخلطة الثالثة
كما نقوم بخلط الريحان بكمية من الترمس المطحون، ويضاف عليها الماء الساخنة، ونقوم بتدليك الشعر بالخلطة جيدًا. كذلك تعمل هذه الخلطة على التخلص من الشعر المتقصف وزيادة كثافته ومنع الشيب. قد يهمك: أهم فوائد بذور الريحان
وفي النهاية نرجو أن نكون قدمنا لكم موضوعًا شاملًا ومفيدًا عن فوائد الحبق والريحان، فوائد الحبق للجنس، فوائد الريحان، فوائد الريحان للشعر، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم ومعارفكم على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق أسفل المقال بعد قراءته، كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد الحبق والريحان تجده في هذا المقال.
بناء عظام الجنين. زيادة نسبة الدم لدى الجنين. حماية الجنين من التشوهات. منع فقر الدم. التخلص من الإرهاق والقلق. إمداد الحامل بالطاقة. أضرار الحبق
هناك العديد من أضرار الحبق ومنها:
الإصابة بمرض السرطان. تشوهات خلقية لدى الجنين. الإصابة ببعض من الأمراض الجلدية. أضرار الحبق على الرجال
هناك العديد من أضرار الحبق للرجال ومنها:
ارتفاع بالكولسترول في الدم. ضيق التنفس. زيادة ضربات القلب. ظهور الدم بالبول. الغثيان والقيء. الالتهابات. تقليل الحيوانات المنوية. انخفاض الخصوبة لدى الرجال. فوائد الريحان
هناك العديد من فوائد الريحان ومنها:
تقوية الذاكرة – تقوية الأعصاب. كذلك تخفيض درجة الحرارة. علاج بعض الالتهابات بالجلد – بعض الالتهابات باللثة. التخلص من أمراض الحصوة. القضاء على المغص لدى الأطفال. كما يساعد على التخلص من الإسهال، والقيء. أيضًا التخلص من الإرهاق، والتعب. كذلك يساعد على علاج الصداع. علاوة على يساعد على التخلص من الوزن الزائد. لذلك يساعد على فتح الشهية. فوائد الريحان للبشرة
هناك العديد من فوائد الريحان للبشرة ومنها. تفتيح البشرة، وزيادة نضارتها. التخلص من التجاعيد. يساعد على الشعور بالراحة.