تاريخ النشر:
15 ديسمبر 2020 9:40 GMT
تاريخ التحديث: 15 ديسمبر 2020 12:05 GMT
يسابق صناع الدراما في المغرب الزمن لتصوير عدد من المسلسلات استعدادا لشهر رمضان المقبل، رغم الإجراءات الاحترازية الشديدة التي فرضها وباء كورونا. مسلسل اجتماعي خليجي-نمسوي | Laha Magazine. وتنوعت الأعمال المقرر عرضها في رمضان، ما بين أعمال درامية جديدة واستثمار نجاح
المصدر: أمينة بنيفو - إرم نيوز
يسابق صناع الدراما في المغرب الزمن لتصوير عدد من المسلسلات استعدادا لشهر رمضان المقبل، رغم الإجراءات الاحترازية الشديدة التي فرضها وباء كورونا. وتنوعت الأعمال المقرر عرضها في رمضان، ما بين أعمال درامية جديدة واستثمار نجاح مسلسلات سابقة لتصوير أجزاء جديدة منها، ومن أبرز المسلسلات التي ستعرض على المائدة الرمضانية في عام 2021:
مسلسلين للمخرج هشام الجباري
يقوم المخرج المغربي هشام الجباري حاليا بتصوير الجزء الثاني من مسلسل "الماضي لا يموت"، الذي يقوم ببطولته الفنانان المغربيان رشيد الوالي وفاطمة خير، وتدور أحداثه حول محام كبير وجد نفسه فجأة وسط زوبعة من الأزمات بسبب مشاكل عالقة من الماضي كادت تعصف بعائلته. وقد حظي المسلسل بصدى طيب على الصعيد المحلي في رمضان 2019، كما فاز بلقب أفضل مسلسل في أكثر من استطلاع جماهيري.
- مسلسلات ميساء مغربي تويتر
- مسلسلات ميساء مغربي هجوله
- مسلسلات ميساء مغربي للبصريات
- مسلسلات ميساء مغربي للاسنان
- مشروبات لتخفيف التوتر والضغوط
- مشروبات لتخفيف التوتر الكهربائي
مسلسلات ميساء مغربي تويتر
السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام اخبار المشاهير, انستقرام النجوم, سناب شات المشاهير, مسلسلات, تويتر النجوم, تغريدات المشاهير, مسرحيات, اخبار Hollywood, السينما المصرية, السينما الهندية, مسلسلات تركية, دراما, مسلسل برتغالي, مسلسل كوري, فنانات, bollywood, اغاني, فيديو كليب, كلمات اغاني, مسلسل مكسيكي, مسلسل مدبلج, مسلسلات رمضانية, مسلسلات خليجية
مسلسلات ميساء مغربي هجوله
ميساء المغربي في (قلبي معي) تحاول مع زوجها أن تعيد صياغة العلاقة فتفشل أمام رجل يعتبر العمل فوق العواطف وفوق العائلة
ميساء تنتصر في قلبي معي لأنها ستدخلنا في قصة حب بينها وبين الشاعر الذي يلتقي معها في الحاجة إلى حب كبير يعمر حياتها وحياته كما جعبته الشعرية.. لكن هل ستطلق زوجها أم ستخونه أم يخونها وهو التقليدي الذي يعتقد أن من حقه أن يفعل كل شيء حتى وإن كانت زوجته هي جميلة الجميلات ميساء مغربي والإعلامية النجمة حسب حكاية (قلبي معي)! نضال الأحمدية Nidal Al Ahmadieh
تعاني الممثلة المصرية (روجينا) أخت ميساء من مصيبة عدم قدرتها على الحمل
محمود بو شهري سيقع بغرام ميساء المغربي وستحيه لكن هل ستخون زوجها
مسلسلات ميساء مغربي للبصريات
بعد نجاحها في اداء أدوارها بشكل مميز شاركت ميساء المغربي في المسلسل القطري "حكم البشر" للفنانة سعاد العبد الله، كما شاركت في مسلسلات (نورة –درب المحبة – أدهم وزينات وثلاث بنات)
واصلت الفنانة المغربية مشاركاتها بالأعمال العربية والخليجية المتنوعة في التلفزيون والمسرح والسينما ومن أشهر هذه الاعمال:
المسلسلات: (الدنيا لحظة- جبروت امرأة- أسوار- جادة 7- صياحة صياحة- عرس الدم- الليلة الثانية بعد الألف- فنجان الدم –هوامير الصحراء- أوراق الحب –كريمة – لعبة المرأة الرجل –الحب جنون –منا وفينا- قابل للكسر –مولانا العاشق- سمرقند فلبي معي). المسرحيات: (دو ري مي فاصوليا – بنات فاطمة- رحلة عمر- صح النوم ياعرب)
الأفلام: (عقارب الساعة – طرب فاشن)
لم تكتفي الفنانة المغربية المميزة بما قدمته في عالم التمثيل، فقد كان لها مشاركات مهمة في مجال التقديم بدأتها عام 2008 بتقديم فوازير رمضان الخاصة بقناة الراي الكويتية واسمها "وراها وراها"، لتعود في عام 2013 الى تكرار تجربة التقديم في قناة دبي من خلال برنامج "المليونير" الذي يعتبر نسخة بديلة للبرنامج الشهير "من سيربح المليون" الذي كان يقدمه الإعلامي الكبير جورج قرداحي.
مسلسلات ميساء مغربي للاسنان
وأوضحت مغربي أن قضية المرأة وحريتها وزواج الأجنبيات من أهم القضايا التي يناقشتها «الأيام الملتهبة». من جانبه، قال المنتج المنفذ للعمل وأحد أبطاله الفنان عبد الله العامر إن «الأيام الملتهبة» سيحدث نقلة حقيقية في تاريخ الدراما الخليجية، لما يتضمنه من فكرة رائدة وخطوط متماسكة تلتقي وتتفرق في إطار رؤية ذات ربط واقعي ومنطقي كما وضعها الكاتب عبد الرحمن العمر. وأضاف أن قضية المال والأسرة والمجتمع عوامل مشتركة في قلب أحداث «الأيام الملتهبة»، وأن العمل خضع لدراسات مستفيضة ليظهر بصورة جيدة. ويرى الفنان سعيد قريش أن مسلسل «الأيام الملتهبة» ينقل صوت المجتمعات العربية والمجتمع الأوروبي، مشيراً إلى أن الدراما الخليجية لديها الكثير لتقدمه لكنها تحتاج إلى التجديد والتغيير في طرح القضايا وتناولها بأسلوب حديث. وعن مشاركة نجوم من النمسا في العمل قال: «نحن في حاجة ماسة إلى حوار واسع ما بين المجتمعات لاكتساب كل ما لديها من فكر جيد وثقافة ترتقي بالحضارات العربية التي تعد شبه متوقفة عند حد معين منذ زمن. مسلسلات ميساء مغربي استكنان. فالمشاهد الخليجي أصبح أكثر وعياً ويحتاج إلى محاكاة ترتقي بثقافته وتطلعاته». النجم القطري غازي حسين أبدى سعادته بالمشاركة في عمل بحجم مسلسل «الأيام الملتهبة» الذي يتناول خصوصيات المجتمع، والمرأة، وصراع الأثرياء على الثروات، مضيفاً أن العمل سيولد في وقته المناسب في ظل ما يشهده العالم العربي من ثورات وقضايا شائكة وموجة تغيير تؤثر على كل مناحي الحياة.
أحسنت الممثلة الأنيقة ميساء مغربي اختيار إطلالاتها بالقفطان في السابق، ولكنها أخذت هذه الإطلالات إلى مستوى آخر من الجمال في مسلسل سمرقند التاريخي الذي تلعب فيه دور الملكة تركان صاحبة الوجه الصبوح والإطلالات الساحرة. تعاونت الممثلة ميساء مغربي في هذا المسلسل مع المصممة المعروفة سلمى بن عمر، لتصمم لها مجموعة قفطانات خاصة لتصوير المسلسل، ويبدو أن هذا التعاون تكلل بالنجاح ففي أول أسبوع من شهر رمضان المبارك شاهدنا الملكة تركان بإطلالات تخطف الأنفاس بقفطانات وأزياء فخمة وأنيقة. تنوَّعت الأزياء التي ارتدتها ميساء مغربي في حلقات المسلسل بألوانها وتفاصيلها، فمنها ما جاء بألوان مشرقة وتصاميم بسيطة، وتزيَّن بعضها بالتطريزات اليدوية باللون الذهبي ليزيدها جمالاً وأناقة. ميساء مغربي - ماي سيما. نجح تعاون ميساء مغربي مع المصممة سلمى بن عمر في تقديم الملكة تركان بأجمل صورة. شاهدي إطلالاتها في الصور أعلاه وشاركينا برأيك.
كما تحتوي المكسرات على الزنك والسيلينيوم، واللذان يرتبط نقصهم في الجسم مع ارتفاع معدلات الاكتئاب، كما أنها معادن مهمة تدعم وظائف الدماغ. لذلك ومن أجل تخفيف مستوى التوتر وتحسين المزاج يوصى بتناول أونصة واحدة من المكسرات يومياً، بما في ذلك اللوز، والجوز، والكاجو، والصنوبر، وبذور عباد الشمس. الموز
يعد الموز مصدراً ممتازاً للسكر الطبيعي والألياف، حيث تحتوي حبة موز كبيرة على 136 غرام من السكر، و3. 5 غرام من الألياف. بينها العصائر الخضراء.. مشروبات صحية مفيدة لمرضى السكري في رمضان | الديار. وبالتالي هذا يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم والوصول إلى حالة مزاجية أفضل، حيث قد يسبب انخفاض مستويات السكر في الدم إلى تقلب المزاج والاهتياج. ومما يجعله من الفواكه التي تعالج القلق وتحسن المزاج هو أن الموز يحتوي أيضاً على فيتامين B6، والذي له دور في إنتاج الناقلات العصبية الدوبامين والسيروتونين، وهي ناقلات عصبية تعزز شعور السعادة والرضا. كما أن فاكهة الموز، وخاصة ذات القشرة الخضراء تعد مصدر ممتاز للبريبيوتيك، وهي نوع من الغذاء والألياف التي تحفز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وذلك يساعد في تخفيف القلق والضغط النفسي، حيث ارتبط النشاط الميكروبي الصحي في الأمعاء بمعدلات أقل من الإصابة باضطرابات المزاج.
مشروبات لتخفيف التوتر والضغوط
فوائد الشوكلاتة لتقليل التوتر وتحسين المزاج
عند ذكر اطعمة تقلل التوتر والقلق، يجب أن لا ننسى الشوكولاته! فبالإضافة إلى أنها لذيدة، فهي تعد ذات فوائد صحية عديدة، خاصة إذا كان تركيز الكاكاو فيها 70% أو أعلى
تحتوي الشوكلاتة الداكنةعلى مركبات تساعد على تحسين المزاج وتخفيف القلق، مثل السيروتونين ، والكافيين. كذلك تحفز الشوكلاتة الداكنة على إنتاج الإندروفين والمواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن الشعور بالمتعة والسعادة. ومما يجعلها أيضاً كاطعمة تزيل التوتر والقلق هو أنها تحتوي كذلك على نسبة عالية من الفلافونويد التي تعزز من الصحة، وتقلل من الالتهاب، وتدعم صحة الدماغ، وتساعد في تنظيم المزاج. كما أن الشوكلاتة تحتوي على نسبة من السكر الذي يعد مصدر وقود سريع للدماغ. مشروبات لتخفيف التوتر الكهربائي. ينصح باختيار الشوكلاتة الداكنة لتخفيف القلق والضغط والنفسي، لأنها غنية أكثر بالمركبات التي تعزز المزاج الجيد، وتحتوي على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد ونسبة أقل من السكر المضاف. كما أنه يجب مراعاة تناول الشوكلاتة باعتدال لأنها غالباً ذات سعرات حراراية عالية. اعشاب للتوتر والقلق
من الممكن أن يتم استخدام بعض الأعشاب الطبيعية لتعزيز الحالة المزاجية، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاعر مزمنة من الحزن، والتوتر، والاكتئاب.
مشروبات لتخفيف التوتر الكهربائي
12- أحلام اليقظة: و التي تعرف بالتصور الخلاق أيضاً، تخيل بعض الأشياء التي تجعلك سعيد لتتغلب علي التوتر، فهو من محفزات المزاج السريعة المفعول. 13- أغمض عينيك: ينصح الخبراء بإغماض عينيك لعدة دقائق أثناء العمل لتنفصل تماماً عن الضغوط و التوتر، و هي طريقة سهلة لاستعادة التركيز. 14- التدليك: قم بتدليك الأجزاء التي يمكنك الوصل لها من جسدك، و يعد التدليك من الأشياء الهامة للذين يقضون ساعات عدة أمام شاشات الكمبيوتر و يساعد على التخلص من الطاقة السلبية و التوتر. مشروبات لتخفيف التوتر الذي ينتاب. 15- العلاج بالضغط: هو نوع من العلاج الطبيعي الذي يستهدف تحقيق التوازن في سوائل الجسم و الطاقة، عن طريق تدليك المنطقة الناعمة بين السبابة و الأبهام و يمكنك استخدام زيت اللافندر في التدليك. 16- تدليك القدم: بعيداً عن الملاعب استخدم كرة الجولف لفرك قدميك فيها، فذلك يساعد على الاسترخاء. 17- كرة التوتر: استعن بكرة مطاطة صغيرة لتفريغ توترك بالضغط عليها. 18- المياة الباردة للمعصمين: عند الشعور بالتوتر و الضغط اتجة للحمام و قم بغسل معصمي اليدين بالماء البارد و خلف شحمة الأذن، لتواجد الشرايين بالقرب من الجلد في تلك المناطق، و تبريد تلك المنطقة يساعد علي تهدئة الجسم كله.
نقوم بتغطية الإناء، وذلك لمدة تتراوح من دقيقة إلى ثلاث دقائق. بعد ذلك نزيل أكياس الشاي الأخضر، ونصف العسل مع التحريك جيدًا. نقوم بإضافة شرائح الليمون إلى الأكواب عند التقديم. "اقرأ كذلك: فوائد الحرنكش " مشروبات أخرى تخفف التوتر والقلق مشروبات أخرى تخفف التوتر والقلق يوجد عدد من المشروبات الأخرى، والتي تسهم في التقليل من التوتر والقلق وهي كالتالي: شاي الماتشا يفيد تناول مشروب شاي الماتشا في الحصول على عدد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها تعزيز قدرات التركيز وحماية القلب من الأمراض والقليل من فرص الإصابة بمرض السرطان، كذلك التخفيف من التوتر والقلق والمساعدة في فقدان الوزن الزائد. للعلم فإن شاي الماتشا هو عبارة عن بودرة من نوع معين من الشاي الأخضر. شاي خل التفاح مشروب لتخفيف التوتر خل التفاح له تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم، وهو يساعد على الحفاظ على الطاقة ويقلل التعب والإرهاق. كما يحتوي خل التفاح كذلك على معادن أساسية كالبوتاسيوم، والتي ترتبط بشكل مباشر بمستويات الطاقة، كما أنه قد يساعد على تعزيز الصحة العامة. لتخفيف التوتر والحر .. تناول تلك المشروبات السهلة | موقع سيدي. قم بإضافة خل التفاح إلى الماء الدافئ أو البارد، كما يمكن صنع شاي خل التفاح.