الوصف الوظيفي
فندق زارا كونتيننتال (Zara Continental)، يوفر وظائف شاغرة للعمل بمجال الاستقبال؛ لحملة (الثانوية فما فوق) بمقر الفندق بمدينة الخبر، مع ملاحظة أن التقديم للسعوديين فقط، وفقاً للتفاصيل التالية:
المسمى الوظيفي:
- موظف استقبال فندقي. المتطلبات:
- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. - شهادة الثانوية العامة فما فوق. - لا يشترط الخبرة المسبقة. - مهارات خدمة العملاء. زارا كونتيننتال الخبر عكاظ. مكان العمل:
- مدينة الخبر. التقديم:
- تُرسل السيرة الذاتية، مع ذكر المسمى الوظيفي على البريد التالي:
* تم الاكتفاء بالعدد المطلوب (التقديم مُغلق)
- ( ***)
- تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب:
- Twitter: اضغط هنا
- Telegram: اضغط هنا
الدورات التدريبية وبرامج تدريب الموظفين
أحدث الوظائف في فندق زارا كونتيننتال
شارك الوظيفة
روابط ذات صلة
وظائف السكرتارية والدعم الإداري وظائف الشركات الكبرى وظائف حديثي التخرج
وظائف الخبر
زارا كونتيننتال الخبر في
فندق زارا كونتيننتال الخبر, الخبر 3. 9
Kind Saud Road, Opp. Mall Of Dhahran, Al Ulaya، العليا، الخبر 34447، السعودية
تقع في مكان قريب
King Saud Branch Road Crossing 21st Street, Al Ulaya, Al Khobar 34447، السعودية
68 م
Jamaluddin Al Afghani St, الخبر
156 م
شارع 21، العليا، الخبر 34447، السعودية
172 متر
زارا كونتيننتال الخبر الدولي” منصة جديدة
وتشتمل المرافق على تلفزيون بشاشة مسطحة وخزانة ملابس وهاتف. ويشتمل الحمام على دُش ورداء حمام ومجفف شعر. 40 م²
تحتوي هذه الغرفة التوأم / المزدوجة على أريكة ومطبخ صغير ورداء حمام. تليفزيون
مكواة
مطبخ صغير
ميكروويف
آلة صنع القهوة
إطلالة على المدينة
مناشف
زارا كونتيننتال الخبر عكاظ
طريق الملك سعود، منطقة الدوحة الجنوبية، العليا، ، الخبر، المملكة العربية السعودية, الخبر 31952, المملكة العربية السعودية +966 920 004 082 380 ﷼ الأرخص سعر الليلة الواحدة 7.
زارا كونتيننتال الخبر نساء
معلومات حول الفندق:
فندق 4 نجوم يتميز بموقعه الرائع في الخبر ويبعد عن مطار الملك فهد 40 دقيقة. الخدمات التي يقدمها الفندق:
غرف متميزة وأجنحة راقية
قاعات للأجتماعات والندوات والمؤتمرات
قاعة للمناسبات الخاصة والأفراح
مطعم زارا الرائع ذو الأطلالة البانورامية الرائعه يقع في الدور التاسع
الصالة الرياضية
24 ساعه خدمة استقبال
موقف سيارات خاصة
مصلي خاص بالفندق
مغسلة خاصة
واي فاي انترنت
24 ساعه أمن بالفندق
مركز خدمات الاعمال
المزيد من الفنادق والقاعات الفخمة في الخبر
التقاطع السابع، شارع الأمير ماجد، 31952. تأكد من أن معلوماتك محدثة، واستخدم صفحتك في دليل حفلة. فندق زارا كونتيننتال الخبر, +966 9200 04082, Kind Saud Road, Opp. Mall Of Dhahran, Al Ulaya، العليا، الخبر 34447، السعودية. كوم لتزود زبائنك بآخر أخبارك وعروضك من خلال توثيق المكان.
فندق زارا كونتينينتالخيارات الغرفة
جناح جونيور
جناح ديلوكس
جناح تنفيذي
جناح من غرفتي نوم
غرفة غراند مزدوجة أو توأم
مساحة الغرفة
45 م²
يتميز هذا الجناح المكيف ذو المخطط المفتوح بديكور من ألوان دافئة، ويوفر خدمة الواي فاي المجانية ويضم غرفة معيشة مُزودة بمنطقة لتناول الطعام. كما تشتمل المرافق على تلفزيون بشاشة مسطحة وخزانة ملابس وهاتف. ويشتمل الحمام على دش ورداء حمام ومجفف شعر. Room facilities:
دش
صندوق أمانات
هاتف
تكييف
مجفف شعر
رداء حمام
ثلاجة
مكتب للعمل
منطقة للجلوس
مرحاض
حمام خاص
خزنة لابتوب
تلفزيون بشاشة مسطحة
أريكة
خدمة إيقاظ
غلاية كهربائية
خزانة ملابس
60 م²
يتميز هذا الجناح المكيف بديكور من ألوان دافئة، ويوفر خدمة الواي فاي المجانية ويضم غرفة معيشة مُزودة بمنطقة لتناول الطعام. ويشتمل الحمام على دش ورداء حمام ومجفف شعر. منطقة لتناول الطعام
80 م²
يتميز هذا الجناح المكيف الواسع بديكور من ألوان دافئة، ويوفر خدمة الواي فاي المجانية ويضم غرفة معيشة مُزودة بمنطقة لتناول الطعام. زارا كونتيننتال الخبر في. ويشتمل الحمام على دش ورداء حمام ومجفف شعر. 100 م²
تم تزيين هذا الجناح الفسيح جدًا والمُكيف بألوان جميلة، ويوفر خدمة الواي فاي المجانية، كما يضم غرفة معيشة مُزودة بمنطقة لتناول الطعام.
23 كم حوض سباحة داخلي, مركز منتجع صحي وعافية, مركز اللياقة البدنية 285 ﷼+ فندق راديسون بلو ريزيدنس الظهران 8. 4 ممتاز (3, 175 تقييم) 0. 33 كم حوض سباحة داخلي, مركز منتجع صحي وعافية, مركز اللياقة البدنية 349 ﷼+ الوفت الظهران 8. 16 كم حمام سباحة خارجي, مركز اللياقة البدنية, مطعم 356 ﷼+ أرخص بمقدار 11% فندق جولدن بوجاري الظهران 8. فندق زارا كونتيننتال الخبر | حفلة.كوم. 53 كم للبالغين فقط, مركز اللياقة البدنية, مطعم 263 ﷼+ فندق أسوار بوتيك 8. 04 كم للبالغين فقط, مطعم, خدمة الغرف 360 ﷼+ القيمة مقابل السعر 7. 4 المسافة إلى مركز المدينة 8. 5 km تصنيف الموقع 8. 7
يخلّص فول الصويا الأخضر من الاكتئاب لاحتوائه على الفولات التي تمنع تراكم مادة الهوموسيستين في الجسم والتي يؤدي تراكمها إلى منع وصول الدم إلى الدماغ، ممّا قد يعيق إفراز الهرمونات التي تساعد على تنظيم المزاج، النوم والشهية. وأخيراً يحتوي فول الصويا الأخضر على الفولات الضرورية للحامل، فهو يقي من ولادة طفل مصاب بعيوب الأنبوب العصبي، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكولين الذي يساعد على النوم الصحي. فوائد الماش للنفاس وصحة المرأة. يساهم في حركة العضلات، التعليم، الذاكرة ودعم أنسجة الجسم، كما يساعد على انتقال التيارات العصبيّة وامتصاص الدهون، ويقلّل الالتهابات في الجسم ويدعم صحة العظام فيقي من هشاشة العظام". تابعي المزيد: علاج الصداع المستمر عند النساء والأسباب
أهم فوائد الماش أو فول الصويا الأخضر
- يحمي فول الصويا الأخضر من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدّم العمر، حيث وجدت بعض الدراسات التي تمّ إجراؤها على شعوب تعيش في أماكن جغرافية مختلفة، أن الذين يتناولون كميات أكبر من فول الصويا ضمن حميتهم الغذائية، كانت فرص إصابتهم بأمراض عقلية متعلقة بالتقدّم بالسن أقل بكثير من غيرهم. - يحارب أمراض القلب؛ لأنَّ استهلاك بروتينات فول الصويا بديلٌّ مثاليٌّ للبروتينات الحيوانية، ما يقلّل من مستويات الكوليسترول السيىء في الجسم عند تناولها.
فوائد الماش للنفاس وصحة المرأة
8- يحتوى الماش على السكر والأحماض الدهنية التي تمد الجسم بالطاقة، لذلك يفضل أن يتناوله الأطفال، إضافة لدوره الحيوي في تسهيل وظيفة الجهاز الهضمي لما يحتوي عليه من ألياف. 9- تفيد حبوب الماش على تجديد خلايا الجلد خاصة لدى النساء، إضافة إلى أنها مفيدة لتقوية الأظافر والشعر، وتقلل من ظهور علامات الشيخوخة، وتحافظ على طراوة البشرة وليونتها، حيث تخفى بثور الوجه، وتخلص الجسم من السموم فتكسب البشرة الحيوية والنعومة والنضارة. 10- يحتوي الماش على فيتامين ك الذي يفيد في منع حدوث النزيف، ويساعد على تخثر الدم، كما أن البوتاسيوم الذي يوجد في الماش بوفرة يلعب بفاعلية في تحسين وظائف الدماغ؛ حيث يحافظ البوتاسيوم على كهربائية الدماغ، إضافة لفعاليته الكبيرة في الحفاظ على ذاكرة قوية حيث يساعد على حمل الأكسجين للدماغ، يمنع تشنجات العضلات لفاعلية البوتاسيوم في استرخاء العضلات وتقليل التشنج. ما هو الماش - سطور. 11- يحافظ الماش على شبكية العين لاحتوائه على فيتامين C وفيتامين A المضادة للأكسدة.
ما هو الماش - سطور
المشمش غذاء مهم للمرأة وخاصة للخصوبة؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين أ المفيد أثناء الحمل والولادة. يحتوي المشمش على فيتامين سي، الذي يمكن أن يساعد الناس على الوقاية من جميع الأمراض المعدية، ويمكنه أيضًا تعزيز المناعة ضد الفيروسات والطفيليات. يحتوي المشمش على نسبة عالية من فيتامين (أ)، لذلك يمكنه تعزيز صحة العين. اقرأ أيضاً: أهم فوائد البمبر للصحة العامة وأشهر أضرارها فوائد المشمش على الريق أعطى الله الكثير من الفوائد للمشمش، مما جعله من الفواكه المفيدة جدًا لجسم الإنسان، خاصة على الريق (على معدة فارغة)، وتشمل هذه الفوائد التالية: مفيد للجهاز الهضمي عند تناول المشمش، يمكن أن يحمي جدار المعدة ويساعد على تعزيز عملية الهضم، لاحتوائه على أحماض مهمة، مثل حامض الستريك، الذي يمكن أن يحمي الجهاز الهضمي، ويقضي على الغازات الضارة وغيرها من المشاكل التي تؤثر على الجهاز الهضمي. يعالج الإمساك لاحتوائه على السليلوز فهو ملين طبيعي ولاحتوائه على نسبة عالية من الألياف فإنه لن يذوب بسرعة مما يجعله من الملينات الطبيعية. معالجة مرض الانيميا يعتبر المشمش من أقوى الأسلحة ضد فقر الدم، لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد والنحاس، والتي تمتص الحديد جيدًا للجسم وتساعد على تقوية الجسم.
كثيراَ ما يستخدم الماش في المطبخ الأسيوي فهو يستخدم في عمل الشوربات، والفطائر، وأطباق الكاري، وكذلك الحلويات. بعض البلدان يسمونه المَاشُ، أو المَجُّ، أو المَجَّةُ، أو المُجَاجُ، أو اللوبياء الشعاعية أما عن اسمه العلمي فهو vigna radiata. مكونات الماش الغذائية تتكون حبوب الماش من الألياف التي تقبل الذوبان في الماء وننصح بها من يًعاني من عسر الهضم كونها تُساعد في عملية تسريع مرور الغذاء عبر الأمعاء. تتكون حبوب الماش أيضاَ من البروتين النباتي كونها غنية بالأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم تصنيعها مثل لفينيل ألانين، والليوسين، والإيزوليوسين، والفالين، واللايسين، والأرجنين. اخيرا تتكون حبوب الماش من فيتامين ب الضروري جداَ للجسم ووظائفه الحيوية والذي يساهم بشكل فعال وبشكل إيجابي على صحة الدماغ ويتوفر فيتامين بـ 9 بشكل كبير من خلال تلك الحبوب ويُعرف باسم "الفولات"؛ إذ أن كوب مطبوخ من الماشّ يحتوى على 80% من الكمية التي يوصي الأطباء باستهلاكها فهو يُساعد على تكوين الحمض النووي، كما أنه مهم للمرأة خلال مرحلة الحمل وربما قبل بداية الحمل أيضا لتفادي حدوث تشوهات للجنين. القيمة الغذائية للماش بالأسفل سنوضح بالجدول العناصر الموجودة في 100 جرام من حبوب الماشّ الناضجة العنصر الغذائي القيمة الغذائية السعرات الحرارية 347 سعرة حرارية البروتين 23.