النظام الغذائي لمرضي الكلي المزمن مرحبا متابعين موقع كليتي اذا كنت تعاني من مرض الكلى المزمن (CKD) ، فأنت بحاجة إلى نظام غذائي في الكلى من شأنه تحسين وظائف الكلى الضعيفة بشكل طبيعي. لا يوجد علاج لمرض الكلى ، ولكن يمكنك إبطاء تقدم الأعراض مع التغييرات الغذائية الصحيحة. الاطعمة المفيدة والضارة لمرضي الكلي
اخبار طبية: النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى
لاحظ أن بعض الأشخاص يجب عليهم أيضًا الحد من البوتاسيوم والفوسفور. مع قليل من الوقت والتفاني
يمكنك العثور على نظام غذائي صحي يلبي احتياجاتك ضع في اعتبارك أنه لا يوجد نظام غذائي واحد يصلح للجميع
لذلك من المهم العمل مع طبيبك وأخصائي التغذية لإيجاد نظام غذائي مناسب لك. الطعام المطلوب لمرضي القصور او الفشل الكلوي
أطعمة مفيدة لمرضي الكلي أمراض الكلى تؤثر على 10 ٪ من سكان العالم
الطريقة الاولي: تناول الطعام المناسب
اختيار الخضروات الصحيحة عند تناول الطعام مع مرض الكلى ، عليك أن تكون على وعي من تناول الخضار. هل صحيح أن عصير البصل والعسل يداويان الفشل الكلوي؟!. بينما تعد الخضراوات ضرورية لنظام غذائي صحي ، فليست كل الخضروات آمنة بالنسبة لك إذا كنت تعاني من خطر على الكلى. عموما يجب تجنب الخضروات الغنية بالبوتاسيوم عندما تكون لديك مشاكل في الكلى
تشمل خيارات الخضار الجيدة البروكلي والملفوف والقرنبيط والجزر والباذنجان والخس والخيار والكرفس والبصل والفلفل والكوسا والقرع الأصفر
يجب تجنب البطاطس والطماطم والأفوكادو والهليون واليقطين والقرع الشتوي والسبانخ المطبوخ.
- أهم النصائح الغذائية التي يجب أن يعرفها مريض الكلى – e3arabi – إي عربي
- هل صحيح أن عصير البصل والعسل يداويان الفشل الكلوي؟!
- عاجل.. تعليق الدراسة في كافة المؤسسات التعليمية غدًا الثلاثاء 30 في اسطنبول – تركيا بالعربي
- الارياني يبحث مع المدير الاقليمي لليونسكو تأهيل العاملين في مجال صيانة الآثار
- عاجل.. تعليق الدراسة بمدارس دمياط يومي السبت والأحد لسوء الأحوال الجوية - محتوى بلس
أهم النصائح الغذائية التي يجب أن يعرفها مريض الكلى – E3Arabi – إي عربي
– السوائل:
يمكن أن يتجمع الماء والسوائل في الجسم مما قد يؤذي القلب والرئتين، لذلك يجب الانتباه إلى كمية الماء حيث يتم احتسابها من قبل الكادر الطبي للمريض. ** الأغذية التي تعتبر غنية بالسوائل: الشوربات، والعصائر، والمشروبات الغازية. – البروتين:
يحتاج المريض للبروتين للحفاظ على صحة وقوة جسمه، ويجب الانتباه إلى كمية البروتين المتناولة ويتم احتساب كمية البروتين المناسبة قبل جلسة غسيل الكلى وبعدها باستخدام معادلة معينة. **مصادر البروتين: الدجاج، والبيض، واللحوم، والسمك. أهم النصائح الغذائية التي يجب أن يعرفها مريض الكلى – e3arabi – إي عربي. – الفسفور:
يجب تقليل الأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من الفسفور، ويعتبر الحليب والجبنة والبوظة من الأغذية عالية الفسفور. لأن كثرة الفسفور في الدم تسبب حكة وآلام في العظام والعضلات والمفاصل. إرشادات غذائية عامة لمرضى غسيل الكلى:
– الامتناع عن استعمال الملح والمأكولات المالحة. – التعوّد على نكهات الطعام الطبيعية أو استعمال التوابل والبهارات أو الليمون بدلاً من الملح. – الخضراوات يجب أن تقشر وتقطع وتنقع بالماء ثم يتم التخلص من ماء النقع وتسلق في كمية كبيرة من الماء ثم يتم التخلص من الماء مرة أخرى. – تناول الكمية المسموح بها فقط من الخضار والفواكه لتجنُّب تراكم كمية عالية من البوتاسيوم.
هل صحيح أن عصير البصل والعسل يداويان الفشل الكلوي؟!
الحد من تناول عصير البرتقال
عصير البرتقال يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم من الأفضل تجنب عصير البرتقال
إذا كان لديك مرض مزمن في الكلى حاول استبدال عصير العنب أو عصير التفاح أو عصير التوت البري بعصير البرتقال. المصدر
زبدة الفول السوداني. السردين. المشروبات الغازية. 5. البروتينات
أحد إرشادات الغذاء لمرضى القصور الكلوي هو الحد من تناول البروتينات؛ لأن تناول البروتينات بمستويات عالية يسبب عبئًا زائدًا على الكلى ممّا يزيد من الضرر الموجود. من الأطعمة الغنية بالبروتين نذكر الدواجن والبيض واللحوم الحمراء والأسماك، أما من الأطعمة قليلة البروتينات نذكر الخبز والمعكرونة والأرز و الخضراوات والفواكه. 6. الكربوهيدرات
تُعد الكربوهيدرات مصدرًا مهمًا للطاقة، ومن المصادر الصحية للكربوهيدرات نذكر الفاكهة والخضراوات، أما المصادر السيئة فهي عديدة، مثل السكر والحلوى والمشروبات المختلفة. لكن يجب التنوية إلى أن بعض مصادر الكربوهيدرات قد تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم والفسفور؛ لهذا يُنصح دائمًا باستشارة أخصائي التغذية لمعرفة مصادر الكربوهيدرات الأفضل. 7. الدهون
إن ارتفاع مستوى الدهون خاصة المشبعة منها يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب؛ لهذا يجب التقليل من الدهون المشبعة مثل الزبدة والشحم، واختيار الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت الفول السوداني. إرشادات الغذاء لمرضى القصور الكلوية للنباتيين
إن اتباع الحمية النباتية لا يعني بالضرورة انتقاص أيًا من العناصر سابقة الذكر، وإنما يجب تعديل إرشادات الغذاء لمرضى القصور الكلوي لتناسب الحمية الغذائية كالآتي:
1.
كشف الدكتور محمد عثمان الخشت، رئيس جامعة القاهرة، حقيقة تأجيل الدراسة غدًا بمختلف كليات الجامعة، نتيجة لسوء الأحوال الجوية. وقال «الخشت»: «الدراسة منتظمة بناءً على التقرير الرسمي لهيئة الأرصاد الجوية، وما تردد عن تأجيل الدراسة أو تعطيلها أو تحويلها أون لاين، ما هي إلا أخبار ليس صحيحة». عاجل تعليق الدراسة الان. وفي السياق ذاته، أعلنت جامعة عين شمس وحلوان، استمرار الدراسة غدًا بمختلف الكليات، دون وجود أي تأجيل للدراسة أو تعطيل أو تحويل لـ«أون لاين»، وذلك في إطار تداعيات سوء الأحول الجوية. موضوعات ذات صلة
وأوضحت تلك الجامعات، أنه من المقرر عقد امتحانات «ميدتيرم» غدًا ببعض كلياتها، مع استمرار الجدول الزمني لانتخابات الاتحادات الطلابية.
عاجل.. تعليق الدراسة في كافة المؤسسات التعليمية غدًا الثلاثاء 30 في اسطنبول – تركيا بالعربي
حقيقة تعليق الدراسة في السعودية بسبب كورونا
في ظل التساؤلات الكبيرة جدًا في المملكة العربية السعودية بشأن حقيقة تعليق الدراسة في السعودية بسبب كورونا حيث كانت وزارة التربية والتعليم السعودية قد أعلنت عن منحها لمديري المدارس الصلاحية الخاصة بتعطيل وتعليق الدراسة في المدارس في حال التأكد من وجود عدد من الإصابات بفيروس كورونا المؤكدة وذلك من خلال تطبيق توكلنا، ويتم تعليق الدراسة في المملكة بالتنسيق الكامل بين إدارات التعليم وجميع القطاعات الصحية في المحافظات وذلك من أجل ضمان الصحة العامة والسلامة لجميع الطلبة والطالبات في جميع أنحاء المملكة وكذلك لمنسوبي المدارس بشكل عام.
الارياني يبحث مع المدير الاقليمي لليونسكو تأهيل العاملين في مجال صيانة الآثار
وتم الإعلان عن تحويل الاختبارات النهائية عن بُعد للطلاب بجامعة الباحة بسبب كورونا، وتعليق الدراسة الحضوري والاعتماد على التعليم عبر منصة مدرستي بشكل إلكتروني عن بُعد للحفاظ على سلامة الطلاب، والكادر التعليمي. تعليق الدراسة بقرار مديري المدارس
أعلنت وزارة التعليم اليوم حزمة جديدة من القرارات بشأن عودة الدراسة عن بُعد بالمناطق التي ظهر بها كورونا، وأيضًا بسبب سوء الأحوال الجوية، ويُعد القرار الأبرز، والأهم هو أن تعليق الدراسة بالمدارس يستطيع مديريها أتخاذه" صلاحية تعليق الدوام لمديري المدارس" بعد التأكد من الإصابة من خلال تطبيق توكلنا، بالتنسيق مع وزارة الصحة والإدارة التعليمية. الإجراءات الاحترازية لسلامة الطلاب
شددت الوزارات المعنية على الالتزام بالتدابير الوقائية لتفادي تفشي العدوة بين الطلاب، ومن تلك المنطلق تم إصدار حزمة من الإجراءات الواجب أتباعها من قِبل وزارة الداخلية بالتنسيق مع التعليم، والصحة، لتكون جملة القرارات كالأتي:
يجب ارتداء الكمامة في الأماكن العامة، على أن يُعرض الغير مُلتزم بتكلفة دفع غرامة 100 ريال وقد تصل إلى 1000 ريال، وبهذا الصدد أعلنت وزارة التعليم عدم السماح للطلاب الدخول بدون ارتداء الكمامة، والصحة بدورها أكدت على ضرورة ارتدائها، لأنه تُحد من خطورة العدوى وربما تقي أيضًا.
عاجل.. تعليق الدراسة بمدارس دمياط يومي السبت والأحد لسوء الأحوال الجوية - محتوى بلس
آخر تحديث أكتوبر 12, 2021
الضعين: شبكة السودان الاجتماعية" أعلنت وزارة التربية والتوجية بشرق دارفور ظهر اليوم الثلاثاء عن تعليق الدراسة بالمدارس الثانوية و الإبتدائية و المتوسطة و المدارس الخاصة في الولاية إعتباراً من يوم غداً الثالث عشر من أكتوبر الجاري على أن تستأنف الدراسة يوم الرابع والعشرون من الشهر نفسه؛ و عزا الوزارة في خطاب لها اليوم أن التوقف يجئ بهدف مساعدة أولياء الأمور في عمليات حصاد الموسم الزراعي؛ عدا مدرسة معالي المختلطة التابعة لمنطقة معالي و ذلك بسبب اجتماع الممولين اليونسيف بالمدرسة و الذي ينعقد يوم السابع عشر من أكتوبر الجاري.
كشفت مصادر مسؤولة من داخل وزارة التعليم حقيقة تعليق الدراسة في السعودية خلال شهر رمضان 1443 هـ، وخاصة بعد انتشار الكثير من الأنباء في الفترة الأخيرة عن تعطيل الدراسة في المملكة بعد ظهور متحور كورونا الجديد أوميكرون، وهو ما جعل الوزارة مجبرة على الإدلاء بتصريحات هامة لحسم ذلك الجدل وتوضيح حقيقة الأمر، ومن خلال التقرير التالي سوف نستعرض معكم أهم التفاصيل.