طريقه الكشري المصري صلصة الكشري خطوه خطوه بالصور نغسل العدس الاسمر ثم يسلق جيدا ويترك جانبا ونحتفظ بماء سلق العدس لاستخدمه في تسويه الرز بعد ذلك. طريقه الكشري المصري صلصة الكشري خطوه خطوه بالصور نضع على النار قليل من الزيت ونحمر فيه البصل ثم نضيف البهارات والبابريكا طريقه الكشري المصري صلصة الكشري خطوه خطوه بالصور ثم نضيف الارز الابيض المغسول والمصفى. طريقه الكشري المصري صلصة الكشري خطوه خطوه بالصور مع التقليب المستمر لمده 3 دقائق طريقه الكشري المصري صلصة الكشري خطوه خطوه بالصور ثم نضيف عليه العدس المسلوق والمصفى ونقلب برفق شديد حتى يختلط الجميع ومن ثم نضيف ماء سلق العدس والملح.
10 طرق شهية لعمل المعكرونة | المرسال
طريقة عمل البيتزا ، تعتبر البيتزا من المأكولات الشهية والمنتشرة بشكل كبير، ويقبل على تناولها الكبار والأطفال حيث انها تتميز بطعمها اللذيذ، والتي يمكن تناولها في وجبة الافطار والغداء والعشاء، ويشتهر في اعداد البيتزا الكثير من المحلات المتخصصة في عمل وتقديم البيتزا، ولكن يوجد العديد من السيدات يرغبن في معرفة طريقة عمل البيتزا في المنزل حتى يضمن مدى جودة المكونات التي استخدمت في اعدادها، ولهذا نقوم بعرض طريقة عمل البيتزا بالإضافة إلى طريقة عمل عجينة البيتزا في المنزل بطريقه سهله ومبسطه. ندعوكم أيضًا للتعرف على:
طريقه عمل عجينه البيتزا
المكونات
2/1 كيلو دقيق ابيض منخول بشكل جيد. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 4/1 كوب ماء فاتر. 2/1 من اللبن الحليب الدافئ. 3 ملاعق صغيره من الخميرة الفورية. 2/1 ملعقة من السكر. رشة ملح. نقوم بإضافة السكر مع الخميرة مع الماء الفاتر في كوب ويترك مدة 6 دقائق حتى ترتفع الخميرة. يتم وضع الدقيق في وعاء عميق ونضيف اليه زيت الزيتون والملح والخميرة السابقة ونقلب الخليط جيدا. يتم اضافة اللبن تدريجيا ونعجن الخليط ونستمر في العجن لمدة 10 دقائق على الأقل حتى نحصل على قوام متماسك.
المقادير
ماء. وعاء كبير. معكرونة. ملح. ملقط. مصفاة. خطوات التحضير
اغلي الماء في قدر كبير. للتأكد من أن المعكرونة لا تلتصق ببعضها البعض، استخدم ما لا يقل عن 4 ليترات من الماء لكل رطل من المعكرونة..
يُملح الماء بملعقة كبيرة على الأقل. يضيف الماء المالح نكهة للمعكرونة. أضف المعكرونة. صب المعكرونة في الماء المغلي، ولا يجب عليك أنْ تكسر المعكرونة، حيث ستصبح لينة في غضون 30 ثانية وتتناسب مع القدر. قلب المعكرونة. عندما تبدأ المعكرونة في النضج، قلّبها جيدًا بالملقط حتى لا تلتصق المعكرونة ببعضها، أو بالقدر..
اختبر المعكرونة عن طريق تذوقها. اتبع وقت الطهي على العبوة، لكن تذوق المعكرونة دائمًا قبل التجفيف للتأكد من أن القوام صحيح يجب أن تكون المعكرونة مطبوخة بشكل صحيح. صفي المعكرونة، وتُصفّى المعكرونة المطبوخة جيداً في مصفاة، إذا كان التقديم ساخنًا، أضيفي الصلصة على الفور، أمّا إذا كنت تحضر سلطة معكرون ، ضع النودلز تحت الماء البارد لوقف الطهي. [2]
مكرونة سريعة التحضير
هناك الكثير من أنواع المكرونة سريعة التحضير، والتي يمكن تحضيرها في أقل من دقيقتين، حيث هناك أنواع منها يكون تحضيرها فقط بنقعها في الماء الساخن والتوابل.
فاعليته في تخفيف اعراض الإكتئاب. يعالج مشاكل المرارة. يعالج مشاكل الإنفلونزا ومشاكل البرد والسعال. يعالج تورم الانف الناتج من البرد والسعال. تستخدمه النساء في تقليل ألم الطمث وتهدئه الأعصاب. يعمل علي تخفيف الالم لاحتوائه علي مواد مضادة للالتهابات. يساعد علي النوم بشكل منتظم وصحي. يعالج ألم البطن واضطرابات المعدة. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي. يقوي المناعة. يقي من الأمراض السرطانية. يحافظ عبي صحة القلب لأنه يقلل نسبة الكولسترول في الدم. يقي جسم الإنسان من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. فوائد البردقوش للتخسيس - سطور. أضرار البردقوش يعتبر البردقوش سلاح ذو حدين حيث له أضرار أيضآ حيث انه يحذر من ملامسته للجلد مباشرا وهو طازج فهو يسبب تهيج وتورم بالجلد والعين، وينصح النساء الحوامل بعدم استخدامه لآنه مضر لهم، وعند استخدامه للأطفال يجب استشارة الطبيب ايضا المتخصص. قد وضحنا فوائد البردقوش للتخسيس في هذه المقالة، شاركنا برأيك او تجربتك الشخصيه مع البردقوش للتخسيس.
فوائد البردقوش للتخسيس - سطور
و يمكنك التعرف على الفوائد التى تنتج من أستخدام البردقوش و أيضا الأضرار المختلفة و الوصفات المختلفة له من خلال قراءة كيفية استخدام البردقوش للتخسيس. القيمة الغذائية في البردقوش:
حيث أنه يحتوى على العديد من العناصر المختلفة و التى تعمل على المساعدة فى أمداد الجسم بالعناصر المطلوبة و لذلك هى من أعلى المواد فى القيمة الغذائية. و يحتوى على البعض من البروتينات و التى تساعد على تغذية الجسم جيدا. كما أنها تحتوى على البعض من الألياف الغذائية و التى تعد أنها من أهم العناصر المفيدة للجهاز الهضمى. كما أنها تحتوى على البعض من الفيتامينات و التى يحتاج اليها الجسم بشدة مثل فيتامين ك و فيتامين أ. و يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية و التى تعمل على تقوية الجسم جيدا مثل الحديد و الكالسيوم و المنجنيز. كما أنها تحتوى على البعض من الدهون و التى يحتاج الجسم الى البعض منها بأستمرار. و تحتوى على البعض من الكربوهيدرات و التى تعمل على أمداد الجسم بالطاقة من أجل العمليات الحيوية. كما أنها تحتوى على البعض من المركبات و العناصر المختلفة و المتنوعة مثل مركبات الفلافونويد. فوائد البردقوش فى التخسيس:
حيث أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من الماء المختزن فى الجسم و الزائد عن المعدل الطبيعى و الذى يؤدى الى حدوث العديد من المشاكل و الأمراض.
يعاني الكثير من زيادة في الوزن ويلجأ العديد من الأشخاص إلى البحث عن وصفات وعلاجات إنقاص وزنهم الوصول إلى الوزن المثالي، ولكن العلاجات الطبية لا تأتي بنتيجة مثالية كما كانوا يتوقعون، فبحثوا عن وصفات وبدائل في الطب البديل للتخسيس، واليوم أحضرنا لكم الحل السحري الذي يساعدكم على التخلص من الوزن الزائد بسهولة وبدون رجيم قاسي وإتباع حمية غذائية تحرمكم من طعامكم المفضل، فأتينا لكم بالحل السحري (البردقوش) فهو نبات له العديد من الفوائد سواء للجسم عامة أو استخدامه لإنقاص الوزن. القيمة الصحية للبردقوش
البردقوش أو المردقوش واسمه العلمي (مارجورام) وهو عشب عطري من عائلة النعناع، يوجد في مناطق البحر المتوسط والبردقوش يستخدم كتوابل و يتم إضافته إلى الأطعمة، ويستخدم بأشكاله المختلفة وتستخدم أوراقه الطازجة وأيضا الجافة، كما يستخلص منه الزيوت يحتوي البردقوش على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يحتاج لها الجسم كما أن كل أجزاءه يستخدم في إنتاج الأدوية و علاج العديد من الأمراض ويدخل البردقوش في صناعة الكثير من التوابل والمنتجات الغذائية، كما يستخدمه العلماء المسلمين لعلاج الصداع الذي لا يتم الشفاء منه وكان ينصح به للنساء المتأخرات في الحمل.