طريقة عمل صوص الستيك الأبيض
الصوص هو عبارة عن مزيج سميك نوعًا ما، يدخل في تحضيره الكثير من المكونات لذلك يمكن إعداده بعدة نكهات مختلفة ومتنوعة لكي تناسب جميع الأذواق، وهو في ذات الوقت يكسب الطبق سواء كان يستخدم مع اللحوم الحمراء أو البيضاء الكثير من الطعم المميز، فضلًا عن أنه يجعلها أكثر طراوة، كما ويكسب الطبق منظرًا جميلًا تجدر الإشارة إلى أن مدة تحضير صوص الستيك الأبيض تتراوح من 10 - 15دقيقة، وتكفي الكمية الآتية 2 - 3 أشخاص، وهي على النحو الآتي:
مقادير صوص الستيك الأبيض
لتحضير صوص الستيك الأبيض يجب تحضير كل من المقادير الآتية:
1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس. 1 ملعقة كبيرة صلصة ورشسترشاير" صوص الستيك الجاهز ". 1 كوب حليب سائل. 1 ملعقة كبيرة خردل. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 2 ملاعق كبيرة زيت أو زبدة. طريقه عمل الستيك في الفرن. 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون. 1 ملعقة كبيرة دقيق أبيض. 1 ملعقة كبيرة جبن بارميزان. 1/2 نص ملعقة صغيرة أوريجانو. طريقة تحضير صوص الستيك الأبيض
لتحضير صوص الستيك الأبيض لن تحتاج إلى الكثير من الوقت، فهو من أسهل أنواع الصوص وأسرعها في التحضير، ويمكن القيام به على النحو الآتي:
وضع الزيت أو الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، لكي يسخن قليلًا، ثم إضافة الطحين والتقليب جيدًا لمدة تتراوح من 2-3 دقائق، حتى يتغير لون الدقيق فيصبح مائلًا للاسمرار، من ثم إضافة الثوم المهروس للخليط والتقليب جيدًا.
- طريقه عمل الستيك اللحم
- اخواني عيدكم مبارك وفاة المشير محمد
- اخواني عيدكم مبارك للسيارات
- اخواني عيدكم مبارك محمد بن مفرج
طريقه عمل الستيك اللحم
وضع الستيك في طبق التقديم ثمّ سكب صلصة البصل وتقديمه مع الخضار السوتيه. ستيك اللحم بصلصة الريحان
خمس وعشرون دقيقة
ستة أشخاص
مكوّنات تتبيلة الستيك:
أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من كلٍ من:
الأوريجانو. الشطة المجروشة. الملح. ربع كوب من خل البلسميك، وزيت الزيتون. ست قطع من الستيك السميكة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مكوّنات صلصة الريحان:
ربع كوب من جبنة البارميزان. طريقه عمل الستيك بالدجاج. ثلاثة فصوص من الثوم. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كوبان من أوراق الريحان. نصف كوب من الصنوبر. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. تحضير التتبيلة:
وضع كلٍ من: الفلفل، والخل، والملح، والزيت، والشطة، والثوم، والأوريجانو في طبق زجاجي صغير وخلط المكوّنات معاً باستعمال الشوكة من أجل الحصول على صلصة متجانسة. توزيع الصلصة على شرائح الستيك وتغطية الطبق ثمّ إدخاله إلى الثلاجة لعدة ساعات. تسخين شواية الفرن وإحضار صينية يوجد عليها شبك. وضع شرائح اللحم على الشبك وشويها لمدة من خمس عشرة إلى عشرين دقيقة إلى أن تنضج جيداً. رفع الشرائح من الفرن وتغطيتها بورق الألومنيوم ثمّ تركها جانباً. تحضير صلصة الريحان:
وضع كلٍ من: الفلفل، والريحان، والملح، والثوم، والصنوبر في وعاء الخلاط وتشغيله للحصول على صلصة ناعمة القوام.
اتركي ستيك اللحم لمدة 3 دقائق حتى يتحول إلى اللون البني. ثم اقلبي اللحم على الجانب الثاني لمدة 3 دقائق أخرى أو حتى تتحمر شرائح الستيك. طريقه عمل الستيك اللحم. خففي الحرارة تحت المقلاة، ثم أضيفي الزبدة والثوم والزعتر، ثم اسكبي الزبدة فوق الستيك واستمري في الطهي حتى ينضج. انقلي شرائح ستيك اللحم إلى طبق التقديم واتركي اللحم يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم. درجات حرارة نضج اللحم
135 درجة: قليل النضج
145 درجة: نصف ناضج – متوسطة
150 درجة: متوسطة جيدا
160 درجة: ناضج بشكل جيد
السعرات الحرارية في الستيك
يحتوي (170 غرام) على 460 سعرة حرارية ويتطلب حرقها 44 دقيقة من الجري أو 64 دقيقة من ركوب الدراجات، وتستعرض السطور التالية العناصر الغذائية كالآتي ( 1):
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
460 سعرة حرارية
الكوليسترول
132 ميليغرام
الصوديوم
98 ميليغرام
البوتاسيوم
474 ميليغرام
الكربوهيدرات
0 غرام
ألياف غذائية
الدهون
32 غرام
الدهون المشبعة
14. 4 غرام
السكريات
البروتين
42 غرام
كل عام وأنتم بخير. خواتي عيدكم مبارك. تهاني عيد الأضحى 2020 – خواتي عيدكم مبارك. 01082020 The next video is starting stop. تهاني عيد الأضحى 2020 – خواتي عيدكم مبارك مسجات اخواتي. إس_أل مزطول ولا تس_أل حك_يم. 24072020 شيله العيد خواتي عاد عيد الضحيه2021خواتي عيدكم مبارك يا اجمل الفاتناتي 2021شيله العيد جديد0503880026. سلام عليكم ورحمه اللله وبركاته اولا عيدكم مبارك وكل عام و أنتم بخير بالصحه والعافيه يارب و. أصدقاء ومتابعي عالم الإبداع. 11082011 عيدكم مبارك وعساكم من العايدين السعيدين ان شاءلله. 19052020 شيله اخواتي اخواني عيدكم مبارك 2020 اهنيئكم رغم الحظر والحجر وكرونا 2020 شيله العيد جديد0503880026. 30 يوليو 2020 2020-07-30t122100-0700 2020-07-30t122352-0700. ربي يتقبل منا صالح الاعمال وعيدكم مبارك حبيباتي بكره يوم مميز بحياتي لان اول عيد مع اول هديه ربي أهداني بنتي سارا وبكره كمان عيد ميلادي يامحلا الصدف ربي يجعل. عيدكم مبارك خواتي وخياتي احلا فان. الصفحة الرئيسية كروت وتصاميم. كل عام وأنتم بخير. هاذي يا بنات مشترياتي المكياج. اخواني عيدكم مبارك وفاة المشير محمد. شيله العيد خواتي عيدكم مبارك 2020 خواتي راس مالي والافراح 2020شيله العيد جديد2020للطلب0503880026.
اخواني عيدكم مبارك وفاة المشير محمد
اخواني عيدكم مبارك. أعتبر مشاركات المنتدى مقروءة. Mijn beste broeders en zusters in koninklijk Marokko. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. 2020-05-24 شيلة مدح اخواني 2020 اخواني لي ذخر وعزوه بدون اسماء اخواني عزوتي يالنشاماء بدون اسم حصري 0537330780 – Duration. May 1 2020. تهنئة بحلول عيد الفطر المبارك. كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وعيد مبارك سعيد كل اخواني واخواتي Youtube. شيله العيد اخواني عيدكم مبارك 2020 اخواني العيد عاد وهلت مزون الافراح 2020طرب العيد حماسي/0503880026 - YouTube. منتدى كلية التربية بحفر الباطن منتدى كلية التربية بحفر الباطن. مساحة للتعاون و تبادل. 2020-07-30 The next video is starting stop. أحرار إيطاليا يتضامنون مع إخوانهم بعمل رائع علاش تدخلني للحبس صفحة محمد عبدالله. 2020-08-01 حسابي الانستا sofey98 رابط حسابي الانستا. اخواني واخواتي الاحبة في المملكة المغربية عيدكم مبارك سعيد Mes chers frres et sœurs au Royaume du Maroc. 2020-08-04 The next video is starting stop. عيدكم مبارك سعيد إخواني كل العام وأنتم بألف الخير أتمنى أن ينال إعجابكم إخواني. عيدكم مبارك لكل من خواتي و أخواني التسجيل.
اخواني عيدكم مبارك للسيارات
حالات واتس اب عيد الفطر عن اخواني 2022 شيلة اخواني عيدكم مبارك - YouTube
اخواني عيدكم مبارك محمد بن مفرج
Discover and save your own Pins on Pinterest. عيدكم مبارك احبتى. تقبل الله منا ومنكم عيد مبارك. أحبتي وإخوتيعيدكم سعيد مباركأعاده الله عليكم عليكم باليمن والبركات. أعاده الله علينا وعليكم بالخير والصحة والعافية. احبتي عيدكم مبارك سعيد. The next video is starting stop. عيدكم مبارك يا أحبتي. Discover and save your own Pins on Pinterest. عائلتي الكريمة عيدكم مبارك أدام الله عليكم الأيام الجميلة كل عام وأنتم بخير عيدكم كله بركة. نسأل الله أن يجعله بشير خير علينا وأن يرفع به الوباءكل عام وأنتم بخير. See more ideas about happy eid eid greetings eid cards. كل عام وأنتم بألف خير. كل عام وأنتم ومن تحبون بألف خير. عساكم من عواده أيامكم مباركة. كل عام وانت بخير. Ms board عيدكم مبارك followed by 666 people on Pinterest. صح عيدكم وكل عام وأنتم بخير أحبتي رفيقة الجزائرية صح عيدكم عيد الأضحى عيد مبارك عيدكم بالصحة والهنا فضفضه شوق عيد لقاء. Jan 27 2018 – This Pin was discovered by lovely luna. اخواني عيدكم مبارك محمد بن مفرج. تهنئة من القلب ممزوجة بعطر الجوري الى جميع الاشخاص الكرام بمناسبة قرب حلول عيد الفطر المبارك عيدكم مبارك تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وكل عام وأنتم بخير أحبتي.
حمل و اسمع أغنية سعدون جابر عيدك مبارك mp3 – تنزيل اغنية عيدك مبارك من ألبوم خيوه مجانا. عيدك مبارك يا قاطع أخبارك العيد بلا وصالك ماله بهجة ولا فرحة وإنت بعيد عن أحبابك. مبارك عيدك الثاني بعزم_مستمرون عزم_المؤتمر_التاسيسي الاعتماد_حق_لا_مكرمة عزماوية_و_أفتخر عزم. كل عام وانتم بخير alignjustifyاخواني يا هلا بكم والله نورتوا صفحتي هذه خلونا نجتمع ونبادل التبريكات. شيلة مدح اخواني 2020 اخواني لي ذخر وعزوه بدون اسماء اخواني عزوتي يالنشاماء بدون اسم حصري 0537330780 – Duration. تميم_المجد_عيدك_مبارك أحب أن أهنئ إخواني القطريين وأقول لهم كل عام وأنتم بخير والله يخلي لكم قيادتكم. عيدك مبارك قالها قلت مآ أظن. عيدكم مبارك. اخواني - هوامير البورصة السعودية. All rights reserverd اشترك في قناة Arab Clip bitlyArabClipsYTميحد حمد – عيدك مبارك النسخة الاصلية قناة. أخواني الكرام جعل الله عيدكم مبارك وسعيد.
عيدكم مبارك سعيد إخواني أخواتي أينما كنتم - YouTube