10 دقيقة
سلطة الأفوكادو والجرجير - ليمون و كمون
الطريقة الثانية
سنحتاج إلى: ربع كوب من الخل-بصلة صغيرة مبشورة-4 ملاعق صغيرة من صلصة الصويا-ملعقة صغيرة من السكر-حزمة جرجير مقطعة-ربع كوب زيت نباتي-ثمرة أفوكادو واحدة-نصف حزمة خس مقطعة-كوب من حب الرمان للزينة-ربع كوب جوز. يقشر الأفوكادو ويقطع إلى قطع حجمها كبير نسبيًا. في وعاء متوسط توزع قطع الأفوكادو ثم يضاف كل من الخس والجرجير. يوضع كل من الخل والبصل والسكر وصلصة الصويا في وعاء آخر. يوضع معها الزيت النباتي وتقلب جيدًا، ثم تصب على طبق الخضار المقطع. سلطة الأفوكادو والجرجير - ليمون و كمون. يتم رش الطبق بالجوز والرمان عند الرغبة. أضرار الأفوكادو
اقرأ أيضًا: أبسط الأكلات المصرية
بالطبع بعد طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير علينا ان نعرف أن الإفراط في كل شىء يسبب بعض الأضرار، منها في هذه الحالة:
عند استعمال الأفوكادو، احرص على رمي مخلفاته وأوراقه بعيدًا عن طريق الطيور والقطط والكلاب لأنها سامة بالنسبة لهم. لا يصلح تناوله مع من يتناول أدوية مضادة للاكتئاب. يتجنب تناوله تمامًا أثناء الحمل. عامة فإن طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير هي طريقة جديدة لعمل طبق سلطة مفيد وغني بالفيتامينات.
اكلات ماما
تعد طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير إحدى الطرق البسيطة لتجربة الأفوكادو لمن لم يجربه ويرغب في إدخاله للطعام بصورة تدريجية. فوائد الأفوكادو
نسمع كثيرًا عن ثمرة الأفوكادو وفوائدها ودخولها في أطعمة كثيرة، ومن تلك الفوائد:
أهم ما يمتاز به الأفوكادو أنه يحتوي على فيتامين أوميجا 3 الذي يحافظ على الذاكرة. الدهون غير المشبعة الموجودة به تعمل على ضبط مستويات الكوليستيرول في الدم، وتوازن السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم طوال اليوم. بما أنه يضبط الكوليستيرول فهو يقي الجسم من أمراض القلب ويقلل من نسب حدوث السكتة الدماغية. بسبب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، فهو يقي من هشاشة العظام وأمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. يطهر الأمعاء من السموم، كما ينقي الفم من الروائح غير المحببة. مضادات الأكسدة تعمل أيضًا على التخفيف من ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة من تجاعيد وعلامات شيب، وتكافح بعض أنواع السرطان المنترة مثل سرطان القولون وسرطان الثدي. اكتشف أشهر فيديوهات سلطة افوكادو ابو جوليا | TikTok. بما أنه ينشط الأمعاء ويطهرها فهو يقضي على الغازات والانتفاخ. يعمل على تحسين المزاج والتخفيف من التوتر، كما يحتوي على عنصر البوتاسيوم الهام لنمو الشعر.
طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير - مقالة
مكونات سلطة الأفوكادو و الجرجير
تختلف مكونات طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير باختلاف المكونات الثانوية المُضافة إليه، والوصفة المُتبعة، وطريقة عمل الصوص المناسب لها، إذ تكثر أنواع الصلصات التي تلائمها وتتنوع بين الحامض والحلو أو تجمع بينهما فمذاق الأفوكادو القشدي يتناسب مع الكثير من النكهات المختلفة، وفيما يلي سيتم التطرق لمكونات إحدى طرق هذه السلطة الشّهية والغنية:
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر. ملعقتان كبيرتان من نبات الطرخون أو الخل الأبيض. ملعقتان صغيرتان من العسل للصوص. نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن. أربع أكواب من الجرجير المفروم. كوب واحد من فول الصويا المُقطع إلى قطع متوسطة الحجم. أربع حبات من البيض المسلوق جيدًا والمُقشر والمُقطع إلى أرباع. حبتان من الأفوكادو الناضجة الكبيرة، المُقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم. ثلاثة أرباع كوب من الطماطم الكرزية المُقطعة إلى نصفين. نصف كوب من الزيتون الأخضر المُفرغ من النوّى. طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير - مقالة. نصف كوب من الفستق المفروم. طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير
تسهل طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير، حيث إنها لا تستغرق أكثر من عشرين دقيقة ما بين تحضير المكونات، وإعداد الصوص وتطبيق خطوات الوصفة وتقديمها، علاوًة على ذلك تتميز هذه الوصفة من سلطة الأفوكادو والجرجير بطعمها الغريب الذي يجمع بين الحلو والحامض، وفيما يأتي سيتم التطرق لخطوات طريقة عمل سلطة الأفوكادو والجرجير الغنية:
يُخفق الزيت والخل والعسل والملح في وعاء كبير، حتر تمتزج المكونات جيدًا.
اكتشف أشهر فيديوهات سلطة افوكادو ابو جوليا | Tiktok
المكونات
مكونات الصلصة
عصير الليمون نصف ملعقة كبيرة حامض. زيت الزيتون نصف ملعقة كبيرة. ملح حسب الرغبة. فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة. السمسم نصف ملعقة كبيرة. حبّ البركة نصف ملعقة كبيرة. اعلان
الأفوكادو 2 حبة. البصل الأحمر 1 حبة مقطّع شرائح. الجرجير 2 كوب. الفجل 3 حبات مقطّع شرائح. الطماطم الكرزية نصف كوب مقطّعة نصفين. النعناع نصف كوب مورق. الخس الإفرنجي نصف كوب. لوز: 2 ملعقة كبيرة مجروش، مقلي. طريقة التحضير
تحضير الصلصة في وعاء، نضع عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود، ونحرك المزيج حتى يتجانس. نقشر حبات الأفوكادو وقطّعيها إلى شرائح، ونضعها في طبق التقديم. نضيف الجرجير، البصل، الفجل، الطماطم والنعناع. نزيد الصلصة، وقلّبي المكونات حتى تتداخل. نزين الوجه بالسمسم وحبة البركة. نقدم السلطة.
المقادير
- الخل الأبيض: ربع كوب
- البصل: ملعقة كبيرة (حلو، مبشور)
- صلصة الصويا: 4 ملعقة صغيرة
- سكر: ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي: 3 ملاعق كبيرة
- الجرجير: 6 اكواب
- الأفوكادو: 1 حبة
- الجوز: ربع كوب
- الرمان: كوب (حبّ)
- خس: كوب (مقطع)
طريقة التحضير
- قشري الأفوكادو وقطعيه إلى قطع كبيرة الحجم. - وزعي قطع الأفوكادو في وعاء متوسط الحجم ثم أضيفي الخس والجرجير. - في وعاء آخر، ضعي الخل، البصل الحلو المبروش، صلصة الصويا والسكر. - اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اسكبي الزيت النباتي وأعيدي خلط المكونات من جديد. - اسكبي هذه الصلصة فوق طبق الخضار، قلبي بتأن حتى تتداخل ثم انثري الجوز والرمان على الوجه. استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]
يوضع البسكوت المطحون في وعاء عميق وتُضاف إليه الزبدة الطريّة وتعجن المقادير مع بعضها جيدًا باليدين. ترص كمية مناسبة من خليط البسكوت والزبدة في قعر صينية عالية الحافة. توزع كمية مناسبة من خليط الكريم كراميل فوق طبقة البسكوت والزبدة، ثم تصف حبات البسكوت غير المطحون فوق طبقة الكريم كراميل. وصفة حلى بسكويت الشاي سريعة وسهلة - موسوعة. توزع كمية أخرى من خليط البسكوت والزبدة فوق البسكوت غير المطحون، ثم توزع فوقها طبقة أخرى من خليط الكريم كراميل، ثم تصف طبقة أخرى من البسكوت غير المطحون، ويُستمر بتكرار صف الطبقات فوق بعضها بالترتيب حتى تنتهي الكمية. يزين سطح الحلى بالبسكوت المطحون السادة وبودرة الكاكاو، ثم ينقل الحلى إلى الثلاجة ويترك لمدة لا تقل عن 6 ساعة حتى يبرد تمامًا قبل التقديم. وفي ختام مقالنا نتمنى أن ينال حلى بسكوت الشاي والكريم كراميل نالت إعجابكم، وهي من الطرق السهلة والسريعة التي سيحبها الأطفال بشكل كبير. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل حلى السجادة | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
1122
بسكوت شاي • كريم ويب • دريم • نوتيلا • حليب بارد
عيون المهاء
بسكويت مطحون • بيكيتج باودر • بيضات • سكر • حليب سائل • زيت • فانيليا سائلة • للوجه:
شّےـيّےـخٌےـهےـِ
بسكويت الشاي • كريم كراميل • كريم شانتيه • نوتيلا صغيرة • قشطة نكهة شوكولاته • زبادي كبيرة نكهة شوكولاته • كاكاو • فانيليا
Nanoosha
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
وصفة حلى بسكويت الشاي سريعة وسهلة - موسوعة
يعتبر حلى جوز الهند بالقشطة من الأطباق سهلة التحضير ، ويمكن تحضيرها في أقل وقت ومجهود بلنسية لمعظم أطباق الحلويات الأخرى، كما يمكن السماح للأطفال بالمشاركة في إعداد هذا الطبق، لأنها سهلة التحضير ، كما أنها تتميز باحتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية لأن جوز الهند يعتبر مكون أساسي لهذا الطبق، جوز الهند يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تمنح الجسم للكثير من الفوائد وتحميه من الإصابة بالأمراض ، وتمنحه الطاقة اللازمة له. طريقة عمل حلى السجادة | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. طريقة عمل حلى جوز الهند بالقشطة
مقادير حلى جوز الهند بالقشطة لأربعة أشخاص
كوب الا ربع سكر بودرة ، إثنان كوب من جوز الهند ، كوب الا ربع حليب بودرة ، علبة من القشطة ، كوب من جوز الهند المبروش للتزين
خطوات عمل حلى جوز الهند بالقشطة
_ يتم خلط القشطة مع الحليب البودرة جيدا
_ يتم إضافة كوبان جوز الهند المبشور إلى خليط السكر بودرة والقشطة ، ثم يتم مزج المكونات جيدا حتى تصبح عجينة متماسكة. _ يتم تشكيل العجينة على شكل كور صغيرة الحجم. _ تكور الخليط كله حتى تنتهي الكمية بالكامل
طريقة تقديم حلى جوز الهند بالقشطة
يتم غمس كرات جوز الهند بالقشطة في جوز الهند المبشور ثم يتم وضعها في طبق تقديم من الزجاج.
طبقة التزيين: لكِ حرية الإختيار في الطّريقة التي تودين فيها إنشاء طبقة سجادة خاصة بك، فأما الطريقة التي سنزين بها فهي على شكل خطوط مائلة؛ أي نضع في خط الأول القليل من بسكوت الشاي المطحون، والخط الذي يليه فستق حلبي مطحون، والخط الآخر بودرة كاكاو، والذي يليه جوز هند، وأخيراً خط من بسكوت الكاكاو المطحون، ونستمر بتزيين الخطوط حتى نكمل وجه حلوى السجاد بالكامل. وبعد ذلك نضعها في الثّلاجة لمدة نصف ساعة حتى تبرد وتتماسك المكونات جيداً، وعند التّقديم يفضل تقطيعها إلى قطع متساوية وتقدم في أطباق التّقديم، فحلى السّجادة حلوى لذيذة لا يقاوم مذاقها. يمكن تزيين هذه الحلوى بحسب ما تختاره السّيدة أيمن الممكن أن تكتفي بالشّوكولاتة المبروشة، أو أي نوع ماركة شوكلاتة جاهزة، وتزين مع أي بسكوت محلّى جاهز مطحون وجوز الهند الذي لا يمكن الإستغناء عنه، ويمكن أيضاً إضافة كريم الكراميل إلى الطّبقة الثّانية للتمتع بمذاق الكراميل اللذيذ. نصائح يعتبر نخل الكاكاو من الخطوات المهمة، وذلك تجنّباً لوجود الكتل. يمكن حفظ حلى السجادة في الثلاجة لمدة ثلاثة أيّام. لا توضع في الفريزر. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا