يجدد الخلايا ويحفز إنتاج الكولاجين
يعمل التمر من خلال فيتامين B5 الذي يحتويه على تجديد خلايا البشرة، كذلك يعمل الفيتامين C الموجود في التمر على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يجعلها أكثر حيوية وصحة وشباباً. يعالج البشرة الجافة
فإن التمر يحتوي على فيتامين B5 وعلى حمض البانتوثينيك، مما يجعله مفيداً أيضاً لترطيب البشرة ولخلايا الجلد وإصلاح الضرر الذي تسببه الجذور الحرة، فالحل الأمثل للحصول على بشرة ناعمة ورطبة هو استهلاك التمر يومياً وبشكل منتظم. حافظي على شبابك الدائم وتناولي التمر يومياُ. المكونات
10 دقيقة
8 اشخاص
مقادير تشيز كيك التمر
150 جرام بسكويت دايجستيف أو بسكويت شاي مطحون. 2 ملعقة كبيرة عسل. 4 ملاعق كبيرة زبدة سائلة. ½ كوب سكر. 1/4 كوب ماء. 1 كوب تمر مقطع قطع صغيرة. 1 و1/2 كوب جبن كريمي. 1 كوب كريمة مخفوقة باردة. 1 ملعقة صغيرة فانيليا. 1 و ½ ملعقة كبيرة جيلاتين بودرة مذابة في 4 ملاعق ماء ساخن. طريقة التحضير
20 دقيقة
يُخلط البسكويت المطحون مع الزبدة، والعسل جيداً حتى تمتزج المكونات تماماً. وتُوزع بالتساوي في قاع صينية تشيز كيك مقاس 20 سم مع الضغط براحة اليد. تشيز كيك تمرين. تم نسخ الرابط
وتُترك في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى تتماسك قاعدة التشيز كيك.
- تشيز كيك تمر هندي
- السفر و السياحة في السودان
- السياحة في السودان | سفارة جمهورية السودان في المملكة العربية السعودية
- مشاكل السياحة في السودان - موضوع
تشيز كيك تمر هندي
تاريخ النشر:
2017-05-31
آخر تحديث:
2021-09-12
يتواءم التمر مع أجواء رمضان. لذا، سيكون لطيفاً لو أنكِ أعددتِ تشيز كيك التمرأحد أطباق حلويات رمضان. طريقة عمل تشيز كيك التمر - يمي ليالينا. إليكِ مقادير تشيز كيك التمر:
كوب تمر منزوع النوى ومهروس
كوب قشطة قيمر
ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من ماء الزهر
رشة هيل مطحون
رشة زعفران مطحون
علبة حليب مكثف محلّى
كوب جبنة كريمية غير مملحة
كوب كريمة مخفوقة
ملعقة كبيرة نسكافيه
نصف قالب زبدة (60 غرام)
القاعدة: بسكويت دايجستيف مطحون ومعجون بقليل من القرفة والزبدة
طريقة عمل تشيز كيك التمر:
- اصنعي القاعدة من البسكويت المعجون بالقرفة والزبدة. - امزجي المقادير السابقة كلها في الخلاّط حتى تتجانس. - صبّيها فوق قاعدة البسكويت. - أدخلي القالب للثلاجة لما لا يقل عن أربع ساعات. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
نضيف القطر ونحرّك من جديد ثمّ نترك المزيج جانباً. نضع في وعاء آخر التمر ونهرسه بواسطة شوكة. نضيف الكاكاو والفانيليا وكريمة الخفق ونخلط جيداً حتى تتداخل المكوّنات. نضع البسكويت المطحون في وعاء. نضيف إليه الزبدة والقطر، ونَخلط جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس. نضع ملعقةً كبيرةً من مزيج البسكويت في كاسات شفافة، مع ملعقتين كبيرتين من التمر وملعقة كبيرة من البسكويت وأخيراً ثلاث ملاعق كبيرة من الكريمة. ننثر رقائق الشوكولاتة على وجه الكاسات ثمّ ندخلها إلى الثلاجة مدة ساعتين على الأقل. حلى السميد بالتمر الإماراتي
نصف كوب من زيت دوار الشمس. كوب من السميد. كوب من الماء. كوبان من التمر المفروم. ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون. ثلاث ملاعق كبيرة من المكسرات المطحونة للزينة. تشيز كيك تمر هندي. نحمّي الزيت في قدر على حرارة متوسطة. نضيف السميد ونقلب حتى يصبح ذهبيّ اللون. نسكب الماء ونحرّك حتى تتبخّر كامل كميّة السوائل. نطفئ النار عندما يبدأ مزيج السميد بالالتصاق بالقدر. نضع التمر والحبهان المطحون ونقلّب جيداً حتى تمتزج المكونات. نضع المزيج في طبق التقديم. نزين الطبق بالمكسرات، ونقطّعه ونقدّمه.
الاستثمار في السودان
السياحة في السودان
السفر و السياحة في السودان
متحف التاريخ الطبيعي:
يوجد هذا المتحف في شارع الجامعة ويحتوى على معظم الحيوانات المحنطة والحية وله أهداف منها النواحي العلمية والسياحية والتعريف بما هو متوافر في السودان من زواحف وطيور ومواشي وحشرات وتلعب جامعة الخرطوم ممثلة في اساتذتها والطلاب المهتمين دورا هاما في استمرارية هذا المتحف. كما أنه يعكس مجموعة كبيرة من الحيوانات الموجودة في السودان من طيور بكافة الاشكال والأنواع مثل صقر الجديان الموجود عند مدخل المتحف لانه يمثل شعار السودان. السياحة في الخرطوم:
السائح الذي يزور الخرطوم لن يجدها في خضرة أديس أبابا، لكنها ليست صحراء جرداء، كما لن يجدها في ثراء دبي ، لكنها واعدة غير فقيرة على الإطلاق. وبالطبع فإنها لا تزخر بنصف متاحف القاهرة أو روما، لكنها مدينة ذات جذور وتاريخ ونضال. السياحة في السودان | سفارة جمهورية السودان في المملكة العربية السعودية. إنها مدينة يفوح فيها العطر والبخور، تفيض مساجد وقبابا وكنائس، وفيها الكثير من الأسواق والمنتزهات والغابات، والمستشفيات والجامعات. الزائر للخرطوم تدهشه الحركة العمرانية القوية، في كل جانب من جوانب المدينة التي لا تهدأ منذ الصباح الباكر وحتى ساعة متأخرة جدا من المساء. يتجول سكانها في طرقها وأزقتها في أمن وأمان ما بين أعمالهم وأرزاقهم، ومناسباتهم الاجتماعية التي تعتبر مصدر قوتهم وترابطهم، فالأعراس في الخرطوم مناسبة للمّ الشمل، والوفيات أحداث لا بد من تلبيتها سريعا، وحفلات النجاح وزيارة المرضى، إنها كلها من عادات السودانيين الذين يعرفون بمودتهم واهتمامهم بالعادات الاجتماعية، والمساهمة والمشاركة فيها.
السياحة في السودان | سفارة جمهورية السودان في المملكة العربية السعودية
الأمطار
بالرغم من أن الأمطار من الموارد المائية المهمة التي يجب استغلالها جيدًا، إلا أن الأمر يختلف في السودان إذ يَعُد من معوقات السياحة فيها بسبب عدم وجود طريقة لتخلص منها، وتصريفها بطريقة تمنع من إعاقة حركة السير، بسبب امتلاء الأنفاق، والطرق بالمياه. السفر و السياحة في السودان. ضعف الإعلان
تتميز السودان بوجود المناطق السياحية الجميلة والمميزة إذ تُعد من طبيعة البلد الغابية التي تحتوي على العديد من أنواع الحيوانات، التي تُعَد عامل جذب للسُياح التي تَعشق المغامرة، إلا أن ضعف الإعلان، والدعاية، والترويج، لإظهار التنوع البيئي التي يتمتع فيها السودان حد من إقبال السُياح، أو ساهم في عدم معرفة السُياح بهذه المناطق الجميلة. قلة الوعي السياحي
انعدام أو ضعف الثقافة السياحية لدى أغلبية الشعب، وقلة توافر المؤهلات، وعلاوة على ذلك ضعف التدريب في العمل الفندقي، والإرشاد السياحي، ساهم في الحد من الإقبال السياحي فيها. الأمن والأمان
عدم الاستقرار السياسي، والانقلاب الأمني، ساهم في شكل ملحوظ في الحد من الإقبال على السياحة في السودان. أهمية السياحة
يسعى السودان جاهدًا للحد من معوقات السياحة، ومحاولة إيجاد الحلول لزيادة الإقبال على السياحة فيها، لمّا توفر السياحة من مزايا عديدة من أهمها ما يأتي [٢]:
تُعد السياحة مصدرًا مهمًا لجلب العملة الصعبة، وأيضًا تُساهم بشكل قوي في توفير وخلق فرص عمل، والحد من البطالة.
مشاكل السياحة في السودان - موضوع
يوجد بالخرطوم عدد من المتاحف أهمها متحف السودان القومي، وبيت الخليفة، وقبة المهدي، ومتحف التاريخ الطبيعي، والمزارات، والمراكز الثقافية التي تتنافس في تقديم أمسيات حية، وبرامج ترفيهية وتعليمية قيمة، وحفلات غنائية وفكاهية ومسرحيات، ومحاضرات وندوات تعلن عن برامجها في مختلف الصحف اليومية. أما أروع ما يمكن أن يتوفر لزائر أجنبي للخرطوم، أن يكون في ضيافة أصدقاء من أهل البلد، لما يمكن أن يوفروه من فرص للمشاركة في مناسباتهم الاجتماعية الخاصة كحفلات الزواج، حيث تظهر البساطة وكرم الضيافة وروعة مراسم الاحتفال، ما يذهل الزوار الأجانب.
المناطق السياحية بالسودان:
أهرامات مروي:
مروي، مرواه (Meroe) أو "بجراوية" هو الاسم القديم للمدينة التي تحوي الأهرامات النوبية في محافظة شندي في ولاية نهر النيل السودانية تبعد حوالي 200 كم عن الخرطوم وكانت عاصمة المملكة الكوشية وتحوي أهرامات النوبة. الأهرامات التي أقامها الحكام الكوشيون في (السودان) عام 300 ق. م. واشتهرت النوبة بكثرة بناء الهرامات حيث كان النوبيون يعتقدون أن ملوكهم آلهة أحياء ولما يموتون هم وملكاتهم لابد من دفنهم في مدافن عظيمة. وكان أكبر البنايات الأهرامات كملوك قدماء المصريين. لهذا يوجد بها أهرامات عديدة أكثر مما موجود حاليا بمصر. وأكبر الأهرامات النوبية مرواه ونوري والكوري بالسودان. مشاكل السياحة في السودان - موضوع. سواكن:
تقع سواكن شرق السودان على الساحل الغربي للبحر الأحمر، وهي كانت في الأصل جزيرة سواكن ثم توسعت إلى الساحل وما جاوره فغدت مدينة سواكن التي تضم الجزيرة والساحل. اشتقت اسمها من عدة قصص أسطورية يرجع تاريخها إلى عهد الملك سليمان وبلقيس ملكة سبأ حيث يذكران الملك سليمان كان يسجن فيها الجن فحرفوا الاسم إلى سواكن. أما عند البجا فهي (اوسوك) أي السوق. شواطئ البحر الأحمر:
يمتاز البحر الاحمر بنقاء مياهه وشفافيتها وهو اكثر المناطق الطبيعية جاذبية قي السودان ويستقطب حاليا جزءا كبيراً من السواح الذين ياتون إلى البلاد خاصة محبى البحر والغطس تحت الماء والرياضات المائية الأخرى وأصبح يتمتع بسمعة ممتازة على مستوى العالم حيث انه يعتبر من انقى بحار العالم ولم تمتد اليه اثار التلوث ويذخر بالشعب المرجانية كما توجد به جزيرة سنقنيب وهي الجزيرة الوحيدة الكاملة الاستدارة وتزخر بالاحياء المائية.
• سواكن تقع سواكن في شرق السودان على شاطئ البحر الأحمر، حيث كانت جزيرة في الماضي لتتوسع الأن وتضم ساحلًا، وهي عبارة عن منطقة تاريخية يحاطها سور والمباني مُزخرفة بالزخارف والنقوش، كما يوجد بها أبراج مراقبة، ولدى سكان المنطقة أعتقد أن سواكن عهدها يعود إلى نبي الله سليمان عليه السلام والملكة بلقيس ملكة سبأ، حيث كان سيدنا سليمان يسجن الجن بها، لهذا قد أطلقوا عليها سكان المنطقة اسم سواكن ويوجد عدة قصص وأساطير أخرى سوف تسمعها إن قمت بزيارة سواكن.