يا طير ما ذا الصياح.. ذكرتنى بالحبايب
أسهرتنى للصباح.. كأن لك خل غايب
سلطان سيد الملاح.. له سهم بين الحواجب
أزعل إذا قلت آه.. بين الأهل والحبايب
يا سيدي ما راح راح.. شوف الأحبه قرايب
يا سيدي عشق الملاح.. عقد في قلبي لهايب
صلوا إذا البدر لاح.. على النبى يا حبايب
- اغنية يا طير ماذا الصياح • البوم الله لا يحرمني منك • ابتسام لطفى
- كلمات اغنية يا طير ما ذا الصياح | kalimaataghani
- كلمات اغنية يا طير ماذا الصياح كاملة - kalimaataghani.com
- احتياطات ما قبل إجراء عملية التكميم - هوامير البورصة السعودية
- الحرس الوطني يعلن فتح باب التجنيد لحملة البكالوريوس والدبلوم
- عزوز ثامر - YouTube
- عزوز ثامر سعودي يحصل علي أغلي هدية بالعالم
- رحلتي في إنقاص وزني من 154 إلى 82 - البوابة الرقمية ADSLGATE
اغنية يا طير ماذا الصياح • البوم الله لا يحرمني منك • ابتسام لطفى
02-07-2012, 08:45 PM
أسـمــي وعـنـوانـــي
عضو شرف
SMS ~
[
+]
ممشاي بالطيب لو كان القدم حافي
من طيب ساسي رقيت المرقب النايف
ماهمني في كلامه كل متعافي
اللي بوقت المهمه يختفي خايف
لوني المفضل
Cadetblue
يا طير ما ذا الصياح...!!! يا طير ما ذا الصياح
ذكرتنى بالحبايب أسهرتنى للصباح
كأن لك خل غايب
يا سيدي ما راح راح
خليت دمعي سكايب
يا سيدي عشق الملاح
خلا في قلبي لهايب
نايف سيد الملاح
له سهم بين الحواجيب
أزعل إذا قلت آه
بين الأهل والحبايب
صلوا إذا الفجر لاح
على النبى يا حبايب
رآقــــت
02-07-2012, 08:57 PM
# 2
مراقب عام
بيانات اضافيه [
رقم العضوية: 1287
تاريخ التسجيل: Nov 2009
أخر زيارة: 12-28-2021 (10:01 PM)
المشاركات:
3, 448 [
التقييم: 405
لوني المفضل: Cadetblue
رد: يا طير ما ذا الصياح...!!! صح لسانك ياالنايف على الأبيات الجميله
اشكرك على النقل الرائع
دمت بخير.
رئيسية
سعودي
طربي
فوزي محسون
يا طير ماذا الصياح
04:15
Play
Pause
حمل أغنية يا طير ماذا الصياح
فنانين
تسجيل الدخول
سجل دخولك لتتمتع بكل باقة الأغاني المتوفرة في موقع الفن
البريد الالكتروني
كلمة السر
لست عضوا؟
يمكنك انشاء حسابك
او
تسجيل الدخول عن طريق فايسبوك
تسجيل الدخول عن طريق حساب جوجل
كلمات اغنية يا طير ما ذا الصياح | Kalimaataghani
يا طير ما ذا الصياح.. ذكرتنى بالحبايب
أسهرتنى للصباح.. كأن لك خل غايب
سلطان سيد الملاح.. له سهم بين الحواجب
أزعل إذا قلت آه.. بين الأهل والحبايب
يا سيدي ما راح راح.. شوف الأحبه قرايب
صلوا إذا البدر لاح.. على النبى يا حبايب
ممنوع التجول – راشد الماجد
ش الله بلانا فيه.. والله ابتلشنا.. ملينا من البيوت.. ومنها طفشنا.. يوم التباعد صار.. ما شفنا أي زوار.. كل شي برا البيت.. مره…
ملل حبك – عبدالمجيد عبدالله
ملل حُبك و احتاجك تجددني تغيرني وتحيي شي فيني مات ملل حُبك تعاتبهم تحاسبهم تعدي لي انا بالذات كابر خالف ظنوني.
كلمات اغنية يا طير ماذا الصياح, كلمات يا طير ماذا الصياح عبدالله رشاد, كلمات يا طير ماذا الصياح ذكرتني بالأحباب كلمات
يا طير ما ذا الصياح.. ذكرتنى بالحبايب
أسهرتنى للصباح.. كأن لك خل غايب
أزعل إذا قلت آه.. بين الأهل والقرايب
سلطان سيد الملاح.. له سهم بين الحواجب
صلوا إذا الفجر لاح.. على النبى يا حبايب
اسم الاغنية: يا طير ماذا الصياح
كاتب الاغنية: غير معروف
ملحن الاغنية: غيرمعروف
غناء: عبدالله رشاد
كلمات اغنية يا طير ماذا الصياح كاملة - Kalimaataghani.Com
يا طير ما ذا الصياح.. ذكرتنى بالحبايب
أسهرتنى للصباح.. كأن لك خل غايب
أزعل إذا قلت آه.. بين الأهل والقرايب
سلطان سيد الملاح.. له سهم بين الحواجب
صلوا إذا الفجر لاح.. على النبى يا حبايب
تحية كبيرة لعودتها التي تؤكد على جذور تمددت قديماً للفن في السعودية؛ رغم فتاوى التحريم، ورغم المعارك الشرسة للقضاء عليه.
وهذا الأمر ربما كان بسيط ولكنه أعطاني دافع للإستمرارية ، كان أحد الزملاء في العمل رياضي جداً فحمسني لشراء " دراجة " وبالفعل قمت بشراء دراجة TreK وكنت أذهب إلى النادي أحياناً وأيام اتمشى في الحي بالدراجة ، تجربة الدراجة مليت منها بعد شهر تقريباً لعدة أسباب:
- عدم وجود شوارع مهيئة إلا للسيارات
- المخاطرة العالية في شوارعنا. - الأجواء الحارة والغبار. عزوز ثامر سعودي يحصل علي أغلي هدية بالعالم. - الدراجة مملة إذا ما كان عندك قروب. المهم اني رجعت للنادي وسحبت على الدراجة وقررت بعد القراءة والاطلاع وكذلك شخص كان له الفضل الكبير جداً جداً جداً بعد الله في تغيير مفاهيمي ونظرتي للدايت بشكل كلي وهو " الدايت نينجا " ، ما أذكر كيف تابعت هذا الشخص في السناب ولكن المهم اني تابعته وكنت أحرص على الاستفادة منه وبالفعل بدأت أدخل صالة الحديد واتمرن تمارين مقاومة وكنت أتعلم. طبعاً اكتشتفت إن طريقتي في الرجيم خاطئة جداً لأن أكلي قليل جداً جداً بدون مبالغة يمكن 1200 سعرة إلى 1000 سعرة! قررت إني أبدأ نمط حياة صحي وأطبخ أكلي في البيت وساعدني في هذا الشيء إني ساكن لحالي ، وكذلك قررت إني أحسب أكلي على الميزان وأستخدم برنامج my fitness pal. طبعاً في البداية كان الأمر ممل ومعقد ولكن مع الأيام تعودت وأصبح سهل وعملي.
احتياطات ما قبل إجراء عملية التكميم - هوامير البورصة السعودية
عملية تكميم المعدة واحدة من جراحات السمنة التي أحدثت طفرة حقيقة في علاج السمنة ومضاعفاتها، وأيضا علاج مرض السكر، كما أنها أقل جراحات السمنة مخاطر ومضاعفات، كما ان فترة الشفاء بعد العملية سريعة جدا، حيث يخضع المريض تحت الملاحظة في المستشفى لمدة تتراوح من ثلاثة أيام إلى أسبوع للتأكد من عدم حدوث أي مضاعفات، ثم يبدأ في ممارسة حياته بشكل طبيعي تدريجيا. بعض النصائح ما قبل عملية التكميم:
• عليك بتقليل من عدد الوجبات الخفيفة التي تتناولها. • لا تتناول المشروبات الغازية إطلاقا. • ابدأ في ممارسة الرياضة لتحسن من حالتك الصحية قبل إجراء العملية. • كما عليك الانضمام إلى مجموعة دعم لأشخاص قاموا بإجراء عملية التكميم من قبل. • قم بتقطيع طعامك إلى قطع صغيرة، حيث يساعد ذلك على سرعة الهضم والشعور بالشبع بشكل أسرع. • توقف عن تناول أي طعام صلب قبل إجراء العملية بيومين. • اشرب كميات كافية من السوائل(الماء وعصائر الفاكهة الطازجة)
بعض الفحوصات الطبية التي يجب إجراءها قبل عملية التكميم. • تحليل صورة دم كاملة. • تحاليل وظائف كبد. رحلتي في إنقاص وزني من 154 إلى 82 - البوابة الرقمية ADSLGATE. • تحاليل وظائف كلى. • عمل تحليل فيروسات
• سكر صائم في الدم. • تحليل وظائف الغدة الدرقية.
الحرس الوطني يعلن فتح باب التجنيد لحملة البكالوريوس والدبلوم
احد مشاهير وسائل التواصل الاجتماعي مهتم جدآ بالمبادارت الخيرية التي تعم فائدتها على المتابعين انا هنا لكي اقول لكم ان الدنيا فيها خير.. تواصل0566883223
عزوز ثامر - Youtube
تعلن وزارة الحرس الوطني ممثلة بالمتحدث الرسمي للوزارة عن فتح باب التسجيل للتجنيد في القطاع الغربي للرتب (جندي، عريف، وكيل رقيب) لحملة البكالوريوس والدبلوم بعد الثانوية وحملة الثانوية العامة أو ما يعادلها (المعاهد المهنية والثانوية). الشروط العامة:
أن يكون سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من نشأ مـع والــده أثنـاء خـدمته خارج المملكة. أن يكون حسن السيرة والسلوك غير محكوم عليه بالإدانة في جريمة مخلة بالشرف و الامانة. أن يكون لائقا طبياً للخدمة العسكرية. أن لا يقل سنه عن سبعة عشر (17) عاماً ولا يزيد عن ثلاثين (30) عاماً. أن لا يقل طوله عن (165) سم ولا يزيد عن (195) سم. أن يتناسب طوله مع وزنه وفق المعايير الصحية المعتمدة في وزارة الحرس الوطني. احتياطات ما قبل إجراء عملية التكميم - هوامير البورصة السعودية. أن لا يكون موظفاً في أي جهة حكومية أو سبق له التعيين على وظيفة خاضعة لنظام الخدمة العسكرية. أن لا يكون متزوجاً من غير سعودية.. بالنسبة للشهادات الصادرة من خارج المملكة يجب معادلتها من وزارة التعليم مع إرفاق صورة المعادلة مع أصل الشهادة للمطابقة. أن يكون حاصلاً على المؤهل المطلوب للرتبة (لذوي التأهيل الجامعي وكليات التقنية والحاصلين على الدبلوم بعد الثانوي).
عزوز ثامر سعودي يحصل علي أغلي هدية بالعالم
نصائح وتوجيهات:
1- كل الكلام اللي تقرأه عن ريجيمات الديتكوس والأكل الفلاني ينحف وهذا الأكل يحرق دهون كلها كلام فاضي غير علمي. 2- قبل أن تبدأ ريجيمك توكل على الله وادع الله أن يعينك على نفسك ويرزقك الهمة ولا يهمك كلام الناس ، " إذا امتلكت الشغف " لن يستطيع أحد احباطك. 3- أثناء الرجيم قد تمر بمرحلة ملل أو ضعف أو تخربط في رجيمك فترة ، اللي ابيه منك ترجع لنظامك وتنسى الماضي. الاستمرارية هي طريق النجاح. 4- نزول الوزن يتمحور حول شيئين فقط " الأكل " و " الرياضة " ، الأكل الصحي المتوازن والرياضية اليومية كفيلة أوعدك إنها تغير حياتك بشكل ما تتوقعه. 5- البروتين عنصر رئيسي لأي نظام غذائي لذلك احرص على تناول الأكل العالي بالبروتين في جميع وجباتك وإن لزم الأمر استخدم مكمل الواي بروتين ، ليش ؟ عشان تحافظ على كتلة جسمك العضلية وما تصير هزيل ومترهل. 6- العلم والمعرفة هي أفضل وسيلة تختصر عليك الطريق في إنقاص وزنك ، أي رجيم حرمان صدقني مصيره الفشل والعودة لوزن أعلى. -----------------------------------------------------
أخيراً.. يسعدني مساعدة أي أحد والرد على الاستفسارات إن وجدت
رحلتي في إنقاص وزني من 154 إلى 82 - البوابة الرقمية Adslgate
أن يجتاز اختبار القبول والمقابلة الشخصية وفقاً للشروط المحددة. طريقة التقديم:
التقديم متاح حالياً عبر الرابط: علماً بأن التقديم مستمر طوال العام. تنويه: تعلن شعبة التجنيد بوزارة الحرس الوطني بالقطاع الغربي عن نتائج المقبولين مبدئياً لعام 1440هـ للمتقدمين بطلبات التجنيد على بوابة التجنيد الإلكترونية برتبة (وكيل رقيب، عريف، جندي) لحملة البكالوريوس والدبلوم والثانوية العامة. للإستعلام عن نتيجة القبول المبدئي: إضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً: اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لعظيم وجهك وجلال سلطانك. أريد أن أقص عليكم تجربتي الشخصية في إنقاص وزني من 154 كيلو إلى 82 كيلو عن طريق " الدايت والرياضة ونمط الحياة الصحي وبدون عمليات جراحية. ============================================= بداية
كنت شخص " مربرب " بوزن نوعاً ما فوق المتوسط حتى تخرجت من الثالث ثانوي ، بعدها انتقلت إلى منطقة أخرى بعيدة عن أهلي للدراسة الجامعية وبدأ وزني مع السنين في ازدياد وكنت أتجاهل الموضوع. مرت السنوات سريعة وتخرجت من الجامعة وذهبت لمدينة أخرى للعمل ووزني في زيادة طردية للأسف وكنت أيضاً أتجاهل حتى وصلت إلى وزن 154 كيلو! طبعاً كأي شخص كان لي محاولات فاشلة في انقاص وزني ولكن غالبها لا تتعدا اسبوع بالكثير وتبؤ بالفشل وأعود أسوأ " وسأفصل في مواضيع لاحقة عن الأسباب " الزبدة بعد سنوات قررت في 28 مايو من العام 2015 أبدأ رجيم وأحاول انقاص وزني
=========================== البداية
جلست أسبوع ابحث في المواقع والمنتديات واليوتيوب عن تجارب أشخاص ولا انكر أنني فكرت في " عمليات التكميم والقص وغيرها " ولكن لسبب ما كنت أعلم أنني أستطيع عمل ذلك بدون جراحة بإذن الله.