3. تعزيز صحة القلب والشرايين بالإضافة إلى محتوى الألياف العالي الموجود في ثمرة اليوسفي، والذي يعزز صحة القلب والشرايين عن طريق خفض مستويات الكولسترول الضار، فإن مضادات الأكسدة القوية التي يحتويها اليوسفي تساهم أيضًا في ذلك، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والتهاباتها التي قد ترفع من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات القلبية. 4. خسارة الوزن من فوائد اليوسفي الصحية أنه يساعد على خسارة الوزن، وذلك بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية والمياه التي تساعد على الشعور بإمتلاء المعدة والشبع، بالإضافة إلى كونه قليل بالسعرات الحرارية، مما يساعد في الحد من الرغبة في تناول الطعام. 5. الوقاية من الإمساك وتعزيز عملية الهضم كل 100 غم من اليوسفي تحوي ما يقارب 1. 8 غرامات من الألياف، وتناول الألياف الغذائية بشكل منتظم يساهم في تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك ومكافحته، وعادة ما توصى النساء باستهلاك 25 غم من الألياف يوميًا والرجال ما يقارب 38 غم، وبتناول اليوسفي فإنك ستجني كمية لا بأس بها من هذه الكميات الموصى بها. فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط. 6. تنظيم ضغط الدم اليوسفي مفيد في المساعدة على خفض ضغط الدم، وذلك لكونه مصدر غني بمعدن البوتاسيوم الذي يفيد في خفض ضغط الدم.
- فوائد اليوسف أفندي - حياتكَ
- فوائد اليوسف أفندي - يمي ليالينا
- فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط
- فاكهة اليوسفي - ما هي أنواعها وما الذي تقدمه من فوائد صحية ؟ | توعية
- إشترك في المسابقة دي وإكسب ٣٠ الف درهم ورحلة الي باريس - جريدة البشاير
- مدرسة «فان كليف آند آربلز»... فن وتاريخ ومجوهرات | الشرق الأوسط
- «فان كليف أند آربلز» بالتعاون مع «تشكيل» و«أيام التصميم دبي» تعلن عن مسابقة «جائزة الفنان الناشئ في الشرق الأوسط 2017»
- عطر فان كليف آند أربلز اوركيد فانيلا
فوائد اليوسف أفندي - حياتكَ
ذات صلة فوائد يوسف أفندي للرجيم فوائد اليوسفي فى الرجيم
فوائد فاكهة يوسف أفندي
محتوى فاكهة يوسف أفندي من العناصر الغذائية
مصدر غني بفيتامين ج: يوفّر المندرين ما نسبته 39% من الاحتياجات اليومية من فيتامين ج ، [١] أمّا اليوسفي فيُعدُّ مصدراً ممتازاً لفيتامين ج، إذ توفّر الحصة الواحدة منه ما نسبته 31% من الاحتياجات اليوميّة من هذا الفيتامين، وهو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والذي له دورٌ في ترميم الخلايا التالفة، وتأخير علامات الشيخوخة، وتعزيز جهاز المناعة في الجسم. [٢]
مصدرٌ غنيٌ بفيتامين أ: يُعدُّ فيتامين أ أحد الفيتامينات المُهمّة للنمو، وتحسين جهاز المناعة في الجسم. فوائد اليوسف أفندي - يمي ليالينا. [٣]
فوائد فاكهة يوسف أفندي حسب درجة الفعالية
فوائد لا تمتلك أدلة كافية على فعاليتها (Insufficient Evidence for)
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: أُجريت دراسة أولية نُشرت في مجلة Nutrition and Cancer عام 2005، لمعرفة دور ثمار الحمضيات في التّقليل من تكاثر الخلايا السرطانيّة مثل سرطان المعدة، ولوحظ أنَّ اليوسفي قد يُحدِث ما يُعرف بالموت المبرمج (بالإنجليزية: Apoptosis) للخلايا السرطانية في المعدة. [٤]
تقليل خطر الإصابة بالربو: أشارت دراسة نُشرت في مجلة Brazilian Journal of Medical and Biological Research عام 2017، وأجريت على مجموعةٍ من الفئران، إلى أنَّ إعطائها لليوسفي قلل من الخلايا الالتهابيّة لديها، كما أعادت ترميم الأنسجة الطبيعية للرئة، وبالتالي التّقليل من خطر الإصابة بالربو التحسسي، وتخفيف حالته.
فوائد اليوسف أفندي - يمي ليالينا
8 جرام من الألياف الطبيعية، مما يعزز من عملية الهضم ويقي الإنسان من الإمساك. يعمل على تخفيض معدل ضغط الدم كونه مصدر طبيعي للبوتاسيوم الذي يلعب دورًا أساسيًا في خفض ضغط الدم. يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، فهو يحتوي على فيتامين أ وج، مما يقوي جهاز المناعة في الجسم. يخفف من آلام القولون العصبي. قد يهمك: فوائد المورينجا العشبة الامريكية المذهلة
القيمة الغذائية لليوسف افندي
يحتوي كل 100 جرام من اليوسف أفندي على القيم الغذائية التالية:
53 سعر حراري. 85. 17 مليلتر من الماء. 0. 81 جرام من البروتين. 0. 31 جرام من الدهون. 13. 34 جرام من الكربوهيدرات. 1. 8 جرام من الألياف. 10. 58 جرام من السكريات. 681 وحدة دولية من فيتامين أ. 26. 7 مليجرام من فيتامين ج. 37 مليجرام من الكالسيوم. فاكهة اليوسفي - ما هي أنواعها وما الذي تقدمه من فوائد صحية ؟ | توعية. 12 مليجرام من المغنيسيوم. 166 مليجرام من البوتاسيوم. 2 مليجرام من الصوديوم. شاهد: أهم فوائد القسط الهندي مع العسل
نصائح يجب اتباعها قبل تناول اليوسفي
بالرغم من فوائد اليوسف افندي الكثيرة والتي تجعله من الفاكهة المحببة لدى الكثيرين، إلا أن خبراء التغذية ينصحون باتباع النصائح التالية للحصول على الاستفادة القصوى من ثمار اليوسفي:
يكفي تناول 4 حبات من ثمرة اليوسفي يوميًا، على ألا يكثر الإنسان من تناوله تجنبًا لظهور الآثار السلبية لليوسفي.
فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط
تقليل مستويات الكوليسترول في الدم: يساعد اليوسف أفندي في الحد من إنتاج الكوليسترول في الجسم، وتساعد مضادات الأكسدة بدورها في خفض الكوليسترول الضار وتعزيز مستويات الكوليسترول الجيد، بالإضافة إلى محاربة الجذور الحرة التي تسهم في أكسدة الكوليسترول ليلتصق بجدران الشرايين، فضلًا عن احتواء اليوسف أفندي على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان مثل؛ هيميسيلوز والبكتين، والتي تمنع بدورها من امتصاص الكوليسترول في الأمعاء. خفض ضغط الدم: يسهم هذا النوع من البرتقال في خفض مستويات ضغط الدم، نظرًا لاحتوائه على العناصر الغذائية والمعادن مثل البوتاسيوم، ومحافظته على تدفق الدم بسلاسة عبر الشرايين مما يبقي ضغط الدم طبيعياً. المساعدة في فقدان الوزن: يؤدي تناول اليوسف أفندي إلى فقدان الوزن وذلك لاحتوائه على الألياف بكميات كبيرة، وهي ما تسبب الشعور بالامتلاء لفترة طويلة من الزمن وتقلل من الرغبة في تناول الطعام أو الحاجة إلى تناول المزيد من الطعام، كما يساعد في خفض مستويات الأنسولين وبالتالي بدلاً من تخزين السكر وتحويله إلى دهون فإن الجسم يستخدمه في الحصول على الطاقة وبالتالي فقدان المزيد من الوزن. تعزيز الجهاز المناعي: يساعد فيتامين ج في الوقاية من تزلات البرد بالإضافة إلى تحسين عمل الجهاز المناعي الطبيعي في الجسم، ويقدم اليوسف أفندي أيضًا خصائص مضادة للميكروبات تمنع الإصابة والتعرض للعدوى والالتهابات الفيروسية والفطرية والبكتيرية، كما يمنع اليوسف أفندي تشنجات الجهاز الهضمي والجهاز العصبي وبالتالي منع المغص والتقيؤ، فضلًا عن ذلك فإنه يعد بمثابة مُنقي طبيعي للدم للتخلص من السموم والمواد غير المرغوب فيها من الجسم.
فاكهة اليوسفي - ما هي أنواعها وما الذي تقدمه من فوائد صحية ؟ | توعية
الحفاظ على صحة الجلد: يقدم فيتامين ج العديد من الفوائد للجلد عند تناوله أو تطبيقه موضعيًا على الجلد، كما أن شرب عصير الماندرين أو اليوسف أفندي بانتظام يجعل البشرة مشرقة ويحسن من تناسق لونها إلى حد كبير، في حين تحمي المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه البشرة من الأشعة فوق البنفسجية القاسية وتساعد الجلد على مقاومة الضرر الناجم عن الشمس والجذور الحرة، وبالتالي تقليل علامات الشيخوخة مثل؛ التجاعيد والخطوط الدقيقة والعيوب الأخرى. حماية الشعر: تلعب مضادات الأكسدة في اليوسف أفندي دورًا في مكافحة التلوث الذي يمكن أن يتعرض له الشعر من العوامل الخارجية المحيطة، وبالتالي حماية الشعر من التلف الناتج عن ذلك. زيادة لمعان الشعر: يمكن لاستخدام عصير المندرين موضعيًا على الشعر وشطفه جيدًا بعد ذلك أن يعطي لمعانًا براقًا للشعر وبشكل فوري. أصناف اليوسف أفندي
بالرغم من أن المندرين أو ما يطلق عليه اليوسف أفندي هو أحد أنواع البرتقال إلا أنه يحتوي على أنواع فرعية أيضًا مثل [١]:
المندرين النقي: وهي الأصناف القريبة من سلالات المندرين الآسيوية الأصلية. المندرين غير النقي: وهي الأصناف التي تمتزج قليلاً مع فواكه الحمضيات الأخرى مع احتفاظها بخصائص المندرين.
"اليوسفي عبارة عن فاكهة صغيرة وسهلة التقشير من فصيلة الحمضيات. هو نوع منفصل عن البرتقال وهناك أنواع كثيرة وهجينة منه، بما في ذلك المندلينا والكليمنتين" الملف الغذائي: يتميز اليوسفي بملف غذائي مثير للإعجاب من ناحية محتواه من المُغذيات، حيث تحتوي حبة متوسطة الحجم (88 جرامًا) على العناصر الغذائية التالية: السعرات الحرارية: 47 الكربوهيدرات: 12 جرام البروتين: 0. 7 جرام الدهون: 0. 3 جرام الألياف: 2 جرام فيتامين سي: 26٪ من القيمة اليومية الموصى بها (DV) المغنيسيوم: 2. 5٪ من القيمة اليومية (DV) البوتاسيوم: 3٪ من القيمة اليومية (DV) النحاس: 4٪ من القيمة اليومية (DV) الحديد: ما يقرب من 1 ٪ من القيمة اليومية (DV) توفر هذه الفاكهة الصغيرة القوية أكثر من ربع القيمة اليومية الموصى بتناولها من فيتامين سي ، وهو أمر مهم لصحة الجلد، التئام الجروح، و الوظيفة المناعية المُثلى. كما يوفر اليوسفي أيضًا معادن مهمة. على الرغم من أنه ليس مصدرًا غنيًا بالنحاس، إلا أنه يشتهر به أكثر من معظم الفواكه الأخرى. يعتبر النحاس ضروريًا للصحة، حيث يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء وامتصاص الحديد. وبالتالي، فهو يساعد في نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث على البشر لتحديد كمية الحمضيات التي يجب أن تتناولها لتحقيق هذه التأثيرات. 2- يقوي جهاز المناعة: نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، فقد يقوي اليوسفي جهازك المناعي. فيتامين سي هو مضاد للأكسدة يعزز وظيفة خلاياك المناعية لمحاربة الضرر التأكسدي. كما أنه يعزز موت الميكروبات الضارة. ما هو أكثر من ذلك، فإنه يحسن سلامة الجلد والأنسجة. في الواقع، قد يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين سي إلى تقصير وقت التئام الجروح في حالات معينة. 3- يعزز صحة القناة الهضمية: الألياف مفيدة لعملية الهضم، وتنقسم إلى نوعين أحدهما قابل للذوبان والآخر غير قابل للذوبان. الفواكه الحمضية بما في ذلك اليوسفي، غنية بشكل خاص بالألياف القابلة للذوبان. تشكل الألياف القابلة للذوبان مادة هلامية في الجهاز الهضمي. هذا يسحب الماء إلى أمعائك لتليين البراز، مما قد يؤدي إلى تسهيل عملية الأيض (التغوط). كما يحتوي اليوسفي أيضًا على بعض الألياف الغير قابلة للذوبان. في الواقع، يتميز اليوسفي باحتوائه على هذا النوع من الألياف أكثر من الفواكه الأخرى. تمر الألياف غير القابلة للذوبان عبر القناة الهضمية دون أن تتكسر أو تتحلل.
عطر فان كليف آند أربلز اوركيد فانيلا
الرئيسية
تسوق حسب القسم
تسوق حسب الماركة
العروض
عطر فايف من دار روسيندو ماتيو الاسبانية هو عطر شرقي زهري يفتتح بنفحات عطرية تابلية متعانقة مع عبير الليلك بعدها يتجلى لنا عبير الفانيليا الدافئ و المث..
السعر بدون ضريبة:SAR 580. 00
Silver Iris Atelier Cologne عطر شرقي - زهري للرجال و النساء. Silver Iris تم إصداره عام 2013. مقدمة العطر الكشمش الأسود, يوسفي و ا..
Tamarindo Memo Paris عطر شرقي - حار للرجال و النساء. تم إصداره عام 2018. مقدمة العطر البارغموت, الحبهان, البرتقال و اليوسفي; قلب العطر الأناناس..
السعر بدون ضريبة:SAR 760. 00
Oud Blanc Van Cleef & Arpels عطر خشبي للرجال و النساء, تم إصداره عام 2020..
السعر بدون ضريبة:SAR 480. 00
عطر "لاكوست اسنشال" هو عطر يتميز باحتوائه على خلاصة الأخشاب الفاخرة و قد تم إطلاقه في العام ٢٠٠٥ و يتكون مزيجه الرائع من مستخلص القرفة و البرغموت و ال..
السعر بدون ضريبة:SAR 163. 48
24 Old Bond Street Atkinsonsعطر خشبي - أروماتك للرجال و النساء. مقدمة العطر: العرعر و الحبهان, قلب العطر الورد و الويسكي, قاعدة العطر تتكون من الشاي..
السعر بدون ضريبة:SAR 493.
إشترك في المسابقة دي وإكسب ٣٠ الف درهم ورحلة الي باريس - جريدة البشاير
مجوهرات Perlée couleurs
ابتكرت علامة فان كليف اند أربلز مجوهرات Perlée couleurs بتصميم مستلهم من كريات اللؤلؤ المنحوتة من الذهب لكنها تأتي هذه المرة مزينة بأحجار صلبة ملونة وفاتنة لمزيد من الاشراقة، وننتقي منها هذه الأقراط الجذابة المميزة بتصميم مستدير من الذهب الأصفر وأحجار الملاكيت.
مدرسة «فان كليف آند آربلز»... فن وتاريخ ومجوهرات | الشرق الأوسط
مجوهرات Two Butterfly
ابتكرت علامة فان كليف أند أربلز مجوهرات Two Butterfly بتصميم موتيف الفراشة الرقيق المعبر عن أنوثة مرهفة وننتقي منها هذه السلسلة الراقية بتألق الذهب الوردي وعرق اللؤلؤ مع أحجار الماس. مجوهرات Frivole
تصميم أنثوي ساحر مفعم بالشاعرية والاشراقة العذبة يتألق في مجوهرات Frivole المميزة بشكل الزهور الرقيقة المفعمة بعطر أنثوي جذاب وراقي، وننتقي منها هذا الخاتم الناعم المشرق ببريق الذهب الوردي المرصع بالماس. مجوهرات Sweet Alhambra
تعبيراً عن المرح أو المشاعر الرومانسية قدمت علامة فان كليف أند أربلز مجوهرات Sweet Alhambra بتصميم موتيفات فينتاج رقيقة من وحي مجوهرات Vintage Alhambra حيث تتمتع بنفس الأسلوب مع كريات الذهب المنحوت الأنيقة، وننتقي منها هذه السلسلة الأنيقة بشكل القلب من الذهب الوردي والكارنيليان. مجوهرات Lucky Spring
تتألق مجوهرات Lucky Spring باللمسة المميزة لمجوهرات فان كليف أند أربلز حيث الموتيفات الجذابة المستلهمة من اشراقة الربيع مثل أوراق الشجر والزهور والدعسوقة بأنوثة ناعمة، وننتقي منها هذه السلسلة المتألقة بتصميم طويل من الذهب الوردي وعرق اللؤلؤ والكارنيليان والأونيكس.
«فان كليف أند آربلز» بالتعاون مع «تشكيل» و«أيام التصميم دبي» تعلن عن مسابقة «جائزة الفنان الناشئ في الشرق الأوسط 2017»
وبهذه المناسبة، قالت ليسا باليتشغار نائب مدير مركز تشكيل، إن المنطقة تزخر بثروة إبداعية استثنائية من مواهب التصميم، معربة عن سرورها بتجدّد الشراكة مع "فان كليف أند آربلز" في سبيل لفت انتباه العالم إلى المنطقة، مع الحرص أيضاً على رعاية مواهب التصميم الفردية. وأضافت: "تستمر المشاركات المقدمة من المملكة العربية السعودية وقطر ودولة الإمارات وسائر بلدان منطقة الخليج، في إثارة إعجابنا كل عام، ويسرنا رؤية الدور الحيوي الذي لعبته هذه المبادرة في إحداث التقدّم المهني المنشود في حياة المبدعين الناشئين". وساهمت الجائزة في ازدهار الحياة المهنية لعدد من المصممين الشباب الذين أبدعوا بمشاركاتهم الفائزة، نتيجة إدخالاتهم الفائزة فيكرام ديفيتشا الذي ذهب لتمثيل دولة الإمارات في بينالي البندقية السابع والخمسين بتكليف من متحف اللوفر أبوظبي، ورنيم عروق التي تلقّت العديد من طلبيات التصميم المرموقة، وشاركت في معرض أسبوع دبي للتصميم 2019. من جهته، قال أليساندرو مافي المدير التنفيذي لدار فان كليف أند آربلز الشرق الأوسط والهند، إن المنافسة هذا العام تعكس فلسفة العلامة التجارية، مؤكّداً أن دار فان كليف أند آربلز لطالما عبّرت طوال تاريخها عن التزامها تجاه المشهد الثقافي والفني، وأن الشراكة مع تشكيل في سبيل دعم المصممين من أبناء المنطقة "تشكّل خير مثال على هذا الالتزام".
عطر فان كليف آند أربلز اوركيد فانيلا
أطلقت فان كليف أند آربلز تصاميم جديدة من مجموعة مجوهرات تو باترفلاي حيث تحتفل الدار، التي تأسُرُها تحوّلات النباتات والحيوانات، بحلول فصل الربيع مع إبداعات مفعمة برشاقة متطايرة، فتحلّق حلى مجموعة تو باترفلاي المجنّحة والتي أصبحت من أشهر رموز الدار، في الهواء بألوانها المتعددة على إيقاع صحوة الطبيعة. للمرة الأولى، تتزيّن الفراشات بلون الفيروز الأزرق الثاقب، مع نغمات الذهب الأصفر الدافئة والماس المتألق في تباين جريء. قلادة وخاتم بتوين ذو فينغر وأقراط أذن تخلق تزاوجاً نابضاً بالحياة في فصل الربيع. ترفرف هذه المخلوقات الرقيقة من اليد إلى جوف العنق أو الوجه بفضل التصاميم المستوحاة من حيوية الطبيعة. يتميّز خاتم بتوين ذو فينغر وأقراط الأذن بتصميم غير متماثل وهو أسلوب تشتهر به دار فان كليف أند آربلز، فيضفي حيوية وطاقة إلى الإبداعات. يجمع الخاتم ذات الحلقة غير المكتملة، بين فراشتين في لقاء جذّاب. أما أقراط الأذن، فهي تقدم تناقضات جريئة إذ يضيء كل واحد منها إما أحجار الماس المتألق أو لون الفيروز البراق. على القلادة، تبدو الفراشة وكأنها تنطلق لتحلق في الهواء، لتلحق بحجر ماس متلألىء فوضعيتها المائلة توحي بحس الحركة التي يعززها التصميم البارز للحلية.
يتميّز الفيروز بلونه اللازوردي الكثيف، وكان مرغوباً جداً من قبل الفراعنة المصريين والآزتيك: فكان يتم ترصيعه على المجوهرات والقطع الدينية وحتى يُطحن إلى مسحوق للتبرّج. أما اليوم، تحتفي دار فان كليف أند آربلز بهذا الحجر الذي يمتد تاريخه على مدى تاريخ الإنسانية. اختارت الدار عناصر الفيروز الخاصة بمجموعة تو باترفلاي بعناية فائقة للونها الأزرق المتناغم والمتّسق فقد تمت مطابقة ألوان الأحجار لكي تتناسب مع بعضها البعض بشكل مثالي وتزيّن الحلية على شكل فراشة في رباعية مضيئة. يحيط الحجر هيكل من الذهب الأصفر مع الماس الذي يعزز من بريقه. يتم اختيار أحجار الماس بعناية فائقة حيث تنتقي دار فان كليف أند آربلز لمجموعات المجوهرات والمجوهرات الراقية والساعات الماس من فئة D إلى F للون ومن فئة IF إلى VVS2 للنقاء. بفضل هذا المزيج المتناغم من الأحجار البراقة، تكشف أجنحة الفراشات المرفرفة عن انعكاسات سماء الربيع الزرقاء. تمت صياغة الوجه الخلفي للإبداعات على شكل هيكل مخرّم إذ يسمح بمرور الضوء عبر أحجار الماس فتشعّ بكامل تألقها، كما تم استخدام 3 تقنيات للترصيع بحسب الإبداع: الترصيع الحبيبي على الحلى المرصّعة بالماس بالكامل إلى جانب الترصيع بالمخالب الذي يحمل جسم الفراشة بشكل ماسة قطع ماركيز.