تمزق عضلات الظهر تعرضها لتمدد أو شد مفاجئ كل هته عبارة عن إصابات متكررة الحصول في أوساط الرياضيين نتيجة الإجهاد القوي. فماهي أعرض هته الإصابة ؟ و ماهو علاج التمزق العضلي ؟ الفرق بين التمزق و التواء الظهر هو عبارة عن تشكيلة جد معقدة مكونة من مجموعة عظام و عضلات ، مدعومة بعدد كبير من الأوتار والأربطة، تستمد طاقتها من شبكة مركبة من أوعية دموية و عدد هائل من الأعصاب. منطقة أسفل الظهرهي مكان ضعيف م قارنة بباقي الجسد و يتحمل الكثير من وزن الجسم أثناء ممارسة الأنشطة اليومية مثل الجري و رفع الأوزان. لذالك من الطبيعي أن تكون غالب إصابات تمزق العضلات تحث في هته المنطقة من اسفل الظهر عن دونها. ما هو التمزق ؟ تمزق العضلات هي إصابة في العضلة أو الوتر الذي يربطها بالعظم. فالأوتار عبارة عن حزمة مكونة من الألياف الصلبة و الأنسجة التي تربط العضلات بالعظام. و بسبب إجهاد الظهر، فإن معظم العضلات التي تسند العمود الفقري تتعرض لإلتواء أو الشد أو تصاب بتمزق. اعراض تمزق عضلات الكتف رتبة. الالتواء هو شد شديد في الرباط أو مجموع الأربطة التي تربط فقرتين من فقرات الظهر أو أكثر وتمنع حركة هته المفاصل. أسباب تمزق عضلات الظهر يمكن أن يؤدي التواء عضلة أو وتر إلى الإجهاد و الشعور بعدم الراحة و الألم.
اعراض تمزق عضلات الكتف متاكله
العلاج
عادة ما يبدأ بالطرق التحفظية كاستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب والإبر الموضعية والعلاج الطبيعي وتمرينات التقوية لعضلات الكتف وذلك لمدة شهر أو شهرين على الأكثر. أما في الحالات التي لا تستجيب للعلاج التحفظي أو التي يكون فيها الوتر مقطوعاً تماماً فإن التدخل الجراحي يتم اللجوء إليه بغرض إصلاح أو ترقيع الوتر المقطوع والممزق وكذلك عمل توسعة لمجرى الوتر بحيث يصبح أكبر ولا يضغط على الوتر. اعراض تمزق عضلات الكتف الصف الاول. هذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار الجراحي أو عن طريق التدخل الجراحي البسيط حسب حجم القطع ودرجة التليف في الأوتار. وفي الغالبية العظمى من المرض يمكن خياطة الوتر وتبلغ نسبة نجاح هذه العمليات التسعين في المئة. ولكن يجب على المريض القيام بعمل برنامج تأهيلي وعلاج طبيعي مكثف بعد الجراحة لإعادة القوة والمرونة لهذه العضلات والأوتار لكي تتمكن من أداء وظيفتها بشكل طبيعي. @استشاري العظام والعمود الفقري
مستشفى الحرس الوطني
اعراض تمزق عضلات الكتف الأيمن
اقرأ أيضا: ألم الظهر ، أسبابه و علاجه
هناك أيضاً مجموعة من العضلات التي تعمل على تثبيت وتوجيه الكتف ومنحه الحركة الكاملة
سنقوم بشرح هذه العضلات والتي عددها تسعة:
العضلة الأولى هي العضلة تحت الشوكة
وهي عبارة عن عضلة وظيفتها أن تقوم بوصل عظم الكتف بعظم العضد كما وتعمل على المساعدة في رفع وإخفاض الجزء العلوي من الذراع. العضلة الثانية هي العضلة فوق الشوكة
وهي عبارة عن عضلة صغيرة الحجم بالمقارنة مع باقي العضلات الموجودة في الكتف وتعمل على إمكانية رفعنا لذراعنا إلى الأعلى وتقع هذه العضلة في القسم العلوي من الكتف. تمزق عضلات الظهر : أعراض , علاج , أسباب. و العضلة الثالثة هي العضلة المدورة الكبيرة
وهي أيضاً تساعد في تحريك الذراع ولكن الحركة بشكل دائري وليس للأعلى أو للأسفل وتختص بتحريك الجزء العلوي من الذراع. العضلة الرابعة هي العضلة الظهرية العريضة
وتعمل هذه العضلة على السماح لنا بتحريك الذراع بشكل دائري مع إمكانية تحريك الذراع بعيداً عن الجسم وهي عضلة ذات شكل مستطيل مسطح أشبه بالكتاب. العضلة الخامسة هي العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية
وهي من اكبر العضلات الموجودة في الكتف وهي موجودة في القسم الخلفي من الكتف وتعمل هذه العضلة على منح الذراع أستقامته وتقويمه عند الضرورة.
اعراض تمزق عضلات الكتف رتبة
إن مفصل الكتف يساعد الإنسان في القيام بالكثير من الأنشطة الحركية بصفة يومية، وأي تضرر يلحق بالأوتار والعضلات المحيطة بهذا المفصل يخلف مشكلة كبيرة في حياة الإنسان وصحته وكذلك وضعه النفسي، لذلك ف أي تمزق أو قطع في وتر الكتف يتطلب سرعة الكشف الطبي وتقييم الوضع وبناء على ذلك يكون العلاج إما جراحي أو غير ذلك، ومن أبرز طرق العلاج غير الجراحية التي تساهم في علاج تمزق وتر الكتف الطفيف أو المتوسط ما يأتي:
تمارين العلاج الطبيعي وهي نوع من التمارين الشهيرة المخصصة من أجل إمداد عضلات الكتف بما يلزم من قوة ونشاط ومرونة. العلاج الدوائي الذي يتضمن في كثير من الأحياء أنواع من الأدوية المضادة للألتهاب والمعالجة لأي تورم يظهر على موضع الإصابة في الكتف حيث أنها أدوية تحد من التورم وكذلك تخفف من الألم. خلع مفصل الكتف - فهرس. إن عنصر الراحة والاسترخاء أحد العناصر الهامة للغاية في مرحلة الشفاء إذ أن المجهود والحركة الكثيرة لا يسمح بشفاء والتئام تمزقات الكتف وإنما قد يزيد منها. الاستعانة بمكعبات الثلج في صنع كمادات ثلجية يتم وضعها على المناطق المتورمة من الكتف وذلك من أجل التخفيف من التورمات والتقليل من ظهورها. بعض الأطباء إذا وجدوا أن المريض لا يستجيب لأي من طرق العلاج السابقة فإنهم قبل التفكير في العلاج الجراحي يلجأون إلى الحقن حيث مادة الستيرويد التي قد تساعد كثيراً في شفاء الكتف ورجوع الأمور إلى وضعها الطبيعي.
و عضلات الكتف الجانبية:
والتي تدعى أيضا بالعضلات الوسطى وذلك بسبب وجودها في منتصف الأجزاء الثلاثة للعضلة الدالية(الأمامية والجانبية والخلفية) وتظهر هذه العضلات بوضوح على جوانب الكتف ويهتم الكثيرون بتقوية هذه العضلة لأهميتها كونها تتمركز في منتصف الكتف وكونها جسر وصل بين العضلات الأمامية والعضلات الخلفية، وتعمل هذه العضلات على إمكانية تحريك الذراع بشكل جانبي بسهولة. عضلات الكتف الخلفية:
وهي عبارة عن قسمين قسم خارجي واخر داخلي، والتي تتوضع جميعها ضمن عضلات الظهر الوسطى والظاهرية أي الخارجية، حيث تقسم العضلات الموجودة في القسم الخارجي إلى عدة طبقات سطحية وأخرى أكثر عمقاً، حيث تضم السطحية عضلات الظهر شبه المنحرفة وعضلات الظهر العريضة بينما تضم الطبقات العميقة العضلة الرافعة للكتف وبعض العضلات الأخرى. علاج تمزق عضلات الكتف والظهر - مقال. قد يهمك أيضا: ما الزيت الذي يجب استخدامه في المساج
عضلات الكتف الكبيرة والتي تقسم إلى عدة عضلات وهي:
العضلة الدالية والتي تعمل على تحريك الذراع بشكل دائري وإمكانية ثنيه. العضلة شبه المنحرفة والتي تعمل على تحريك لوح الكتف بشكل دائري ورفعه وذلك في حالة اختطاف الذراع. كذلك العضلة ذات شكل المعين والتي تعمل على المساعدة في الحفاظ على إتصال لوح الكتف مع القفص الصدري كما وتعمل على إمكانية تحريك لوحي الكتف إلى الخلف.
وأكدت وزارة الخارجية الكويتية في بيان لها، دعم دولة الكويت لمجلس القيادة الرئاسي والكيانات المساندة له في تحقيق أهدافه وممارسة دوره المنوط به انطلاقا من موقفها الثابت وسعيها الدائم لدعم الاستقرار في اليمن الشقيق للتوصل إلى حل سياسي شامل بما يحقق الأمن والسلام والاستقرار والتنمية لليمن وشعبه الشقيق. جمهورية مصر العربية، وفي بيان صادر عن وزارة خارجيتها رحبت بالإعلان بإنشاء مجلس القيادة الرئاسي مؤكدةً أنها "ترى في هذه الخطوة تطورًا هامًا ترحب به لما نأمل أن تؤدي إليه من عبور باليمن الشقيق إلى بر الأمان والاستقرار، من خلال التوصل إلى توافق يمني – يمني لعبور المرحلة الانتقالية وإنهاء الصراع". وفي بيان ترحيب صادر عنها، رحبت المملكة الأردنية الهاشمية، بالإعلان الرئاسي، مؤكدة دعمها لجهود حل الأزمة اليمنية وصولا إلى حل سياسي يستند إلى المرجعيات المعتمدة المتمثلة، بالمبادرة الخليجية وآليتها التنفيذية، ومخرجات الحوار الوطني اليمني الشامل، وقرار مجلس الأمن رقم 2216، بما يفضي إلى إنهاء الأزمة في اليمن، وتحقيق الأمن والاستقرار، وبما يضمن وحدة اليمن واستقراره وسلامة أراضيه، ويرفع المعاناة عن الشعب اليمني ويلبي تطلعاته في الأمن والسلام.
مصالحة بين حركتي فتح وحماس في لبنان... برعاية نبيه بري وحركة أمل
جهود المملكة
وأشارت الخارجية الروسية إلى أن "هذا الحدث المهم للشعب اليمني جاء نتيجة للجهود السياسية والدبلوماسية للمملكة العربية السعودية ومجلس التعاون لدول الخليج العربية الرامية إلى حل الأزمة العسكرية والسياسية في الجمهورية اليمنية".
الثاني: تطويق ومعالجة آثار احداث مخيم برج الشمالي وتداعياتها على مجمل الوضع الفلسطيني، وضرورة البحث الجدي عن السبل الآيلة لتجاوزه وإنهاء آثاره السلبية، بما يحفظ أمن المخيمات واستقرارها ويضمن حقوق الشهداء والجرحى، وترك الامر الى القضاء اللبناني والاجهزة الامنية والعسكرية اللبنانية. وعلمت "النشرة"، ان اللقاء الليلي سيعقبه اجتماع لـ"هيئة العمل المشترك الفلسطيني" في لبنان خلال يومين يشكل اعلانا للتوصل الى الاتفاق وطي صفحة الخلافات واعتبار الساحة اللبنانية استثنائية، واعادة العمل بالاطر المشتركة التي جمدت منذ ذلك الحين، ما انعكس هواجس من الخوف والقلق من توتير أمني متنقل في المخيمات مع دخول "طابور خامس" على خط الفتنة وايقاع.