مع تقدم العلم في مجال الطب، كل يوم تثبت لنا الأبحاث الطبية فوائد المساج واحتياج الجسم له في العلاج من الآلام والاجهادات التي تصيب عضلات الجسم وأنسجته. وسنتحدث في مقالتنا هذه عن بعض من فوائد المساج، لتضيفه إلى جدولك الصحي والعلاجي:
تخفيف الإجهاد والتوتر العصبي
إن الاجهاد والتوتر العصبي يعد مرضا سائدا لدى الكثير من الناس، خاصة مع كثرة ضغوط الحياة وتراكم المهام اليومية، والتي من شأنها أن تؤثر على صحة الفرد بشكل سلبي. هذا التوتر العصبي يزيد من معدل ضربات القلب عن المعدل الصحي، كما يرفع من ضغط الدم في الأوعية الدموية. فوائد وأنواع جلسات التدليك للجسم (المساج) | سوبر ماما. يعتبر المساج، وخاصة المساج الذي يكون في نقط الإثارة (Trigger Points)، من أكفأ العلاجات المستخدمة في علاج التوتر والضغط العصبي وهذا من اهم فوائد المساج، وفي مساج نقط الاثارة، يتم تدليك نقط معينة في الجسم، موجودة في الكفين والقدمين والأذنين، هذه المناطق من شأنها ضبط ضغط الدم في الأوعية الدموية وتنظيم ضربات القلب، وبالتالي يشعر الشخص بالراحة والاسترخاء، ويقل التوتر والضغط العصبي لديه. تخفيف آلام ما بعد العمليات الجراحية
إن الشخص بعد خروجه من عملية جراحية، يشعر ببعض الآلام والالتهابات في المنطقة التي تمت فيها العملية الجراحية، هذه الآلام والالتهابات إن لم تُعالج بشكل جدي فإنها قد تؤخر فترة الشفاء لدى المريض، وقد تؤثر على صحته بشكل سلبي في حال تم إهمالها.
فوائد وأنواع جلسات التدليك للجسم (المساج) | سوبر ماما
التقليل من الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل
ينتج التهاب المفاصل من نقص وصول الدم إلى تلك المناطق، وأيضا فرط استعمال هذه المناطق، والتي بمرور الزمن تصاب ببعض الاجهاد، وتعمل جلسات المساج على تخفيف هذه الآلام والالتهابات من خلال التركيز على أماكن الألم أو الإثارة (Trigger spots) وتدليكها والضغط عليها مع تحريكها بسكل دائري باستخدام اليدين. تعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء
تعمل جلسات المساج على تدليك العضلات والأنسجة وفركها والضغط عليها باليدين والأصابع، مما يخفف من الآلام والالتهابات في تلك المناطق من الجسم، كما يعزز تدفق الدم خلالها، وهذا بدوره يعطي الشخص شعورا بالراحة والاسترخاء. خفض ضغط الدم لدى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
إن ارتفاع ضغط الدم لدى كثير من الناس يكون مرتبط بالضغط والشد العصبي، وفي جلسات المساج، يتم تدليك الجسم وفركه مما يعزز من الشعور بالراحة والاسترخاء، هذا الشعور بالاسترخاء يخفف من ارتفاع ضغط الدم، ويجعله في المستويات الطبيعية. التقليل من حدة الصداع النصفي
ينتج الصداع النصفي في أغلب الأحيان من نقص تدفق الدم إلى خلايا الدماغ، مما يسبب الشعور بآلام والتهابات في الرأس، هذه الآلام هي ما يسمى بالصداع النصفي.
ان المساج يعمل على تقليل الاصابة بالحساسية بسبب انخفاض كرات الدم البيضاء أثناء الجلسة. ما هى فائدة المساج
يعمل على التخلص من الام العظام فإن المساج يعمل على تخفيف آلام العضلات والعظام فهو يعمل على تدفق الدم فى العضلات مما يجعلها تعمل بشكل أحسن فإن معظم الرياضيين يستخدمون المساج للتخفيف عن آلامهم و استعادة صحتهم. يساعد فى التخلص من التوتر والقلق فإن المساج يعتبر من أنواع الجلسات التى تخرج الشخص من الاكتئاب والقلق والتوتر التى يعانى منه فهو يحسن المزاج ويخلص الجسم من تقلب المزاج المستمر فهو يخلص الجسم من الأرق المستمر ويساعد على الخلود الى نوم بكل سهولة وراحة. يعمل على تدفق الدم فهو يساعد الجسم فى تحريك الدورة الدموية واستعادة نشاط الجسم والتخلص من التعب والارهاق فهو يمد الجسم بالطاقة و الحيوية طول اليوم فهو يخلص الجسم من الإحساس بالصداع المزمن. يساعد على زيادة مناعة الجسم لان المساج يعمل على تدفق الدم الذى يعمل على زيادة كرات الدم الحمراء فى الجسم وهى المسئولة عن تنشيط الجهاز المناعى. يمنع من ضمور العضلات التى يمكن ان تحدث بسبب تقدم العمر أو التعرض الى حادث ما فيعمل على خمول العضلات. يعمل على التخلص من الخلايا الميتة فى الجسم ويجعل الجسم أكثر إشراقا ويساعد على تجديد البشرة فيجعلها أفتح من قبل.
أنواع المنتجات البلد المورد/المنطقة جميع البلدان و المناطق (5194 منتجًا متوفرة) ٠٫٦٠ US$-١٫٠٠ US$ / كيلوغرام 1 كيلوغرام (لمين) ١٫٠٠ US$ / كيلوغرام 1 كيلوغرام (لمين) ٣٠٫٠٠ US$ / متر مكعب 1 متر مكعب (لمين) ١٫٢٠ US$-١٫٦٠ US$ / كيلوغرام 2 كيلوغرام (لمين) ٢٫٠٠ US$-٣٫٠٠ US$ / كيلوغرام 101 كيلوغرام (لمين) ٩٫٩٠ US$ / كيلوغرام 112. 0 كيلوغرام (لمين) ٢٫٠٠ US$ / كيلوغرام 45 كيلوغرام (لمين) ١٫٠٠ US$-٣٫٠٠ US$ / كيلوغرام 45 كيلوغرام (لمين) ١٫٢٠ US$-٣٫٠٠ US$ / كيلوغرام 1 كيلوغرام (لمين) ٢٫٥٥ US$ / كيلوغرام 100 كيلوغرام (لمين) ٠٫٥٠ US$-١٫٠٠ US$ / متر مكعب 1 متر مكعب (لمين) ٧٥٫٠٠ US$-٩٥٫٠٠ US$ / متر مكعب 1 متر مكعب (لمين) ٠٫٥٠ US$-١٫٥٠ US$ / كيلوغرام 100. 0 كيلوغرام (لمين) ١٫٠٠ US$-١٠٠٫٠٠ US$ / سنتيمتر مكعب 1. 0 سنتيمتر مكعب (لمين) ٣٫٧٩ US$-٣٫٩٩ US$ / متر مكعب 1 متر مكعب (لمين) ٢٫٠٠ US$-٩٫٠٠ US$ / كيلوغرام 1 كيلوغرام (لمين) ٥٫٨٠ US$ / كيلوغرام 21 كيلوغرام (لمين) ٥٠٫٠٠ US$-١٢٠٫٠٠ US$ / متر مكعب 1. فضلاً :كم أسعار الشحن وأنواع الحاويات ؟ - العرب المسافرون. 0 متر مكعب (لمين) ١٥٬٥٠٠٫٠٠ US$-١٩٬٥٠٠٫٠٠ US$ / حاوية أربعين قدم 1. 0 حاوية أربعين قدم (لمين) ٢٫٨٨ US$ / كيلوغرام 200 كيلوغرام (لمين) ٥٫٥٠ US$-١٨٫٨٠ US$ / كيلوغرام 1 كيلوغرام (لمين) ١٫٥٠ US$-٢٫٠٠ US$ / كيلوغرام 49 كيلوغرام (لمين) ٢٠٫٠٠ US$-٦٠٫٠٠ US$ / متر مكعب 1.
فضلاً :كم أسعار الشحن وأنواع الحاويات ؟ - العرب المسافرون
احتضان هذا التقاء الاقتصادات القديمة والحديثة ، والضحك على طول الطريق إلى البنك.
رشا حامد
20 يناير، 2022 4 1٬013
اسعار الشحن في سمسا 2022
اسعار الشحن في سمسا ، يمكنكم معرفة قيمة البضائع المرسلة إلى مكان آخر داخل السعودية، حيث تتعدد فروع شركة سمسا…
أكمل القراءة »