بالنسبة لأورام الثدي الحميدة ، فهي كالتالي:
تجنب التدخين والتدخين السلبي. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة. تقليل الوزن الزائد. راقب أي أعراض تظهر ، حتى لو كانت بسيطة أو غير عادية ، وتحقق منها بشكل دوري للتأكيد. يجب على النساء المرضعات استشارة طبيبهن حول اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة ، وخاصة الحبوب ، حيث أن بعضها قد يسبب مشاكل تؤثر على الثدي ويمكن أن يسبب تورم الثدي لاحقًا. احرص على منع الزيوت المهدرجة وغير الصحية واستبدلها بزيت الزيتون. حظر البطاطس المقلية والدهون والسكريات الصناعية. تجنب المشروبات الغازية والعصائر ذات الألوان الصناعية. تجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب ، حيث لا توجد تفاعلات كيميائية خطيرة تؤثر على الجسم. تجنب تناول الخضار والفواكه المعالجة بالمبيدات بشكل كامل. تمرن بشكل عام. اقرأ أيضًا: أعراض وأسباب سرطان الثدي عند النساء
وهنا نصل إلى استنتاج من تجربتي مع ورم الثدي الحميد ودراسات مختلفة لبعض الحالات التي كانت عرضة للإصابة بورم حميد. كما تعلمنا أيضًا عن العلاجات المناسبة اعتمادًا على حالة المريض. كما قمنا بشرح جميع الأعراض المصاحبة لحدوث ورم الثدي الحميد ، وأهم أسبابها وطرق التعامل معها ، ونتطلع إلى مشاركتك إذا كان لديك أي خبرة قد تكون مفيدة.
ورم الثدي الحميد الحربي
◄ كيف يمكن الحد من مخاطر الإصابة بأورام الثدي الحميدة؟ تساعد العديد من الأمور في الحد من مخاطر الإصابة بأورام الثدي الحميدة ومضاعفاته، ومن هذه الأمور التغيرات في نمط الحياة اليومية، فهي تساعد في التقليل من الإصابة وأهم هذه العادات اليومية هي: - عمل فحوصات سريرية للثدي. - ممارسة التمارين الرياضية خلال أيام الأسبوع لمدة 30 دقيقة على الأقل إذا كان الشخص غير رياضي. - تقليل من العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث. - الحفاظ على وزن صحي ومثالي.
تواصل جامعة سوهاج فعاليات المؤتمر الأول عن صحة وتنمية المرأة بالتعاون مع جمعية تعزيز صحة المرأة، حيث أقيمت المحاضرة العلمية الثالثة تحت عنوان "الجديد في الإكتشاف المبكر والحديث في علاج أورام الثدي"، وذلك بالقاعة الزجاجية بالحرم الجامعي القديم. واوضح الدكتور مصطفى عبدالخالق رئيس الجامعة، أن المحاضرة العلمية استعرضت الجديد في الإكتشاف المبكر والحديث في علاج أورام الثدي وكيفية الحفاظ على خصوبة هؤلاء السيدات وعدم حرمانهم من الأمومة، وذلك في باكورة تفعيل بروتوكول التعاون مع معهد الأورام بالمحافظة. وأشار الدكتور حسان النعماني نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، إلى أنه تم إلقاء ١٢ محاضرة علمية عن كيفية المحافظه علي الثدي في بعض حالات أورام الثدي السرطانية دون اللجوء للإستئصال الكامل، لافتاً أنه قام بتدريب المحاضرات العلمية مايزيد عن ١٥٠طبيب فى تخصصات جراحات الأورام من مستشفيات سوهاج المختلفة، والمعهد القومي للأورام، وأساتذه جراحة الثدي وجراحه التجميل بكلية الطب بجامعة الأسكندرية.
لعل الجماع هو آخر ما قد تفكر به المرأة بعد الولادة القيصرية بعد ما تحملته من آلام الولادة والرضاعة، فضلاً عن تجربة المولود الجديد الذي يشغل جل وقتها ويستهلك طاقتها. المعاشرة الزوجية بعد العملية القيصرية - المراه المغربيه - بيبي سنتر آرابيا. ومع ذلك، تتراود الأسئلة فيما يخص ممارسة الجنس مرة أخرى بعد الانقطاع الطويل، وتتناقش النساء في جلساتهن حول الوقت المناسب لاستئناف النشاط الجنسي بعد الولادة القيصرية، ويتبادلن النصائح حول الطرق التي تسهل العملية وتجعلها أكثر متعة، ولكن، ماذا يقول العلم حول ذلك؟ إليك هذا المقال الذي يتحدث حول الولادة القيصرية والجماع وما هو الوقت المناسب للجماع بعد الولادة القيصرية. متى يسمح بالجماع بعد الولادة القيصرية؟
من المهم استشارة الطبيب النسائي المختص عن كل ما يتعلق بأمور الولادة القيصرية والجماع، من حيث الوقت والكيفية، وحقيقة، لا يوجد قاعدة عامة ولا وقت واحد يناسب جميع النساء للسماح بالجماع بعد الولادة القيصرية (بالإنجليزية: Cesarean Section) ، حيث تستعيد بعض النساء طاقتهن وقوتهن للقيام بالأنشطة البدنية في وقت أقل، ويستعدن قدرتهن على الجماع في وقت أبكر من غيرهن. وبشكل عام، ينصح بالانتظار لمدة 4 - 6 أسابيع على الأقل قبل الجماع بعد الولادة القيصرية، وذلك لأن عنق الرحم (بالإنجليزية: Cervix Uteri) يستغرق حوالي ستة أسابيع إلى أن يغلق تماماً.
المعاشرة الزوجية بعد العملية القيصرية - المراه المغربيه - بيبي سنتر آرابيا
أسباب ألم الجماع بعد الولادة القيصرية قد يسبب الجماع بعد الولادة القيصرية الألم والانزعاج عند بعض السيدات، يرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية، حيث يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى انخفاض تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، مما قد يسبب تغيرات في أنسجة المهبل، وبالتالي تصبح أكثر رقة وحساسية. و تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تقليل إفرازات المهبل التي قد تساعد على حدوث الجماع دون ألم، وبالتالي حدوث جفاف في المهبل مما قد يسبب الألم والانزعاج. مخاطر مرتبطة بالجماع بعد الولادة القيصرية قد يؤدي استئناف الجماع قبل تعافي جرح العملية القيصرية إلى حدوث عدة مضاعفات، مثل: الإصابة بعدوى أو حدوث نزيف، لذا احرصي على استشارة الطبيب والحصول على موافقته قبل استئناف الجماع بعد العملية القيصرية. لكن بمجرد التئام جرح العملية القيصرية بشكل كامل يصبح من الامن الجماع، من الطبيعي أن تشعري أن موضع العملية ما زال حساسًا لبعض الوقت. فتحتاج السيدات إلى فترات متفاوتة للتعافي، ولكن احرصي على مراجعة الطبيب في حال ملاحظتك أن الجماع بعد الولادة القيصرية يزداد ألمًا مع مرور الوقت. نصائح عند الجماع بعد الولادة القيصرية قد يفيدك اتباع النصائح الاتية عند استئناف الجماع بعد الولادة القيصرية:
التحكم بالألم احرصي على إفراغ مثانتك والاستحمام بماء دافئ وتناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية قبل الجماع لتلافي الألم، واستخدمي المزلقات المهبلية إن كنت تعانين من جفاف المهبل، حيث يحدث جفاف المهبل بسبب التغيرات الهرمونية بعد الولادة.
ربنا يقومك بالسلامة و يخلي لك النونو
AMAL AMAL
14-06-2008, 03:08 PM
شكرا لك امل الحين فهمت
16-06-2008, 01:07 AM
المشاركات: 103
الحمدلله عالسلامه ومبرررررررررروك على البيبي
اللهـــــــــم لك الحمــــــــــــد كمــا يليـــــــــق بجلال وجــهــــــك وعظيمــــم سلطـــــانك
18-06-2008, 02:50 AM
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 2, 725
من قال لا أدري فقد أفتى!!