الاثنين ، 28 مارس 2022 الساعة 07:10 (أحداث نت/ بسمة أحمد) يُعد الموز من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها في العصائر لإعطاء القوام السميك للعصير، كما يدخل الموز في صناعة الحلويات والعديد من الأطباق ويعتبر من الأغذية الرئيسية في العديد من البلدان. يحتوي الموز على البوتاسيوم وهو معدن متعدد الوظائف، لكن إحدى قواه الخارقة هي القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ويحسن البوتاسيوم تدفق الدم ويجعل الشرايين أقل تيبسًا، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفق ما ذكر صحيفة "البيان". للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: يمكن أن يشير "الإسهال الدهني في برازك" إلى هذا النوع من السرطان! فوائد أكل الموز علي الريق وأضراره عند الافراط في تناوله. ويل سميث يصفع مقدم حفل جوائز أوسكار بعد السخرية من زوجته «فيديو» سجلته الكاميرات.. صدمة من تصرف مايان السيد "الغريب" أمام الكعبة المشرفة والجمهور يشن هجوم شرس عليها صفاء أبو السعود: أحمد زكي ضربني مرة قلم خرجني برة الديكور وعملي ثقب في الأذن عادل إمام خاطب هذه الفنانة: "يا أنا يا محمد صبحي"!.. لن تصدق كيف كان ردها على الزعيم! تامر حسني يُفاجأ بملك وليلى أحمد زاهر في زفاف شام: بناتي في "عمر وسلمى" سن ابنة أصالة شام الذهبي يثير فضول الجمهور بعد زواجها.. عمرها الحقيقي سيصدمك!
فوائد أكل الموز علي الريق وأضراره عند الافراط في تناوله
نصائح لإضافة الموز على الفطور
ما هي أهم النصائح التي يمكن الاستعانة بها لإضافة الموز على الفطور؟ يمكن بلورة مجموعة من النصائح المُتعلقة بكيفية إضافة فاكهة الموز على الفطور على نحوٍ صحي، ومن أهمها ما يأتي: [١]
إعداد كعك الموز والشوفان وزبدة الجوز؛ فهو خيار صحي ولذيذ يساعد في إعادة تزويد الجسم بالطاقة. تحضير قطع الموز والتوت مع الحليب الخالي من الدسم. تناول عصير الموز بالشوكولاتة المصنوع من الموز وحليب الجوز ومسحوق الكاكاو ، حيث إنَّه يُمثل بديلًا صحيًا للعصائر. المراجع [+] ^ أ ب ت "Should We Or Shouldn't We Eat Bananas On An Empty Stomach? ", ndtv, Retrieved 14/3/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "11 Evidence-Based Health Benefits of Bananas", healthline, Retrieved 13/3/2021. Edited. ↑ "Bananas, raw", usda, Retrieved 13/3/2021. Edited. ↑ "Fruit", diabetes, Retrieved 13/3/2021. Edited. فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟ | مصراوى. ^ أ ب ت ث "Benefits and health risks of bananas", medicalnewstoday, Retrieved 14/3/2021. Edited. ↑ "Benefits and health risks of bananas",, Retrieved 12/3/2021. Edited. ↑ "Bananas: Health Benefits, Risks & Nutrition Facts", livescience, Retrieved 14/3/2021.
فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟ | مصراوى
الموز
يعتبر الموز من فواكه المناطق القريبة من الغابات الاستوائية كثيفة الأمطار. وهومن النباتات ذات الافائدة العظيمة جداً؛ وذلك لأنه يمكن استخدام جميع أجزاء النبات كدواءوذلك يتضمن الثمار والفاكهه والأوراق وحتي السيقان والزهور وفيما يدعي بالساق المزيفة بالأضافة إلي جذوره. تعد أمريكا الشمالية مصدر أساسي أيضاً وتأتي منها الكثير من أنواع الموز بل معظمها، وهناك أيضاً أنواع موز تطورت علي مدار السنين ، ولا يعني ذلك أنها لا تنمو إلا بالقرب من الغابات الأستوائية ، فيمكن زراعتها هذا النوع من الفاكهه في إي مكان طالما توفرت شروط زراعته. وكما ذكرنا سابقاً يستخدم جميع أنواع الموز في الدواء ويستخدم لبعض الوعكات الصحية مثل نقص البوتاسيوم في الدم والإمساك والإسهال أيضاً ، وتستخدم فاكهه الموز أيضاً لمرضي السكري وارتفاع معدل الكوليسترول في الدم والعديد والعديد من الفوائد الجلية لتناول الموز يومياً 356470، ولكن علينا الحذر لأن الكثير منها غير مدعم بدليل علمي قوي لمعظم هذه الاستخدامات بل هي اجتهادات من تجارب أشخاص. [1]
تناول الموز على الريق ضار ام نافع
لقد مَن الله علينا بنعم كثير، فلقد سخر لنا البر والبحر ومع نعمه الكثيرة سنتحدث عن الموز وفوائده وتأثير تناول الموز علي الريق ، فتناول الفاكهه بشكل عام يعزز من صحة الإنسان وتناول الموز أيضاً له فوائد كثيرة ، ولكن عليك أن تحتاط عن متي يمكنك تناول الموز ، أو الفاكهه بشكل عام.
ربما يكون الموز من أهم الفواكه وأكثرها تفضيلاً وانتشاراً في الكثير من دول العالم، كما أنه من الفواكه المحببة لدى الكبار والصغار أيضاً، وذلك لسهولة تناوله وقوامه الليّن، الكثير من الأشخاص يفضلون تناول الموز في الصباح مع وجبات الإفطار، أو تناوله على الريق بمفرده، فماذا عن فوائد الموز على الريق ؟ وهل هو خيار جيد أم لا؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال عزيزي القارئ، فتابع معنا. القيم الغذائية في الموز
وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن الموز مصدر غني للعناصر الغذائية الآتية:
البروتين. البوتاسيوم. الكربوهيدرات. الألياف الغذائية. فيتامين سي. فيتامين ب6. الريبوفلافين. حمض الفوليك. حمض البانتوثنيك. النياسين. الفسفور. الكالسيوم. المنجنيز. المغنيسيوم. النحاس. ما هي فوائد الموز؟
يتمتع الموز بالعديد من الفوائد الصحية الرائعة، بما فيها ما يلي:
منع ارتفاع ضغط الدم. علاج الإمساك. منع سرطان القولون والمستقيم. علاج مرض السكري. تعزيز الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية. علاج الأنيميا. المساعدة على فقدان الوزن عند إدراجه مع نظام متكامل. تقوية العظام. له خصائص مضادة للالتهابات. علاج القرح. منع اضطرابات الكلى.
الرهون العقارية
تعتبر الرهون العقارية من خدمات موثق وزارة العدل التي تشهد على إقبال كبير من الأفراد، إذ تتيح لك خدمة الرهون العقارية من تنفيذ أي خدمة عقار من الخدمات التالية وبكل سهولة وأمان:
رهن العقار فك رهن العقار تصحيح رهن العقار
إنشاء وكالة
تتيح لك خدمة موثق من إصدار وكالة بشكل إلكتروني، بحيث يتم اعتماد هذه الوكالة بشكل مباشر دون الحاجة إلى زيارة كتابة العدل. العدل ترخص لدفعة من الموثقين القانونيين. إلى جانب ذلك، يتم إشعار كافة أطراف الوكالة بإتمام إصدار الوكالة بشكل رسمي. فسخ الوكالة
وهي أيضاً أحد خدمات التي يقدمها الموثقين وزارة العدل إلكترونياً، إذ تمكنك خدمة فسخ الوكالة من فسخ الوكالة بشكل إلكتروني، بحيث يتم اعتماد الفسخ بشكل قانوني ورسمي دون الحاجة لزيارة كتابة العدل، وبالتأكيد يتم إشعار كافة أطراف الوكالة بفسخ هذه الوكالة. خدمة الإقرارات المالية
تتيح لك هذه الخدمة الإقرار بمجموعة من الإجراءات والمعاملات، إذ يمكنك استخدامها عند الحاجة بالإقرار لأي مما يلي:
الإقرار بالدين استلام مبلغ مالي كفالة تنازل عن جنسية تغيير الاسم قسمة تركة بالتراضي
عقد تأسيس شركة
خدمة الموثق من وزارة العدل لعقد تأسيس شركة تتيح لك من توثيق عقد تأسيس شركة ما دون الحاجة لحضور الشركاء، كما تمكنك من توثيق عقد تأسيس الشركة دون مراجعة وزارة التجارة أو كتابة العدل.
العدل ترخص لدفعة من الموثقين القانونيين
وفي إطار هذه المبادرة، سيتم تزويد الموثقين القانونيين المفوضين، بحقيبة إلكترونية تتضمن الأجهزة اللازمة للتوثيق مثل قارئ البصمة، وجهاز إلكتروني للربط مع وزارة العدل من خلال نظام صك، وسيتم منح المفوضين مكافأة مالية تحسب بقدر الأعمال التي يقومون بها. ويشترط في الموثق المفوض أن يكون حاصلاً على شهادة في القانون أو شهادة مكافئة في مجال عمله، وأن يمتلك الخبرة الكافية في أعمال التوثيق، إلى جانب أن يكون حسن السيرة والسلوك، وملتزماً بالضوابط العامة المتضمنة بدليل التوثيق. أهداف المبادرة
يأتي إطلاق مبادرة الموثق المفوض في إطار جهود وزارة العدل للارتقاء بوظيفة القانوني الموثق، وتأهيله بمجال عمله ليصبح بمسمى "موثق مفوض" وتوسيع صلاحياته، حيث قامت الوزارة بإعداد مقترح بمشروع قانون لتعديل بعض أحكام القانون رقم (9) لسنة 1979 بشأن قانون التوثيق متضمناً تفويض بعض القانونيين، من غير موثقي الوزارة سواء في المناطق السكنية أو في الجهات الحكومية أو الخاصة مثل النوادي والجمعيات، للقيام بأعمال التوثيق مع إمكانية انتقالهم إلى موطن طالب التوثيق ودون التقيد بمواعيد العمل الرسمية المعتادة. ولما كان هدف وزارة العدل تقديم خدمة جديدة ومتميزة للمواطنين والمقيمين في مجال أعمال توثيق المحررات والمعاملات، فقد كان الباعث على هذه المبادرة ما تم رصده من قبل الوزارة من معاناة قد تتكبدها بعض الفئات التي تريد توثيق المعاملات بسبب مشقة الانتقال إلى مراكز التوثيق الخارجية، أو لكونهم فئة عاملة لا يمكن لهم ترك أماكن عملهم، أو لأن ظروفهم الصحية والاجتماعية تحول دون الانتقال إلى تلك الأماكن، كالمرضى والمسجونين، ولذلك تسعى المبادرة لأن تسهم في التيسير على المواطنين والمقيمين.
كشفت وزارة العدل ، عبر حسابها الرسمي على موقع التدوينات المصغر "تويتر"، عن إضافة تحسينات جديدة على خدمة "الموثق"، تُمكّن المستفيدين من اختيار أكثر من خدمة بطلب واحد. تفاصيل التحسينات الجديدة
وأوضحت الوزارة، أن التحسينات الجديدة شملت توحيد تجربة المستخدم للموقع الإلكتروني وتطبيق الهواتف الذكية لنظامي Android و IOS؛ مما يتيح تسجيل دخول المستفيدين عبر الموقع الإلكتروني، وإمكانية طلب الموثقين والموثقات للاستفادة من الخدمات التوثيقية. اختصار الوقت للمستفيدين والموثقين
وستسهم هذه الخطوة في توثيق العديد من المعاملات بوقت أقل للمستفيدين والموثقين، وذلك ضمن حرص الوزارة على تطوير وتسهيل الإجراءات والخدمات المقدمة من قبل خدمة الموثق. أهداف خدمة الموثق
وتهدف خدمة "الموثّق" إلى التسهيل على الأفراد والمنشآت للاستفادة من الخدمات ذاتها المقدمة عبر كتابات العدل، بإتاحتها في أي وقت ومن أي مكان بجودة عالية ووقت قصير، حيث تقدم العديد من الخدمات التوثيقية ومنها إصدار الوكالات أو فسخها، وتوثيق الإفراغ العقاري، بالإضافة إلى توثيق الإقرارات المالية، عبر الموثّقين المرخصين من وزارة العدل المتواجدين في جميع أنحاء المملكة.