البَخُور (بالإنجليزية:Incense) مادة حيوية عطرية تطلق دخانًا عطريًا عند الاحتراق. يُستخدم المصطلح للإشارة إلى المادة أو الرائحة. [1] يستخدم البخور لأسباب جمالية، والعلاج بالروائح، والتأمل، والاحتفال. يمكن استخدامه أيضًا كمزيل رائحة بسيط أو طارد للحشرات. توجد في جميع مناطق العالم أشكال كثيرة وخلطات مختلفة٫ ففي الدول العربية يوجد في المجالس أما في دول آسيا فيستخدم في المعابد. [2] [3] [4] [5]
يتكون البخور من مواد نباتية عطرية، وغالبًا ما يتم مزجها بالزيوت العطرية. [6] تختلف الأشكال التي يتخذها البخور باختلاف الثقافة المحلية، وقد تغيرت طريقة تصنيعه مع التقدم في التكنولوجيا وزادت معدلات استخدامه. [7]
يمكن تقسيم البخور عمومًا إلى نوعين رئيسيين بحسب طريقة الاستعمال إلى: "البخور غير القابل للإحتراق المباشر" و "البخور القابل للإحتراق المباشر". بخور هند العود المحسن. البخور غير القابل للاحتراق المباشر هو نوع غير قادر على الاحتراق من تلقاء نفسه، ويتطلب مصدر حرارة خارجي مستمر لحرقه. أما البخور القابل للإحتراق المباشر فيُشعل مباشرة ولمرة واحدة بواسطة اللهب ثم يتم تهويته وإطفاءه، تاركًا جمرة متوهجة تشتعل ذاتيا وتطلق رائحة دخانية.
- بخور هند العود والبخور
- بخور هند العود تويتش
- طريقه استخدام البروتين للمبتدئين بالرصاص
- طريقه استخدام البروتين للمبتدئين من الصفر
بخور هند العود والبخور
أجودها الأسود الصلب الذي يشبه الصخر، ويتميز بكونه لا يطفو على الماء، ولا يتقطر الدهن منه. طريقة استعمال العود أو البخور [ عدل]
يحرق البخور عادة فيما يسمى بالمبخرة. وفي بعض الدول العربية كالسعودية وسلطنة عمان والإمارات والكويت وقطر والبحرين والأردن يعد تمرير البخور على الضيوف في المجلس دليلا على حسن الضيافة. المصطلح العلمي للشجرة العود [ عدل]
شجرة العود تسمى بـ(إقوالوريا) وهي شجرة الأم من أصل 15 شجرة موجودة بالعالم كله حيث انقرض أغلب الأشجار بسبب اقتلاعه لاستخراج الدهن والبخور. (إقوالوريا) شجرة البخور هذه يصل عمرها ما بين 70-100 سنة. بخور هند العود والبخور. بلد المنشأ والنكهات [ عدل]
هي المناطق الاستوائية الرطبة الممطرة بكثرة والتي تشتهر به مناطق شرق آسيا وخاصة فيتنام وإندونيسيا والهند وكمبوديا وتايلاند وهو ينمو بسرعة عالية جداً خاصة إذا توفر المناخ الجيد ويصل نموه واكتماله في خلال ثلاث سنوات فقط. البخور أو العود الصناعي [ عدل]
وهو الدارج الآن بسبب غلاء الطبيعي ويُصنع في إندونيسيا وبعض البلدان وهو مصنوع من خشب الشجر العادي
وهي ليست أعوادًا طبيعية، فيُصبغ باللون الأسود بواسطة أفران حرارية ورمال ساخنة جداً
ويُصب عليها دهن عود، بحيث إذا أشعلت هذا العود أعطاك رائحة بُخور خفيفة تُزبد
وهو يأتي كقطع ثقيلة، صعبة الكسر أو الثني.
بخور هند العود تويتش
عود هندي موري سوبر: يطلق عليه في الغالب mori super بخور عود هندي موري سوبر و حاليا كثر الغش في النوع في الهند حيث اصبح من الصعب الحصول على عود هندي موري طبيعي نظيف وصافي.
طريقة استخراج العود [ عدل]
في العادة نحصل على أجود أنواع خشب العود، من الأشجار المعمرة
والتي يتراوح عمرها ما بين 150 و 70 سنة. على أن تكون الإصابة قد تطورت فيها منذ أكثر من 60 عاماً. بداية استخراج هذا المكون النادر، يتم بعملية الحصاد والتقطيع
عبر قطع أشجار العود في موسم الشتاء وموسم الجفاف. ويتم ذلك بانتزاعها من جذورها، بواسطة خبراء متمرسين
وقطع الشجرة وقطع الأجزاء المصابة،
وتتوالى التفاصيل التقليدية:
1 ـ فصل الأجزاء المصابة عن غير المصابة. 2 ـ تنظيف الأجزاء المصابة، عبر استخدام أيدي عاملة محترفة
وباستخدام الكثير من معدات النحت وتخليص العود من الأجزاء غير المصابة، ومن بعض الأجزاء الغيرخشبية العالقة بالعود ويتم ذلك بتأنّي وصبر. بعد التنظيف تبدأ عملية التلميع، وذلك باستخدام ما يشبه المبرد المثلم غير الحاد
وكذلك بالأقمشة للحصول على قطع عود نظيفة ولامعة. بخور هند العود وزعفران نقيل. وتحفظ النفايات لتستخدم في صنع دهن العود. عملية الفرز:
يقوم خبراء العود بفرز الخشب حسب معياري الوزن واللون. فينتج عن عملية الفرز، تقسيم يأخذ الترتيب الآتي:
خشب الدبل السوبر Double Super
وهي القطع السوداء والثقيلة الوزن، وهي عادة أفضل أنواع خشب العود وأغلاها ثمناً.
ومن الأفضل أن يتم تناوله بعد ممارسة الرياضة والشعور بفقدان الطاقة، حيث أن خلايا الجسم في هذا الوقت تكون بحاجة إلى المغذيات، ويمكن أن يتم مزج مسحوق مصل اللبن مع الموز وقطرات الماء للحصول على الطاقة والانتعاش بسهولة بعد الانتهاء من التمرين. هل يحتاج المبتدئين إلى مسحوق البروتين؟
طريقه استخدام البروتين للمبتدئين.. إذا قام الفرد باتباع أي نوع من أنواع التمرينات الرياضية سواء كان تمرين حمل الأثقال أو غيرها من التمرينات، فهو في حاجة إلى البروتينات بمقدار 55 جرام يوميًا، ويساعد مسحوق البروتين على زيادة حصة البروتينات اليومية للحصول على الكمية الكافية للجسم. وهناك أنواع من البروتينات سريعة الهضم التي تشمل مصل اللبن المفيد خاصة بعد التدريب مباشرة، وذلك حينما لا يكون هناك شعور بالرغبة في الجلوس من أجل تناول الوجبة المناسبة. طريقه استخدام البروتين للمبتدئين ونصائح هامة لبناء عضلات الجسم - شعلة.com. ويعتبر بروتين الكازين من أنواع البروتينات التي تعد من الخيارات الرائعة قبل الخلود إلى النوم، حيث أنه يساعد على بناء عضلات الجسم ويمد الجسم بالأحماض الأمينية التي يحتاج إليها، كما أنه يعيد بناء أنسجة العضلات خلال النوم. ومن أهم الأمور التي تذكر أن تناول المكملات الغذائية جزء لا يتجزأ من البروتينات اليومية وذلك للمساعدة على استكمال الجرعة الموصى بها للحصول على نظام غذائي صحي ومتنوع، ويتم تناول مسحوق البروتين بعد تناول البروتينات من الأطعمة اليومية كاللحوم والأسماك، وذلك لاستهلاك الكثير من المعادن والفيتامينات المفيدة للصحة العامة.
طريقه استخدام البروتين للمبتدئين بالرصاص
فوائد أستعمال الكريايتن للمبتدئين
يهمل العديد من لاعبي كمال الاجسام استخدام الكرياتين بعد ثلاثة أشهر من التمرين ويتجهون لأستعمال الهرمونات والمكملات الرياضية الاخرى ويبحثون عن منتجات تكون اغلى ثمناً، وفي بعض الصالات الرياضية يستغل المدربين اللاعبين المبتدئين في بيعهم مكملات غالية الثمن وتكون بلا فائدة لذلك سوف نستعرض لكم فوائد مكمل الكرياتين بالتفصيل. زيادة معدل حرق الدهون في الجسم. زيادة انتاج هرمون الذكورة ( التستوستيرون). زيادة الضخامة العضلية. تحسن الاداء الرياضي في رفع الاوزان وزيادة الطاقة. طريقه استخدام البروتين للمبتدئين من الصفر. يحمي من الاصابات العضلية خلال التمرين وذلك لأنة يساعد في حزن كمية قليلة من السوائل داخل العضلة. مقالات ذات صلة
انواع مكمل الكرياتين
كرياتين مونوهيدرات Creatine Monohydrate: الكرياتين الصافي أو الخام والذي يكون على شكل مسحوق بودر أبيض ويتم امتصاصة الجسم لة بشكل سريع جداً لذلك هو من أكثر الانواع فاعلية في أظهار النتائج الجيدة للعضلات، والشئ الايجابي الاخر بأنة سعرة رخيص لايتجاوز ال(30) دولار. كرياتين إيثيل إيستر Creatine Ethyl Ester أو الـ CEE: رغم كل المزاعم والاعلانات لهذا المنتج من الكرياتين لزيادة مبيعاتة ولكن يبقى اقل أنتاجية من النوع الاول كرياتين مونوهيدرات Creatine Monohydrate لأنة تم اكتشاف أن كرياتين ال كرياتين إيثيل إيستر Creatine Ethyl Ester تكون فية أثار جانبية ربما تكون خطرة على بعض اللاعبين ومنها يتحول الى مادة مضرة بعد فترة من الاستخدام كما أن أمتصاص الجسم لة يكون بطيئ.
طريقه استخدام البروتين للمبتدئين من الصفر
innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-13223-1405112220-place'). مكمل الواي بروتين I طريقة استخدام البروتين الصحيحه - YouTube. innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 768 && betterads_screen_width < 1019) {
tElementById('tokw-13223-1405112220-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) {
tElementById('tokw-13223-1405112220-place'). innerHTML = '';} ما هي طريقة استخدام البروتين للمبتدئين؟ ما أهم فوائد الحصول عليها للجسم؟ حيث يعتبر البروتين من أهم المكونات الطبيعية التي يتم الحصول عليها من أجل بناء كتلة عضلات الجسم بشكل جيد وقوي ، وعادة ما يؤخذ في حالة الأشخاص المهتمين بممارسة التمارين المختلفة ، ومن خلال موقع مقالتي نت اليوم سنتعلم بالتفصيل كيفية استخدام البروتين للمبتدئين بالإضافة إلى شرح كافة المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع في السطور التالية. كيفية استخدام البروتين للمبتدئين مسحوق البروتين عبارة عن مسحوق من الجبن أو منتجات الألبان يتم تناوله بشكل عام من أجل بناء عضلات الجسم أو من أجل تحسين أداء الجسم الرياضي ، أو لفقدان الوزن الزائد المتراكم في الجسم ، وهو أمر يستحق مشيرة إلى أنه لا يقتصر على الرجال فقط ولكن هناك مجموعة من أنواع البروتين للنساء.
جفاف الجسم يرافقة الم في الكلى لأنة يسحب السوائل الموجودة في الجسم، لذلك ننصحكم في شرب الماء بكميات كبيرة خلال استخدام الكرياتين. فترات استخدام الكرياتين للمبتدئين
أثناء برنامج التنشيف العضلي عند خفض تناول السعرات الحرارية. طريقه استخدام البروتين للمبتدئين مكتوبة. عند استخدام دورة الهرمونات لزيادة الضخامة والقوة العضلية مثل الستيرويدات. لايتعارض تناول الكرياتين مع الدينابول والمكملات الغذائية الاخرى مثل الواي برويتن و الاحماض الامينية. يستخدم الكرياتين ايضاً مع البيتا الانين والليبو 6.