ومع ذلك، فإن تناول الأطعمة المناسبة لا يقل أهمية، مع عدم تشجيع المنتجات التي تحتل مرتبة عالية في مؤشر نسبة السكر في الدم على نطاق واسع. وتشمل هذه بشكل عام الكربوهيدرات البسيطة والسكريات المكررة والنشويات. قد تكون المنتجات الأخرى، مثل المخللات الحلوة، من بين العوامل الغذائية الأقل وضوحًا. عادة ما تحتوي المخللات المحضرة تجارياً على الخل، المعروف بتأثيره الخافض على مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، تحتوي المخللات الحلوة على حوالي 13. 8 جرامًا من السكر لكل 100 جرام، وهو ما قد يكفي لتحفيز ارتفاع السكر في الدم. كيفية التحكم في مستويات السكر في الدم
تؤكد هارفارد هيلث على أهمية اختيار الكربوهيدرات بحكمة للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي. "من الناحية المثالية، من الخضار والحبوب الكاملة والفواكه". مقال - هل يسبب مرض السكر الدوار أو فقدان التوازن؟. "تجنب الكربوهيدرات المكررة للغاية مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز، وكذلك الحلوى والمشروبات الغازية والسكر والحلويات. "تميل الكربوهيدرات المكررة إلى إحداث ارتفاعات حادة في نسبة السكر في الدم، ويمكن أن تزيد من مستويات الدهون الثلاثية في الدم. " إلى جانب النظام الغذائي، توفر التمارين الرياضية أيضًا نتائج واعدة، مع تأثيرات تستمر حتى 48 ساعة.
مقال - هل يسبب مرض السكر الدوار أو فقدان التوازن؟
أولاً: أعراض ارتفاع السكر هي: الإحساس بالعطش المستمر، وكثرة التبول والجوع، وإذا كان مرتفعاً كثيراً وفقد سوائل كثيرة فقد يدخل في غيبوبة إلا أن سبب الدوخة قد يكون من نقص السكر، وتحدث هذه الحالة عند وصول مستوى السكر إلى 60 مليجرام/عُشر لتر، وتكون غالباً عند المرضى الذين يعالجون بالأنسولين، ولكن قد تحدث في أنواع العلاجات الأخرى. اسباب الدوخة انخفاض السكر بالدم والإصابة بالأنيميا - اليوم السابع. ثانياً: يحدث الانخفاض في مستوى السكر نتيجة عوامل مختلفة، منها عدم تناول وجبة أساسية، القيام بتمارين رياضية عنيفة أو بشكل أطول من المعتاد، أو عدم الانتظام في تناول العلاج. ثالثاً: الأعراض الأولى لانخفاض السكر تتضمن: زيادة إفراز العرق، الرعشة، الضعف، الشعور بالجوع، الدوار والغثيان، فإذا حدث انخفاض للسكر إلى 40 مليجرام/عُشر لتر، سيشعر المريض بالنعاس، الارتباك وتخرج الكلمات من المريض بشكل غير واضح(تعثر القدرة الكلامية للمصاب). رابعا: هناك أسباب أخرى للدوخة منها الانخفاض في الضغط أثناء الوقوف المفاجئ، إلا أن هذه تتحسن بسرعة متى ما استلقى المريض ورفع قدميه، وحسب اعتقادي أن هذا هو السبب في ذلك، ويمكن الكشف عن ذلك عند الطبيب بأخذ الضغط في حالة الاستلقاء والجلوس والوقوف، فإن كان هناك فرق بين الاستلقاء والوقوف وانخفاض الضغط مع الوقوف السريع وظهور الأعراض، فيكون هو السبب، ولذا يفضل مراجعة الطبيب للقيام بالفحص عليه ومراجعة أدويته فقد يكون السبب هو الأدوية التي يتناولها أيضاً.
اسباب الدوخة انخفاض السكر بالدم والإصابة بالأنيميا - اليوم السابع
وغالباً ما يؤثر ارتفاع الكوليسترول على مناطق التوازن أو ضغط الدم في المخ وانخفاض ضغط الدم غالباً ما يؤدي إلى الدوخة. المخ يتكون من الدهون يتكون المخ من 65% دهون لذا يزداد نشاط المخ عند من يستعملون الحمية الغنية بالدهون الصحية مثل الكيتو دايت. يساعد بتكوين الفيتامين والهرمونات يساعد الكوليسترول ( HDL) في تكوين الفيتامينات مثل فيتامين D وفيتامين K2 و k ، و a ، و e ، و f ومختلف الهرمونات بلا استثناء. علامات ارتفاع الكوليسترول وطرق الوقاية عند ارتفاع الكوليسترول عن معدل 200 ملم / ديسيلتر تظهر هذه الأعراض لذا ننصحك بالرجوع للطبيب إن شعرت بها: انتفاخ اسفل العين أو في الجفن. الصداع. ضغط الدم المرتفع دون سبب. الدوخة. الوقاية من ارتفاع الكوليسترول الإقلاع عن التدخين. التحكم ب معدل سكر الدم الطبيعي. اتباع نظام غذائي صحي. دمج البهارات التي تساعد على تخفيض الكوليسترول الضار بالأكلات. تناول المشروبات التي تساعد في التخلص من الكوليستورل الضار. تجنب الزيوت المهدرجة. ممارسة الرياضة. ارتفاع الكوليسترول يسبب الدوخه ارتفاع الكوليستورل الضار يسبب دوخة وفي الحقيقة أكثر الناس يتجنبوبن الدهون خوفاً من ارتفاع الكوليسترول لأنهم يعتقدون أنه المسبب الأول للأمراض المزمنة مثل: انسداد الشرايين، وأمراض القلب، والتشمع الكبدي، ولكن في الواقع الكولسيترول يوجد منه الضار ( LDL) ويوجد منه النافع ( HDL) ولا ينصح الأطباء بمنع الكوليسترول كما تروج الأعلانات فرغم أن ارتفاع الكوليسترول يسبب الدوخه إلا أن شحه يسبب كوارث صحية.
اختلال ضربات القلب
6 - نوبة قلبية
خلال النوبة القلبية، يتم قطع إمدادات الدم التى تغذى القلب عادة مع الأكسجين وتبدأ عضلة القلب فى الخفقان، ويحدث الدوخة وحالات كثيرة إغماء. 7 - النزيف
النزيف، أو النزف هو الاسم المستخدم لوصف فقدان الدم، وهو داخل الجسم يؤدى إلى الدوخة الشديدة والإغماء والنزيف، ويحدث عادة داخليا فى أجهزة الجسم. النزيف
8 - جفاف الجسم
يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم المزيد من السوائل مما يشربها الشخص، مما يؤدى للدوخة وعدم القدرة على التوزان، والسبب الأكثر شيوعا لفقدان المياه من الجسم هو التعرق المفرط. علاج جفاف الجسم
وعلى أية حال ينبغي استشارة طبيب أمراض نساء لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء حكة المهبل وعلاجه في الوقت المناسب. "الحكة المستمرة" تنذر بأمراض خطيرة.. أبرزها الكلى والسرطان وإلى جانب العلاج الدوائي ينبغي الابتعاد عن منتجات العناية، التي تحتوي على مواد عطرية أو مواد حافظة، واستبدالها بمنتجات عناية طبيعية، مع مراعاة ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من خامات طبيعية وليست اصطناعية.
حساسية المهبل الخارجية للمملكة
التشخيص
قد ينطوي تشخيص المتلازمة التناسلية البولية عند انقطاع الطَّمْث (GSM) على ما يلي:
فحص الحوض ، وبه يتحسس طبيبك أعضاء الحوض ويفحص أعضاءك التناسلية الخارجية والمهبل وعنق الرحم. تحليل البول ، وبه تؤخذ عينة من بولك لفحصها، وهذا إذا كان لديكِ أي أعراض تتعلق بالجهاز البولي. اختبار توازن الحمض ، وبه تؤخذ عينة من السائل المهبلي أو وضع شريط ورقي كاشف داخل المهبل لاختبار توازن الحمض به. للمزيد من المعلومات
العلاج ولعلاج المتلازمة التناسلية البولية عند انقطاع الطَّمْث، يمكن لطبيبك أن يوصيك أولًا بخيارات العلاج بدون وصفة طبية معينة مثل:
المرطبات المهبلية. جرِّبي المُرطِّبات المِهبلية (كي واي، ليكويبيدز، ريبلينس، اسليكويد، مُستحضَرات أُخرى) لاستِعادة بعض الرُّطوبة في منطقة المِهبل. قد تُضطرِّين إلى استِخدام مُرطِّبٍ كلِّ عدة أيام. عادةً يَستمرُّ تأثير المُرطِّبات لفترةٍ أطول قليلًا من المُزلِّقات المِهبلية. حساسية المهبل الخارجية الأمريكي. المزلقات ذات الأساس المائي. تُستخدَم تلك المزلقات (Astroglide، K-Y Jelly، Sliquid، وغيرها) قبل النشاط الجنسي مباشرة وقد تقلل من عدم الراحة أثناء الجماع. اختاري المُنتجات التي لا تحتوي على الغليسرين أو التي ليس لها خصائص التسخين والتليين، حيث إنَّ بعض النِّساء لديهنَّ حساسية من هذه المواد وقد يتعرَّضنَ للتهيُّج.
حساسية المهبل الخارجية الأمريكي
كما يطرحون أسئلةً عن المفرزات (إن وُجدت)، وعن الأَسبَاب المحتملة للأعراض، وعن النظافة. حساسية المهبل الخارجية للمملكة. تدابير عامَّة رُهَيم هيدروكورتيزون أو هرمون الإِسترُوجين قد تَجرِي تجربة المُعالجَات المختلفة بالنسبة لالتهاب الفرج. وتشتمل على تجنّب المواد التي يمكن أن تهيِّج الفرج الحفاظ على الفرج نظيفًا وجافًا الجلوس في حمَّام مِقعدَة يحتوي على مواد مهدِّئة (للمساعدة في السيطرة على الحكّة) تطبيق رُهَيم الهيدروكورتيزون أو الإِسترُوجين على الفرج
© 2022 محفوظة لشركة Merck Sharp & Dohme Corp. ، وهي شركة تابعة لشركة Merck & Co., Inc., Kenilworth, NJ، الولايات المتحدة الأميركية
هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟
حساسية المهبل الخارجية ونظيره
موارد الموضوعات
التهابُ الفرج vulvitis هو التهاب في الأعضاء التناسلية الظاهرة للمرأة. عندما يكون كلٌّ من الفرج والمهبل ملتهبين، يسمَّى الاضطراب التهاب الفرج والمهبل vulvovaginitis. الفرجُ هي المنطقة المحيطة بفتحة المهبل، ويحتوي على الأعضاء التناسلية الخارجية للأنثى. الأعضاءُ التناسلية الأنثويَّة الخارجية قد ينجم التهابُ الفرج عن الحساسيَّة تجاه المواد التي تتلامس مع الفرج (مثل الصابون، وحمام الفقاعات، والأقمشة، والعطور) التهيّج بالبول أو البراز إذا كانا على تماس مع الفرج (مثلما قد يحدث في النساء اللواتي لديهن سلس أو هن مُلازماتٍ للسَّرير) يُسبِّب التماسُ مع البول والبراز التهابَ الفرج المستمرّ (المزمن) في بعض الأحيان. التهابُ الفَرج - قضايا صحَّة المرأة - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. في الأطفال، قد تصيب التهاباتُ المهبل الفرج أيضًا. وقد تكون هذه الالتهاباتُ بسبب البكتيريا من فتحة الشرج، أو غيرها من البكتيريا. يسبب التهابُ الفرج الحكة، والوجع، والاحمرار. وفي حالاتٍ نادرة، تتلاصق طياتُ الجلد حول فتحتي المهبل والإحليل (الشُّفرين) معًا. قد يؤدي التهابُ الفرج المزمن إلى ألم، وبقع بيضاء متقشّرة، وسميكة على الفرج. يقوم الأطباءُ بفحص الفرج لتحرِّي الاحمرار والتغيّرات في الجلد، والتحقّق من المفرزات من المهبل.
قد يتذكر من يرافقكَ شيئًا قد فاتك أو نسيتَه. جهِّز أسئلتك. ضمور المهبل - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). استغل معظم وقتك مع طبيبك وذلك بتحضير قائمة بجميع أسئلتك قبل موعدك. تتضمن بعض الأسئلة الأساسية التي توَد طرحها ما يلي:
ما أكثر الأسباب احتمالًا لظهور هذه الأعراض عليّ؟
هل هناك أسباب محتملة أخرى؟
ما الفحوصات التي قد أحتاج إلى إجرائها؟
هل حالتي عارضة أم مزمنة على الأغلب؟
ما خيارات العلاجات المتوفِّرة؟ ما الذي تنصحني به؟
ما البدائل للطريقة العلاجية الأوَّليَّة التي تقترحها؟
لديَّ بعض المشاكل الصحية الأخرى. كيف يُمكِنُني التعامل مع هذه المشاكل معًا بأفضل طريقة مُمكِنة؟
هل ينبغي عليَّ استشارة مختصٍّ؟
هل هناك منشورات أو مواد مطبوعة أخرى يُمكِنني الحصول عليها؟ ما هي المواقع الإلكترونية التي تنصح بالاطلاع عليها؟
ما الذي تتوقعه من طبيبك سيطرح عليكِ طبيبك أسئلة حول الأعراض التي تشعرين بها وسيُقيِّم الحالة الهرمونية لديكِ. تتضمن الأسئلة التي قد يوجِّهها إليكِ طبيبكِ ما يلي:
ما الأعراض المهبلية أو البولية التي لاحظتِها؟
منذ متى تشعرين بهذه الأعراض؟
هل ما زلتِ تحيضين؟
ما مقدار التوتر الذي تسببه لكِ الأعراض؟
هل أنتِ نشِطة جنسيًّا؟
هل تحد الأعراض التي تشعرين بها من ممارسة الجنس؟
هل عُولِجتِ من السرطان من قبلُ؟
هل تستخدمين صابونًا معطَّرًا أو فقاقيع معطرة للحمام؟
هي تستخدمين الدُّشَّ المهبلي أو بخاخ النظافة الشخصية الأنثوية؟
ما الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الأخرى التي تتناولينها؟
هل استخدمتِ أي مرطبات أو مزلقات دون وصفة طبية؟